Перейти к содержанию

Прошлое не дает жить сегодня


victory

Рекомендуемые сообщения

Здравствуйте, уважаемые форумчане.

 

Санни, Федерация, Королева и многие другие. 

 

Разные темы на предмет измены в семейной жизни читаю уже не менее года. Не решалась написать о своей проблеме. Сейчас созрела, наверное. Читала Ваши мнения, советы, комментарии другим женщинам, в жизни которых произошла измена. Примеривала на себя. Понимала, что все ситуации и люди  - разные. Жила дальше," варилась в собственном соку". И сегодня, после прочтения продолжения истории Анны Рикки, решилась все таки зарегистрироваться и выплескнуть свои переживания. Хочется выговориться, слышать Ваши мнения и комментарии.  К психологу не ходила, никому не рассказывала подробностей и своих переживаний.

Узнала об измене мужа 2,5 года назад. Муж не уходил, вроде сразу же прекратил отношения с другой женщиной, любит меня и т.д. В целом, отношения между нами улучшились. Однако, я не могу не думать о произошедшем, иногда вспоминать  об этом мужу и т.д. То себя обвиняю, то его. И нет этому конца.До сих пор мучают причины, почему произошла такая ситуация. На форуме сталкивалась и с мнением Кармадона,и с другими мнениями. И , вроде ,согласна, успокаиваюсь. А потом находит волна - и не могу принять , что подобное произошло в нашей семейной жизни. Думала, справлюсь. Но воспоминания о прошлом не дают быть счастливой ни мне , ни ему.Хочется поставить точку в этой истории и жить дальше и лучшк, но не могу. Прошу вашей помощи.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Есть общий усыновленный ребенок. Вопрос не в том, жить вместе или нет. Однозначно, жить вместе. Вопрос в том, как понять, почему произошла такая ситуация. Как не думать, не вспоминать. До сих пор не укладывается в голове поведение мужа в то время и сегодня. Я зависла на этой измене и не могу двигаться вперед. Ни одна тяжелая жизненная ситуация так не выводила меня из строя. Всегда справлялась с трудностями, даже гораздо более серьезными(хотя, как показала,жизнь-измена оказалась для меня  просто непреодолимым препятствием в жизни). Но эта измена меня просто выбила из жизни. Хочу перестать циклиться на этом. От форума прошу помощи в том, чтобы отпустить эту ситуацию, научиться не думать о ней. Иногда, читая чужие истории, я вижу, как отвечая на вопросы форумчан, вроде человек начинает что-то понимать про свою ситуацию, у некоторых мозги встают на место, происходит озарение, просветление и т.д. Видимо, мне тоже потребовалась подобная помощь. Осознаю, что могу сильно получить по голове от опытных форумчан, отвечая на их вопросы. Все же рискнула обратиться на форум.


А какие советы из прочитанных здесь, Вы находите наиболее полезными?

Советы в чем именно ?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Никак это не забудешь, со временем лишь притупляется боль, но на подкорке так и будет мысль, что человек на это способен. А еще вместе с болью притупляются чувства и появляется внутренняя свобода и покой, но этого человека уже как прежде любить не будешь никогда

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Привет Виктория!

Вот моя тема, очень похожие переживания были у меня: https://psycheforum.ru/topic105321.html?fromsearch=1

Знаешь, на данный момент у нас прошло уже почти 4 года, причем колбасило меня почти 3. Казалось, никогда не пройдет - прошло! Само собой. Не может наша головушкк думать об одном и том же всю жизнь, рано или поздно ей надоест!

Пиши в личку, если что! :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Люди разные.

Кто то может с этим жить, кто то нет.

Вы индивидуальность, решать вам. 

Два с половиной года, вы себя "грызете", кто знает, что будет дальше? Может и притупится, а может так и будет грызть.

Никто из форумчан не скажет вам, почему в вашей семье это произошло. Нужен психолог, они "целитель душ".

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Здравствуйте, victory, не имею опыта  прощения измены, но позволю себе порассуждать, вдруг Вам это поможет.

Всё идёт от головы, когда правильно мыслишь, тогда и на деле получается управлять собой. В данной ситуации, как мне кажется, надо спасаться, то есть принять меры к тому, чтобы мысли не были разрушительными, ибо как мы мыслим, так и живём.  Например, представить, что была не измена, как таковая, а болезнь. Муж был болен. Может тогда Вам легче будет с ним общаться. И для себя уяснить, что все негативные чувства в итоге переходят в психосоматические заболевания. Если Вы правильно к себе относитесь, если Вы у себя на первом месте и осознаёте, что надо себя беречь, то всё получится.

То есть, думать надо не о случившейся неприятности, не о муже, а о себе, любимой. Говорить себе: "Я буду здорова и счастлива не смотря ни на что! Сегодня, один день я проживу без огорчений и негативных чувств. На один день меня хватит!"  И так каждое утро. Потом привыкните. Именно это я проделывала в трудной жизненной ситуации. Помогло. Постепенно достигла гармонии и стала жить в ладу с собой. Это очень приятно.

 

P.S.

Учись прощать… Молись за обижающих,

Зло побеждай лучом добра.
Иди без колебаний в стан прощающих,
Пока горит Голгофская звезда.

Учись прощать, когда душа обижена,
И сердце, словно чаша горьких слез,
И кажется, что доброта вся выжжена,
Ты вспомни, как прощал Христос.

Учись прощать, прощать не только словом,
Но всей душой, всей сущностью своей.
Прощение рождается любовью
В творении молитвенных ночей.

Учись прощать. В прощеньи радость скрыта.
Великодушье лечит, как бальзам.
Кровь на Кресте за всех пролита.
Учись прощать, чтоб ты прощён был сам.

Борис ПАСТЕРНАК

 

И ещё мне вот это стихотворение нравится, к сожалению, автора не знаю:

 

Меня нельзя склонить к пустой обиде,
Насмешками и глупой клеветой.
Я ненавижу слово «ненавидеть»,
И берегу душевный свой покой.

Меня нельзя согнуть ни злом, ни силой,
Уже пытались… Тщетно: я не гнусь.
Прямой и честной буду до могилы,
Любой приняв на плечи тяжкий груз.

Сломать меня уже никто не сможет:
Закалена водою и огнем,
Я выстою перед любою ложью,
За правду буду биться день за днем.

Душевных сил немало мне дано:
Я выдержу все то, что суждено.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Кстати, если уж вы заговорили о причинах, то сами мужчины иной раз не понимают, что на них нашло, что это вообще было.

 

Когда изменяет, словно сам не свой- говорит несвойственные ему слова, совершает несвойственные ему поступки. Словно подменили человека. Смотришь и понять не можешь, как я могла столько лет жить и не знать человека. Перед тобой вообще кто-то другой, чужой и незнакомый.

 

А когда напасть проходит, мужик сам удивляется, и даже порой не верит, что говорил именно то, что говорил. Как из сна какого-то возвращается в реальность.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

От форума прошу помощи в том, чтобы отпустить эту ситуацию, научиться не думать о ней. Иногда, читая чужие истории, я вижу, как отвечая на вопросы форумчан, вроде человек начинает что-то понимать про свою ситуацию, у некоторых мозги встают на место, происходит озарение, просветление и т.д. Видимо, мне тоже потребовалась подобная помощь.

Советую здесь поменьше читать истории,иначе постоянно будете варится в этом и ситуация вас не отпустит. Вы здесь читаете, примеряете многое на себя, и ваш мозг постоянно это крутит и вы себя еще больше накручиваете.
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Советую здесь поменьше читать истории,иначе постоянно будете варится в этом и ситуация вас не отпустит. Вы здесь читаете, примеряете многое на себя, и ваш мозг постоянно это крутит и вы себя еще больше накручиваете.

Женский мозг и без "допинга" крутит не хуже.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Здравствуйте, victory, не имею опыта  прощения измены, но позволю себе порассуждать, вдруг Вам это поможет.

Всё идёт от головы, когда правильно мыслишь, тогда и на деле получается управлять собой. В данной ситуации, как мне кажется, надо спасаться, то есть принять меры к тому, чтобы мысли не были разрушительными, ибо как мы мыслим, так и живём.  Например, представить, что была не измена, как таковая, а болезнь. Муж был болен. Может тогда Вам легче будет с ним общаться. И для себя уяснить, что все негативные чувства в итоге переходят в психосоматические заболевания. Если Вы правильно к себе относитесь, если Вы у себя на первом месте и осознаёте, что надо себя беречь, то всё получится.

То есть, думать надо не о случившейся неприятности, не о муже, а о себе, любимой. Говорить себе: "Я буду здорова и счастлива не смотря ни на что! Сегодня, один день я проживу без огорчений и негативных чувств. На один день меня хватит!"  И так каждое утро. Потом привыкните. Именно это я проделывала в трудной жизненной ситуации. Помогло. Постепенно достигла гармонии и стала жить в ладу с собой. Это очень приятно.

 

P.S.

Учись прощать… Молись за обижающих,

Зло побеждай лучом добра.

Иди без колебаний в стан прощающих,

Пока горит Голгофская звезда.

Учись прощать, когда душа обижена,

И сердце, словно чаша горьких слез,

И кажется, что доброта вся выжжена,

Ты вспомни, как прощал Христос.

Учись прощать, прощать не только словом,

Но всей душой, всей сущностью своей.

Прощение рождается любовью

В творении молитвенных ночей.

Учись прощать. В прощеньи радость скрыта.

Великодушье лечит, как бальзам.

Кровь на Кресте за всех пролита.

Учись прощать, чтоб ты прощён был сам.

Борис ПАСТЕРНАК

 

И ещё мне вот это стихотворение нравится, к сожалению, автора не знаю:

 

Меня нельзя склонить к пустой обиде,

Насмешками и глупой клеветой.

Я ненавижу слово «ненавидеть»,

И берегу душевный свой покой.

Меня нельзя согнуть ни злом, ни силой,

Уже пытались… Тщетно: я не гнусь.

Прямой и честной буду до могилы,

Любой приняв на плечи тяжкий груз.

Сломать меня уже никто не сможет:

Закалена водою и огнем,

Я выстою перед любою ложью,

За правду буду биться день за днем.

Душевных сил немало мне дано:

Я выдержу все то, что суждено.

Вы правы. С мыслей я начинала свое восстановление . Это работает. Иначе бы не справилась. И измену мужа как "болезнь" тоже применяла. Все Вы правильно пишите. Но все равно периодически "скатываюсь" в тот период времени и начинаю опять вспоминать в подробностях даты, слова, поступки и свои и его. Иногда мне кажется, что мне этого хочется. Все ищу тот момент, когда все могло пойти по другому. И мне это возвращение "туда" очень мешает жить в "сегодня". Эти "возвращения" отнимают мое время, портится настроение. Я смотрю сейчас на мужа и НЕ ПОНИМАЮ, как такое могло произойти. А , главное, где я была? чем жила? У меня ощущения сейчас, что мы жили в разных измерениях. По его словам, у него было чувство, что наши отношения закончились и он хотел все разрушить и уйти. А я , насколько помню тот период своей жизни, воспринимала , что все у нас хорошо было. Меня убивает, насколько по- разному мы все воспринимали. Как -то нелогично все происходящее. Но ведь не ушел. И наоборот, все наладилось. Гложет меня, что не смогли без этой измены себя изменить, свои отношения. Понимаю теперь, что сама во многом виновата. И все равно не могу успокоиться. У меня до этого была гораздо более драматическая ситуация -потеря ребенка,и в дальнейшем,  невозможность родить ребенка. Это гораздо и страшнее, и трагичнее. Но я справилась, и не скатилась в депрессию из-за этого. А вот из-за измены зациклилась. При том, я никогда не думала об измене мужа, не боялась этого, меня вообще как-будто эта тема не касалась в жизни. Себя не узнаю. Сколько же можно думать об этом. 

Никак это не забудешь, со временем лишь притупляется боль, но на подкорке так и будет мысль, что человек на это способен. А еще вместе с болью притупляются чувства и появляется внутренняя свобода и покой, но этого человека уже как прежде любить не будешь никогда

У меня наоборот, получается, что "прежде", то есть до измены, я его не любила. Но это я только сейчас поняла.Тогда и сомнений не было, что люблю.  А вот сейчас получается любить в том классическом варианте, про который уже наслушалась и начиталась - без эгоизма, с нежностью, вниманием, без отстаивания своей правоты, учитывая его интересы и т.п. Раньше я и не задумывалась об этом. Даже не подозревала, что это ТАК ВАЖНО для него.

Привет Виктория!

Вот моя тема, очень похожие переживания были у меня: https://psycheforum.ru/topic105321.html?fromsearch=1

Знаешь, на данный момент у нас прошло уже почти 4 года, причем колбасило меня почти 3. Казалось, никогда не пройдет - прошло! Само собой. Не может наша головушкк думать об одном и том же всю жизнь, рано или поздно ей надоест!

Пиши в личку, если что! :)

Огромное спасибо за ссылку на Вашу тему. Читаю. Действительно, есть схожие моменты в переживаниях по поводу случившегося. Хотя ситуации довольно разные.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...