Компьютерная зависимость от онлайн игр

Здравствуйте. У меня игровая зависимость от онлайн игр с 15 лет. Моя первая игра Call of Daty. Прошла я Ее тогда за два дня. И после этого подсела на action игры. Именно онлайн игры и футбол. Раньше это не так было заметно. Но сейчас ощутимо. Мне сейчас 28 лет, друзей близких нет, молодого человека тоже нет. Зато появилась, раздражённостью, злость и плохие мысли. Могу играть по 5 часов или по 6. Это мало. Раньше могла весь день играть. В основном сожусь, когда что-нибудь происходит. Или я с то взволнованна. Или как мне кажется, что то произошло плохое или грустное лично для меня. Или допустим, когда с кем нибудь поругаюсь. охота сразу сесть. Помогает отвлечься от мыслей. Забыться. Мама уже смирилась с этим. Раньше очень сильно ругалась. Охота побороть эту пагубную привычку. Губит меня, как морально и физически. Психика конечно сильно пострадала из за этих игр.

Игры снести, аккаунты удалить. Ехать в ссылку на природу, где нет ни компов ни интернета. Самое лучшее на месяц и более, но не меньше недели. Если комп не используется для работы, то можно его совсем "удалить" отдать/продать/подарить в общем временно сделать недоступным. И Искать какое то дело, чем нибудь себя занять в свободное время, подработку или хобби, можно спорт. Лучше в коллективе.

берите рюкзак и идите в поход, по дальше от города и компьютера, месяцев так на 3, а лучше 6 и вся зависимость пройдет.

Игры снести, аккаунты удалить. Ехать в ссылку на природу, где нет ни компов ни интернета. Самое лучшее на месяц и более, но не меньше недели. Если комп не используется для работы, то можно его совсем "удалить" отдать/продать/подарить в общем временно сделать недоступным. И Искать какое то дело, чем нибудь себя занять в свободное время, подработку или хобби, можно спорт. Лучше в коллективе.

Спасибо за совет. У меня как раз знакомая есть, хобби у неё...в походы ходит. Не хватает поддержки. Периодически буду писать, как у меня будет проходить эта зависимость.

Маш,а у вас увлечение есть,кроме игр.Я от игр отошёл давно,раньше тоже сидел играл часами.В основном стрелялки.Но потом как-то засел за форумы,начал общаться,читать.Сейчас понимаю,что пора начинать и от этого (форумов и жизни в сети) уходить.Идти в реал.Хотя он меня и пугает своей скукой.

Личные проблемы такие же как и у вас.

Может начнёте,например, с поиска парня.

Маш,а у вас увлечение есть,кроме игр.Я от игр отошёл давно,раньше тоже сидел играл часами.В основном стрелялки.Но потом как-то засел за форумы,начал общаться,читать.Сейчас понимаю,что пора начинать и от этого (форумов и жизни в сети) уходить.Идти в реал.Хотя он меня и пугает своей скукой.

Личные проблемы такие же как и у вас.

Может начнёте,например, с поиска парня.

Да, есть. На велосипеде катаюсь. Тоже бывает порой так скучно. И сразу мысль в голову закрадывается, сесть поиграть. Настолько привыкла к этому. В первое время тяжело было, психовала. Если сестра компьютер занимала. Я довольно скрытый человек. Боюсь людям открываться.

Да, есть. На велосипеде катаюсь. Тоже бывает порой так скучно. И сразу мысль в голову закрадывается, сесть поиграть. Настолько привыкла к этому. В первое время тяжело было, психовала. Если сестра компьютер занимала. Я довольно скрытый человек. Боюсь людям открываться.

Напишите мне о своей скрытности.С чем она связана?Мне откроетесь,анониму из сети :) ?Можно в ЛС.

Нужно больше увлечений.Потихоньку отходить от компа.Как вы и писали,тяжело будет.У вас есть подруга,вы об этом писали.В походы ходит.Сходите с ней как-нибудь.

Маш,а вы девушка красивая?Как думаете?Парни заглядываются?

 Психика конечно сильно пострадала из за этих игр.

От чего Вы спрятались в игры?

От чего Вы спрятались в игры?

От плохих мыслей. Бывает зацикливаюсь на какой нибудь одной мысли. И все, сразу же охота сесть за компьютер, отвлечься.

От плохих мыслей.

 

почему Вы не реализовались в реале? Семья, работа, хобби, дети?

почему Вы не реализовались в реале? Семья, работа, хобби, дети?

В работе есть успех, руководителем поставили. Но мне это не доставляет удовольствия. Хобби тоже есть, велосипед.

На счёт семьи, я очень требовательный человек как к себе, так и к людям. Мне замуж идти нет желания. Я не боюсь этого. Поняла это лет в 20. Это все стереотипы)

На счёт семьи, я очень требовательный человек как к себе, так и к людям.

А зачем Вы требовательны, в чем требовательность. какой в этом смысл?

 

Мне замуж идти нет желания. Я не боюсь этого. Поняла это лет в 20. Это все стереотипы)

А можно поподробней о стереотипе замужества. Почему это стереотип, а не естественное развитие человека?

А зачем Вы требовательны, в чем требовательность. какой в этом смысл?

А можно поподробней о стереотипе замужества. Почему это стереотип, а не естественное развитие человека?

Видимо это черта моего характера. К себе так же требовательна, как и к остальным.

У нас даже когда говоришь, что ты не замужем. Многие удивляются. Как так!? Ты ещё не замужем. Или же говорят, в твоём возрасте замуж пора. Как меня это бесит.

Или допустим, что то происходит...и сразу же добавляют, тебе мужика надо. Т.е. если у меня появится мужчина, мои проблемы сразу же пропадут. Вот этого я не понимаю.

 Т.е. если у меня появится мужчина, мои проблемы сразу же пропадут.

А какие у Вас проблемы, кроме игровой зависимости?

От плохих мыслей. Бывает зацикливаюсь на какой нибудь одной мысли. И все, сразу же охота сесть за компьютер, отвлечься.

Как только вы пойдете в поход,поменяете образ жизни.Мысли тоже начнут меняться.И вы увидите как станет легче.Но это нужно сделать.

А какие у Вас проблемы, кроме игровой зависимости?

Я боюсь здесь меня не поймут. Это не проблема, это то, что иногда заставляет меня порой злиться и впадать в уныние. А так это не проблема)) это я сама так к этому отношусь.

Я боюсь здесь меня не поймут. Это не проблема, это то, что иногда заставляет меня порой злиться и впадать в уныние. А так это не проблема)) это я сама так к этому отношусь.

Это проблема и если вы не измените свою жизнь...дальше буде еще хуже.

Это проблема и если вы не измените свою жизнь...дальше буде еще хуже.

То что мешает мне, сложно побороть внутри себя. И из за этого у меня возникает внутренний конфликт))

Тяжело справляться. Это не зависимость. С игровой зависимостью можно справится, самое главное поддержка.

Решила сюда написать. Отписывать как проходят мои дни. И конечно же, как поживает моя игровая зависимость. В первую очередь хочу сказать спасибо тем, кто отвечает на мое письмо. И это очень сильно помогает. Спасибо вам!

 

Подписку я отключила 23.08.17 г. Соответсвенно, подписка была платная. Деньги списывались в месяц. Плюс тратила на платные пакеты, которые стоят по разному. В зависимости какой хочешь купить пакет. В один прекрасный день решила посчитать, я столько денег потратила на это все. Ладно деньги, столико нервов. Просто слов нет! Берегите себя, любите и цените!

Прошло 14 дней как я не играю. Честно...оооочень тяжело. Всегда охота сетью и поиграть. Думаешь, сяду на минут 30 и выйду. Говорю себе стоп, если сейчас сяду...потом все будет так же, дежавю. Не хочу этого. Да и когда играю я, становлюсь раздражительной. Прям любая мелочь выводит из себя.

Стала больше общаться с сестрой ) раньше толком не общались. Сейчас стала более спокойна. И сплю хорошо )

Прошло 14 дней как я не играю. Честно...оооочень тяжело. Всегда охота сетью и поиграть. Думаешь, сяду на минут 30 и выйду. Говорю себе стоп, если сейчас сяду...потом все будет так же, дежавю. Не хочу этого. Да и когда играю я, становлюсь раздражительной. Прям любая мелочь выводит из себя.

Стала больше общаться с сестрой ) раньше толком не общались. Сейчас стала более спокойна. И сплю хорошо )

Нужно найти полезную замену играм, например спорт.