Как добиваться своих целей?

А вы уверенным что это ВАШИ цели?

А сейчас уже дошло до того что не могу заставить себя что то делать, хотя знаю что это может помочь добиться поставленной цели

А откуда взялась эта поставленная цель? Когда, как и зачем Вы её поставили?

Потому что КАЖЕТСЯ, что как и все остальные, эти действия не дадут результатов.

А какие Вы ждете результаты?

А вы уверенным что это ВАШИ цели?

Не могу сказать что уверен. Но тогда возникает вопрос как понять что самом деле  именно МОИ цели.

А откуда взялась эта поставленная цель? Когда, как и зачем Вы её поставили?

Откуда взялась объяснить просто. Появляется какая то возможность. Я понимаю что мне это надо и я это могу сделать, теоретически. И дальше иду к этому.

Например,  не раз хотел переехать. И каждый раз по одному и тому же сценарию. Учу язык, смотрю разные варианты куда и как можно двинуть. И на определенном этапе стоп. Бросаю все и живу дальше. Сейчас в моем арсенале 3 языка которые я никак не применяю и только забываю. И кучу вариантов переезда   :)

А какие Вы ждете результаты?

Ну если ставлю цель сбросить вес, то в результате жду что вес на весах уменьшится, если Вы об этом. А если переехать, то в результате хочу оказаться, хотя бы в другом месте, пусть даже изначально я и не собирался туда

Появляется какая то возможность. Я понимаю что мне это надо и я это могу сделать, теоретически. И дальше иду к этому.

Становится яснее. Позволю себе пример на пальцах. Допустим, я голоден и решаю съесть макароны с сыром. Заглядываю в холодильник - а сыра нет. Тогда я иду в магазин, покупаю сыр и делаю макароны. Цель достигнута. А смотрите, как выходит по Вашему описанию. Вы, в общем сытый, идёте мимо витрины и видите продающийся сыр. Думаете: он мне нужен, покупаете. В итоге тот лежит и плесневеет в холодильнике.

Становится яснее. Позволю себе пример на пальцах. Допустим, я голоден и решаю съесть макароны с сыром. Заглядываю в холодильник - а сыра нет. Тогда я иду в магазин, покупаю сыр и делаю макароны. Цель достигнута. А смотрите, как выходит по Вашему описанию. Вы, в общем сытый, идёте мимо витрины и видите продающийся сыр. Думаете: он мне нужен, покупаете. В итоге тот лежит и плесневеет в холодильнике.

Бывает и так :)  Но если проводить аналогию, то скорее я иду по магазину голодный, покупаю что под руку попадется, а потом это не ем. Или ем не получая удовольствия.  

Но тут немного сложнее чем с магазином и голодом. Это как, если бы несколько раз я ходил в магазин с целью утолить голод, а в результате покупал те продукты которые не могу есть или не знаю как приготовить или уже просроченные. 

Потом и получается что у меня стоит цель утолить голод а я не могу дойти до магазина :) 

Например,  не раз хотел переехать. И каждый раз по одному и тому же сценарию. Учу язык, смотрю разные варианты куда и как можно двинуть. И на определенном этапе стоп. Бросаю все и живу дальше.

Почему бросаете, страшно?

Не могу сказать что уверен. Но тогда возникает вопрос как понять что самом деле  именно МОИ цели.

В том-то и прикол, что ВАШИ цели могут быть любыми. Какие сами придумаете, такие они и будут.

А вот почему вы вдруг отказываетесь от уже поставленных - это к вам вопрос.

Если не можете осилить сложные цели, попробуйте с более простых начинать.

Но если проводить аналогию, то скорее я иду по магазину голодный, покупаю что под руку попадется, а потом это не ем. Или ем не получая удовольствия. 

Я хочу подчеркнуть вот какой момент: цели идут от потребностей. А у Вас первым пунктом стоит - возможность. То есть, утрируя, получается примерно так: Вы голодны, пошли в магазин, а там возможность купить утюг. И вот стоите Вы, голодный, но с утюгом :)

Почему бросаете, страшно?

В том-то и прикол, что ВАШИ цели могут быть любыми. Какие сами придумаете, такие они и будут.

А вот почему вы вдруг отказываетесь от уже поставленных - это к вам вопрос.

 

Если не можете осилить сложные цели, попробуйте с более простых начинать.

От уже поставленных я не отказываюсь. А просто перестаю что то делать для их достижения. Почему не знаю, возможно из-за страха, возможно из-за неуверенности в себе.

Проблема не в том что не могу осилить сложные или простые цели. Также может произойти и с простой целью. 

Например, я знаю что делать, я знаю как делать, я понимаю какие могут быть результаты и последствия, меня все устраивает, казалось бы бери и делай. Но какое то внутренне сопротивление мешает этому. И я не говорю что, кто-то в этом виноват, или мне чего то не хватает(времени, сили и т.д.). 

Проблема не в том что не могу осилить сложные или простые цели. Также может произойти и с простой целью.

Как осуществляете планирование при достижении целей, какие используете техники и инструменты?

 

Я хочу подчеркнуть вот какой момент: цели идут от потребностей. А у Вас первым пунктом стоит - возможность. То есть, утрируя, получается примерно так: Вы голодны, пошли в магазин, а там возможность купить утюг. И вот стоите Вы, голодный, но с утюгом :)

Не могу с Вами согласиться. Если рассматривать на примере магазина, и голода. То я куплю именно еду, но не ту что надо или испорченную, или вообще ничего не куплю.

Может цели и идут не от потребностей, а от возможностей. Тогда возникает следующий вопрос, как понять свои потребности. 

Как осуществляете планирование при достижении целей, какие используете техники и инструменты?

С инструментами, с моей точки зрения все ок. Сложные цели дроблю на мелкие, определяю пути достижения, считаю, пишу. Не в этом суть. Просто на определенном этапе получается что не могу сделать ни одного маленького шажка. Хотя для любого другого человека это заняло бы например 30минут.

А просто перестаю что то делать для их достижения. 

А что вы делаете, когда перестаете что-либо делать для достижения своих целей?

А что вы делаете, когда перестаете что-либо делать для достижения своих целей?

Расстраиваюсь. Пытаюсь найти какое-то оправдание. Оправдание найти чаще всего не получается, ну или такое которое годится только чтобы рассказать кому-то. И живу дальше.

Бывает периодически возвращаюсь к этому делу, пытаясь довести его до ума. Бывает начинаю делать сначала через некоторое время. А бывает никогда и не вспоминаю. Всегда по разному и зависит от каждого отдельного случая.

Расстраиваюсь. Пытаюсь найти какое-то оправдание. Оправдание найти чаще всего не получается, ну или такое которое годится только чтобы рассказать кому-то. И живу дальше.

Бывает периодически возвращаюсь к этому делу, пытаясь довести его до ума. Бывает начинаю делать сначала через некоторое время.

Не слишком ли большое значение вы придаете самому факту достижения цели?

Цель - это просто цель. Достижение цели, лишь повод поставить новую цель, и как вы выразились - жить дальше.

Ваша жизнь идет, как она идет - независимо от того, достигли вы какую-то цель или не достигли, жизнь не становится более оправданной или менее оправданной.

А вот если жизнь в целом вас не устраивает, то причина этого уже глубже чем недостижение тех или иных целей.

Не слишком ли большое значение вы придаете самому факту достижения цели?

Цель - это просто цель. Достижение цели, лишь повод поставить новую цель, и как вы выразились - жить дальше.

Ваша жизнь идет, как она идет - независимо от того, достигли вы какую-то цель или не достигли, жизнь не становится более оправданной или менее оправданной.

 

А вот если жизнь в целом вас не устраивает, то причина этого уже глубже чем недостижение тех или иных целей.

В целом в жизни все нормально. 

Именно когда хочу что то поменять возникает какое-то внутренние  сопротивление. Которое мешает двигаться дальше. Это сопротивление возникает перед каким-то конкретным действием, которое может быть совершенно разным. И дальше я не могу себя заставить двигаться в этом направлении. 

Цель это просто цель, меня беспокоит именно то что я не могу сдвинуться с места в ее направлении, а жизнь идет дальше. И если бы причины были не во мне, я бы нашел другие варианты добиться. 

В целом в жизни все нормально. 

Именно когда хочу что то поменять возникает какое-то внутренние  сопротивление. Которое мешает двигаться дальше. Это сопротивление возникает перед каким-то конкретным действием, которое может быть совершенно разным. И дальше я не могу себя заставить двигаться в этом направлении. 

Цель это просто цель, меня беспокоит именно то что я не могу сдвинуться с места в ее направлении, а жизнь идет дальше. И если бы причины были не во мне, я бы нашел другие варианты добиться. 

Что в вашем понимании значит "жизнь идет дальше"?

Вы пишете, что перестаете что-то делать для достижения своих целей. Но чем вы тогда занимаетесь?

Лежите на диване весь день?

В интернете сидите?

Что в вашем понимании значит "жизнь идет дальше"?

Именно в том сообщении ничего не значит. От того что я что то НЕ сделал, ничего не меняется. 

Вы пишете, что перестаете что-то делать для достижения своих целей. Но чем вы тогда занимаетесь?

Занимаюсь тем что приходится. Работаю, спортом заниматься, читаю что то, развиваюсь, с девушкой время провожу

Лежите на диване весь день?

В интернете сидите?

Иногда и так бывает. 

Можно попробовать сформулировать подругому вопрос. Как добиться того что тебе нужно, когда оно уже близко, но вся сущность, все нутро против этого.  Хотя другая часть понимает что это нужно, хочет этого, я бы даже сказал требует. 

Именно в том сообщении ничего не значит. От того что я что то НЕ сделал, ничего не меняется. 

 

 

Занимаюсь тем что приходится. Работаю, спортом заниматься, читаю что то, развиваюсь, с девушкой время провожу

 

 

 

Иногда и так бывает. 

Можно попробовать сформулировать подругому вопрос. Как добиться того что тебе нужно, когда оно уже близко, но вся сущность, все нутро против этого.  Хотя другая часть понимает что это нужно, хочет этого, я бы даже сказал требует. 

Чтобы добиться того, что нужно, вам надо уладить внутренний конфликт. 

Вы пытаетесь заставить самого себя делать то, что вам не хочется, и естественно у вас возникает внутреннее сопротивление. И оно будет тем больше, чем сильнее вы себя заставляете.

Поэтому вместо того, чтобы заставлять себя, спросите себя, почему у вас возникло такое деление, что различные "части" вашей "сущности" имеют разные потребности. 

как понять, что самом деле это именно МОИ цели

Очень просто, цели которые исходят не от вас т.е. чужие - они всегда суть напряг,

а те которые ваши - они всегда радость.

Потому лишь неудачники ставят себе цели; такой вот парадокс.

 

Можно попробовать сформулировать подругому вопрос. Как добиться того что тебе нужно, когда оно уже близко, но вся сущность, все нутро против этого.  Хотя другая часть понимает что это нужно, хочет этого, я бы даже сказал требует. 

Одновременное желание и нежелание чего-либо – это вполне обычное и известное явление. Это нормально. Называется амбивалентность. Да, на этом месте противоречий и происходит обычно остановка на пути к целям. Чем больше вы приближаетесь к выбранному варианту, тем больше видите недостатков, или лучше начинаете понимать, от чего вам придется отказаться в результате осуществления цели. Или какие новые проблемы эта цель за собой может повлечь