Частица НЕ.

Читал во многих книгах, что частица "не" работает противоположно своему смыслу. Будто мозг устроен таким образом, что частицу эту просто не воспринимает. Приведу пример из книги: «Не думайте о горячей ароматной курице гриль с хрустящей поджаристой корочкой!». В сознании появляется именно такая картина. Возможно не у всех сработает именно этот пример, но, думаю, что у всех случалось такое, что даже после всех стараний, чтобы о чем-то не думать, в голову приходила именно не желаемая мысль. Возник вопрос - можно ли использовать эту особенность себе на пользу? Допустим, если хочется настроиться на мотивацию, то даст ли частица обратный эффект, если сказать себе "Я не хочу быть мотивированным"? Я понимаю насколько это абсурдно звучит... Просто задумался об этом в процессе чтения.

Читал во многих книгах, что частица "не" работает противоположно своему смыслу. Будто мозг устроен таким образом, что частицу эту просто не воспринимает. Приведу пример из книги: «Не думайте о горячей ароматной курице гриль с хрустящей поджаристой корочкой!». В сознании появляется именно такая картина.

 

Возник вопрос - можно ли использовать эту особенность себе на пользу?

Это называется: слышал звон, да не понял где он

 

Нет, нельзя  использовать себе на пользу таким образом.

Это называется: слышал звон, да не понял где он

 

Нет, нельзя  использовать себе на пользу таким образом.

Объясните, раз я что-то не так понял. Хотелось бы более развернутый ответ услышать.

Приведу пример из книги: «Не думайте о горячей ароматной курице гриль с хрустящей поджаристой корочкой!». В сознании появляется именно такая картина.

Возник вопрос - можно ли использовать эту особенность себе на пользу? Допустим, если хочется настроиться на мотивацию, то даст ли частица обратный эффект, если сказать себе "Я не хочу быть мотивированным"? 

На слово «мотивирование» какая картинка приходит?)

На слово «мотивирование» какая картинка приходит?)

Можно представить мотивацию как активность, полезные действия, и тому подобное. Возможно не совсем верно привел пример.

Объясните, раз я что-то не так понял. Хотелось бы более развернутый ответ услышать.

Это теория «иронического» (парадоксального) мышления Дэниела Вегнера..

Если очень коротко, то суть ее в том, что чем больше человек будет стараться о чем-то не думать и принуждать себя к этому, тем труднее ему будет отделаться от этих мыслей.

Частица "не" тут не при чем.

Это теория «иронического» (парадоксального) мышления Дэниела Вегнера..

Если очень коротко, то суть ее в том, что чем больше человек будет стараться о чем-то не думать и принуждать себя к этому, тем труднее ему будет отделаться от этих мыслей.

Частица "не" тут не при чем.

Хорошо. Если убрать из внимания частицу и оставить только эту теорию, то интересно её использование на практике. Почитаю об этом. 

то интересно её использование на практике. 

Допустим, чтобы не хотелось курицу или мороженное или еще что-то,  нет смысла убирать желание словами «мне совсем не хочется мороженное»)

Допустим, чтобы не хотелось курицу или мороженное или еще что-то,  нет смысла убирать желание словами «мне совсем не хочется мороженное»)

Согласно этой теории, желание только окрепнет после отрицания) 

Согласно этой теории, желание только окрепнет после отрицания) 

Нет. Ни о желаниях, ни о мотивации речь не идет. Теория рассматривает процесс психического (mental) контроля.

Нет. Ни о желаниях, ни о мотивации речь не идет. Теория рассматривает процесс психического (mental) контроля.

Попытка контроля какого-либо желания/действия может быть рассмотрена в условиях этой теории? 

Отрывок из статьи Википедии: "В середине 1990-х оксфордские ученые Пол Салковскис и Мартина Рейнолдс показали, что подавление мыслей о курении порождает более сильную тягу к табаку. Куда эффективнее оказалось отвлечь курильщика от навязчивых мыслей о сигарете на что-либо другое. Сходные результаты получили специалисты, работавшие с депрессиями и изучавшие, как формируются навязчивые воспоминания"

Попытка контроля какого-либо желания/действия может быть рассмотрена в условиях этой теории? 

В рамках данной теории может быть рассмотрена только попытка мысленного контроля над своим желанием.

Чем сильнее человек будет стараться о нем не думать, тем сложнее ему будет избавится от этих мыслей, и только.

Управлять непосредственно желаниями таким образом не получится.

Читал во многих книгах, что частица "не" работает противоположно своему смыслу. Будто мозг устроен таким образом, что частицу эту просто не воспринимает. Приведу пример из книги: «Не думайте о горячей ароматной курице гриль с хрустящей поджаристой корочкой!». В сознании появляется именно такая картина. 

 

 

Давайте проведем эксперимент. Я сейчас напишу фразу с частицей "не". Вы прочтете и проверите, как сработала частица, возникло ли у Вас противоположное желание.

 

Итак!

 

НЕ ешьте фекалии и блевоту.

допустим, если хочется настроиться на мотивацию

 

Суть мотивации - в стимулировании. Стимулирование бывает двух типов, любовью, и страхом. Ни первый ни второй тип человек не способен применить к себе самому, а лишь может ощутить от другого человека.

Поэтому такое понятие как самомотивация - его не существует. Мотивировать может только кто то из вне; отсюда и рождение отношений между людьми. Поэтапное осмысление выбора и ответственности.

 

Слова другого человека могут стимулировать ум, но они не мотивируют наше поведение; ведь человек не робот, что бы услышав программный код, начать действовать согласно набранной процедуре.

Отрывок из статьи Википедии: "В середине 1990-х оксфордские ученые Пол Салковскис и Мартина Рейнолдс показали, что подавление мыслей о курении порождает более сильную тягу к табаку. Куда эффективнее оказалось отвлечь курильщика от навязчивых мыслей о сигарете на что-либо другое. Сходные результаты получили специалисты, работавшие с депрессиями и изучавшие, как формируются навязчивые воспоминания"

Ну правильно, вместо того что бы отвлечься на что-то, курильщик своими мыслями постоянно возвращался к любимой сигарете и это усиливало желание ее выкурить. Аналогично и с навязчивыми воспоминаниями.

 

Поэтому такое понятие как самомотивация - его не существует. Мотивировать может только кто то из вне;

Интересно, кто это из вне вас мотивирует, когда вы спешите на кухню дабы засунуть в рот вкусную котлетку?

Ходжа Насрреддин незабвенный   :"Только не думайте об обезьяне, никто не должен думать об обезьяне, а тем более представлять ее!"

Ходжа Насрреддин незабвенный   :"Только не думайте об обезьяне, никто не должен думать об обезьяне, а тем более представлять ее!"

Да. В исследованиях, которые проводил Вегнер, испытуемых просили не думать о белых медведях.

Когда-то давно интересовался чем-то подобным. Это (об "отрицании") имеет отношение к теме суггестии, внушении минующему аспект критического восприятия человека.

 

Т.е. в случае самовнушения подобные аффирмации не имеют смысла (не эффективны).