Перейти к содержанию

Вина, апатия, гнев, раздражительность, снова вина


Рекомендуемые сообщения

всем привет. я хочу рассказать свою историю. пусть это будет элемент психотерапии.

мне 28 лет, я замужем, муж меня любит, есть чудная дочка, которая родилась вопреки диагнозу бесплодие, я жду второго ребенка, на 3 месяце беременности, я не страшная, не дура, у меня хорошая фигура. при этом я чувствую себя невероятно несчастной, несмотря на все эти атрибуты счастливой женщины. от этого я испытываю чувство вины. казалось бы, да что еще тебе нужно? живи и радуйся, идиотка! вон люди от рака умирают, а ты с жиру бесишься. от этого я испытываю злость на себя, потому что я не могу понять, почему я регулярно каждые пару месяцев на три-четыре дня впадаю в такое состояние, когда я не хочу жить. состояние, когда мне очень плохо, я плачу, а муж смотрит на меня квадратными глазами и спрашивает: дорогая, что же с тобой случилось? займись чем-нибудь, тебе просто скучно. 

возможно я устала. утром муж уходит на работу, приходит поздно вечером. мои родители живут на другом конце России, его родители живут своей жизнью. мы с дочей вдвоем круглосуточно уже полтора года. сейчас будет второй ребенок. я нигде не бываю, подруги все почти без детей, занимаются карьерой и собой. я занимаюсь только уборкой и ребенком, ребенком и уборкой. я стала раздражаться на ребенка. от этого я испытываю опять чувство вины. снова. и злюсь. опять. на себя, на мужа. его крошечной зарплаты едва хватает на самое необходимое. я понимаю, что виновата сама. но он обещал, что сделает все, чтобы мы ни в чем не нуждались. не сделал. я сама виновата. возможно я устала от безденежья тоже. и так получилось, что сейчас я не могу обеспечить нас сама. постоянно думаю о том, где найти деньги. 

я всегда была уверена, что я добьюсь всего. что у меня получится все, что преград нет. у меня будет все, что я захочу. в реальности получилось по-другому. я не знаю, почему. я пытаюсь винить мужа, его пассивность и маленькую зарплату. но я понимаю, что винить могу только себя за то, что живу не такую жизнь, какую хочу. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А может реально вам на работу устроиться после декрета. А пока начните поиски будущей работы или професии, глядишь и хандра отстанит?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А может реально вам на работу устроиться после декрета. А пока начните поиски будущей работы или професии, глядишь и хандра отстанит?

я выйду из декрета в 2021 году...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Мне очень откликается то, что вы пишите. Вы сейчас очень чувствительны. Вы как бы в ловушке, но важно осознавать что эти трудности будут в ближайшие годы, но они не навсегда. Расставьте приоритеты, попросите , если родители могут, финансовой помощи. Подайте на помощь малоимущим в соцзащиту, если зарплата ниже прожиточного уровня на троих людей, то будут доплачивать. Хоть несколько тысяч. Круглосуточное материнство - это тяжко, ищите способы выбираться из дома без ребенка.Должны быть няни, помощницы по хозяйству хотя бы иногда. Устраивайте себе выходные, хотя бы иногда.На мужа ребенка оставьте и идите гулять, может быть даже какую-то подработку поискать, если есть какие-то навыки, какие-то услуги можете оказывать, репетитором, например.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

я выйду из декрета в 2021 году...

Девушка неготовая выйти из декрета через 5 минут после родов не заслуживает внимания.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

всем привет. я хочу рассказать свою историю. пусть это будет элемент психотерапии.

мне 28 лет, я замужем, муж меня любит, есть чудная дочка, которая родилась вопреки диагнозу бесплодие, я жду второго ребенка, на 3 месяце беременности, я не страшная, не дура, у меня хорошая фигура. при этом я чувствую себя невероятно несчастной, несмотря на все эти атрибуты счастливой женщины. от этого я испытываю чувство вины. казалось бы, да что еще тебе нужно? живи и радуйся, идиотка! вон люди от рака умирают, а ты с жиру бесишься. от этого я испытываю злость на себя, потому что я не могу понять, почему я регулярно каждые пару месяцев на три-четыре дня впадаю в такое состояние, когда я не хочу жить. состояние, когда мне очень плохо, я плачу, а муж смотрит на меня квадратными глазами и спрашивает: дорогая, что же с тобой случилось? займись чем-нибудь, тебе просто скучно. 

возможно я устала. утром муж уходит на работу, приходит поздно вечером. мои родители живут на другом конце России, его родители живут своей жизнью. мы с дочей вдвоем круглосуточно уже полтора года. сейчас будет второй ребенок. я нигде не бываю, подруги все почти без детей, занимаются карьерой и собой. я занимаюсь только уборкой и ребенком, ребенком и уборкой. я стала раздражаться на ребенка. от этого я испытываю опять чувство вины. снова. и злюсь. опять. на себя, на мужа. его крошечной зарплаты едва хватает на самое необходимое. я понимаю, что виновата сама. но он обещал, что сделает все, чтобы мы ни в чем не нуждались. не сделал. я сама виновата. возможно я устала от безденежья тоже. и так получилось, что сейчас я не могу обеспечить нас сама. постоянно думаю о том, где найти деньги. 

я всегда была уверена, что я добьюсь всего. что у меня получится все, что преград нет. у меня будет все, что я захочу. в реальности получилось по-другому. я не знаю, почему. я пытаюсь винить мужа, его пассивность и маленькую зарплату. но я понимаю, что винить могу только себя за то, что живу не такую жизнь, какую хочу. 

Хочу сказать по последним вашим словам что вы вините мужа в его пассивности и маленькой зарплате, я думаю вы слышали что за достаток в семье отвечает 50\50 муж и жена, изменить материальное благо семьи при помощи вашего устройства на работу особо не поможет, т.к. вы начнете конкурировать за возможность заработка денег со своим любимым, здесь необходим более тонкий подход и более глубинное понимание сути семейной жизни.

Если хотите я могу вам помочь, пишите в ЛС.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...