Как создать тему на форуме | Удаление тем | Реклама на форуме

Перейти к содержимому




Фотография

Зависимость от курения

зависимость паника

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 93

#76 Intressa

Intressa

    Открытое сердце

  • Старожилы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • Cообщений: 792

Отправлено 09 November 2017 - 19:03

чуть не забыла))) МЕСЯЦ!!!!


  • 1

#77 Весенняя

Весенняя

    Флудмастер

  • Старожилы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • Cообщений: 6071

Отправлено 09 November 2017 - 19:12

чуть не забыла))) МЕСЯЦ!!!!

 

Супер! Даёшь ещё месяц! Потом ещё! И ещё! И так всегда! )))


  • 1

#78 Усатый нян

Усатый нян

    Писатель-виртуоз

  • Старожилы
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • Cообщений: 2383

Отправлено 09 November 2017 - 19:16

...сказала Весенняя, глотнув кофе и затянувшись  :buba:  


  • 0

#79 Весенняя

Весенняя

    Флудмастер

  • Старожилы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • Cообщений: 6071

Отправлено 09 November 2017 - 19:20

...сказала Весенняя, глотнув кофе и затянувшись  :buba:  

 

:ohyeah:  :ohyeah:  :ohyeah:

 

Не поверите, но я не только не курю, но и кофе не пью, потому что его не люблю )))


  • 0

#80 Intressa

Intressa

    Открытое сердце

  • Старожилы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • Cообщений: 792

Отправлено 09 November 2017 - 19:27

я кофе пить перестала вместе с переставанием курить)


  • 0

#81 Усатый нян

Усатый нян

    Писатель-виртуоз

  • Старожилы
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • Cообщений: 2383

Отправлено 09 November 2017 - 19:33

Не поверите, но я не только не курю, но и кофе не пью, потому что его не люблю )))

Не поверю)
Как в том старом анекдоте:

Наркоман умирает от передоза и попадает в ад. Погрустил, потосковал, ну, думает, надо смириться, как-то осваиваться... Пошел осматривать местность. Смотрит - недалеко большое поле конопли засеянное. Обрадовался наркоман, бросился коноплю косить. Подходит к нему черт и спрашивает:
- Ты чего делаешь?
- Да вот, коноплю кошу...
- Не парься! Вон там уже огромная куча скошенной лежит.
Наркоман радостно подбегает к куче, начинает раскладывать коноплю для сушки. Появляется черт:
- Ты чего? Вон там уже все посушено.
Наркоман уже в предвкушении начинает забивать косяк. Черть снова:
- Да ты туда посмотри, сколько там готовых косяков лежит.
Наркоман выбрал себе самый большой косяк, хлопает себя по карманам - прикурить нечем.Просит черта:
- У тебя есть спички?
- Ха, спички ему... Да будь тут спички, это был бы рай! 

я кофе пить перестала вместе с переставанием курить)

а переставать когда перестанете?)

радость-то теперь откуда черпаете?


  • 2

#82 *chillout*

*chillout*

    Легенда форума

  • Старожилы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • Cообщений: 16598

Отправлено 09 November 2017 - 21:24

Радость от жизни! В жизни много чего хорошего есть кроме как пить и курить...)
  • 0

#83 chouette

chouette

    cool

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • Cообщений: 696

Отправлено 09 November 2017 - 21:27

Я тоже кофе пить перестала, на мате перешла, теперь по ночам сплю :)

Курить, правда, никогда не курила.


  • 0

#84 Intressa

Intressa

    Открытое сердце

  • Старожилы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • Cообщений: 792

Отправлено 09 November 2017 - 22:04

месяц очень быстро пролетел. Первые дни только были долгими, я не знала куда себя деть, но не разрешала себе паниковать, просто не курила мотивируя себя всеми теми няшками, которые меня ожидают и радовалась приятным изменениям. 

Не считаю месяц большим сроком, считаю, что я ещё в стадии отказа от курения, потому что накаты бывают.


  • 0

#85 Усатый нян

Усатый нян

    Писатель-виртуоз

  • Старожилы
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • Cообщений: 2383

Отправлено 09 November 2017 - 22:11

Радость от жизни! В жизни много чего хорошего есть кроме как пить и курить...)

а можете набросать несколько ваших источников радости? я понимаю, что ничего уникального, вроде там походов к жерлам действующих вулканов, а все равно..

сейчас читаю книгу Экхарта Толле, "The power of now", так он пишет, что вообще ни от каких внешних источников внутренняя радость не должна зависеть... 


Сообщение отредактировал Усатый нян: 09 November 2017 - 22:19

  • 0

#86 Intressa

Intressa

    Открытое сердце

  • Старожилы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • Cообщений: 792

Отправлено 09 November 2017 - 22:14

интересно, долго ли Экхарт Толле будет радоваться сидя на белом полу, в белом кубе. Один, без ничего.


  • 0

#87 Усатый нян

Усатый нян

    Писатель-виртуоз

  • Старожилы
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • Cообщений: 2383

Отправлено 09 November 2017 - 22:20

интересно, долго ли Экхарт Толле будет радоваться сидя на белом полу, в белом кубе. Один, без ничего.

Ну кушать и другие не менее полезные вещи-то рано или поздно захочется, он не позиционирует себя как вещь в себе. Скорее, про диссоциацию говорит, и что-то еще.

Это вот йоги какие-то индийские вроде как есть, которые годами там не едят, то ли не пьют, и вроде бы как даже какие-то клиники их изучали... в общем, читал пару таких историй, подтверждения или опровержения искать как всегда поленился))

Так и живем. С гипотезами сплошными.


больно уж много информации развелось...


  • 0

#88 *chillout*

*chillout*

    Легенда форума

  • Старожилы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • Cообщений: 16598

Отправлено 09 November 2017 - 22:21

а можете набросать несколько ваших источников радости? я понимаю, что ничего уникального, вроде там походов к жерлам действующих вулканов, а все равно..
сейчас вообще читаю книгу Экхарта Толле, "The power of now", так он пишет, что вообще ни от каких внешних источников внутренняя радость не должна зависеть...

Ооо...меня много чего радует - работа, танцы, путешествия, общение с близкими людьми...но не обязательно тоже самое будет радовать вас. У каждого свои радости, но их всегда можно найти!
  • 0

#89 Усатый нян

Усатый нян

    Писатель-виртуоз

  • Старожилы
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • Cообщений: 2383

Отправлено 09 November 2017 - 22:30

Ооо...меня много чего радует - работа, танцы, путешествия, общение с близкими людьми...но не обязательно тоже самое будет радовать вас. У каждого свои радости, но их всегда можно найти!

Ну да, но все равно, это важно. Психика аддикта вообще перестает воспринимать как радость что-либо кроме предмета зависимости. Хоть от других людей услышать, что можно радоваться чему-то еще)


  • 0

#90 Intressa

Intressa

    Открытое сердце

  • Старожилы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • Cообщений: 792

Отправлено 09 November 2017 - 22:35

я от детей и мужа кайфую, их можно тискать сколько душе угодно. Получаю радость от заботы о себе, я не только очищаюсь от сигаретных последствий но и вообще забочусь о себе как женщина.


  • 2

#91 *chillout*

*chillout*

    Легенда форума

  • Старожилы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • Cообщений: 16598

Отправлено 09 November 2017 - 22:40

Ну да, но все равно, это важно. Психика аддикта вообще перестает воспринимать как радость что-либо кроме предмета зависимости. Хоть от других людей услышать, что можно радоваться чему-то еще)

Я сама курила с 14 лет без перерыва. А бросила только недавно 4 марта этого года, в 39 лет.
Специально не планировала бросать и не рассчитывала как я буду бросать, сколько я не буду курить, просто в этот день как-то отрубило.
Но я в предыдущие несколько лет уже мало курила - 2-3 сигареты в день, на выходных не курила вообще.
Т.е. у меня сильной зависимости не было
  • 2

#92 Усатый нян

Усатый нян

    Писатель-виртуоз

  • Старожилы
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • Cообщений: 2383

Отправлено 09 November 2017 - 22:48

лол, решил лайки поставить, еще 0 было, страницу не обновлял.

оба в двойки превратились когда клацнул)

chouette, что-то мы с вами думаем одинаково  :glare:


  • 0

#93 chouette

chouette

    cool

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • Cообщений: 696

Отправлено 09 November 2017 - 23:02

Усатый нян, я иногда так громко думаю)))

 

Читаю и думаю, молодцы такие, так рада за них.


Сообщение отредактировал chouette: 09 November 2017 - 23:04

  • 3

#94 brutello

brutello

    тот, который

  • Психолог
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • Cообщений: 6652

Отправлено 20 November 2017 - 01:19

я от детей и мужа кайфую, их можно тискать сколько душе угодно. Получаю радость от заботы о себе, я не только очищаюсь от сигаретных последствий но и вообще забочусь о себе как женщина.

представляете, как хорошо вы теперь пахните!!


  • 0

Стратегическая терапия фобических и  панических расстройств(панические атаки), обжорства и булимии. 

 

Условия терапии  в личке здесь на форуме, Skype - brutellla  или на сайте: www.bratella.ru

 

Мониторинг своего симптоматического статуса http://bratella.ru/index/scl/0-7






Темы с аналогичными тегами: зависимость, паника



© Воспроизведение любых материалов форума в любом виде СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО (в т.ч. копирование и воспроизведение на любых сайтах, в любых статьях, газетах, журналах, книгах и т.д.)!
Связь с Администрацией | Реклама на психологическом форуме:
Рейтинг@Mail.ru