Не могу отвлечься от мыслей о онанизме.

Меня зовут Иван, мне 17, девственник, с 13 лет занимаюсь онанизмом.
С 15 начал осознавать глупость данного процесса, понял, что многие проблемы в жизни именно из-за него. Короче говоря...
Уменьшил "дозу"(XD, дозу) до 1 раза в неделю, и все хорошо, и мыслей всяких нет, и вроде бы не сильно время занимает и все такое, но...
Но я хорошо чувствую себя, лишь общаясь с друзьями, или когда впринципе не нахожусь один. Но когда остаюсь один... 
Но когда я остаюсь один, мне не отвлечься от "этих" мыслей. Компьютерные игры в изобилии насыщенны всякими соблазнительными штучками(не все конечно. Но играть постоянно в несоблазнительные игры, надоедает, просто потому что они в своем большинстве скучные), по телевизору на всех каналах так или иначе говорят про секс(исключая Россию 24 и всякие детские каналы с мультиками, но смотреть Барбоскиных и Фиксиков в 17 как-то тупо). Дома тоже особо нет дел, точнее, они есть, но мне не окунуться в них с головой, что бы забыть про все остальное. Мысли и сексе в том или ином виде приходят в голову.  
Я не знаю как отвлекаться. Пока, более менее действующие способы это слушать музыку из 80-90х или строчить всякий бред на этом форуме). 
Почитал, что медитативные состояния могут спасти, но медитировать это немного не мое.
Я слышал как некоторые люди избавлялись от вредных привычек, крутя спиннер во время обострения. Одна девушка не могла отучиться грызть ногти, и когда ей очень уж хотелось делать это, она вертела спиннер. Такую-же историю я слышал про человека, что бросал курить спиннером. Конечно, зависимость от курения, развившаяся за три месяца курения и прывычка грызть ногти, вряд ли можно сравнить с онанизмом в течении четырех лет. 
Короче говоря, вот два моих вопроса:
1.Может ли игрушка-спиннер помочь достичь медитативного состояния и отвлечься от онанизма.

2.Если нет, что тогда мне делать, или что использовать?
 

 

Аниме смотри.

Стандартная "доза" анимешника - около 10 серий в день. Многовато, конечно. Но если учесть, что они ложатся спать в 24 ч - 26 ч ночи... то вполне умещается.

Для меня даже одна серия в день - и то много. Ограничиваюсь несколькими минутами.

 

Рекомендую:

все фильмы Хаяо Миядзаки (работает в студии "Chibli") - особенно "Небесный замок Лапута", "Навсикая из Долины ветров", "Люпен III - Замок Калиостро" (про фальшивомонетчиков);

комедию "Магический округ Абенобаши";

научную фантастику про эксперименты со временем "Врата Штейна";

фильм "Исчезновение Харухи Судзумии";

сериал "Ангельские ритмы";

боевик "Школа убийц".

 

Ещё рекомендую японские головоломки Судоку. Продаются в киосках. Я могу решать их до пяти часов в день, если делать нечего.

 

Сори, аниме не смотрю. По разным причинам. Фетишей мне и так достает, а аниме, в той или иной форме, пропагандирует фетиш аниме. Голые задницы и детские груди мне не помогут бросить онанизм.

А судоку можно, любил решать их, когда был совсем мелкий.

Сори, аниме не смотрю. По разным причинам.

Так вот: все эти сериалы как раз отвлекают от онанизма, потому что настаёт ощущение счастья. Так вот: зачем заниматься онанизмом, если счастье уже есть?

Ну что я могу сказать... Не сиди дома... Ходи в библиотеку. Сиди там. Читай книги.

Четвёртый выход: зайди на форум программистов. Начни изучать программирование. А лучше не одно, а три одновременно - чтобы было разнообразие и не наскучило. Я бы сам этим занялся, но других дел полно... которые никто не сделает.

 

 

Играй в Disgaea, Heroes III, Doom II, Quake I, "Механоиды". Все это классические игры, ко всем есть прохождения, готовые патчи, трейнеры и описания секретов. Можно поучаствовать в обсуждениях в интернете. Я играю в них больше 10 лет, и мне всё мало.

Так вот: все эти сериалы как раз отвлекают от онанизма, потому что настаёт ощущение счастья. Так вот: зачем заниматься онанизмом, если счастье уже есть?

Ну что я могу сказать... Не сиди дома... Ходи в библиотеку. Сиди там. Читай книги.

Четвёртый выход: зайди на форум программистов. Начни изучать программирование. А лучше не одно, а три одновременно - чтобы было разнообразие и не наскучило. Я бы сам этим занялся, но других дел полно... которые никто не сделает.

 

Пропоганда?! Какое счастье? Ало Витек, я буду слушать Бурытку и смотреть аниме? Или может быть я буду узнавать истории любви под "Звенит январская вьюга"? Я по другому сделан, не надо мне таких эмоций.

Нет уж, я остановлюсь на отвлекающей музыке, потому-что под "Белую Ночь" или "Аттестат в роки" онанировать невозможно...

Пятый выход: иди в армию. Там ты точно не будешь один.

А денег на проститутку нет?

Лучше буду онанировать, чем заходить на этот форум...

Мне либо впаривают фетиш, либо павлаволят...

-_-

Ну ты как хочешь, а я в библиотеку пошёл.

Мне там интересно.

Посиди, послушай, тебе ещё что-нибудь насоветуют другие участники форума.

Дело твоё.Потом ныть будешь ещё больше.

а с девушкой познакомиться нереально?

Какие нафиг девушки,у него уже сперма из ушей лезет.Он будет на девушку как голодный на еду смотреть.Пусть целкость сначала потеряет,напряжение нормально снимет.А потом уже и девушку можно.

-_-

Такое ощущение, чт вы сами ежедневно онанируете...
Какие-то все напряженные... Самодовольные...
Такие умные... 
Обидчивые... И в то же время все такие взрослые...
Просто ппц...
Лучше бы и не начинал тему вовсе.

Бля,моя тайна раскрыта :) Как теперь жить.Опять к сексологу за чудо таблетками бежать :)

Тебе как вариант подкинули.Если нравится лысого гонять,твоё дело.А так заведёшь девушку и эмоций больше будет,и о дрочке перестанешь думать.Будешь дрочить не на порнушку,а живую девушку пялить.

И в данном случае обижаешься тут ты,а не мы.

А зачем избавляться? Я с 12 лет сама с собой, и по нескольку раз в день было. Особенно, когда дома остаешься, а не чем-то занимаешься. А парень появился только в 20 лет. Ничуть не помешало.

-_-

 

Такое ощущение, чт вы сами ежедневно онанируете...

Какие-то все напряженные... Самодовольные...

Такие умные... 

Обидчивые... И в то же время все такие взрослые...

Просто ппц...

Лучше бы и не начинал тему вовсе.

Так и есть. Советы тут дают не профессиональные психологи, а в основном люди с разными психологическими проблемами. Просто чтобы тебя поддержать, в своё время занималась онанизмом по 2 и 3 раза в день, да и сейчас это делаю, когда скучно, несмотря на то, что замужем. Просто пойми, что в твоём возрасте это нормально и попробуй не связывать другие жизненные проблемы с онанизмом. Это просто как приём пищи! Кто-то много ест , кто-то мало. Мы же не говорим, его жизнь не сложилась, потому что он много ел! 

А нам в школе этого не рассказывали!

В голове у вас сударь действующий ипподром ,где почти без перерыва проходят скачки головных тараканов.По любому тревожность у вас повышена. Почему? Если не научились себя анализировать,то помочь сможет только специалист психолог. Психоаналитик может точно определиться с причиной,а психотерапевт-скорректировать вашу психику. Тут,на мой взгляд,нужно см. Эмоциональная и сенсорная депривация(это для специалистов информация). Обращайтесь к профессионалам,а их здесь хватает. Удачи. А тревожность мешает человеку функционировать в социуме и толкает человека на ошибки. 

Вопрос, поднятый в этой теме, ни от чего не зависит. Он возник сам собой, причём у всех.

Какая тревожность? Молодость!

17 лет, гормоны хлыщут фантаном...) чего сидеть играть? Иди погуляй, с девушками знакомься)

Я купил 3d-ручку и рисовал ей. От всяких мыслей хорошо отвлекает. Ты очень сосредоточен. Для создания хорошей надо рисовать немало часов, поэтому есть куда убить время.

Меня зовут Иван, мне 17, девственник, с 13 лет занимаюсь онанизмом.

Но я хорошо чувствую себя, лишь общаясь с друзьями, или когда впринципе не нахожусь один. Но когда остаюсь один... 

Но когда я остаюсь один, мне не отвлечься от "этих" мыслей.Дома тоже особо нет дел, точнее, они есть, но мне не окунуться в них с головой, что бы забыть про все остальное.

 

 

Откуда у подростка столько свободного времени? Неужели нельзя спортом заняться?