Перейти к содержанию

Радость бытия


Рекомендуемые сообщения

Всем привет.Не знаю с чего начать... В общем тяжело на душе.Не хватает общения с людьми.Эта замкнутость в себе не дает покоя,мешает знакомиться с людьми,не позволяет раскрыть душу в разговорах,рассказать о наболевшем... А вообще это состояние началось с раннего детства.Затрудняюсь сказать что стало этому причиной.В семье между отцом и матерью я не замечал особой любви,бывали у них ссоры.Хотя отец совсем не пьет.Он нами(мной и братом) совсем не занимался...В общем родители развелись когда я был в армии.И мне уже 39 лет.Хотя я и женат,дочка есть,но круг общения очень узок.Соседей почти не знаю.Только здороваюсь.И осознаю что пока не избавлюсь от этой подавленности,не смогу радоваться жизни.Прожитые годы не могу назвать радостными.Мне кажется я просто привык подавлять свои эмоции.И живу замечая только негативное.В школе особо хулиганистые пацаны из моего класса издевались надо мною.Портфели заставляли таскать,деньги вымогали...В армии тоже часто били одногодки.Так получилось что наш призыв остался один.Не было старше нас призыва.И тут естественно началось расслоение.Почему-то постоять за себя всегда было проблемой.Я всячески избегаю конфликтов.Хотя в настоящее время я смогу дать отпор,если дело дойдет до драки.Вообще я люблю по дому что-нибудь ремонтировать,конструировать.Из друзей один друг с ПТУ есть.Вижу редко,у него своя семья.Не знаю что хочу от жизни,если ничего вокруг не приносит внутренней радости,восторга.Да и не вижу цели стремиться к чему-то,где гарантии что это то, что мне нужно?Есть пристрастие к алкоголю.Запоев не бывает,но частенько заливаюсь.Только это расслабляет от серой реальности.Хотя все таки мечта есть.Хочу постоянно путешествовать и чтобы за это все кто-то платил... :ohyeah: Ходил я год назад к психологу.Было несколько встреч.Ничем она мне не помогла.Все вытягивала из меня:чего я хочу,что для этого нужно,как этого достичь? Вроде как гештальттерапия называется.Сказала нет у меня осознанности.Она задает вопросы,а я как будто проваливаюсь в небытие и не могу сосредоточиться.Надоело мне эти сеансы.Я через силу заставил себя обратиться к психологу и разочаровался.Теперь не знаю есть ли смысл к кому-нибудь обращаться?Может я просто привык жить с этим и внутренне не хочу ничего менять? Привык жить в апатии?Спасибо за внимание!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

частенько заливаюсь.Только это расслабляет от серой реальности.

 

Ваша реальность - "серая" только из-за недостатка общения?

И какая реальность не "серая" по-вашему?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Да и не вижу цели стремиться к чему-то,где гарантии что это то, что мне нужно?

А какая разница к чему стремиться, ведь важен сам процесс, а не результат. Жизнь ощущается только в движении, остановился - умер.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Хотя все таки мечта есть.Хочу постоянно путешествовать и чтобы за это все кто-то платил..

Это то же самое, что заливаться. Смысла нет, но отвлекает от серой действительности.

.Я всячески избегаю конфликтов.

Не только конфликтов, Вы избегаете жить. Вы боитесь изменений, сомневаетесь в любых своих действиях, которые не в рамках созданного микромира. Вы когда-нибудь задумывались о смысле своей жизни, что он вообще возможен?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Это неуверенность в себя,это дефицит любви к себе,это от комплексов и внутренних зажимов. В первую очередь необходимо повысить самооценку. Понять себя без любви к себе навряд ли  получится. Надо поверить в себя и в свои силы и тогда будет проще развить коммуникативные навыки,т.е. умение общаться и быть успешным. Удачи. Верьте в себя,любите себя!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я через силу заставил себя обратиться к психологу и разочаровался.

Теперь не знаю есть ли смысл к кому-нибудь обращаться.

 

Вы уже сделали выбор который вас устраивает.

 

P.S.

К слову никто не поможет; всякий раз ум будет обходить помощь, и возвращать человека к его образу мышления, а значит и в ту реальность где человеку хорошо.

Вы уже счастливы с алкоголем. Это называется сознательное направление воли в желаемую сторону.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Возможно, вам вообше не доставляет удовольствие общение. Зачем вы хотите общаться? Может, быть не в обшении дело?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Это то же самое, что заливаться. Смысла нет, но отвлекает от серой действительности.

Не только конфликтов, Вы избегаете жить. Вы боитесь изменений, сомневаетесь в любых своих действиях, которые не в рамках созданного микромира. Вы когда-нибудь задумывались о смысле своей жизни, что он вообще возможен?

Насчет путешествий,мне действительно интересно было бы познавать другие страны,народы...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Насчет путешествий,мне действительно интересно было бы познавать другие страны,народы...

А вы уже путешествовали где-нибудь?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ходил я год назад к психологу.Было несколько встреч.Ничем она мне не помогла.Все вытягивала из меня:чего я хочу,что для этого нужно,как этого достичь? Вроде как гештальттерапия называется.Сказала нет у меня осознанности.Она задает вопросы,а я как будто проваливаюсь в небытие и не могу сосредоточиться.Надоело мне эти сеансы.Я через силу заставил себя обратиться к психологу и разочаровался.Теперь не знаю есть ли смысл к кому-нибудь обращаться?Может я просто привык жить с этим и внутренне не хочу ничего менять? Привык жить в апатии?Спасибо за внимание!

А как вы хотите исправлять себя? В удовольствие что ли?

Много ли вы знаете способов лечения тела, которые не через силу и приятны?

Почему вы решили, что лечить психику не так как тело?

Так же. Так же через неприятное, так же заставляя себя, так же через НАДО. Других способов на этой планете Земля нет.

Так что зря вы разочаровались в психологе. Знаете у  стоматолога тоже не сахар, но других вариантов вылечить кариес нет.

Так и с психологом. Либо так и не узнать как это РАДОСТЬ бытия и умереть с этим, по аналогии с полным ртом гнилых зубов.

Либо все же взять себя в руки и методично пройти хотя бы годовой курс или занятий, или терапии.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Насчет путешествий,мне действительно интересно было бы познавать другие страны,народы...

А может быть начать с познания окружающих местностей и городов? Может подойдет вариант велосипедного туризма? Подъехали к речке -- палатка, костерчик... На следующий день дальше по шоссе или проселку -- вокруг новые виды, обстановка... Плохо, что ли? И не задорого...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А как вы хотите исправлять себя? В удовольствие что ли?

Много ли вы знаете способов лечения тела, которые не через силу и приятны?

Почему вы решили, что лечить психику не так как тело?

Так же. Так же через неприятное, так же заставляя себя, так же через НАДО. Других способов на этой планете Земля нет.

Так что зря вы разочаровались в психологе. Знаете у  стоматолога тоже не сахар, но других вариантов вылечить кариес нет.

Так и с психологом. Либо так и не узнать как это РАДОСТЬ бытия и умереть с этим, по аналогии с полным ртом гнилых зубов.

Либо все же взять себя в руки и методично пройти хотя бы годовой курс или занятий, или терапии.

Лечение стоит денег и не малых,если это лечение качественное. Я не владею такими средствами. Был бы свободный миллион,то я бы не пожалел на это. А тратя тысячи на то,в чем нет уверенности как то совсем не хочется.

А может быть начать с познания окружающих местностей и городов? Может подойдет вариант велосипедного туризма? Подъехали к речке -- палатка, костерчик... На следующий день дальше по шоссе или проселку -- вокруг новые виды, обстановка... Плохо, что ли? И не задорого...

Я бы так и поступил,если бы была компания.Но я по жизни наверно одиночка.Сам на велосипеде катаюсь иногда один.

А вы уже путешествовали где-нибудь?

Нигде я не был. Это мечтания...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

... не знаю есть ли смысл к кому-нибудь обращаться?Может я просто привык жить с этим и внутренне не хочу ничего менять? Привык жить в апатии?Спасибо за внимание!

Уваж. Mars! истины всегда банальны, поэтому скажу Вам банальнейшую вещь:

- И это пройдёт. Это - только этап становления Вашей личности, который надо не столько претерпеть, сколько творчески преодолеть. 

Да, современная жизнь бессмысленна (бег таракана по дну стакана). Но непременно появятся личные смыслы. Может быть и появились уже - будьте внимательнее к ним! Аппатия - это не депрессия, она лечится не у психолога/стоматолога, а путём нахождения личного творческого подхода к бытию. Уверен, что у Вас ещё всё впереди.

 

P.S. Не комплексуйте из-за алкоголя. Это - суррогат (да все мы пивали в молодости), но когда врастают настоящие ценности - уже не до этого, лишь бы успеть к ним приобщиться!

 

Дай Вам Бог найти истину своего бытия (возможно - не сразу, путём тончайших притяжений/отталкиваний) и Вы его красоту и несравненную ценность не спутаете ни с чем.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я бы так и поступил,если бы была компания. Но я по жизни наверно одиночка. Сам на велосипеде катаюсь иногда один.

Отлично, что есть велосипед! Наверняка в сети есть сайты велотуристов. И наверняка к какой-то уже существующей или формирующейся группе можно примкнуть. Пошукайтэ!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я бы так и поступил,если бы была компания.Но я по жизни наверно одиночка.Сам на велосипеде катаюсь иногда один.

 

А что мешает путешествовать одному? Раз вы по жизни одиночка. А, если нет, то повстречаете в пути интересных людей, с которыми вполне может завязаться дружба.

Нигде я не был. Это мечтания...

 

Вы намерены их осуществить?

Если да, то когда, куда и на сколько?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ваша реальность - "серая" только из-за недостатка общения?

И какая реальность не "серая" по-вашему?

Отвечу честно.Серая она от того, что нет желания делать ее иной. Может это какое то полудепрессивное  состояние. Почему то нет желания что то менять. Но и действительность не особо устраивает. Вы видели фильм "Меланхолия"? Подобное состояние главной героини бывает накатывает...

А какая разница к чему стремиться, ведь важен сам процесс, а не результат. Жизнь ощущается только в движении, остановился - умер.

Считаю, что цель должна будоражить ум. То что процесс важнее цели -не спорю.Роль ослика бегущего за морковкой мне не подходит тем более. Не придумал я пока то, к чему душа лежит.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Насчет путешествий,мне действительно интересно было бы познавать другие страны,народы...

Познавание само по себе является и ценностью и увлекательным процессом. Какими еще способами можно узнавать о странах и народах? Допустим, выставки, фильмы, книги и т.п. Через сообщества в интернете. Там можно и увлеченных друзей найти заодно. Просто следуйте за своей любознательностью. В какой-то момент придет понимание, что вот такие места планеты прям очень хочется посетить и начнутся планы как эту идею реализовать, где найти средства… И своих близких привлечете к этой идее – вместе поехать )

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Лечение стоит денег и не малых,если это лечение качественное. Я не владею такими средствами. Был бы свободный миллион,то я бы не пожалел на это. А тратя тысячи на то,в чем нет уверенности как то совсем не хочется.

Я бы так и поступил,если бы была компания.Но я по жизни наверно одиночка.Сам на велосипеде катаюсь иногда один.

Нигде я не был. Это мечтания...

Знаете вы играете в игру "да, но".

Т.е. я с доводами вашими согласен, но делать так не буду потому что...

Да, лечение стоит денег и путешествия стоят денег. Но вы почему то хотите, чтобы их оплачивал кто то другой.

Вы не старый и не не мощный, и если вам реально нужно лечение и путешествия, то вполне можете их заработать.

Но вам жалко тратить свое время и прилагать дополнительные усилия, даже в виде экономии,  для этого.

Значит это вам не особо и надо. Так потрындеть о трудностях жизни  - вот и весь ваш запрос.

Потому стоит все же как вы не сопротивляетесь начинать с себя и понять чего вы на самом деле хотите. Ради чего вы готовы тратить и время и силы???

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Считаю, что цель должна будоражить ум. То что процесс важнее цели -не спорю.Роль ослика бегущего за морковкой мне не подходит тем более. Не придумал я пока то, к чему душа лежит.

А как рождается цель?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Знаете вы играете в игру "да, но".

Т.е. я с доводами вашими согласен, но делать так не буду потому что...

Да, лечение стоит денег и путешествия стоят денег. Но вы почему то хотите, чтобы их оплачивал кто то другой.

Вы не старый и не не мощный, и если вам реально нужно лечение и путешествия, то вполне можете их заработать.

Но вам жалко тратить свое время и прилагать дополнительные усилия, даже в виде экономии,  для этого.

Значит это вам не особо и надо. Так потрындеть о трудностях жизни  - вот и весь ваш запрос.

Потому стоит все же как вы не сопротивляетесь начинать с себя и понять чего вы на самом деле хотите. Ради чего вы готовы тратить и время и с

Даже потрындеть для меня тоже своего рода усилия. Надоедает молчать об этом, вот и пишу сюда. Моя главная проблема это замкнутость в себе, это и не дает покоя. Причина пока не ясна... Пишу, чтобы почитать советы, отзывы. Это все равно лучше, чем носить в себе... А насчет понять себя, заглянуть в себя и т.д. и т.п. я такого уже начитался вдоволь...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...