Нет сил жить

Здравствуйте.

Мне 35. 2 года в разводе.

Живу в мегаполисе. У меня есть дочь, ей 14. Работаю в финансовой компании, имею квартиру. Со стороны - все нормально.

А внутри - дыра. После развода пыталась заткнуть эту дыру работой, потом - острой необходимостью иметь рядом мужчину, потом - поисками своего предназначения и цели жизни. Были попытки постоянно куда-то уезжать, сорваться куда-нибудь, чтоб только не быть на месте.

И постоянное, всепоглощающее, парализурующее чувство страха. 

Страха  острого, от которого ночью просыпаешься с бешено колотящимся сердцем и в поту. Когда утром просыпаешься и прислушиваешься к себе - какой он сегодня, твой страх, во сколько баллов. Страх настолько сильный, что иногда я мечтаю не проснуться с утра.

Я работала с психологами после развода, посещала тренинги, работала с самооценкой, перечитала массу литературы и пересмотрела огромное количество вебинаров, расстановки. Было время, мне казалось, что есть прогресс и моя жизнь меняется. Это краткосрочные моменты.

У меня ничего не получается. Все мои начинания я не довожу до конца. Не потому что я ленивая или не целеустремленная. Нет. Просто не получается. У меня не хватает ресурса, сил. Я начинаю что-то на волне оптимизма. А потом появляется страх. Он парализует все мои действия. И я просто сворачиваю свою деятельность. Сейчас все силы уходят на то, что приглушить свой страх до уровня элементарной жизнедеятельности.

 

Моя батарейка жизнеобеспечения ушла в минус и я не знаю, где взять силы, чтоб продолжать жить.