Одиночество, застенчевость и эмоциональное выгорание

IncognitoVera · 1 ноября, 2017

Всем привет. Постараюсь быть максимально открытым.

Мне 19 лет, учусь на третьем курсе университета на IT.

С детсва люблю технику, компьютеры. Ещё со школы ударился в программирование (хотя математика всегда давалась с натягом)

Друзья у меня почти всегда были, но не больше 2-3 одновременно. Но со временем они уходили (кто переезжал, кто уходил в другую школу или ещё чего)

Когда родился, был не совсем "в порядке". Маме многие врачи говорили, что я буду дебилом (мб грубо звучит, но посыл примерно такой), едва смогу учиться в школе и усваивать материал. Хотя это всё оказалось брехнёй. Но и вправду долго не разговаривал, учителя не могли научить писать и читать. До класса 8 учился достаточно посредственно, был где-то в серединке. Когда я был в 8 классе, отец на заводе пострадал от взрыва. Чудом выжил, перенёс несколько операций. Очень сложно тогда было. Тогда я взялся за учёбу, начал стараться вести себя более по-взрослому. В 11 классе лучше всех сдал все экзамены.

После окончания школы, буквально параллельно с поступлением в университет, нашёл работу (а точнее, она меня нашла). В подробности вдаваться не буду, но с 17 лет я работаю программистом, хотя и неофициально (но так почти половина ИТ построена в стране). Раньше думал, что такое возможно только в фильмах, а сам в него и попал. Помню, страшно было. Боялся накосячить, что-то сломать, не вложиться в сроки. Хотя отношение было снисходительное. Примерно через год я устроился уже в другую компанию, где работаю по сей день (это уже около полутора лет)

Так как учусь - работаю на частичной занятости, в среднем по часов 6 в день.

Работа моя очень помогает: позволяет семье держаться на плаву и хоть иногда обновлять что-то из одежды, техники, куда-то ездить путешествовать. Да и здорово, что разрешают быть на part-time.

Должен сказать, что я не считаю себя гением, очень умным или что-то вроде того. Просто старательным и увлечённым, наверное. Хотя многие и в шоке, как я для своего возраста разбираюсь в программировании и работаю (в основном работаю с людьми на лет 5 старше и выше)

Друзья. Где-то в период моей средней и старшей школы было самое весёлое время, которое я проводил. У меня было трое друзей. Мы с ними и гуляли частенько, и играли в компьютерные игры. Сейчас двое из них уехали в другие страны (один из них иногда на новый год приезжает). С третим потерял интерес общения, он с дурной компанией связался: пьёт и периодически потребляет лёгкие наркотики.

Ну, примерно так я остался без друзей. Периодически гуляю с 1-2 приятелями, но не более.

С одногруппниками друзьями не стал. Вообще ребята какие-то необщительные. Пробовал их пару раз куда-то вытаскивать: боулинг, каток и т.д. Приходили по минимуму и без особо энтузиазма. На 2 курсе из-за этого даже нашёл в соц.сетях поступивших на 1 курс, напросился им в беседу и стал помогать с "внедрением в университетскую жизнь". Хотя что называть "университетской" или "студенческой жизнью" непонятно: совершенно не то, что ожидал. Сама учёба - какой-то бред, который достаточно далёк от ИТ. Студенты инертны. В школе думал, что весело будет в универе. Оказалось что весело было в школе.

Ну, в общем с теми ребятами на год младше меня я и общаюсь больше своих одногруппников. Хотя в основном и виртуально. Но изредка встречаемся, может куда-то ходим или что-то вроде того.

Девушка. Никогда не было ни с кем отношений, кроме одного раза. И вообще комплексую на эту тему: считаю, что девушкам не интересно с такими парнями вроде меня. Угрюмый компьютерный задр, пугливый и неуверенный. Хотя и красив лицом.

Где-то год назад на почве этого попробовал встречаться (как личный челлендж) со странной и не очень красивой девочкой с универа (на безрыбье, как говорится..). Общение мне нравилось, да и часто переписываемся по сей день (она тоже вскоре переехала в другую страну), но понял, что встречаться с ней не смогу. Ничего кроме пары поцелуев не было. Достаточно мирно разошлись, но по сей день переписываемся (обычное общение)

Знакомиться с новыми девушками всё равно страшно. Сложно решиться подойти. А хочется.

Отец. В детстве он был дурным примером для меня. Сейчас он с нами не живёт (буквально года два), но иногда пересекаемся. Он - пример того, каким мужчиной быть нельзя. Жаль, что я долго этого не понимал.

Он цинично обманывал нас, воровал деньги, недоносил зарплату, попивал в серкете от нас. В то время, когда я для того, чтобы купить себе, например, телефон, будучи школьником, находил разные источники заработка и копил на всё сам.

Также во всём нас ограничивал. Мы с мамой не знали, что люди по выходным ходят в парки, кушают пиццу в кафе, просто гуляют с семьёй. Жили словно в клетке, ограничивали себе в развлечениях, вещах и так далее. Будучи ребёнком, в том же парке я бывал раза два в год (на новый год и мб где-то в начале лета). Да и самого погулять не отпускали очень долго. Вырос совсем домашним.

Отца это устраивало. Когда он хотел, он мог пойти где-то выпить в тайне от нас и "потусоваться" где-то на рынке или на лавочках. А дома сидел сложа руки.

Сейчас мы с мамой пытаемся избавиться от этого психологического чувства пребывания в клетке, пофигизма, апатии, сложенности рук.

Также в детстве часто не пускали гулять. Мол, чего один будешь по улице шататься. Или уже слишком поздно, будем за тебя волноваться. Что таить - мне и сейчас 20:00 кажется чем-то очень поздным (и до сих пор волнуются). И не хочется находится в это время на улице даже психологически (дома волнуются и т.п., та и действительно хватает криминала в районе, появляется страх)

Увлечения. Люблю путешествия. За последние пару лет успел побывать в нескольких странах. Даже ездил в ЕС за счёт самого ЕС (по программе на молодёжный обмен, прошёл конкурс). Да и по стране поездить рад, много объездил тоже (часто чисто для удовольствия). Вообще мечтаю о больших путешествиях.

Нравится писать. Хочу написать свою фентезийную книгу. Увлекаюсь также серьёзными темами вроде истории, политики, культурологии.

На данный момент мой день примерно следующий: учёба, работа, вечером лабораторные (пару дней в неделю), ночью интернет. Половина выходных уходит на уборку дома с мамой, периодически вторая часть выходных на "поход в магазин". Редко (мб раз в месяц) куда-то пытаюсь выбираться (погулять или на какое-то событие в городе)

Я чувствую одиночество, апатию и эмоциональное выгорание.

Идиотская учёба; - работа, где менеджеры под 30 сидят с кислыми рожами (хотя часто только на работе и расслаблен); - универские лабы по вечерам; - сёрфинг в Интернете ближе к ночи (чтение статей, или эмоциональная разрядка в виде, например, аниме)

Периодически читаю в Интернете что-то вроде "займись спортом, проводи с пользой выходные, не сиди дома" и всё в этом духе

Но чувствую нехватку энергии (а иногда времени), чтобы взять гантели или куда-то выбраться, познакомиться с кем-то, посетить какое-то заведение. После описанного выше дня (который повторяется месяцами) хочется лечь и лежать. Какая-то апатия и выгорание. Не так я представлял себе "молодость". Как-будто и не 19, а под 40-50.

Также существует вероятность, что я тоже могу через года два уехать доучиваться в другую страну. И будет ли смысл от того, что у меня тут друзья, девушка и так далее. Там буду один. Опять. Если поеду, конечно же

В больших компаниях чувствую себя не в своей тарелке. Иногда даже просто бегу от них, потому что не знаю что в них делать и не могу расслабиться. Клубы - совершенно не моё. Алкоголь не переношу в принципе (противен он мне)

Уже не знаю что делать.

Хочется гулять и веселиться с друзьями, ходить во всякие антикафе/кино/катки, также чувствовать искренние девичьи объятья.

Спасибо всем кто дочитал до конца. Готов выслушать ваши мнения, советы, замечания. Прошу отнестись с пониманием и не критиковать за что-то слишком строго.

**Margari_ta** · 1 ноября, 2017

Здравствуйте.

Прочитала.

Приятно.

Вы мне показались увлеченны и умны.

Не застенчевы, а нормальны.

А еще показалось огромное желание жить и изведовать мир.

Это классно!

Вот послветоаать что не знаю.

Путешествовать больше и общаться.

Поедете в другой униаер-т очень здорово.

Пожелаю вам побтльше друзей интересных ну и конечно девушку лббимую.

Успехов.

supadups · 2 ноября, 2017

Мээн, ты в самой перспективной сфере трудишься, не загоняйся - уже скоро будут нормальные деньги, а с ними и всякие ништяки, в т.ч. искренние объятия и всё, что к ним прилагается.

Путешествовать как можно чаще, если выпадает возможность. Спорт в любой его разновидности (только не кибер) тоже не помешает.

И стереотип "угрюмого компьютерного задра" попробуй искоренить в себе. Ну чё поделать, просто иначе у вашей айтишной братии взаимоотношения с внешним миром строятся, чем у большинства людей, ничего в этом такого. Хороший знакомый у меня тоже в этой каше варится, уже после 25 замутил "серьезные" отношения, но никогда не заморачивался особо.

Удачи!

**devoid** · 2 ноября, 2017

Чем вам не нравится лечь и лежать?

У нормального человека энергия не может всегда бить через край, для этого нужно как минимум железное здоровье. А ваш образ жизни с контролем со стороны родителей этому не способствует.

Вам надо освободиться от самоограничения, тогда проблема с нехваткой энергии решится.

creazeda · 2 ноября, 2017

Знаете, видится мне, что жизнь и данные ваши замечательные, и человек вы хороший, и действуете вы вроде - не сидите, сложа руки. Может, запретов на удовлетворение желаний, даже, наверное, - на получение удовольствия - многовато? Вот ради чего вы живете? Что-то должно стать вашим двигателем, наполнять вашу жизнь как сок - не зависимо от наличия трудностей, временных неудобств и т.п. Что это: написание книги? поиск и встреча с любимой девушкой? реализация себя в качестве лидера? учеба? все вместе? Что вас заводит, что интересно?

Если не нравится обстановка - ее можно менять!

Если чего-то очень хочется - этого можно и нужно достигать!

Ведь жизнь многогранна и не сводится к офису с сонными айтишниками.

Но, чтобы жить и чувствовать вкус от этой жизни, нужно себя питать. Чем? Это каждый раз нужно прояснять у себя - и искать возможности. Да, неудачи возможны - а у кого их не было?

Мне нравится эпизод из мультика "38 попугаев", когда попугая учили летать (оказалось, что он не умеет), а он боялся и спрашивал: "А если не получится?". "Попробуешь опять!" - отвечали ему.

Так ведь, боялся-боялся и полетел, в конце концов!

Усатый нян · 2 ноября, 2017

Автор, ты вообще красавчик на самом деле. Закончится учеба, съедешь от родителей, будешь жить для себя - все будет еще в 10 раз лучше!
А это твое увлечение программированием с юности с последующим заработком - это просто чудо. Что изучал, если не секрет? Джаву?

koori · 2 ноября, 2017

Не паникуй. Одновременно и учится и работать довольно сложно всем. Попадаешь в такой цейтнот который кажется никогда не закончится... Да, не хватает времени, энергии.. это нормально. Подумай о том, сколько всего ты уже успел сделать и чего достиг.. Имея проблемы в детстве с учебой и здоровьем, ты смог мобилизоваться в сложной для семьи ситуации и сейчас у тебя есть то, к чему многим "в порядке" еще впахивать и впахивать..

И здорово, что в нашей сфере работают такие люди ! А спецом ты будешь отличным - логика, анализ, четкость, ни воды, ни соплей.

Ты молодец!

**Nickstar** · 2 ноября, 2017

Знакомиться с новыми девушками всё равно страшно. Сложно решиться подойти. А хочется.

Не того боишься)

IncognitoVera · 2 ноября, 2017

Спасибо большое за тёплые слова и советы. Действительно, нужно как-то расслабиться, не так сильно зацикливаться. И энергию стараться восстанавливать.

Автор, ты вообще красавчик на самом деле. Закончится учеба, съедешь от родителей, будешь жить для себя - все будет еще в 10 раз лучше!
А это твое увлечение программированием с юности с последующим заработком - это просто чудо. Что изучал, если не секрет? Джаву?

Спасибо. Да, Java. Только не Enterprise (там жуть), а на Android

Не того боишься)

А чего бояться? :)

**Nickstar** · 3 ноября, 2017

А чего бояться? :)

спроси у женатых)

Войти

Одиночество, застенчевость и эмоциональное выгорание

Рекомендуемые сообщения

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Создать учетную запись

Войти

Похожий контент

Популярное сейчас

Самое обсуждаемое за месяц