Перейти к содержанию

Как я избавился от ревности...


Гость qmttmp

Рекомендуемые сообщения

Здравствуйте!

 

Сегодня 9 лет как я избавился от ревности и поменял свою жизнь. Может быть кому-то будет полезным мой опыт.

Дело было так. У нас с женой был один ребонок. Я был страшным ревнивцем. Ну и наверное я и сейчас таким остался, но главное, что это меня больше не беспокоит.

Однажды, давно это было, на почве ревности я попал в настоящую психушку, с решетками на окнах. Ну меня не положили, а определили на первый раз в дневной стационар. Курс лечения продолжался 40 дней. Каждый день я приходил туда на несколько часов, там лежал под капельницами, давали таблетки на блюдечке с неизвестными названиями, проходил каждую неделю собеседование с врачом, тесты какие-то. После того как закончился курс лечения, через месяц где-то все стало возвращаться обратно.

Тогда удалось найти военного психолога, который работал с тяжелыми псих.травмами военнослужащих, вернувшихся из горячих точек, он возвращал их к нормальной жизни. Поехал я к нему, в другой город, жил там какое-то время у него. В общем, приблизительно через год нормальное состояние мне удалось восстановить.

Бедная моя жена. Сколько она претерпела.

 

Тогда я стал думать, как жить дальше. Я понимал, что вряд ли смогу изменить что-то в себе. Тогда я принял решение поменять окружающую меня реальность.

Мне нужно было сделать так, чтобы моя жена не ходила на работу.  А еще лучше, чтобы она всегда сидела дома и была у меня на глазах.

 

Так мы и сделали. Мы стали рожать детей. Я не буду писать сколько у нас их теперь. Короче мы очень многодетная семья.

Моя жена нигде не работает уже 9 лет, и надо сказать, ей это нравится! Она постоянно с детьми. Я и старшие дети ей помогаем по дому.

Круг общения появился у нее - такие же многодетные мамашки. Самореализация кроме кухни тоже есть, она ведет детские занятия бесплатно.

 

Моя жизнь тоже поменялась. Чтобы содержать и кормить большую семью нужно очень и очень много работать.

 

Еще мы переехали из мегаполиса жить в сельскую местность, здесь проще с детьми. Дети ходят в школу одни, здесь это безопасно и в порядке вещей, старшие водят младших в детский сад и на кружки.

 

Стали ходить в церковь по воскресеньям, много лет уже ходим. Церковные правила очень коррелируют с нашим образом жизни, правила просты: предназначение жены - материнство, предназначение мужа - быть главой семьи и обеспечивать семью. В доме у нас давно установился авторитарный патриархат под моим руководством. И, надо сказать, всех это устраивает. Кстати, в традиционном исламе, насколько мне известно, общие правила такие же.

 

Вот такая история. Главная идея, которую я вынес из всего этого: Все давно придумано до нас. В православии и в исламе даны детальные  подробные инструкции по семейной жизни. Если их соблюдать, то исчезнут сами причины, исчезнут корни большинства проблем, в том числе психологических...

 

 

 

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Самая большая и не простительная человеческая глупость это самообман. Он для человека становится весьма дорогим... Вы сударь внутри не свободны,а жена как наложница,что не принадлежит себе. Правильнее менять себя изнутри. Это давно известная всем аксиома. А без веры,согласен,человеку нельзя,но во все времена,к сожалению,все самые страшные и бесчеловечные дела свершались людьми с Богом на устах и во имя его...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Самая большая и не простительная человеческая глупость это самообман. Он для человека становится весьма дорогим... Вы сударь внутри не свободны,а жена как наложница,что не принадлежит себе. Правильнее менять себя изнутри. Это давно известная всем аксиома. А без веры,согласен,человеку нельзя,но во все времена,к сожалению,все самые страшные и бесчеловечные дела свершались людьми с Богом на устах и во имя его...

И что важно, есть способы освободить себя от духовных ядов (ревности и прочих).  Я 4 года читала Кима Майклса, его сайт "Универсальный путь", и вк есть сообщество, и вот я практиковала медитации, читала розарии, давала веления, очищала чакры, и заметно освободилась внутри (гнев, осуждение, ревность, зависть). Это реально работает, вплоть до того что я отключила в себе сексуальное желание. Хотя я еще молода. Казалось бы невозможно, но все возможно, просто это очищение чакр, призыв духовной защиты, чистота помыслов. Моя мечта пробудиться. Смотрела интервью с пробужденными учениками Геннадия Гивина, и была приятно удивлена что один пробудившийся парень начинал свой путь к пробуждению с Кима Майклса, с книг Экхарта Толле (я тоже люблю).

10 лет я была в православии, но там нет таких методов. К сожалению....

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вы написали только про себя. Главное, чтоб не только вы ( вы пишите только о себе- не здравый эгоцентризм), но и жена и дети были внутренне свободны и счастливы. 

Здоровья, счастья и добра, вам и вашей семье.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Самая большая и не простительная человеческая глупость это самообман. Он для человека становится весьма дорогим... Вы сударь внутри не свободны,а жена как наложница,что не принадлежит себе. Правильнее менять себя изнутри. Это давно известная всем аксиома. А без веры,согласен,человеку нельзя,но во все времена,к сожалению,все самые страшные и бесчеловечные дела свершались людьми с Богом на устах и во имя его...

 

Возможно вы правы. Но иногда самообман бывает единственным способом жить дальше и избежать саморазрушения и разрушения семьи.

Я не свободен. Однозначно да. Объективно на мне ярмо большой семьи, которую надо тянуть. Но мне это очень стало даже нравится, я с такой несвободой согласен.

Что касается внутренней несвободы, тоже соглашусь, Вы правы, я ведь устранил последствия (симптомы) не решив внутренюю проблему. Но это был на тот момент единственный выход. И он себя оправдал, надо это признать.

 

А про наложницу, это Вы сгустили краски. Во-первых, есть такое мнение, и я с ним согласен, что нельзя женщину заставить рожать, если она не уверена в своем муже. Я сделал все что мог, чтобы во всех смыслах доказать что мне можно довериться. Это было нелегко, да. Вообще у меня жена 10 лет назад была категорически против того, чтобы бросить работу. У нее натуральным образом складывалась офигенная карьера, она занимала серьезную должность в крупной компании федерального масштаба и были большие перспективы. Но когда начались у меня эти проблемы, встал семейный вопрос как вообще жить дальше, сохранять семью или нет. Решили сохранить, родить еще одного ребенка. Потом еще одного и так далее...

 

Она вполне свободна, когда хочет сажает детей в машину, они едут в город к бабушкам-дедушкам, культурная программа там, музеи-театры-развлекаловки десткие, с подружками бывшими иногда там пересекаются.

 

И я тоже кстати бросил работу и карьеру. Работаю теперь на дому (IT-сфера, рабочий день 10-12 часов в сутки, иногда без выходных)

 

И ничего уж такого бесчеловечного я не сделал, по-моему. Раньше вообще все так жили и ничего. Сейчас конечно мировоззрение изменилось у людей, карьера-самореализация...

 

Правильно менять себя изнутри. Да. Но в моем случае это было выше моих сил, несмотря ни на что. У меня ревность была слишком сильно завязана на понятия кто я есть и для чего я существую. И эти мысли меня просто разрушали прямо-таки с физиологическими деструктивными проявлениями.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вас можно поздравить с избавлением от проблемы. А что было причиной ревности, почему она возникала?

 

Паталогическая болезненная и саморазрушительная ревность возникла потому что наложились два фактора:

 

Фактор 1:

1.1. Я в некоторой степени мнительный человек. Нельзя сказать, что совсем больной на голову, но выше среднего уровня, скажем так.

1.2. Я очень внимателен к деталям.

1.3. По характеру своей работы (и по форме своего мышления) я, можно так сказать, постоянно занимаюсь расчетом и прогнозированием развития событий.

 

В определенных условиях (сработал триггер, запускающий механизм - это Фактор 2) это все сыграло очень негативную роль. В условиях недостатка информации, неуверенности в происходящем, в общем в условиях некоторой неизвестности и напряжения, мышление начало практически бесконтрольно формировать возможные варианты развития реальности. Очень негативные варианты.

 

Фактор 2:

2.1. У моей второй половины стала складываться очень успешная карьера. В современном мире карьера - это значит поставить на первое место работу, а на второе семью. Но дело не в этом.

2.2. Дело в том, как это стало проявляться: Она стала часто задерживаться на работе допоздна. Она иногда не брала телефон, когда я ей звонил. Ну да, на ее должности люди по полдня проводят на совещаниях, но меня такое объяснение уже не устраивало. Она стала ездить в командировки по несколько дней каждый месяц. Собственно вот с этого момента уже стала развиваться моя паталогия. Развивалась она несколько месяцев.

 

Наложение этих двух факторов вывело мое мышление за пределы реальности. Я начал выискивать мельчайшие детали, складывать из них какую-то мозаику доказательств, это меня сильно тревожило и так день за днем. Мы конечно разговаривали на эту тему, но меня не устраивали ее ответы. Абсолютно. Я и просто не слышал. Можно было и не разговаривать. В какой-то момент это приняло необратимый безконтрольный характер. Я не мог больше ни о чем думать. Начались физиологические проявления - тахикардия, бессоница и т.п. Я стал почти неработоспособен. Я убедил себя и доказал себе самые негативные варианты. Варианты, которые находясь в здравом уме не выдерживают никакой критики и легко разрушаются простыми логически заданными вопросами. Но в том состоянии я не воспринимал ничего кроме того, что сам себе напридумывал. У меня тема семьи слишком завязана на вопросы зачем я существую и кто я. То есть отношения между мужем и женой в моем понимании должны быть на всю жизниь. Навсегда. Иного быть не может. (Развод родителей в младенчестве на моих глазах, может быть в этом причина) Поэтому вся моя жизнь стала просто терять смысл. Жить стало просто-напросто незачем. Дальше была психбольница. Вот такой период был в жизни. Все это длилось целый год.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

10 лет я была в православии, но там нет таких методов. К сожалению....

 

У каждого свой путь, да.

Православие очень многомерная религия. Интересно, что с течением жизни приходят новые, более глубокие понимания тех вопросов, на которые, казалось уже есть ответ...

Я про себя скажу. Когда-то очень давно, еще до того как случилось то, о чем я написал, мы с женой нескоько лет очень увлекались НЛП, Гештальтом, трансперсональным анализом Фрейдом, Юнгом и т.п. У нас даже на протяжении нексольких лет была группа единомышленников под руководством одного человека (он сейчас очень успешный профессиональный психолог). И мы тоже считали себя мегапсихологами. Но когда все это со мной началось... Я оказался бессилен... Человеку просто суждено пройти через то, через что он должен пройти. Я по-моему прошел через какое-то подобие ада. И, Слава Богу,  мы нашли наш путь в жизни.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Оу! У вас получилось так как получилось. План жизни менялся и корректировался с годами, верно же?

Может ваши чувства и обстоятельства помогли прийти к тому, что имеете. Но вам же не по 50 лет, еще работать и работать над сохранением и поддержанием мира в семье.

Я бы не отодвинула карьеру ради мужа. Честно. Хотя у меня даже не карьера, а скорее ремесло. Хотя тоже 10 лет как вместе.

А муж в первые годы был тааакой ревнивый, у него фантазия била ключом, вплоть до слежки и вычислений сколько времени я должна была ходить в магазин, а сколько уже много по его мнению. Тут позиция моя была отличная от позиции вашей жены. "Я не изменяю, твоя ревность к столбам-твоя личная проблема, на меня это дерьмо лить не позволяю.Решай сам что тебе с этим делать" И вы знаете, все наладилось. Он перестал с начала меня доканывать этой пургой, потом и сам успакоился.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вы объяснили и описали механизм возникновения проблемы.

Вы пишете, что восстановить здоровье помог психолог.

Он помог избавиться от беспочвенных опасений?

Или все-таки у ревности было какое-то рациональное объяснение? Какой- нибудь момент в отношениях с женой или ее или Вашем прошлом, травмировавший психику?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Психолог помог вернуться к нормальнму (вменяемому) состоянию. Состоянию, которое позволяло трезво и здраво оценивать реальность.

Но стабильность этого состояния была под постоянной угрозой. В любой момент все могло покатиться обратно при малейшем внешнем воздействии (беспочвенном на самом деле), я это сам понимал.

Я понимал, что уже не мог контролировать себя чтобы не сорваться обратно, потому что слишком долго (много месяцев) был в этом аду ревности, сформировалась уже привычка, в мозгу какие-то связи образовались нейронные.

И времени на принятие решений было мало. Нужно было менять что-то в реальности. Точнее даже не что-то, а вполне конкретные вещи, по которым я понимал, что все в порядке, что мы вместе, что все как и прежде, что мы - семья, что это 10000% гарантировано и т.п.

Тогда моя жена бросила работу и мы решили родить ребенка, она забеременела, стала сидеть дома.

 

Все объяснения своей ревности я изложил в предыдущих постах. В прошлом моей жены нет ничего, что могло быть причиной. Мы с первого курса института вместе.

В моем прошлом - да, болезненный ужас разрушения семьи (из раннего детства).

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Еще добавлю, что паранойя началась не так уж внезапно. Задолго до того, как все это произошло, я имел склонность к слежке. На домашних компьютерах всегда у нас стояли мной установленные кейлогеры. Соответственно у меня всегда были доступы к ее аккаунтам, электронной почте. Я конечно не лазил туда ежедневно, Но раз в год-два у меня начинались какие-то подозрения, и я там несколько дней мониторил и анализировал всю накопившуюся информацию. Не обнаружив никакого криминала, успокаивался еще на год. И даже раз в два-три года физически следил за ней, когда начинал ощущать какие-то предпосылки для этого. Убеждался что все в порядке и успокаивался на годы.

 

Но в тот раз успокоиться не получилось. Там был еще один важный момент. Я когда-то тоже через такое проходил. Когда человек начинает зарабатывать деньги, которые он считает большими деньгами, плюс еще периодически получать одобрение и признание (премии, награды, аплодисменты, и т.п.) со стороны больших и авторитетных людей, это может привести к взрывному росту самооценки, самодостаточности, независимости и т.д. Вот у нее это произошло тогда. Я, разумеется замечал что с ней происходит, но интерпретировал это по-своему.

 

С тех пор у нас нет кейлогеров на компах. Меня не интересуют ее аккаунты, мобильный телефон. Я просто ей доверяю как себе. Мы проводим вместе 24 часа в сутки в одном доме и не устаем друг от друга.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Но в тот раз успокоиться не получилось. Там был еще один важный момент. Я когда-то тоже через такое проходил. Когда человек начинает зарабатывать деньги, которые он считает большими деньгами, плюс еще периодически получать одобрение и признание (премии, награды, аплодисменты, и т.п.) со стороны больших и авторитетных людей, это может привести к взрывному росту самооценки, самодостаточности, независимости и т.д. Вот у нее это произошло тогда. Я, разумеется замечал что с ней происходит, но интерпретировал это по-своему.


 


 


 


Я считаю рост самооценки жены серьезной предпосылкой к разрыву отношений. Наверно для сохранения отношений не было другого пути.


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Оу! У вас получилось так как получилось. План жизни менялся и корректировался с годами, верно же?

Может ваши чувства и обстоятельства помогли прийти к тому, что имеете. Но вам же не по 50 лет, еще работать и работать над сохранением и поддержанием мира в семье.

Я бы не отодвинула карьеру ради мужа. Честно. Хотя у меня даже не карьера, а скорее ремесло. Хотя тоже 10 лет как вместе.

А муж в первые годы был тааакой ревнивый, у него фантазия била ключом, вплоть до слежки и вычислений сколько времени я должна была ходить в магазин, а сколько уже много по его мнению. Тут позиция моя была отличная от позиции вашей жены. "Я не изменяю, твоя ревность к столбам-твоя личная проблема, на меня это дерьмо лить не позволяю.Решай сам что тебе с этим делать" И вы знаете, все наладилось. Он перестал с начала меня доканывать этой пургой, потом и сам успакоился.

Вест, у Вас все наладилось. РАд. Муж ревновал, а Вы сомневались в его чувствах ? Мало говорил ласковых слов.

Вроде ВЫ, а вроде и нет. Значит Вы победили. Поздравляю.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вы не избавились от ревности, Вы избавились от ситуации, провоцировавшей ревность.

 

Можно только порадоваться за то, что такой вариант устроил вас обоих. Я, например, не был бы готов заплатить такую цену. И, пожалуй, придержу ряд комментариев во избежание рецидива.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вы не избавились от ревности, Вы избавились от ситуации, провоцировавшей ревность.

 

Можно только порадоваться за то, что такой вариант устроил вас обоих. Я, например, не был бы готов заплатить такую цену. И, пожалуй, придержу ряд комментариев во избежание рецидива.

Плюсом многодетность мощный якорь по удержанию супруги от измен)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Если вашей семье подошел такой формат, то это просто здорово! Но в большинстве случаев люди в паре хотят быть более свободными в действиях и передвижениях. Семья - это хорошо, но ведь хочется и что-то ещё, - путешествия , работа мечты , интересный отдых. Как по мне ревность - это недостаток доверия к своему партнеру, и чтобы избавиться от ревности, надо просто понять откуда ноги растут и разбираться уже там.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...