Перейти к содержанию

Нервное напряжение


Рекомендуемые сообщения

Здравствуйте!

Я не знаю, что хочу. я ничего не понимаю. я слишком привязалась к интернету, не могу обойтись без него вообще. Даже одна мысль о том, что ноутбук выключен напрягает меня. Внутреннее напряжение с каждым днем усиливается, ничего не хочется делать. Даже те занятия, которые раньше приносили удовольствие теперь раздражают. Я прямо трясусь над ними, мня колотит и все бесит. Слишком много дел навалилось. Ничего не успеваю. как только думаю о том, что у меня накопились долги по работе, то сразу же начинается истерика, которую трудно остановить.  насильно сажусь за работу, но становится лишь хуже, я ничего не могу сделать. каждая ошибка выводит из себя, хочется кричать и плакать. хочется кинуть все, хочется спокойно жить без забот. Я понимаю, что это невозможно ,все дела сами не сделаются и чтобы чего-то добиться нужно трудиться. Но я не могу. я стараюсь перебороть себя, но что-то мешает. Оно не дает мне продолжить свою работу, от этого еще хуже.
Хочется выговорится, хочется, чтобы поддержали.. Но я боюсь, не хочу докучать людям своими проблемами. Мне кажется, что у них еще хуже, чем у меня.  Я трясусь надо всем. Не могу необдуманно произнести ничего. На обеде  пытаюсь тихо жевать и глотать.  Даже выставляю себя беззаботной оптимисткой. Я сама виновата во всех своих проблемах и я сама виновата в том, что не могу выбраться. Не хочу сдаваться, это не в моих правилах, но сейчас мои мысли противоречат моим же жизненным установкам. 
 
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Доброго времени!

Мы обратили внимание на то, что психолог (в разделе которого Вы создали эту тему) по какой-то причине не ответил на Ваше сообщение.

Если созданная Вами тема еще актуальна - пожалуйста, дайте нам об этом знать и мы переопределим Вашу тему другому психологу, так чтобы Вы гарантированно получили бесплатную консультацию на форуме. Просто ответьте в теме что она актуальна.

Если это не Ваша тема, а Вы попали в нее случайно и при этом вопросы поднятые в ней актуальны и для Вас - пожалуйста создайте новую тему в любом из разделов психологов  https://psycheforum.ru/forum56.html И Вы получите бесплатную квалифицированную помощь от проверенных психологов форума.

С уважением,

Администрация психологического форума

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Заархивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.

×
×
  • Создать...