Перейти к содержанию

Отсутствие близости с родителями.


Рекомендуемые сообщения

Добрый день! Мне 21 год, и я поняла, что ощущаю душевную "тупость" к обоим своим родителям.

Они разошлись, когда мне было шесть лет. Причем разошлись очень некрасиво, мой отец изменял матери, поднимал на нее руку, и со своими детьми обращался очень равнодушно, я и брат никогда не чувствовали от него любви.

 

Моя мама очень тяжело переносила этот разрыв, у нее была депрессия, в результате которой нам с братом пришлось с 6 до 11 лет жить с дедушкой и бабушкой. все самые теплые воспоминания у меня связаны с ними.

Когда мама вернулась, я хорошо помню этот момент - я побежала встречать ее у двери, обняла ее, но она замерла и не обняла в ответ. Только спустя несколько секунд похлопала по спине и пошла разбирать сумки. Я помню свои мысли в этот момент - "чужая".

Все годы, что мы с братом с ней прожили не были плохими - она хорошо о нас заботилась, мы всегда были сыты, одеты, обуты, у нас были выучены уроки, мы хорошо закончили школу, удачно сдали экзамены и поступили в вузы на хорошие специальности. Но при всем при этом я никогда не чувствовала от нее никакой ласки, она никогда нас не обнимала, не говорила, что любит, я никогда не могла говорить с ней откровенно и доверять ей свои проблемы. Она никогда не заставляла нас помогать ей по дому, словом, вела себя как обслуживающий персонал, или как смотритель "инкубатора". Я никогда не занималась домашними делами и не чувствовала по этому поводу угрызений совести, ко всему относилась как данности, а отдаление от матери ощущалось все более остро. 

В школе я была неуверенным в себе ребенком, заикалась, боялась публичных выступлений. Я комплексовала по поводу своей внешности, хотя сейчас я понимаю, что некрасивой меня назвать нельзя. Из-за этого я не смогла раскрыться полностью и реализовать себя так, как следует.

 

Сейчас будучи взрослым человеком, я понимаю, что прошлого не изменить, и хочу жить дальше.

Но я чувствую себя совершенно не приспособленной к внешнему миру. На первом курсе в вузе у меня начались панические атаки, я поняла, что мои одногруппники способны переносить нагрузку, испытания, которые им подбрасывает жизнь, а я нет. Мое состояние усугубилось и мне пришлось взять академ отпуск. Я просидела целый год дома, чувствуя себя совершенно бесполезным и равнодушным ко всему человеку. Панические атаки ушли, я восстановилась, отучилась год, учеба мне не давалась трудно, но я все равно никогда не была уверена в себе, и переживала практически на каждом занятии, где велся опрос студентов, хотя и нормально готовилась.

 

Сейчас начинается то же самое, что и в прошлом году - я чувствую наступление этого состояния беспомощности и неуверенности в себе, я снова стала плохо спать, плохо есть, вечерами начинается нервное напряжение, которое удается снять только тем, что я запихиваю все мысли куда поглубже и тычусь в телефон, когда не помогает - принимаю седативные средства, типа валидола и пустырника.

 

Скажите, пожалуйста, если проблема идет из детства, я почему-то в этом уверена, хотя и не специалист, могу ли я что-то исправить? может быть, мне стоит сесть и поговорить с мамой? может быть, нам не поздно сблизиться и начать все сначала?

Я реально чувствую равнодушие ко всему, будто бы я толстокожая крокодилица, которую никакое чувство не может пронять. Я думаю только о себе, эгоистично, забочусь только о своем комфорте, редко когда задумываюсь о том, что чувствуют мои близкие. Я сама себе неприятна. 

Можно ли это исправить? Я прочитала несколько статей о том, какими беспомощными и не адаптированными могут быть недолюбленные дети, и мне стало совсем грустно. Я бы очень не хотела быть такой всю жизнь.

 

Спасибо за помощь.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Психотравмы,полученные в детстве желательно купировать( устранить). Тогда и самооценку можно поднять быстрее и научится себя любить.Главное не прятаться,как маленький ребёнок,за одеялом страха...Это самообман,а он не выгоден для человека.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Не совсем.Ваше детство могло дать лишь понятие - "помощи ждать неоткуда"(не научились просить помощи в трудных случаях - тупо пытаться делать всё самой или сдаваться).

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Здравствуйте, nadya_v.

 

Ваш опыт очень грустный: холодное отношение матери и брошенность отцом. А теперь, кажется, вы ищете в себе хоть крохи тёплого отношения к родителям, а находите лишь отчуждённость. Представляется, что это не удивительно. Родить вас - родили, но, словно, не благословили, не утвердили в жизни.

 

В общем случае это дело родителей. Являть тёплое отношение к детям, в том числе и через телесный контакт. А вы были почти лишены этого. Лишь несколько лет жизни с бабушкой и дедушкой стали для вас какой-то отдушиной.

Каждому из нас важно знать и слышать от родителей, что нас любят, что нам рады, что по нам скучают, что не представляют свою жизнь без нас, что хотят, чтобы мы реализовались во всей своей полноте.

Подобное утверждает человека в жизни, создаёт основу для самоотношения, уверенности.

 

А ваше личностное основание пока очень шаткое и ранимое. Это не приговор. Ведь вы много больше, чем ваш опыт  жизни в родительской семье и с матерью. Да, этот опыт оставил следы в вашей душе, но вы больше, чем эти душевные ссадины.

Пока вы чувствуете к миру что-то похожее на то, что испытывали по отношение к себе - равнодушие. Словно равнодушная, прохладная мать стала частью вас самой.

 

И всё можно исправить. Стать той, кто сама утвердит себя в жизни, раз этого не смогли сделать родители.

Думаю, что разговор с реальной матерью сразу не сможет помочь. Ведь, если задуматься, у вас не с ней проблемы. А с той мамой, которая одеревенела, когда её обнимала 11-летняя дочь.

 

И скажу банальное. Ищите помощи. Разбирать с жизнью эффективнее всего в психотерапии.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...