Перейти к содержанию

Как вы спасаетесь от депрессии?


Рекомендуемые сообщения

Мне нужны ваши позитивные способы бегства от депресии. Поделитесь, пожалуйста. Пишите все свои варианты, а я выберу все, что приемлемо для меня.

О себе скажу пару слов. Большые физические нагрузки не для меня. Финансово не богат. Есть работа. Телевизор не смотрю. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Ответов 140
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

Топ авторов темы

Добрый вечер.

 

Креатив, виски и добрые отношения.

Я не пью. Тем более виски, вообще не для меня. 

Отношения с кем? Так то, я со всеми ровно. 

 

Спасибо за отклик. 


Правильное питание, постоянно стимулировать себя, отсутствие фрустрации и ОКР, поддержка близких и друзей.

Расшифруйте, пожалуйста. Я не понимаю смысл этих слов - фрустрация, ОКР. 

Я стараюсь есть каждый день по два, а то и три раза. Ем, что могу позволить. "Правильное" питание дорогое удовольствие. Но, я салаты часто ем, из свеих овощей. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

О. Когда так, то самое то задаться целью стать финансово богатым.

Цели спасают от депрессии.

Ну а если...так просто....то бег.

Но сейчас холодно.

А так хороший простой обычный бег.

Фильм комедийный.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

О. Когда так, то самое то задаться целью стать финансово богатым.

И что это изменит? Надрываться физически на работе, я не могу, болею. Умом не блещу. Воротилой бизнеса мне не стать. А подмастерье много не зарабатывают. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Расшифруйте, пожалуйста. Я не понимаю смысл этих слов - фрустрация, ОКР. 

Я стараюсь есть каждый день по два, а то и три раза. Ем, что могу позволить. "Правильное" питание дорогое удовольствие. Но, я салаты часто ем, из свеих овощей. 

Фрустрация - это терпение неудач при многократных попыток.

ОКР - обсессивно-компульсивное расстройство, когда ты такой запущенный и делаешь навязчивые поступки, не осознавая настоящее положение.

 

И что это изменит? Надрываться физически на работе, я не могу, болею. Умом не блещу. Воротилой бизнеса мне не стать. А подмастерье много не зарабатывают. 

Тебе должны помогать люди - ищи их. Самому все делать будет сложно.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

Фильм комедийный

 

Я не хочу сейчас ничего смотреть. Но, совет принт. Спасибо. 

Фрустрация - это терпение неудач при многократных попыток.

ОКР - обсессивно-компульсивное расстройство, когда ты такой запущенный и делаешь навязчивые поступки, не осознавая настоящее положение.

 

Тебе должны помогать люди - ищи их. Самому все делать будет сложно.

Спасибо за разъяснения. Делаю вывод - ОКР не мое. Нет навязчивости в каких то действиях.

Мне б из депры вылезти для начала.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Не помешало бы. А что?

Почему то не сомневалась.

 

Анекдот знаете?

Анекдот хочу.

Вы мне анекдот.

Я вам еще один способ выхода из депрессии.

Времени 1 минутка.

У меня больше нет.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А вы?

 

Почему то не сомневалась.

Анекдот знаете?
Анекдот хочу.
Вы мне анекдот.
Я вам еще один способ выхода из депрессии.
Времени 1 минутка.
У меня больше нет.

Я не в вспомню за минуту.
Я подумаю, а завтра мы обменяемся, хорошо?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

×
×
  • Создать...