Моя зависимость от бывшей жены моего мужа

Всем здравствуйте! Проблема моя длится достаточно долго, пути её решения я для себя так и не нашла. Прошу помощи у вас, может кто-то сталкивался с чем-то подобным или просто может поделится своим мнением/жизненным опытом... текста будет много, так как хочу подробно рассказать свою историю...

Познакомилась со своим будущим мужем 6.5 лет назад ( разница в возрасте у нас 13.5 лет). Он был разведён уже как несколько лет, имеет дочь от первого брака. На данный момент мы в браке 3 года, ребёнку 2 года. Я в декретном.Отношения между нами хорошие, он внимательный, заботливый,любящий... с моей стороны также...да к нему впринципе и вопросов-то нет... дело во мне, а точнее в моей голове... Однажды мне захотелось в соц сетях посмотреть, на ком же был женат мой благоверный... Нашла нужную мне девушку, внешне она мне очень понравилась, лицо, стиль в одежде, её ухоженность, то есть, я как женщина отметила её для себя привлекательной. С мужем они общаются исключительно по вопросам ребёнка, не более, расстались они по обоюдную согласию. То есть мужа я не могу упрекнуть в чем-либо, общение их предельно разграничено... Но я как будто заболела... Я стала ооочень сильно интересоваться её жизнью, где она бывает, куда ездит отдыхать, что покупает из одежды, что продаёт, какие причёски носит, какой маникюр делает, я помню точную дату ее дня рождения, она очень современная, следящая за модой, брендами девушка, ходит по косметологам, в общем конкретно следит за собой, к слову старше меня на 11 лет, на свои года естественно не выглядит .

Чем больше я стала посещать ее соц сети, тем больше и больше меня туда манило, как наркотиком...

Теперь я, мой портрет: я высокая, стройная брюнетка, всегда пользовалась интересом у мужчин, всегда была в себе достаточно уверена, то есть ничем подобным ранее не занималась и не могла представить. Также слежу за собой, всегда ухоженна, опрятна, длинные волосы, маникюр... скорее всего, глядя на меня врядли скажешь, что я страдаю такой проблемой... но что со мной происходит не понимаю... я встречаю на улице достаточно красивых девушек, и от этого мне не кажется что я какая-то не такая, не красивая, что я хуже и т.д, но как только я захожу к ней на страницу ( нет я не захожу, я там живу!!!!) моя самооценка падает на ноль, мне кажется я хуже ее, ее жизнь интереснее моей, я делаю такие же причёски как она, маникюр, покупаю похожие вещи, в общем стараюсь во всем ей подражать, я расстраиваюсь, мне кажется я никчемная, жизнь моя скучная, она лучше меня и т.д.

Но вот в чем парадокс: если я уезжаю куда-либо родители/отдых я забиваю на неё и мне не особо интересна её жизнь, я внутренне свободна, уверенная себе... но как только приезжаю назад, хожу по улице,торговым центрам,я смотрю не на вещи, а ищу глазами её, покупая что-то, думаю а что бы выбрала она, выходя из дому одеваюсь так, как если вдруг встречу ее, иногда думала зарегестрироваться под чужим именем и пообщаться с ней, что бы узнать больше...

Зачем мне это все???? На этот вопрос у меня нет ответа, я вполне адекватная, с нормальной самооценкой девушка, с любящим , хорошим мужем.... но что со мной происходит я не знаю. Это отравляет мне жизнь, портит настроение, я хожу вечно какая-то угнетенная, морально убитая...

Запрещала себе вообще не лазить на ее страницу,меня хватало на 2 недели бешеных усилий над собой, и знаете внутренне мне было лучше, как будто груз с души упал... но потом я срываюсь и начинаю по новой... и опять начинается это самоедство, самоуничижение и т.д

Но есть и ещё один парадокс:

Я задавала себе вопрос, если бы вдруг так вышло, что мы расстались бы с мужем, была бы ли она мне интересна.....? И я отвечаю себе:нет!

Меня бы перестала интересовать она,ее жизнь.Почему!? Не понимаю, ведь муж в этой ситуации неиграет никакой роли, он даже не догадывается, что это есть в моей голове....дело только в моей голове...

Что со мной происходит??? Как от этого избавиться???

Спасибо, если вы дочитали до конца, прошу прощения, что так много, просто хотелось подробно описать мою ситуация.

Пожалуйста, если вы мне можете помочь разобраться в себе, найти выход из этой ситуации, я буду крайне вам признательна)

У соседа трава всегда зеленей

А то, что выложено в соц.сети - не всегда является правдой

а нормально, нету в этом проблемы, естественное желание узнать побольше о ней самой и вообще о них обоих, именно как погибшем  союзе. В жизни надо стремится как можно больше всего понять, тем более , что посредством ребенка, вы как-бы и не совсем чужие люди, если смотреть на дело по человечески.

В гости она приходит к вам? автор

а нормально, нету в этом проблемы, естественное желание узнать побольше о ней самой и вообще о них обоих, именно как погибшем  союзе. В жизни надо стремится как можно больше всего понять, тем более , что посредством ребенка, вы как-бы и не совсем чужие люди, если смотреть на дело по человечески.

В гости она приходит к вам? автор

А я считаю огромной проблемой иметь потологическую зависимость от жизни другого человека! И с этим нужно бороться, так как я живу не своей жизнью... а проживаю чужую(((( В гости? Вы о бывшей жене?? Если о ней, то этого мне ещё не хватало)

А я считаю огромной проблемой иметь потологическую зависимость от жизни другого человека! И с этим нужно бороться, так как я живу не своей жизнью... а проживаю чужую(((( В гости? Вы о бывшей жене?? Если о ней, то этого мне ещё не хватало)

 

вы думаете? всякие сплетники и любопытные? это сразу патология? а кто из нас не интересовался всякими бывшими . Ну может вы должны углубиться в те отношения, чтобы что-то понять о муже, мужчины они ведь очень скрытные бывают, не поговоришь особенно

 Я стала ооочень сильно интересоваться её жизнью,

Она лучше Вас? Боитесь, что не дотягиваете до нее и муж это когда-нибудь увидит?

Добрый  день. Ситуация, которую Вы описали довольна классическая с точки зрения психоанализа и вращается вокруг вопроса "что значит быть женщиной". Для ответа на этот вопрос Вы, образно говоря, помещаете себя на место мужского взгляда. Вы стараетесь разобраться какая женщина является привлекательной для мужчины, для Вашего мужа.  Погружаетесь в детали ее жизни (отпуск, одежда и т.д.). Вопрос о женственности как и ответ на него очень индивидуален, сейчас он остро перед Вами стоит и приобрел форму навязчивости, которая является для Вас проблемой. Что значит быть женщиной конкретно для Вас. иметь длинные волосы или иметь ребенка или покупать определенную одежду. В этом то Вы и стараетесь разобраться помещая себя на место взгляда Вашего мужа, чем же его бывшая жена была привлекательна для него.

С уважением, Мила Лебедева

психоаналитик, Спб

Она лучше Вас? Боитесь, что не дотягиваете до нее и муж это когда-нибудь увидит?

Каждый раз просматривая ее соц сети, невольно сравниваю себя и это сравнение, как правило не в мою пользу... ее жизнь мне кажется более яркой, насыщенной, все у неё ладится, работа, путешествия, она прекрасно молодо выглядит... я в общем-то тоже не уродина, но моя самооценка падает глядя на неё

Она лучше Вас? Боитесь, что не дотягиваете до нее и муж это когда-нибудь увидит?

Я как будто-то с ней соперничаю, соревнуюсь... хотя за что...?

Каждый раз просматривая ее соц сети, невольно сравниваю себя и это сравнение, как правило не в мою пользу... ее жизнь мне кажется более яркой, насыщенной, все у неё ладится, работа, путешествия, она прекрасно молодо выглядит... я в общем-то тоже не уродина, но моя самооценка падает глядя на неё

А чего по-вашему нет в вашей жизни, что есть в её?

Что цепляет больше всего - прям по пунктам

А я считаю огромной проблемой иметь потологическую зависимость от жизни другого человека! И с этим нужно бороться, так как я живу не своей жизнью... а проживаю чужую(((( В гости? Вы о бывшей жене?? Если о ней, то этого мне ещё не хватало)

 

так интересно, вроде с мужем она осталась в хороших отношениях, дочь от первого брака! наверно тоже у вас бывает, а почему вы решили что между вами и  ней,  есть какая-то враждебность, убей не пойму. Видеть в людей врагов, это большая проблема психики, чем та проблема о которой вы пишите

так интересно, вроде с мужем она осталась в хороших отношениях, дочь от первого брака! наверно тоже у вас бывает, а почему вы решили что между вами и ней, есть какая-то враждебность, убей не пойму. Видеть в людей врагов, это большая проблема психики, чем та проблема о которой вы пишите

Нет, я ни в коем случае враждебно к ней не отношусь. Если я во многом ей подражаю, уже не может говорить о том, что я к ней негативно отношусь. Приходить к нам в гости, я думаю, ей самой в первую очередь не нужно, у неё своя жизнь, а дочь супруга конечно часто бывает у нас.

Каждый раз просматривая ее соц сети, невольно сравниваю себя и это сравнение, как правило не в мою пользу... ее жизнь мне кажется более яркой, насыщенной, все у неё ладится, работа, путешествия, она прекрасно молодо выглядит... я в общем-то тоже не уродина, но моя самооценка падает глядя на неё

 

Я как будто-то с ней соперничаю, соревнуюсь... хотя за что...?

Так признайтесь, что Вы хуже ее и никогда не будете лучше, и успокойтесь, соревнование закончилось.

А чего по-вашему нет в вашей жизни, что есть в её?

Что цепляет больше всего - прям по пунктам

Во-первых ее жизнь гораздо ярче, насыщеннее моей. Я сижу 2 года в декретном... конечно я стараюсь нашу жизнь разнообразить, как это возможно, но...

Во-вторых, она более успешна финансово

В-третьих она мне нравиться самой,как женщина, её вкус во всем, короче мне кажется она идеальной, кой не являюсь я)

Так признайтесь, что Вы хуже ее и никогда не будете лучше, и успокойтесь, соревнование закончилось.

Спасибо, вы мне очень помогли

Во-первых ее жизнь гораздо ярче, насыщеннее моей. Я сижу 2 года в декретном... конечно я стараюсь нашу жизнь разнообразить, как это возможно, но...

Во-вторых, она более успешна финансово

В-третьих она мне нравиться самой,как женщина, её вкус во всем, короче мне кажется она идеальной, кой не являюсь я)

Спасибо, вы мне очень помогли

1. Нанимайте няню 

2. Тут вопрос уже к вашему мужу - вы проецируете ваши трудности с мужем в плане денег на неё

3. Это вопрос вашей самооценки

Во-первых ее жизнь гораздо ярче, насыщеннее моей. Я сижу 2 года в декретном... конечно я стараюсь нашу жизнь разнообразить, как это возможно, но...

Во-вторых, она более успешна финансово

В-третьих она мне нравиться самой,как женщина, её вкус во всем, короче мне кажется она идеальной, кой не являюсь я)

 

Ну что же, с кажем так, что вам повезло встретить женщину на которую хочется быть похожей.

Ну и пожалуйста, почему нет?

Все же быть похожей и жить чужую жизнь - это далеко не одно и тоже.

Я вполне допускаю, что вы женщины одного типа, потому ваш муж выбрал и ту и другую. Ну и классно. У вас есть живой пример на кого можно равняться. Только ослабьте зависть немного. Всему свое время. Когда бывшая жена имела маленькую дочку ее жизнь наверняка мало отличалась от вашей. Когда у вас ребенок подрастет вы тоже сможете себе позволить то, что сейчас есть у нее. То же относится и к финансовой независимости.

Зависть не так плоха как о ней говорят. Пока ты равняешься на того кому завидуешь, пока за счет этого растешь - все нормально.

Вредно, когда тебя захлестывает так, что ты жаждешь не иметь то, что имеет та на кого равняешься, а хочешь чтобы она не имела того, чего не имеешь ты. Вот это работа на разрушение.

А так как у вас, да ради Бога. Все нормально. Выйдете из декрета, хлопот станет еще больше и все нормализуется. Просто сейчас время непродуктивное есть. Судя по всему в ребенке вы не растворяетесь, а вот немного надо бы. Малыш вырастет и вот этого уже не вернешь. Того на что вам сейчас смотреть не когда, вы же на ее странице сидите.

Я как будто-то с ней соперничаю, соревнуюсь... хотя за что...?

За собственную идею, что есть женщины лучше, есть хуже и Вы знаете секрет, как это оценить, но к сожалению, кроме Вас этот секрет никому не нужен, потому что он придуман Вами для себя.

Каждый раз просматривая ее соц сети, невольно сравниваю себя и это сравнение, как правило не в мою пользу... ее жизнь мне кажется более яркой, насыщенной, все у неё ладится, работа, путешествия, она прекрасно молодо выглядит... я в общем-то тоже не уродина, но моя самооценка падает глядя на неё

Здесь главное слово - кажется. То есть не имеет значения, как на самом деле, просто Вы для себя это решили. На самом деле, это может быть глубоко несчастный человек.

У Вас есть одно, за что бы она отдала все, что Вы перечислили - молодость.

Ну что же, с кажем так, что вам повезло встретить женщину на которую хочется быть похожей.

Ну и пожалуйста, почему нет?

Все же быть похожей и жить чужую жизнь - это далеко не одно и тоже.

Я вполне допускаю, что вы женщины одного типа, потому ваш муж выбрал и ту и другую. Ну и классно. У вас есть живой пример на кого можно равняться. Только ослабьте зависть немного. Всему свое время. Когда бывшая жена имела маленькую дочку ее жизнь наверняка мало отличалась от вашей. Когда у вас ребенок подрастет вы тоже сможете себе позволить то, что сейчас есть у нее. То же относится и к финансовой независимости.

Зависть не так плоха как о ней говорят. Пока ты равняешься на того кому завидуешь, пока за счет этого растешь - все нормально.

Вредно, когда тебя захлестывает так, что ты жаждешь не иметь то, что имеет та на кого равняешься, а хочешь чтобы она не имела того, чего не имеешь ты. Вот это работа на разрушение.

А так как у вас, да ради Бога. Все нормально. Выйдете из декрета, хлопот станет еще больше и все нормализуется. Просто сейчас время непродуктивное есть. Судя по всему в ребенке вы не растворяетесь, а вот немного надо бы. Малыш вырастет и вот этого уже не вернешь. Того на что вам сейчас смотреть не когда, вы же на ее странице сидите.

 

вот согласен, дельный совет от женщины

..я то-же самое хотел выразить, но мое письмо - страдает, не хватило букв

Ну что же, с кажем так, что вам повезло встретить женщину на которую хочется быть похожей.

Ну и пожалуйста, почему нет?

Все же быть похожей и жить чужую жизнь - это далеко не одно и тоже.

Я вполне допускаю, что вы женщины одного типа, потому ваш муж выбрал и ту и другую. Ну и классно. У вас есть живой пример на кого можно равняться. Только ослабьте зависть немного. Всему свое время. Когда бывшая жена имела маленькую дочку ее жизнь наверняка мало отличалась от вашей. Когда у вас ребенок подрастет вы тоже сможете себе позволить то, что сейчас есть у нее. То же относится и к финансовой независимости.

Зависть не так плоха как о ней говорят. Пока ты равняешься на того кому завидуешь, пока за счет этого растешь - все нормально.

Вредно, когда тебя захлестывает так, что ты жаждешь не иметь то, что имеет та на кого равняешься, а хочешь чтобы она не имела того, чего не имеешь ты. Вот это работа на разрушение.

А так как у вас, да ради Бога. Все нормально. Выйдете из декрета, хлопот станет еще больше и все нормализуется. Просто сейчас время непродуктивное есть. Судя по всему в ребенке вы не растворяетесь, а вот немного надо бы. Малыш вырастет и вот этого уже не вернешь. Того на что вам сейчас смотреть не когда, вы же на ее странице сидите.

Спасибо вам огромное за такой развёрнутый комментарий!! Вы действительно написали истину, я с вами согласна... во всем! Мне много есть о чем подумать и что пересмотреть)

Вам было бы легче, если бы БЖ Вашего мужа была толстой теткой с "химией" на голове и облупившимся лаком на ногтях?  У которой в соц. сетях одни котики? Может это само пройдет, когда выйдете на работу?  Ведь во время отдыха или поездок к родителям Вас отпускает?

Вам было бы легче, если бы БЖ Вашего мужа была толстой теткой с "химией" на голове и облупившимся лаком на ногтях?  У которой в соц. сетях одни котики? Может это само пройдет, когда выйдете на работу?  Ведь во время отдыха или поездок к родителям Вас отпускает?

 

а мне почему-то приглючилось, вся такая в леопардах и огромной розой

А я бы вот познакомилась с вашим витруальным кумиром. Реальность очень быстро расправляется с надуманными идеалами.

Вам было бы легче, если бы БЖ Вашего мужа была толстой теткой с "химией" на голове и облупившимся лаком на ногтях? У которой в соц. сетях одни котики? Может это само пройдет, когда выйдете на работу? Ведь во время отдыха или поездок к родителям Вас отпускает?

До декретного моя мания тоже была, но в меньшей степени конечно...С одной стороны я этим питаюсь, а с другой меня это разрушает.

Конечно, если бы она была тетенькой с химией как вы говорите- этого поста однозначно не было бы

А я бы вот познакомилась с вашим витруальным кумиром. Реальность очень быстро расправляется с надуманными идеалами.

Вы знаете я думала об этом... что реальность может быть совсем другой, и мои представления о ней, лишь призма моих взглядов... а вдруг ещё больше "влюблюсь"??)))))

...и как вы представляете себе это знакомство?