DejavuP Опубликовано 3 января, 2018 Поделиться Опубликовано 3 января, 2018 Здравствуйте. Где-то полтора года назад со мной стали происходить эти явления: я стал часто перепроверять замки, не забежала ли кошка в гараж под машину, выключил ли я свет в доме. Эти действия не однократны, я делаю это по несколько раз, сам же осознавая, что это глупо и я не должен этого делать. Я действительно уверен, что всегда все сделаю правильно, но присутствует некая боязнь: а вдруг что-то произойдет, вдруг из-за меня что-то случится. Подскажите, на протяжении 1.5 года, я пытался смириться с этим, но сейчас уже невозможно, что это такое, серьезно ли это? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Антонина Слонь Опубликовано 13 января, 2018 Психологи Поделиться Опубликовано 13 января, 2018 здравствуйте,будьте внимательны: отвечаю редко, в неопределенном режиме – без обязательства по срокам со своей стороны.вы можете отвечать с любой регулярностью.когда консультация будет не нужна – вы просто не отвечаете.вернуться можете даже через год, без объяснений.отвечайте, копируя начало фраз, перед тем как продолжить их.пишите спонтанно, не оценивая, не анализируя свои слова. 1. 2 года назад я…2. Раньше я хотел…3. Я всегда мечтал о…4. Если бы я не тревожился сейчас я бы…5. Самый ужасный момент моей жизни это…6. Я не хочу…7. В детстве я ужасно боялся кода…8. Папа всегда …9. Я не могу забыть как…10. Так страшно когда…11. Больше всего я боюсь что из-за меня случится…(самый ужасный страх)12. Я часто чувствую вину из-за того что…13. Мое детство похоже на…14. Мои родители…15. Мне кажется люди часто относятся ко мне как к…16. Люди такие…17. Я так хочу…18. Я ужасно испугался когда…19. Так радостно когда…20. Я чувствую себя счастливым когда…21. Самое важное в жизни… Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Заархивировано
Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.