Перейти к содержанию

Социофобия. Не могу адаптироваться.


Рекомендуемые сообщения

Здравствуйте. Чем дальше, тем хуже встают проблемы в социальной недоразвитости. На специалиста нужны деньги, а их не хватает. Заработать не получается, потому что ничего не умею, вообще не знаю, на какую должность пойти, и очень трудно адаптироваться в коллективе. Сейчас уже 8 месяцев на стажировке, но ничему не научился, почти как в первую неделю знания и умения. За те деньги, что тут зарабатываю, не прожить нормально. А для хорошей зарплаты нужен опыт, образование, умения и связи. А я даже не могу людям в глаза смотреть. Меня никто такого на работу не возьмёт. Да и не знаю, на какую работу вообще нужно идти, ведь не умею ничего делать, и нигде навыков и знаний нет. Даже по специальности, по которой учусь в универе, я почти ничего не понимаю, только поверхностно, намного меньше, чем сокурсники. Скоро дипломную писать, и это точно будет ужасно. Ведь я даже не знаю, как и что говорить руководителю, никаких идей. Отучился уже 3 курса с кучей хвостов, потом год их сдавал, что-то не сдал, теперь опять пытаюсь. Постоянно откладываю всё. Не могу долго начать что-то делать. А если и начинаю, то получается очень плохо, потому что не успеваю. Я чувствую, что я ненормальный. Мне родные говорят, что я всё придумал. Но у них-то всё всегда получается, и они меня не понимают. Отношений не было никогда. Да и кто с таким захочет встречаться. Всем успешные нужны, а не неудачники. Всё чаще мысли о самоубийстве в голову лезут. Раньше было несколько попыток безуспешных. Не понимаю, что со мной происходит. Очень плохо.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Сейчас уже 8 месяцев на стажировке, но ничему не научился, почти как в первую неделю знания и умения. За те деньги, что тут зарабатываю, не прожить нормально. А для хорошей зарплаты нужен опыт, образование, умения и связи.

 

Так вы же еще не получили высшее - и уже хотите хорошую зарплату. Пока студент, логично, что приходится довольствоваться подработками и низкими заработками.

 

 

 

Даже по специальности, по которой учусь в универе, я почти ничего не понимаю, только поверхностно

 

А вы планируете в дальнейшем работать по специальности?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Так вы же еще не получили высшее - и уже хотите хорошую зарплату. Пока студент, логично, что приходится довольствоваться подработками и низкими заработками.

 

 

 

А вы планируете в дальнейшем работать по специальности?

 

Я понимаю, что студенту не стоит надеяться на большую зарплату. У меня в лругом проблема. Даже не могу найти что-то. Вернее, боюсь. Я думал, что поступив на первую работу я изменюсь и стану более открытым и уверенным. Но вообще ничего не поменялось. Сейчас мне эта работа уже надоела, или место надоело, я не знаю. Она не совсем по специальности. Хочется сменить, но страшно. Страшно всё новое. Это опять собеседование, опять новый коллектив. Да и то, если вообще примут.

 

Конечно, планирую. Иначе зачем я высшее получаю тогда? Я думал о том, что может мне специальность не подходит и надо другую. Но другие мне не так интересны, и там я ещё меньше понимаю.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я думал, что поступив на первую работу я изменюсь и стану более открытым и уверенным. Но вообще ничего не поменялось. Сейчас мне эта работа уже надоела, или место надоело, я не знаю. Она не совсем по специальности. Хочется сменить, но страшно. Страшно всё новое. Это опять собеседование, опять новый коллектив.

 

Это нарушение мотивации к действиям вследствие страхов, которые её тормозят. Так или иначе, жизненные обстоятельства ставят личность перед рядом проблем. Привыкайте их решать, а не заниматься избегающим поведением.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я понимаю, что студенту не стоит надеяться на большую зарплату. У меня в лругом проблема. Даже не могу найти что-то. Вернее, боюсь. Я думал, что поступив на первую работу я изменюсь и стану более открытым и уверенным. Но вообще ничего не поменялось. Сейчас мне эта работа уже надоела, или место надоело, я не знаю. Она не совсем по специальности. Хочется сменить, но страшно. Страшно всё новое. Это опять собеседование, опять новый коллектив. Да и то, если вообще примут.

 

Конечно, планирую. Иначе зачем я высшее получаю тогда? Я думал о том, что может мне специальность не подходит и надо другую. Но другие мне не так интересны, и там я ещё меньше понимаю.

Ринс а на фига ты работаешь? ты же студент,неужели тебя на работу родственики гонят.

Ну не нравиться тебе ишачить на какой то блевотине,тем более не выходит с твоих же слов,так найди другую,в чем проблема то?

Лучше бы в институте поднапрягся,тем более раз уж выбрал для себя это професией своего будущего,а на работу хер забей,тем более она явно низкоквалифицированная и такое от тебя никогда не убежит.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Лучше бы в институте поднапрягся,тем более раз уж выбрал для себя это професией своего будущего

 

Согласна. 

Я понимаю, что студенту не стоит надеяться на большую зарплату. У меня в лругом проблема. Даже не могу найти что-то. Вернее, боюсь. Я думал, что поступив на первую работу я изменюсь и стану более открытым и уверенным. Но вообще ничего не поменялось. Сейчас мне эта работа уже надоела, или место надоело, я не знаю. Она не совсем по специальности. Хочется сменить, но страшно. Страшно всё новое. Это опять собеседование, опять новый коллектив. Да и то, если вообще примут.

 

А как вы станете более открытым и уверенным, если не будете пробовать что-то новое? Попытка устроиться на новую работу - это как раз возможность преодолеть свои страхи, научиться справляться с трудностями. Тут и не может быть других способов стать увереннее - только брать и делать.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ринс а на фига ты работаешь? ты же студент,неужели тебя на работу родственики гонят.

 

Это единственный доход. Стипендии уже давно лишился, потому что хвостов набрал. Родные помочь финансово не в состоянии.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Это единственный доход. Стипендии уже давно лишился, потому что хвостов набрал. Родные помочь финансово не в состоянии.

да просто найди другую работу,на фиг там торчать где тебе не нравиться,упускаешь возможности просто.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 Не понимаю, что со мной происходит. Очень плохо.

Как ты отдыхаешь, после работи ? Как снимаешь стрес?

 

Я понимаю, что студенту не стоит надеяться на большую зарплату. У меня в лругом проблема. Даже не могу найти что-то. Вернее, боюсь. Я думал, что поступив на первую работу я изменюсь и стану более открытым и уверенным. Но вообще ничего не поменялось. Сейчас мне эта работа уже надоела, или место надоело, я не знаю. Она не совсем по специальности. Хочется сменить, но страшно. Страшно всё новое. Это опять собеседование, опять новый коллектив. Да и то, если вообще примут.

 

 

Я понимаю тебя) Знаешь что мне помагает менять места работы? Страх - остаться на том же самом месте. Боюсь не иметь возможности менять свою жизнь. Еще уверености прибавляет финансовая подушка, и чем больше накоплений тем больше уверености)

 

. Да и не знаю, на какую работу вообще нужно идти, ведь не умею ничего делать, и нигде навыков и знаний нет. Даже по специальности, по которой учусь в универе, я почти ничего не понимаю, только поверхностно, намного меньше, чем сокурсники. Скоро дипломную писать, и это точно будет ужасно. Ведь я даже не знаю, как и что говорить руководителю, никаких идей.

 

В наш информационный век, можно много узнать из интернета, Заняться самообучением и для начала получить хотя бы теоретические знания.

Я полгода назад получил свою корочку с вышим образованием. И скажу по-чесноку я хреновий специалист в своей сфере( Было мало практики). Я больше работал чем учился на совсем не связаних с моей специальностью работах. Закончить универ мне помогли деньги. Не планирую работать по специальности по своим причинам. Но если я передумаю, уверен что смогу вспомнить чему меня там учили.

 

Среди коллег на работе, одногруппников - 100 % есть люди с проблемами похожими на твои. Уже что то общее. Можно узнать, кто как справляеться с своими трудностями. Может кого-то выслушать... чужие проблеми отвлекают от своих. А если тебе повезет, то можно узнать решение своей проблеми у другого человека) Возможно и ты сможешь кому то помочь...

 

 Всё чаще мысли о самоубийстве в голову лезут. Раньше было несколько попыток безуспешных. 

А вот это ты брось. В свое время, меня от такого шага остановило то что я сделаю очень больно своей бабушке, которая меня очень любит. 

 

Так что перестань быть сраным егоистом и подумай какой вред ты нанесешь своим родним. Когда ты родился, была где-то табличка с надписью: " Добро пожаловать в рай! " ?

 

Никто не обещал что будет легко...

 

 

P.S. Могу быть собеседником для тебя. У нас есть общии теми)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Как ты отдыхаешь, после работи ? Как снимаешь стрес?

 

Я понимаю тебя) Знаешь что мне помагает менять места работы? Страх - остаться на том же самом месте. Боюсь не иметь возможности менять свою жизнь. Еще уверености прибавляет финансовая подушка, и чем больше накоплений тем больше уверености)

 

В наш информационный век, можно много узнать из интернета, Заняться самообучением и для начала получить хотя бы теоретические знания.

Я полгода назад получил свою корочку с вышим образованием. И скажу по-чесноку я хреновий специалист в своей сфере( Было мало практики). Я больше работал чем учился на совсем не связаних с моей специальностью работах. Закончить универ мне помогли деньги. Не планирую работать по специальности по своим причинам. Но если я передумаю, уверен что смогу вспомнить чему меня там учили.

 

Среди коллег на работе, одногруппников - 100 % есть люди с проблемами похожими на твои. Уже что то общее. Можно узнать, кто как справляеться с своими трудностями. Может кого-то выслушать... чужие проблеми отвлекают от своих. А если тебе повезет, то можно узнать решение своей проблеми у другого человека) Возможно и ты сможешь кому то помочь...

 

А вот это ты брось. В свое время, меня от такого шага остановило то что я сделаю очень больно своей бабушке, которая меня очень любит.

 

Так что перестань быть сраным егоистом и подумай какой вред ты нанесешь своим родним. Когда ты родился, была где-то табличка с надписью: " Добро пожаловать в рай! " ?

 

Никто не обещал что будет легко...

 

 

P.S. Могу быть собеседником для тебя. У нас есть общии теми)

После работы сижу дома и пытаюсь себя заставить учиться. Иногда удаётся. Но чаще тупо провожу вечер за компом и иду спать.

 

Пытался я научиться программированию, сочинять музыку, трёхмерной графикой интересовался. Всё по урокам из инета. Но столько людей, которые так много знают. Я не могу дойти до их уровня.

 

Среди коллег все общительные. Нет таких как я. Одногрупников не знаю. Ведь я хвосты сдаю, а там не моя группа давно.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

После работы сижу дома и пытаюсь себя заставить учиться. Иногда удаётся. Но чаще тупо провожу вечер за компом и иду спать.

Пытался я научиться программированию, сочинять музыку, трёхмерной графикой интересовался. Всё по урокам из инета. Но столько людей, которые так много знают. Я не могу дойти до их уровня.

Среди коллег все общительные. Нет таких как я. Одногрупников не знаю. Ведь я хвосты сдаю, а там не моя группа давно.

Ринс, если напрягает работа в коллективе, может стоит попробовать работать в интернете? Такая работа снимет напряжение, можно найти себе что-то по душе. Как подработка - может стать неплохим вариантом. И не обязательно быть профессионалом, в некоторых сферах достаточно любительского уровня. Как у вас обстоят дела с графикой?
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ринс, если напрягает работа в коллективе, может стоит попробовать работать в интернете? Такая работа снимет напряжение, можно найти себе что-то по душе. Как подработка - может стать неплохим вариантом. И не обязательно быть профессионалом, в некоторых сферах достаточно любительского уровня. Как у вас обстоят дела с графикой?

В интернете же ещё труднее найти что-то, чем устроиться на обычную работу. Нужны хорошие умения и знание английского. Постоянно лезет реклама "как заработать в интернете, почти ничего не делая", но это ж тупо лохотрон. С графикой как? Ну, плохо. Года 3 назад начал изучать, но так и остался на самом примитивном уровне. Вот например, повторяю по видеоуроку какую-то тему. Потом надо бы на её основе что-то своё сделать самостоятельно для закрепления. Но тут идеи заканчиваются, и опять тупик. И так каждый раз. Вот нет почему-то устремлённости ни в чём. И время планировать не получается. Вот в пятницу у меня экзамен, на подготовку остаётся 2 дня, а я почти ничего не помню. И несмотря на это, и понедельник, и вторник просидел тупо в интернете без какой либо пользы.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А я даже не могу людям в глаза смотреть

 

Потому что стыдно. Почему стыдно ? потому что застыдили в детстве. То нельзя. это нельзя. Дышать нельзя, пердеть нельзя. Ничего не получится, стой ровно. Нельзя пачкаться, нельзя ошибаться, нельзя, нельзя, нельзя.

 

 

Даже по специальности, по которой учусь в универе, я почти ничего не понимаю

 

Так ты и не учишься, ты хочешь туда, что бы тебя не ругали. Пошел учиться, потому что взрослые послали, вроде как надо.

 

Не знаю, что делать, не знаю чего хочу, ничего в жизни не знаю. Зато есть тот, кто знает за тебя, это твой родитель. Который и принимает все решения.

 

Мне родные говорят, что я всё придумал. Но у них-то всё всегда получается

 

Как "неожиданно".

 

Молодой человек, оглянитесь вокруг на "успешных" "удачников", вся разница между вами и ними, в том, что они не запуганны и могут принимать самостоятельные решения, без "советования с мамкой" по телефону.  Это не значит, что родители плохие, это значит что для родителей вы всегда будете ребенком. Можете советоваться с ними и в 40 лет. И все будет "впорядке".

 

Учиться не получается, потому что нервное напряжение, идите к психотерапевту и начинайте процесс сепарации.

 

Еще раз повторяю родители - не враги. Они наши союзники, но их добро не всегда идет на пользу. Если съесть очень много витаминов, можно получить аллергию.

 

Мама папа, мне не нравится та профессия на которую я пошел, я хочу рисовать картинки, вы можете меня не понимать, но иначе я буду страдать, поэтому я буду рисовать картинки и не буду юристом, инженером, филологом.

 

Но проблема главная не в профессии, а в недоразвитой самостоятельности. Её просто нет. Можно работать сантехником, поднимать 100к рублей в месяц, и смеятся на всеми "успешными", спокойно путешествуя на эти деньги по всему миру.

 

Мир социофоба, он сжат до пространства спичечного коробка. И он пытается через этот коробок смотреть на жизнь.

Это как с гирей 16 кг в рюкзаке идти гулять и удивляться, почему так не весело ?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Потому что стыдно. Почему стыдно ? потому что застыдили в детстве. То нельзя. это нельзя. Дышать нельзя, пердеть нельзя. Ничего не получится, стой ровно. Нельзя пачкаться, нельзя ошибаться, нельзя, нельзя, нельзя.

 

 

Так ты и не учишься, ты хочешь туда, что бы тебя не ругали. Пошел учиться, потому что взрослые послали, вроде как надо.

 

Не знаю, что делать, не знаю чего хочу, ничего в жизни не знаю. Зато есть тот, кто знает за тебя, это твой родитель. Который и принимает все решения.

 

Как "неожиданно".

 

Молодой человек, оглянитесь вокруг на "успешных" "удачников", вся разница между вами и ними, в том, что они не запуганны и могут принимать самостоятельные решения, без "советования с мамкой" по телефону.  Это не значит, что родители плохие, это значит что для родителей вы всегда будете ребенком. Можете советоваться с ними и в 40 лет. И все будет "впорядке".

 

Учиться не получается, потому что нервное напряжение, идите к психотерапевту и начинайте процесс сепарации.

 

Еще раз повторяю родители - не враги. Они наши союзники, но их добро не всегда идет на пользу. Если съесть очень много витаминов, можно получить аллергию.

 

Мама папа, мне не нравится та профессия на которую я пошел, я хочу рисовать картинки, вы можете меня не понимать, но иначе я буду страдать, поэтому я буду рисовать картинки и не буду юристом, инженером, филологом.

 

Но проблема главная не в профессии, а в недоразвитой самостоятельности. Её просто нет. Можно работать сантехником, поднимать 100к рублей в месяц, и смеятся на всеми "успешными", спокойно путешествуя на эти деньги по всему миру.

 

Мир социофоба, он сжат до пространства спичечного коробка. И он пытается через этот коробок смотреть на жизнь.

Это как с гирей 16 кг в рюкзаке идти гулять и удивляться, почему так не весело ?

 

А что делать тогда? Если самому не удаётся справиться. Поможет ли тут психолог? Или пустая трата денег? Я в отчаянии уже просто. Вижу и понимаю, что я ненормальный, а сил нет внутри.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

После работы сижу дома и пытаюсь себя заставить учиться. Иногда удаётся. Но чаще тупо провожу вечер за компом и иду спать.

 

 

 

Ну, тут как бы другого пути-то нет. Только учиться, только работать над собой. Изо дня в день, из года в год ломать себя, перекраивать, заставлять, вытаскивать себя как Мюнхаузен- за косичку из болота. Чудес ведь не бывает. 

 

А что делать тогда? Если самому не удаётся справиться. Поможет ли тут психолог? Или пустая трата денег? Я в отчаянии уже просто. Вижу и понимаю, что я ненормальный, а сил нет внутри.

 

Ты нормальный, просто ленивый и не организованный. Учись жить по строгому распорядку дня, займись спортом- это помогает в формировании самоконтроля и преодоления слабостей.  

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А что делать тогда? Если самому не удаётся справиться. Поможет ли тут психолог? Или пустая трата денег? Я в отчаянии уже просто. Вижу и понимаю, что я ненормальный, а сил нет внутри.

Возьми сходи 1 раз к психологу сам, родителям об этом не говори. Сделай вывод сам, нужен он тебе или нет. За тебя никто знать не может.

 

Ты все должен осознать сам. Насоветовать можно много, ты же не побежишь все выполнять, правильно.

 

Когда у меня были похожие проблемы, например общение с людьми. Конкретно у меня был тремор шеи. Я стал думать, почему вообще это происходит ? стал искать информацию, думать, сравнивать со своей жизнью, детство вспоминать. И в процессе вспоминания, уже начал понимать, почему я вел себя так а не иначе. Сразу озарения не произошло. Но эффект был, за пару месяцев, тремор до нуля свел. Теперь он может проявится, при неожиданном испуге.

 

В конечном итоге, мальчик, который недополучил правильных мужских качеств от отца, может стать отцом самому себе. Это когда ты уже проанализировал примерные причины своего поведения, а они есть и вполне конкретные. И уже зная причины, начинаешь держаться варианта: "а как надо делать" и привыкать к нему. Но для этого надо себе верить. Формировать свою картину мира.

 

Например твое мировозрение: "надо много денег" , оно как бы и не твое, ты просто услышал фразу и вроде так оно и есть. Может быть тебе для счастья надо 30 тысяч рублей в месяц, снять квартиру, сварить макарон, да кинцо посмотреть с подружкой, которой тоже не нужен миллионер. Согласись, что 30 тысяч рублей, нельзя назвать "недостижимой вершиной".

 

Что ты там за практику проходишь я не знаю, в плане работы. Если брать сферу IT, подготовиться за 3-6 месяцев, и пойти устроиться стажором в любую компанию, возможно в любом городе, с любым образованием, в любом возрасте, тем более в 20 лет.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Автор, а чего вообще хотите от жизни?

 

Я в ваши годы тоже был дуб дубом, а сейчас уже 4ю профессию осваиваю т.к. в предыдущих уже реализовался. Главное шаг за шагом идти к своей цели и не сворачивать с пути и все у вас получится.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Автор, а чего вообще хотите от жизни?

 

Я в ваши годы тоже был дуб дубом, а сейчас уже 4ю профессию осваиваю т.к. в предыдущих уже реализовался. Главное шаг за шагом идти к своей цели и не сворачивать с пути и все у вас получится.

 

Хочу жить так, чтобы не сожалеть ни о чём. Чтобы была радость каждый день. Чтобы не было недостатка в финансах. Чтобы была любимая любящая жена. Обычные мечты.

 

Не пойму, если реализовались в профессии, то зачем её менять?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Хочу жить так, чтобы не сожалеть ни о чём. Чтобы была радость каждый день. Чтобы не было недостатка в финансах. Чтобы была любимая любящая жена. Обычные мечты.

 

Не пойму, если реализовались в профессии, то зачем её менять?

Чтобы развиваться.

Когда вы топчетесь на месте, вы деградируете.

Ну будет у вас куча денег и все женщины мира на выбор, и что дальше?

Пропадет стимул двигаться вперед - и либо сопьетесь, либо сторчитесь и пиши пропало.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Хочу жить так, чтобы не сожалеть ни о чём. Чтобы была радость каждый день.

 

 

Что бы не сожалеть, надо принимать осознанные, спокойные решения, не под давлением страхов и чужого мнения. У тебя каждый день уныние, ты хочешь прыгнуть в радость, а между этими двумя состояниями есть спокойствие, которое и является нормальным. Спокойствие и расслабленность психики. 

 

 

Психотерапевт, успокоительные травы или медикаменты, любая работа, переезд от родителей на отдельную, съемную жилплощадь и дальнейшее лечение с психотерапевтом и самостоятельная работа. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

"сил нет" - автор, ты устал?

Rins, я не просто так задал тебе этот вопрос.

 

И ещё: у тебя неуспеваемость по какой причине?

Ygggra, на психотерапевта у парня просто нет денег.

И, кстати, не факт, что с жалобой на дефицит энергии следует обращаться именно к психотерапевту.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...