kotyaku Опубликовано 9 января, 2018 Поделиться Опубликовано 9 января, 2018 здравствуйте.не могу так больше жить...3 года назад яузнала, что мой любимый законный муж живет с другой женщиной,а не работает на второй работе как говорил.причем живет с самого рождения нашего ребенка(уже 2 года).испытала такой мощный шок, что не знаю как жива осталась.с тех пор прошло 3 года, а вместо того, чтобы отпустить и начать новую жизнь, мои обиды на него растут как снежный ком.я ни о чем думать не могу.до такой степени, что когда еду в город, где он живет с той бабой,(мы из деревни), просто не могу там находиться. хожу и думаю, "наверное он был тут с ней, и тут, и тут..."постоянно реву,тоскую, скучаю. а если выпью, то пишу ему смс с проклятиями,упреками.как истеричка.перестала получать от жизни радости.кидаюсь из крайности в крайность. то работу сменила зачем-то.то с мужиками какими-то встречаюсь, от которых аж тошно.набрала кучу тряпья, и не ношу.стала к алкоголю прибегать.в казино поигрывать.пословица "время лечит" кажется мне глупой. сколько еще времени мне надо? кошмары по ночам,постоянные мысли о смерти, что наверное уже пора умерать...сил ни на что нет,а все,что радует нормальных людей вызывает тоску и слезы. помогите мне... Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Василий Великий Опубликовано 9 января, 2018 Психологи Поделиться Опубликовано 9 января, 2018 Здравствуйте. Расскажите поподробнее про каждую обиду. Вы потеряли близкого человека, он предал вас, обманул, это очень больно. Как бы вы могли признать факт того, что свершилось? Чтобы вам помогло сказать себе: я больше не его жена, наш брак в прошлом и мне нужно подумать о себе и ребенке, как я дальше буду жить, как я хочу провести оставшуюся жизнь? У меня создалось впечатление, что вы надеетесь на что-то, может быть, хотите, чтобы он вернулся? Вы с ним находитесь в отношениях в вашем внутреннем мире. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
kotyaku Опубликовано 9 января, 2018 Автор Поделиться Опубликовано 9 января, 2018 я не приму, если он вернется.это будет еще мучительней.я уже растила одна старшую дочь.он мне поклялся никогда не бросать, быть лучшим отцом и мужем,когда я забеременела. я развешала лопухи.и с самого рождения ребенка опять одна.говорил работает, а сам... сначала догадалась,но он отрецал. потом у родственников в лоб спросила.так и узнала. а принять и смериться не знаю как.ребенка берет раз в неделю.к своей матери.по соглашению через опеку.я весь тот день вою,проклинаю его и бабу эту. ловлю себя на мысли что разговариваю с ним, упрекаю его,оскорбляю.а когда вижу, то мне он самый родной,обожаю каждую клеточку в нем. в общем это ревность,обида.как от них избавиться?у меня двое детей. а все мозги забиты мыслями как он там с этой бабой... Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Василий Великий Опубликовано 9 января, 2018 Психологи Поделиться Опубликовано 9 января, 2018 От чувств как избавишься? Они же сами по себе возникают. Можно не растравливать их, сводить к минимуму соприкосновение с человеком и с местами, которые с ним связаны. Напишите ему письмо, которое начинается словами : Я в гневе от того, что.... Я в отчаянии от того, что... Я боюсь того, что... Выплесните на бумагу все, все, что наболело и сожгите или разорвите на мелкие клочки, бросьте в воду или развейте по ветру. Начните работу с психологом по возможности, раз в неделю, это должно помочь завершить ваши отношения , которые вы ещё не завершили и посмотреть с надеждой в будущее. Измена, несчастная любовь, такое тяжёлое испытание выпало вам в жизни. Ради кого и ради чего в жизни вы могли бы с достоинством перенести эту трагедию? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
kotyaku Опубликовано 12 января, 2018 Автор Поделиться Опубликовано 12 января, 2018 спасибо Вам большое.письмо написала.развеяла.над остальным буду работать...психолога вот в нашей деревне нет.буду без него. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Василий Великий Опубликовано 12 января, 2018 Психологи Поделиться Опубликовано 12 января, 2018 Если почувствуете нужду в психологической помощи, можно ее найти по Скайпу. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Заархивировано
Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.