О радости. А что есть радость жизни?

Для меня материалиста в жизни нет особого смысла, родился-умер, но есть сам процесс жизни. Имея этот отрезок времени, который выпал мне, логично прожить его в радости, а не в страданиях. Но вот вопрос, а что есть радость жизни?

С удовольствиями там более менее понятно, осуществление воздействия на центры удовольствий, дает выброс нейромедиаторов, что мы собственно всю жизнь и пытаемся делать, думая, что это и есть радость в жизни.

На мой взгляд радость жизни более глубокий процесс, чем получение удовольствия. Пока целостная картинка не складывается, может кто поможет сложить пазл?

Ну радость - это же чувство, потому не совсем просто будет излагать.

Тут проще транслировать.

 

Предлагаю сначала ее почувствовать.

Вы можете вспомнить ситуацию когда вы радовались и погрузится в эти ощущения?

Или вам изначально трудно определить, когда вы радовались. Т.е. отделить это чувство от других?

Для меня удовольствия все же больше связаны с физическим телом: секс, еда, плаванье и т.д. и т.п.

Но в них всегда присутствует тело. Тело получает удовольствие.

 

Радость - это же то, что связано с умом и душой.

Радостная музыка, радость от сбытия мечты, от успешной реализации, от встречи с другом и т.д.

Т.е. в ней ощущений тела может и не быть. Она где то там внутри, в душе наверно.

Вы можете вспомнить ситуацию когда вы радовались и погрузится в эти ощущения?

Важно не просто вспомнить, а создать систему жизни в радости.

Квадратен, я сама исследовала эту тему оч.долго)) и я пришла к результатам, испытывать радость просто от жизни, от простейших действий, но для этого мне пришлось, можно сказать, полностью разрушить внутреннюю клетку, всякие убеждения, прошивки, шаблоны и прочий бред, можно сказать, что-то типа эго (в духовной литературе).

 

Если нет вот этого сгустка внутри, типа я такой и я вот такой, то жизнь начинает течь естественно и приятно...можно сказать это другой уровень бытия, словно ты на новый этаж поднялся))

Для меня материалиста в жизни нет особого смысла, родился-умер, но есть сам процесс жизни. Имея этот отрезок времени, который выпал мне, логично прожить его в радости, а не в страданиях. Но вот вопрос, а что есть радость жизни?

С удовольствиями там более менее понятно, осуществление воздействия на центры удовольствий, дает выброс нейромедиаторов, что мы собственно всю жизнь и пытаемся делать, думая, что это и есть радость в жизни.

На мой взгляд радость жизни более глубокий процесс, чем получение удовольствия. Пока целостная картинка не складывается, может кто поможет сложить пазл?

В жизни мы только все берем в оренду, на разное время. Мне кажеться что на смертном одре, будет пофиг сколько денег я скоплю, миллион или миллиард. Дорогая будет машина или нет. И какая разница одна у меня квартира или пять. Будет иметь значения, счастливие у меня дети? Я был хорошим отцом?Я рад что провел свою жизнь вместе с своей женой? Я помог решить проблему голодных детей в Африке?  Если ответ, ДА, то наверное я буду испытывать чувство радости. И никакого разочарования или безразличия.

Важно не просто вспомнить, а создать систему жизни в радости.

Это ясно.

Но для этого как минимум нужно знать, что создавать?

Изучить это чувство, понять что оно для вас? И вам это точно надо и для вас это в принципе возможно?

 

Радость не так проста.

Она очень связана с работой нейромедиаторов. И если у вас с ними проблема физического плана, то решить ее можно только за счет препаратов.

 

Ведь для радости не столько нужны внешние данные. Дауны рады почти всему, что не вызывает у них боли.

Для радости нужна способность радоваться. И если она развита, то вы обречены практически  на радость при любой системе жизни. Вам особо то городить ничего не надо.

 

Потому тут не систему надо строить, а в первую очередь научиться радоваться.

Развитие эмоционального интеллекта вам в помощь. Есть куча литературы в этом направлении.

Радость не так проста.

Она очень связана с работой нейромедиаторов. И если у вас с ними проблема физического плана, то решить ее можно только за счет препаратов.

С дофаминами и серотонинами нормально, но мне не нравится гонка за удовольствиями. Нет я не отказываю себе в стакане водки или купании в проруби, но это малая часть жизни. Меня интересует основная жизнь, радость в процессе работы, воспитании детей, будничных дел. Не сказать, что не получается, все достаточно хорошо, но как обычно хочется лучше, хочется понять как защищаться от негативных явлений, как их быстро преодолевать и опять радоваться.

Квадратен, я сама исследовала эту тему оч.долго)) и я пришла к результатам, испытывать радость просто от жизни, от простейших действий, но для этого мне пришлось, можно сказать, полностью разрушить внутреннюю клетку, всякие убеждения, прошивки, шаблоны и прочий бред, можно сказать, что-то типа эго (в духовной литературе).

Этим путем я уже иду, в принципе получается. Но где-то на периферии присутствует негатив, отголоски проблем, текущие тяжелые звонки, цейтноты, отрицательная информация. Оно все глобально не влияет на общее состояние, но жизнь уже не радостная, нет вдохновения, полета.

 Не сказать, что не получается, все достаточно хорошо, но как обычно хочется лучше, хочется понять как защищаться от негативных явлений, как их быстро преодолевать и опять радоваться.

Вот в этом весь вопрос. Что есть негативное явление? негативное это то, что типа неприятно для тебя, то,что ты как отрицаешь.....и здесь нужно придти к уже банальным словам о принятии и смирении в позитивном смысле...если ты расчистишь свои внутренние завалы, "негативные ситуации" сотрутся, так как в общем смысле "негативное" это оценка ситуации...

 

и да, бывают объективно неприятные вещи в жизни через которые проходят все люди, но мы же обсуждаем обычную жизнь, рутину.

 

ну я думаю, всё это и так известно))))

 

если ты смотел сатсанги Артура Ситы, Юры Менячихина, они и говорят о радости, о радости просто существовать, там нет радость по причине......радость по причине всегда временна...поэтому гонка человека за следующей целью обречена на провал))))) но радуясь просто естественно, приятно достигать целей, уже внутри приятной жизни. Это разные вещи))

С дофаминами и серотонинами нормально, но мне не нравится гонка за удовольствиями. Нет я не отказываю себе в стакане водки или купании в проруби, но это малая часть жизни. Меня интересует основная жизнь, радость в процессе работы, воспитании детей, будничных дел. Не сказать, что не получается, все достаточно хорошо, но как обычно хочется лучше, хочется понять как защищаться от негативных явлений, как их быстро преодолевать и опять радоваться.

 

Могу сказать из собственного опыта, что защита и борьба  - для меня тупик. Ничего не получается, когда я начинаю с чем то бороться и от чего то защищаться.

Получается только через  - дружить.

Приминительно к вашему вопросу ,как бы странно это не звучало, но дружить с негативными явлениями. Наверно точнее дружить с негативными чувствами и управлять негативными мыслями.

Радость - понимать что ты капелька в океане и океан в капле.

Приминительно к вашему вопросу ,как бы странно это не звучало, но дружить с негативными явлениями. Наверно точнее дружить с негативными чувствами и управлять негативными мыслями.

Вот это реально сила. Сам давно занимаюсь этой практикой, единственная проблема, нужно время чтобы трансформировать негативное событие в позитив, и эхо этого события все равно иногда остается.

Вот это реально сила. Сам давно занимаюсь этой практикой, единственная проблема, нужно время чтобы трансформировать негативное событие в позитив, и эхо этого события все равно иногда остается.

позитивом щедро делятся растения и некоторые животные...и ничего не просят взамен.

позитивом щедро делятся растения и некоторые животные...и ничего не просят взамен.

Это правда. У меня 2 собаки и 4 кошки.

Мне тоже кажется, что радость - не в удовольствиях. Потому что к удовольствиям привязываешься - а потом приходится их от себя отдирать...с мясом... И чем сильнее удовольствие, тем дальше оно уводит тебя от реальности... А подлинная радость - она в ощущении бытия, в ощущении любви в себе, в ощущении гармонии природы..Мне редко доступна такая радость, но думаю, с годами, к старости, приду именно к такой радости жизни) Она должна придти с мудростью...

А подлинная радость - она в ощущении бытия, в ощущении любви в себе, в ощущении гармонии природы..Мне редко доступна такая радость

Почему?

Почему?

Потому что эти радости мне кажутся слишком простыми...по сравнению с теми не исполненными желаниями, которые у меня есть), из-за чего я и печалюсь)...

Потому что эти радости мне кажутся слишком простыми...по сравнению с теми не исполненными желаниями, которые у меня есть), из-за чего я и печалюсь)...

ты видос посмотрела, что я тут скинула..там мужик этот говорит, что идти от удовольствия к удовольствию это путь который нужно прекратить, чтобы осознать подлинную радость от самого бытия)) и это реально так....но это очень долгий и трудный путь к этому придти...

ты видос посмотрела, что я тут скинула..там мужик этот говорит, что идти от удовольствия к удовольствию это путь который нужно прекратить, чтобы осознать подлинную радость от самого бытия)) и это реально так....но это очень долгий и трудный путь к этому придти...

Да, долгий путь...Он утверждает, что мешает на пути к радости - боль. Убери боль - и радость придет. Но убрать боль бывает очень трудно, даже с помощью транквилизаторов)...Поэтому радостны только дети, у которых еще ничего не случилось, и старики ( в лучшем случае) , у которых уже всё позади... Ну, и такие одухотворенные люди еще, как на видео)

Да, долгий путь...Он утверждает, что мешает на пути к радости - боль. Убери боль - и радость придет. Но убрать боль бывает очень трудно, даже с помощью транквилизаторов)...Поэтому радостны только дети, у которых еще ничего не случилось, и старики ( в лучшем случае) , у которых уже всё позади... Ну, и такие одухотворенные люди еще, как на видео)

да........убрать боль это очень долгий путь))) а делать больше и нечего) выбора то нет..придется всё равно идти к радости, что все и делают))) прикол!

Убери боль - и радость придет.

Ну с травмами понятно, их по любому нужно убирать терапией, а куда девать негативную информацию, от которой невозможно оградиться.

А может негатив может быть полезен, смотрят же некоторые люди новости?

С дофаминами и серотонинами нормально, но мне не нравится гонка за удовольствиями.

Вы знаете, конечно диагностировать по интернету - гиблое дело.

Но из моего опыта, могу сказать, что сама постановка вашего вопроса уже говорит о том, что то в вашем организме не совсем удачно с нейромедиаторами.

У кого с ними хорошо, для того нет вопроса как сделать жизнь радостной.

Потому что они автоматом радуются: сочетанию цветов, какой то случайной мелодии, хорошей погоде, тому что сегодня вкусно поели или сладко выспались, погладив кошку, ущипнув за попу жену, потискав ребенка.

И негативные чувства лишь на время прерывают этот поток радости, но в силу обстоятельств потом отступают и опять радость занимает свое место.

Она всегда живет внутри. Окружение лишь дает повод для ее проявления.

Ну знаете тоже самое бывает с вечно недовольными людьми. Они всегда всем недовольны. Недовольство живет внутри них. Окружение лишь дает повод  для того чтобы его выплеснуть.