Arran Опубликовано 18 января, 2018 Поделиться Опубликовано 18 января, 2018 Добрый день. Началось все с чувства тревоги, с того что ложась спать я увидела как иду на балкон, открываю окно и прыгаю вниз. Это видение маячило перед глазами, словно я смотрела в конец коридора не в силах отвести взгляд. Мое сознание крутило эту картинку так будто это происходит со мной, а сердце билось в бешеном ритме. Мне было очень страшно, так как разумом я понимала, что не стану этого делать. Но меня словно загнали в тупик. Второй раз это повторилось, когда я сидела дома перед компьютером. Что вот сейчас я возьму тупые ножницы и раскромсаю свои запястья. Я даже достала их, приложила к руке, надавила и вовремя опомнилась. Это не то что я хочу. Это тревога от которой застывают слезы в глазах и после накатывает печаль. Мне расхотелось общаться с людьми. Мне сложно отвечать, я стала говорить однословно, не могу договориться о встрече с стоматологом, хотя мама и давит на меня, думая, что это мой каприз. В последний раз я испытывала такие проблемы в школе. У меня ухудшилась память, я стала рассеяной. Что в следствии пошатнуло мою уверенность в себе, потому что я себе не верила. Было ли это? Сколько здесь книг? Я не могу сосчитать... Я попадала в такие ситуации за которые мне было мучительно стыдно. У меня не было друзей за чертой класса, лишь переписки с людьми из интернета, которые приходили и уходили. Очень мало людей оставалось в моей жизни. Бывало я плакала в подушку с мыслью, что я одна. Такое бывало довольно часто, хотя моя семья и было благополучной. Выпустившись моя жизнь будто стала налаживаться. Я нашла людей которые действительно меня слушали. Это было такое счастье говорить и понимать, что они слушаю, а мои слова не тереяются где-то в пространстве. Пускай проблемы с памятью и не ушли, и у меня бывали моменты, когда я теряла чувство реальности, но многие моменты из тех годов я считаю лучшими в своей жизни. Далее последовал развод родителей, который кое-как но прошел. Он был тяжелым морально т.к люди которых я любила раскололись на две части. Потом я не смогла поступить куда хотела и мне пришлось уехать. Здесь мы и подошли к корню моих проблем. Дорогой мне человек ушел из жизни. Он повесился. Прошел год, но даже сейчас мне тяжело это писать. Меня не было рядом, даже на похоронах, потому что я узнала об этом через день после них. Я любила этого человека, и мне было тяжело узнать, что это было взаимно. Не описать что я испытывала при этом. Я плакала целыми днями, пыталась вести повседневный быт и постоянно была в слезах. Иногда я забывала об этом, но в мыслях постоянно вертелось, что его больше нет. В чужом городе я была одна. Мои одногруппники просто игнорировали меня, с учебой тоже не ладилось. Но все-таки я вышла из этого. Я это преодолела, потому что никогда не считала себя слабой морально. Пускай боль никуда не ушла, но это то с чем придется мириться. Затем в течении полугода умерли обе мои кошки. Одна от болезни и другая от рака. Это были не меньшие потери, так как одну я вырастила сама, а с другой жила 13 лет. Создалось ощущение, что меня так так наказывают, что я теряю контроль. В чужом городе мне становилось тревожно и я уехала домой, пускай мне и говорили что я "сбежала к мамочке". Я нашла себе работу. Вроде все налаживалось, пока моя близкая подруга не попала в больницу с депрессией, анорексией и булимией. Тогда в первый раз появилась тревога. Мне было страшно, что она убьет себя как наш друг. Ей приписали депрессию, но по ней видно другой не подтвержденный диагноз врачей - биполярное расстройство. После выписки она стала жить со мной. И после моего второго приступа тревоги она возвращается домой с ночевки и говорит, что думала о суициде. Я хочу быть сильной хотя бы для нее. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
КошкаБ Опубликовано 18 января, 2018 Поделиться Опубликовано 18 января, 2018 А вы сами не ходили к невропатологу? вам бы энцефалограмму головы сделать не мешало бы, может с сосудами проблемы, отсюда тревожность Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Arran Опубликовано 18 января, 2018 Автор Поделиться Опубликовано 18 января, 2018 А вы сами не ходили к невропатологу? вам бы энцефалограмму головы сделать не мешало бы, может с сосудами проблемы, отсюда тревожность Нет, хотела когда были приступы потери реальности, но так и не решилась. Подозревала о такой проблеме, но всегда боялась, что не подтвердится и найдут проблемы с психикой т.к мой брат аутист. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Jural Опубликовано 19 января, 2018 Поделиться Опубликовано 19 января, 2018 Вы боитесь остаться одной. Что для вас может быть самым неприятным - если вы будете одна? - чем это вам грозит? Вам нужно разобраться с одиночеством. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Kirll Krauft Опубликовано 19 января, 2018 Психологи Поделиться Опубликовано 19 января, 2018 Добрый день. Началось все с чувства тревоги, с того что ложась спать я увидела как иду на балкон, открываю окно и прыгаю вниз. Это видение маячило перед глазами, словно я смотрела в конец коридора не в силах отвести взгляд. Мое сознание крутило эту картинку так будто это происходит со мной, а сердце билось в бешеном ритме. Мне было очень страшно, так как разумом я понимала, что не стану этого делать. Но меня словно загнали в тупик. Второй раз это повторилось, когда я сидела дома перед компьютером. Что вот сейчас я возьму тупые ножницы и раскромсаю свои запястья. Я даже достала их, приложила к руке, надавила и вовремя опомнилась. Это не то что я хочу. Это тревога от которой застывают слезы в глазах и после накатывает печаль. Мне расхотелось общаться с людьми. Мне сложно отвечать, я стала говорить однословно, не могу договориться о встрече с стоматологом, хотя мама и давит на меня, думая, что это мой каприз. В последний раз я испытывала такие проблемы в школе. У меня ухудшилась память, я стала рассеяной. Что в следствии пошатнуло мою уверенность в себе, потому что я себе не верила. Было ли это? Сколько здесь книг? Я не могу сосчитать... Я попадала в такие ситуации за которые мне было мучительно стыдно. У меня не было друзей за чертой класса, лишь переписки с людьми из интернета, которые приходили и уходили. Очень мало людей оставалось в моей жизни. Бывало я плакала в подушку с мыслью, что я одна. Такое бывало довольно часто, хотя моя семья и было благополучной. Выпустившись моя жизнь будто стала налаживаться. Я нашла людей которые действительно меня слушали. Это было такое счастье говорить и понимать, что они слушаю, а мои слова не тереяются где-то в пространстве. Пускай проблемы с памятью и не ушли, и у меня бывали моменты, когда я теряла чувство реальности, но многие моменты из тех годов я считаю лучшими в своей жизни. Далее последовал развод родителей, который кое-как но прошел. Он был тяжелым морально т.к люди которых я любила раскололись на две части. Потом я не смогла поступить куда хотела и мне пришлось уехать. Здесь мы и подошли к корню моих проблем. Дорогой мне человек ушел из жизни. Он повесился. Прошел год, но даже сейчас мне тяжело это писать. Меня не было рядом, даже на похоронах, потому что я узнала об этом через день после них. Я любила этого человека, и мне было тяжело узнать, что это было взаимно. Не описать что я испытывала при этом. Я плакала целыми днями, пыталась вести повседневный быт и постоянно была в слезах. Иногда я забывала об этом, но в мыслях постоянно вертелось, что его больше нет. В чужом городе я была одна. Мои одногруппники просто игнорировали меня, с учебой тоже не ладилось. Но все-таки я вышла из этого. Я это преодолела, потому что никогда не считала себя слабой морально. Пускай боль никуда не ушла, но это то с чем придется мириться. Затем в течении полугода умерли обе мои кошки. Одна от болезни и другая от рака. Это были не меньшие потери, так как одну я вырастила сама, а с другой жила 13 лет. Создалось ощущение, что меня так так наказывают, что я теряю контроль. В чужом городе мне становилось тревожно и я уехала домой, пускай мне и говорили что я "сбежала к мамочке". Я нашла себе работу. Вроде все налаживалось, пока моя близкая подруга не попала в больницу с депрессией, анорексией и булимией. Тогда в первый раз появилась тревога. Мне было страшно, что она убьет себя как наш друг. Ей приписали депрессию, но по ней видно другой не подтвержденный диагноз врачей - биполярное расстройство. После выписки она стала жить со мной. И после моего второго приступа тревоги она возвращается домой с ночевки и говорит, что думала о суициде. Я хочу быть сильной хотя бы для нее. Здравствуйте. Ситуация непростая. В чем ваш вопрос? Похоже, что вам требуется поддержка в это непростое для вас время. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Волков Роман Опубликовано 19 января, 2018 Психологи Поделиться Опубликовано 19 января, 2018 "Началось все с чувства тревоги, с того что ложась спать я увидела как иду на балкон, открываю окно и прыгаю вниз". "Я нашла себе работу. Вроде все налаживалось, пока моя близкая подруга не попала в больницу с депрессией, анорексией и булимией. Тогда в первый раз появилась тревога." Это взаимосвязанные события? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Arran Опубликовано 19 января, 2018 Автор Поделиться Опубликовано 19 января, 2018 Прошу прощения, отвечу на все вопросы позже. Моя подруга совершила попытку суицида Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
КошкаБ Опубликовано 20 января, 2018 Поделиться Опубликовано 20 января, 2018 Пусть подольше остается в больнце...Вы не станете сильнее рядом с ней, наоборот, если что-то сделает, еще вину на себя повесите что не усмотрели!Это в корне неправильно, то что вы не разобравшись со своими страхами, вешаете на себя еще и чужие, более страшные. Знаете, сколько людей, живя с ненормальными, потом попадают в больницу с расстройством психики? Даже сиделки по уходу за больными попадают(есть конкретные примеры). Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Заархивировано
Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.