Измена, беременность, свадьба. Как разорвать привязанность?

Здравствуйте, у меня такая история. Была в отношениях с мужчиной 3 года.За это время мы стали как родные и все наши родственники и друзья ждали, что мы вот вот объявим дату свадьбы. У меня никогда не было сомнений относительно его верности, я полностью человеку доверяла. Он всё сделал, для этого - постоянные звонки и сообщения где он и с кем закрепленные фотоотчетом.

В конце июля я почувствовала неладное, вроде всё по прежнему и ласков и внимателен и любой каприз и просьбу выполнял (хотя я человек не требовательный, не разводила на бабки и дорогие подарки), но что то в нем переменилось. Стал как будто отдаляться. Я подняла вопрос на эту тему и бывший возлюбленный сослался на тяжелую работу, усталость, ну я и мозг ему и не выносила. Но неприятные ощущения и тревога появились. Как то он завел разговор о том, что нам нужно временно расстаться, мол "ты всё время одна, я в разъездах, твоё время идет (мне 33 ему 30), я хочу чтоб ты пожила для себя и пр. У меня паника.Спрашиваю"давай поговорим, выясним в чём дело, у тебя появился кто то?" Само собой ответ был отрицательный. Решили продолжать отношения (скорее я уговорила, но на тот момент я этого не понимала) И снова цветы подарки внимание, забота обо мне и о моих близких, всё как обычно. Вот только внутреннее беспокойство не проходило.

И в конце сентября я нашла его переписку с девушкой. Девушку я узнала, лучшая подружка моей коллеги, с которой я работаю бок о бок (с бывшим мы работали когда то). Что самое неприятное коллега знала о левых походах бывшего, спрашивала как у нас ним дела и пр. Так вот из этой переписки стало понятно что они довольно близки, причём она знает обо мне и ее всё более чем устраивает. Начались разборки, слезы (но без истерик скандалов и оскорблений.) Когда прощались то оба плакали. В течении месяца после разрыва, бывший постоянно давал о себе знать, назначал встречи во время которых пытался развести на секс, смотрел на меня щенячьими слезливыми глазами. Переодически заходит на мои страницы в соц сетях. А недавно выяснилось, что на момент когда я узнала о барышне, она уже была на 2ом месяце беременности, барышня родит в апреле. И бывший не собирался ставить меня в известность о других отношениях и тем более о беременности.

Эти события стали абсолютным шоком для моих родственников и его, друзей и коллег. На днях они узаконили свои отношения. С момента расставания прошло 4 месяца, но у меня никак не получается отпустить ситуацию на уровне сердца (головой прекрасно осознала мерзкое предательство, что человеку было  удобно сидеть на 2х стульях) Ужасно устала от депрессивного состояния, меня разрывает на части от боли. Я не понимаю как справиться со своими эмоциями и  разорвать эту чудовищную привязанность, теперь уже к чужому, не моему мужчине, Мужу!!!
Очень надеюсь на ваш совет

Я не понимаю как справиться со своими эмоциями и  разорвать эту чудовищную привязанность, теперь уже к чужому, не моему мужчине, Мужу!!!

 

Ну, насчет мужа ты погорячилась. Так, бывший сожитель. 

 

Бороться с эмоциями можно так же, как и все. Гуглишь методику "санчас" и практикуешь. Там все подробно расписано, что и как делать и чего не делать. Со временем отпустит.

я имела в виду не то, что он мне как муж был, а то что он уже женился и стал ее мужем

Мое мнение, что когда людям в районе 30 и если их отношениях после года не закончились свадьбой, то что то в них не то.

Чего вы ждали 3 года?

Вот у той девушки все понятно. Ей семья нужна. Она к тому и повела.

Вы наверно ,сами к семье были не готовы.

 

Ну что теперь делать? Учесть это.

Пока не совсем понятно, что именно вам не дает покоя:

- боль разлуки?

- зависть к его супруге?

- жалость к себе и обида на него?

 

Что выберете как основное?

Есть книга А.Курпатов "Как пережить развод"

она для женщин переживших разрыв в отношениях.

Мое мнение, что когда людям в районе 30 и если их отношениях после года не закончились свадьбой, то что то в них не то.

Чего вы ждали 3 года?

Вот у той девушки все понятно. Ей семья нужна. Она к тому и повела.

Вы наверно ,сами к семье были не готовы.

 

Ну что теперь делать? Учесть это.

Пока не совсем понятно, что именно вам не дает покоя:

- боль разлуки?

- зависть к его супруге?

- жалость к себе и обида на него?

 

Что выберете как основное?

наверно все вкупе. я как то поднимала вопрос о создании семьи, он ответил что не задумывался об этом. вот тогда то и прозвенел мой первый звоночек. а потом выяснилось что у него другая. ей 35 лет. 

Вот, первый звоночек - самый верный. Год совместного проживания и надо уже на что-то решаться (если в планах есть). "За это время мы стали как родные и все наши родственники и друзья ждали, что мы вот вот объявим дату свадьбы" - Вы сами это написали. Родственники ждали. А, Вы? Как в тексте, так и по жизни -  не обозначили результат отношений.  А, там барышня сразу сделала так, как ей нужно было. В новых отношениях старайтесь сразу определиться - хотите чего?

сейчас точно знаю чего хочу - семью и ребёночка. Да и с ним хотела, даже имена придумали. Но как то противоречиво всё с его стороны выглядело: придумывать имя ребёнку и в то же время на вопрос о следующем шаге отвечать "я как то не задумывался". Я надеялась и ждала, ну и дождалась..

Ну и отлично.

Погорюйте, поревите. Месяца три пострадайте. Потом месяца три побудьте вообще одна, без мужчин.

А через годик ищите того, кто тоже хочет и семью и детей. Только уже сразу обозначайте свои желания.