Перейти к содержанию

Депрессия, которой нет конца.


Аноним228

Рекомендуемые сообщения

Проблема кроется просто во всем. Начну с самого начала, еще в школе жизнь для меня казалась какой-то "мутной штукой", все мои дни были какими-то "серыми"(и самое главное, что меня действительно ничего не интересовало(впрочем, как и сейчас))не было каких-либо ярких моментов в жизни или чего-то подобного, уже на тот момент (лет в 13-14(сейчас мне 17))я забивал себя вопросом "а зачем мне все это?" в школе со сверстниками тоже шло все не так хорошо, как хотелось бы, а именно я все время делал что-то не так (позорился например,я думаю даже вы должны понимать какого это, бывали даже периоды, когда подобные случаи происходили чуть ли не каждый день, это естественно дало свои плоды в будущем в виде "комплекса неполноценности". В общем, это все были мелочи, но на тот момент мне казалось, что "хуже быть уже не может", и как же я сейчас ненавижу эту фразу. Каждый раз, когда я говорил себе, что "хуже быть уже не может", что-то случалось(прям мистика какая-то), тем временем развелись мои родители (что, как мне кажется на меня никак не повлияло). Этот "духовный голод" надо было чем-то утолять, взрослые люди, в таких случаях уходят в запой и т.д., но я ведь ребенок, поэтому ко мне навстречу пришли компьютерные игры, а именно(WoT, и Dota 2), думаю именно это стало "началом конца", я играл в Доту довольно много(около 3000 часов всего), как мне показалось однажды, после несколько дней такого залипания в Доту, я стал хуже понимать реальность и тут я действительно испугался(думаете, я кому-то что-то сказал, конечно же нет(идиот)).Ах да забыл сказать у меня же с детства что-то с гландами (можно летом выпить теплую воду и заболеть), это очень важно в моей истории, т.к. гланды, дали осложнения на почки и сердце(у меня были моменты когда я не могу ходить от боли в почках, думаете я кому-то сказал?(КОНЕЧНО ЖЕ НЕТ(идиот))Честно говоря, я не понимаю, почему я никому ничего не говорил, наверное боялся врачей...В доту играть я естественно не перестал и это должно было рано или поздно сказать о последствиях. В один прекрасный день, я проснулся как обычно и у меня кружилась голова не переставая(было жутко). Помню тот день как сегодня> 3 января 2017 года, думаете,что после такого я кому-то что-то сказал...естественно нет(идиот), мучался я так около месяца(было просто ужасно, но дальше было хуже). В один прекрасный день около полуночи, я плотно покушал, что через примерно час дало эффект и у меня остановился желудок, прочистил я его как-то марганцевкой, как оказалось потом, её было слишком много и я хорошо обжег желудок.Через ДВА ДНЯ МУЧЕНИЙ (я не мог есть, спать,ходить, лежать, ничего не мог, но только через два дня вызвали скорую, они сказали давление(должны были сбить, но не смогли и уехали(четко)). Ели-ели, я как-то дожил до следующего утра и поехал в больницу(ужасно было ехать в этой маршрутке, я запомню эту поездку на всю жизнь(меня тошнило,кружилась голова и самое неприятное, что длиться до сих пор и я до сих пор не могу это описать,но мне будто кровь в голову била(ужасное ощущение)).Вот доехали лег в больницу пролечился какое-то время, сказали ты здоров досвидос, после этого были приступы сердечные, лежал по больницам весь год. После чего поступил в универ на контракт. Приступы не прекратились, ужасное психологическое состояние, врачи не помогают. Шум в ушах пугающий до жути(ладно раньше тихо было, но теперь иногда как шандарахнет, что думаю что бомбить начали т.к. живу на Донбассе. Теперь кратко по моему выводу из всего выше сказанного. 
1.На меня ужасно давит болезнь(мне иногда кажется, что вот-вот с ума сойду)
2.Ненависть к себе(Она слишком разрослась, я во всем виню себя,мне даже иногда страшно становиться, до какой же степени я себя ненавижу)
3.Естественно после такой жизни явно нет какого-то особого рвения жить дальше и какими-то моментами проявляется стремление к суициду(очень сильно сомневаюсь, что что-то получиться т.к. я еще и немощный(в смысле трус).
4.Социальное положение (чувство долга к родителям, которые отдали столько всего, ради меня, очень боюсь не оправдать их ожиданий)
5.Все не очень удачно и в учебе. Выше я уже писал, что поступил на контракт(виноват сам конечно же, безусловно), но учиться в таком состоянии я просто не могу, нет никакого рвения и желания вообще.
6.ВАЖНО! После этого всего у меня еще и появились панические атаки(вообще не знаю что с этим, делать, это,пожалуй, СЕЙЧАС ГЛАВНАЯ ПРОБЛЕМА)
Советы по типу, просто изменись, смотри на мир по-другому, никак мне не помогут, я попросту не знаю с чего мне начать, руки опускаются на всем.Ужасно бесили люди которые говорили как я написал выше. бла-бла-бла- жизни еще не прожил-бла-бла-бла- и хуже видели, ужасное чувство, когда тебе советуют что-то очевидное, но при этом они ведь сами не понимают очевидных вещей.
Мне честно говоря самому тошно смотреть на этот рассказ, сколько ведь сейчас депрессивных школьников, которые все говорят, что-то типо "ой меня девушка/парень бросил/а" и они ведь серьезно некоторые бросаются с крыши из-за такого(*немного зависти*),... а может у меня действительно все не так сложно... и я просто себе накручиваю.................? Я надеюсь, на то, что мне кто-то сможет подсказать как можно увидеть хоть лучик света в этой несусветной тьме(банально и пафосно, но в точку).

Очень надеюсь на помощь этого форума.Заранее спасибо.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Какой вам в больнице поставили официальный диагноз?

ВСД, больше НИ-ЧЕ-ГО, но есть, что-то с психикой,бывают моменты, когда отвлекаюсь от "суматохи мира сего" и тогда случается что-то не приятно в виде, как я думаю, панических атак.Просто на ровно месте, бывало пару раз, что становилось нереально плохо(описать очень сложно), в стационар меня уже и не возьмут и родители не положат т.к., я уже всех "задолбал", а мне просто страшно жить ...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Пишете, что провели в больницах весь год, чем же вас лечили, не могу понять, просто лежали под капельницами с витаминами чтоли? ВСД и ПА в принципе лечат в специализированных заведениях, стоит вам пойти в психо-неврологический диспансер, сначала к невропатологу, потом как направят возможно к психиатру, выпишут лечение ваших ПА.Психолога подключить еще нормального можно, это все затратно конечно, но учитывая, что вы на Донбассе, может найдется добрая душа и профессионал 2 в 1...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я не психолог. Но как я поступила в трудный момент жизни- пошла в полеклинику по ОМС, к психотерапевту, рассказала все, что меня тревожило, так как мой случай крайне запущенный он дал мне направление в клинику неврозово-бесплатно. Я позвонила туда, продиктовала номер направления, они назначили дату госпитализации и я приехала с вещами в нужный день и время. Большая часть пациентов была именно с ПА! В клиниках невроза есть свои психологи, трудотоерапевиы, даже массажный кабинет, релакс зона, с тобой работают гипнотизёры. И все бесплатно!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Проблема кроется просто во всем. Начну с самого начала, еще в школе жизнь для меня казалась какой-то "мутной штукой"...

... Теперь кратко по моему выводу из всего выше сказанного. 

1.На меня ужасно давит болезнь(мне иногда кажется, что вот-вот с ума сойду)

2.Ненависть к себе(Она слишком разрослась, я во всем виню себя,мне даже иногда страшно становиться, до какой же степени я себя ненавижу)

3.Естественно после такой жизни явно нет какого-то особого рвения жить дальше и какими-то моментами проявляется стремление к суициду(очень сильно сомневаюсь, что что-то получиться т.к. я еще и немощный(в смысле трус).

4.Социальное положение (чувство долга к родителям, которые отдали столько всего, ради меня, очень боюсь не оправдать их ожиданий)

5.Все не очень удачно и в учебе. Выше я уже писал, что поступил на контракт(виноват сам конечно же, безусловно), но учиться в таком состоянии я просто не могу, нет никакого рвения и желания вообще.

6.ВАЖНО! После этого всего у меня еще и появились панические атаки(вообще не знаю что с этим, делать, это,пожалуй, СЕЙЧАС ГЛАВНАЯ ПРОБЛЕМА)

 Я надеюсь, на то, что мне кто-то сможет подсказать как можно увидеть хоть лучик света в этой несусветной тьме(банально и пафосно, но в точку).

Очень надеюсь на помощь этого форума.Заранее спасибо.

 

Читала и думала: "Невероятно!" Не может быть именно так, как Вы описали, молодой человек. Тем более после Ваших слов про родителей, которые отдали столько всего... Отдали что? Вы жили в семье, родители видели своего сына ежедневно и не замечали вообще ничего из того, что Вы описали? Чушь! У меня двое внуков, старшему 20 лет, младшему через месяц будет 16-ть. С самого их рождения я всегда находилась рядом с ними и могу заверить, что в нормальной семье за здоровьем детей ведётся пристальное наблюдение. К тому же, в школе регулярно проводится обязательная диспансеризация, каждого ученика обследуют "от и до", результаты обследования доводят до сведения родителей, которые обязаны выполнить все назначения врачей, при необходимости - дополнительные консультации специалистов и лечение. 

На форум Вы надеетесь напрасно. Даже если и получите советы, которые Вам покажутся толковыми, всё равно проблема останется  не решённой, потому что Вам нужны не советы, а действия. Самое разумное - обратиться к специалисту психотерапевту, найти такого, который реально поможет. Вам надо голову лечить. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Посмотрите сайт http://www.grozniedni.ru/.

Вам найдете и реальную(бесплатную) помощь.

 

ужасное психологическое состояние, врачи не помогают.

 

Врачи вам и не помогут.Вам нужна полная реабилитация-возвращение к мирной жизни.

Не играйте больше в войну,даже в компе.

Терпения Вам.

 

Посмотрите личные сообщения.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

6.ВАЖНО! После этого всего у меня еще и появились панические атаки(вообще не знаю что с этим, делать, это,пожалуй, СЕЙЧАС ГЛАВНАЯ ПРОБЛЕМА)

 

Панические атаки-это нужно разобраться со своим внутренним страхом.Паника же это не знание,что здесь и сейчас.Очень грубо говоря-это больное воображение,это отголосок-эхо войны,НЕ пережитое вами.По научному называется ПТСР-  посттравматическое стрессовое расстройство.

 

 

Как жить после теракта или Нормальная реакция на ненормальные обстоятельства
— Марина Иосифовна, к сожалению, все большее количество людей на практике знакомится с проблемой, которую врачи относят к посттравматическим стрессовым расстройствам (ПТСР). От чего возникает ПСТР и что это такое?
— Термин «посттравматическое стрессовое расстройство» оно же PTSD (Posttraumatic Stress Disorder) — это диагноз, который ставят совместно клинические психологи и психиатры, то есть это очень серьезная вещь. Поэтому мы не будем бросаться этим термином. Интерес к этому виду травм со стороны психиатров возник во время вьетнамской войны, и сама травма называлась сначала «вьетнамским синдромом». Потом также возник «афганский», потом «чеченский» синдромы и так далее. Под этими называниями скрывается зафиксированная психологами реакция участников боевых действий на то, что там с ними происходило. А в принципе еще где-то в девяностые и даже дольше к психологической травме относились, как к чему-то совершенно эфемерному. То есть, признавался проблемой реактивный психоз, который психиатры изучали еще во время первой мировой войны — это когда «моя твоя совсем не понимает», и таких сразу отправляли в психушку. А все остальное не привлекало никакого внимания врачей. И мы прошли в путь, в итоге которого травмой считается уже все подряд. Если кому-то мама в детстве по попе дала — то PTSD, прошел по улице и еле успел отскочить от автомобиля, проезжавшего мимо, потом ночью плохо спал — PTSD, и так далее. Что ни возьми — все травма.
 
 
Полная статья здесь http://www.vetkaivi.ru/main/teract?id=281
 
Занимайтесь сами-читайте все-наводите порядок в МЫСЛЯХ.
Голова-это мысли и мозг.Жить придется со своей головой.
А не бояться только дураки.Это инстинкт самовыживания.
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Читала и думала: "Невероятно!" Не может быть именно так, как Вы описали, молодой человек. Тем более после Ваших слов про родителей, которые отдали столько всего... Отдали что? Вы жили в семье, родители видели своего сына ежедневно и не замечали вообще ничего из того, что Вы описали? Чушь! У меня двое внуков, старшему 20 лет, младшему через месяц будет 16-ть. С самого их рождения я всегда находилась рядом с ними и могу заверить, что в нормальной семье за здоровьем детей ведётся пристальное наблюдение. К тому же, в школе регулярно проводится обязательная диспансеризация, каждого ученика обследуют "от и до", результаты обследования доводят до сведения родителей, которые обязаны выполнить все назначения врачей, при необходимости - дополнительные консультации специалистов и лечение. 

На форум Вы надеетесь напрасно. Даже если и получите советы, которые Вам покажутся толковыми, всё равно проблема останется  не решённой, потому что Вам нужны не советы, а действия. Самое разумное - обратиться к специалисту психотерапевту, найти такого, который реально поможет. Вам надо голову лечить. 

Последняя школьная проверка была в 4-ом классе,после чего был только военкомат(у которого все здоровы в любом случае, тогда мне уже было плохо,но думаете,там элементарно меряют давление?Конечно же нет, они обходят от возможностей "что-то найти", чтобы заставить воевать за страну которая ничего кроме плохих условий жизни тебе не дает.Повторюсь, насчет ситуации в семье,я все скрывал,я не хочу сказать, что у родителей не было дела до меня, но именно в тот момент, помимо этого былого очень много проблем,да и кто бы мог подумать, что может что-то подобное случиться...

Наверное депрессия это сигнализация души,что трезвонит разуму - Ты не то делаешь,не туда идёшь!

Если бы я знал "куда мне идти", я бы сюда не писал.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

. Шум в ушах пугающий до жути(ладно раньше тихо было, но теперь иногда как шандарахнет, что думаю что бомбить начали т.к. живу на Донбассе. Т

 

я вам написала куда идти!!! ;)

 

Найти именно психотерапевта с *военными действиями*-и ОПЫТОМ работы-очень большая редкость.

Вы что тоже участник боевых действий?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вы что тоже участник боевых действий?

Простите а причем тут я? И зачем врачу быть участником? Если человеку делают операцию он у хирурга не спрашивает, а делал ли он себе такую...
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Простите а причем тут я? И зачем врачу быть участником? Если человеку делают операцию он у хирурга не спрашивает, а делал ли он себе такую...

 

Врачи тоже люди и они разные.Как минимум врач должен реально ЭТО понимать.

Это очень серьезная проблема.У Автора денег элементарно не хватит на приёмы.Это ОГРОМНЫЙ комплекс занятий.От фантомных звуков-болей-реакции.Ложка упадет,он может подпрыгивать на стуле,от неожиданных звуков,и как следствие и паника и скачки давления.

Автор-воин-ЗАЩИТНИК.Вот это и нужно ему самому понять.

Вы просто даже не понимаете,что это такое ложиться спать и не знаешь проснешься ли вообще.

Вы женщина,он Мужчина.Разницу почувствовали???

Простите а причем тут я? И зачем врачу быть участником? Если человеку делают операцию он у хирурга не спрашивает, а делал ли он себе такую...

Так и хирург может быть криворуким.Не факт,что он там салфетку не оставит.Тоже врачи разные.

 

Автор писал-врачи не помогают!Смысл его опять отправлять к врачам?Он же не один такой.Беда то масштабная.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

У Автора денег элементарно не хватит на приёмы.Это ОГРОМНЫЙ комплекс занятий.

 

Так и хирург может быть криворуким.Не факт,что он там салфетку не оставит.Тоже врачи разные.

Простите вы читали, куда я посоветовала ему пойти? Или вам просто надо было на кого то высказаться? Повторюсь, все то что я посоветовала абсолютно бесплатно!(перепрочитайте мой совет выше)

Про ваше мнение о хирургах, я пожалуй промолчу, судя по всему, вам просто необходимо с кем то поспорить.

Автору поста, прости, что развели тут демогогию.

Автор писал-врачи не помогают!Смысл его опять отправлять к врачам?Он же не один такой.Беда то масштабная.

Смысл в том, что ему нужен комплексный подход, а такое можно получить только в клинике неврозов! Там не 1 врач и там вообще не только врачи, но и тренира и массажисты и т.д. Самоизлечиться очень тяжело и скорее всего только отложится ещё глубже! Если вы Психолог, то должны понимать, что проблемы нельзя замалчивать, что потом они могут бабахнуть совсем неожиданно.
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Добрый день.

Есть легкая техника, которую я очень люблю.

В течении недели каждый день вечером пишете список Ваших действий, за которые Вы готовы себя похвалить. Не менее 10 пунктов. 

К примеру: погуляла с собакой днём на солнце, постаралась и приехала с работы на 15 минут раньше и т.д. В Вашем случае это может быть: сходил на занятия, высидел все уроки и не один проспал, до похода к врачам успел пройтись длинным путем, посмотреть на деревья, и тд.

Первое время будет тяжело, но если не опускать руки, то всё получится.

Я сама писала больше 10 пунктов (15 как минимум)  И первое моё ощущение, что что-то меняется появилось буквально под конец недели. Но, может занять чуть больше времени, это у меня через неделю были изменения, а я не Вы.

В любом случае, не попробуешь - не узнаешь!

Удачного нахождения позитивных сторон Вашей жизни!!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Простите вы читали, куда я посоветовала ему пойти? Или вам просто надо было на кого то высказаться? Повторюсь, все то что я посоветовала абсолютно бесплатно!(перепрочитайте мой совет выше)

Про ваше мнение о хирургах, я пожалуй промолчу, судя по всему, вам просто необходимо с кем то поспорить.

Автору поста, прости, что развели тут демогогию.

Смысл в том, что ему нужен комплексный подход, а такое можно получить только в клинике неврозов! Там не 1 врач и там вообще не только врачи, но и тренира и массажисты и т.д. Самоизлечиться очень тяжело и скорее всего только отложится ещё глубже! Если вы Психолог, то должны понимать, что проблемы нельзя замалчивать, что потом они могут бабахнуть совсем неожиданно.

Спорите то вы моя хорошая.Плохо вас вылечили значит.

Мы вообще с вами говорим об одном и том же.

Не обязательно в клинике лежать и дистанционно можно поправиться,если у Автора будет желание.Он -ЗДОРОВ,ВМЕНЯЕМ и ДЕЕСПОСОБЕН.

Все ему подскажут  на том сайте,что я ему скинула.Заочно же учатся в интернете  и лечатся(те же услуги скайп).

Автор просил указать ему дорожку-лучик света)).Вот я ему его-путь  и указала.Захочет пойдет-не захочет,не кто его и не заставит.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

Панические атаки-это нужно разобраться со своим внутренним страхом.Паника же это не знание,что здесь и сейчас.Очень грубо говоря-это больное воображение,это отголосок-эхо войны,НЕ пережитое вами.По научному называется ПТСР-  посттравматическое стрессовое расстройство.

 

 

Как жить после теракта или Нормальная реакция на ненормальные обстоятельства
— Марина Иосифовна, к сожалению, все большее количество людей на практике знакомится с проблемой, которую врачи относят к посттравматическим стрессовым расстройствам (ПТСР). От чего возникает ПСТР и что это такое?
— Термин «посттравматическое стрессовое расстройство» оно же PTSD (Posttraumatic Stress Disorder) — это диагноз, который ставят совместно клинические психологи и психиатры, то есть это очень серьезная вещь. Поэтому мы не будем бросаться этим термином. Интерес к этому виду травм со стороны психиатров возник во время вьетнамской войны, и сама травма называлась сначала «вьетнамским синдромом». Потом также возник «афганский», потом «чеченский» синдромы и так далее. Под этими называниями скрывается зафиксированная психологами реакция участников боевых действий на то, что там с ними происходило. А в принципе еще где-то в девяностые и даже дольше к психологической травме относились, как к чему-то совершенно эфемерному. То есть, признавался проблемой реактивный психоз, который психиатры изучали еще во время первой мировой войны — это когда «моя твоя совсем не понимает», и таких сразу отправляли в психушку. А все остальное не привлекало никакого внимания врачей. И мы прошли в путь, в итоге которого травмой считается уже все подряд. Если кому-то мама в детстве по попе дала — то PTSD, прошел по улице и еле успел отскочить от автомобиля, проезжавшего мимо, потом ночью плохо спал — PTSD, и так далее. Что ни возьми — все травма.
 
 
Полная статья здесь http://www.vetkaivi.ru/main/teract?id=281
 
Занимайтесь сами-читайте все-наводите порядок в МЫСЛЯХ.
Голова-это мысли и мозг.Жить придется со своей головой.
А не бояться только дураки.Это инстинкт самовыживания.

 

Честно, читать подобное не желаю т.к., считаю что из-за таких "почитулек" подобных статеек к этому PTSD и пришел, не исключаю, что и болезнь поучаствовала.Опять же, я понимаю чего я боюсь, в том то проблема и кроется, что я не могу "справиться со своими мыслями", то есть я понимаю чего боюсь, но избавиться от самого страха у меня не получается.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Честно, читать подобное не желаю т.к., считаю что из-за таких "почитулек" подобных статеек к этому PTSD и пришел, не исключаю, что и болезнь поучаствовала.Опять же, я понимаю чего я боюсь, в том то проблема и кроется, что я не могу "справиться со своими мыслями", то есть я понимаю чего боюсь, но избавиться от самого страха у меня не получается.

Я б удивилась,если б написали -почитаю)).Статьи написаны профессионалами-врачами,а не от балды,скажем так.Болезни психики-это содержимое наших мыслей,если по простому.Вот о чем думает,то и происходит с нами.Вас же не кто не заставлял сидеть и тупо играть-мы все делаем САМИ.Хочу играю,хочу не играю.Хочу болею,хочу не болею.Кто хочет по настоящему вылечиться-тот любой помощи рад.

Если у вас насморк примеру-вы же идете и покупаете капли в нос.Если у вас мысли тяжелые,они лечатся только со-знанием,совокупностью знаний.

Бояться же иногда и выгодно бывает,типа больной,типа плюшки от жизни.

Почему родители на вас и уже обиделись,сказали -все хватит.

Вы как себе представляете,кто придет к вам домой и скажет,давай ка Петруха(как пример)я за тебя твою жизнь проживу-а ты так в сторонке постой.Вас это это не очень обрадывает.Что вы сами хотите,как лечиться?Врачи за вас думать не будет.Все проблемы в голове-в мыслях ваших.

Страх-это защитная реакция организма,как и боль.Если б этих сигналов не было в человеке,мы б давно заживо гнили или все б потерялись в пространстве.Это как *компас* в организме-туда не ходи,сюда ходи))

Вы ребенок войны-ваша психика в этом возрасте закладывалась как фундамент.Вам нужно учиться жить .Просто жить и без тараканов в голове..

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

У вас истощена нервная система, судя по описанию, и на фоне этого все происходит. Дисбаланс напряжения и расслабления. Тут комплексная работа,  с телом, эмоциями и мышлением. Плюс налаживайте режим, исключайте стимуляторы в виде кофе, алкоголя и прочего. Это общие рекомендации, конкретика возможна только при личном общении в этой ситуации.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

чувство долга к родителям, которые отдали столько всего, ради меня

 

Если об этом долге не напоют родители в уши, то никакого долга не будет.

 

По всд есть тематический форум, популярный, найти элементарно по словам ВСД. Там есть истории излечения, обмен опытом, план борьбы и т.д.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Заархивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.

×
×
  • Создать...