Перейти к содержанию

Информационный наркоман или алкоголик?


Рекомендуемые сообщения

Здравствуйте, я интернет зависимый информационный алкоголик-наркоман.

 

Большую часть сводного времени я провожу в смартфоне, если на работе, то постоянно переключаюсь с рабочих задач на интернет, при этом считаюсь довольно хорошим сотрудником, иногда делаю действительно хорошие вещи.

 

Сейчас полшестого вечера, если убрать время проведенное за рулём полтора часа, то вне телефона, интернета, я провел час-два.

 

И так каждый день.

 

Я мог бы раньше ложиться спать и высыпаться. Нет мне более интересно посидеть в сети, в чатах воцапп и телеграма. При этом я знаю что просплю опять меньше 7ми часов и не высплюсь.

 

На работе вместо того, чтобы сразу начать выполнять задачу я лучше зайду в инет на новостной сайт, например, прочитаю новости, комментарии к ним, получу свою дозу и только тогда приступлю к задаче, регулярно отвлекаясь на другие новости, рассматривание гугл карт, панорам, карт погоды, сайтов по продаже бу авто, отзывов про них, общение ВК, чаты и тд и тп.

 

Но задачи все равно выполняю , хотя наверное мог бы быстрее успевать.

 

Вообще я довольно организованный человек. У меня есть система напоминалок в телефоне, список дел, записи мыслей, планов, полезной инфы. Я весьма много успеваю сделать.

 

При этом я почти живу в телефоне, инете.

Я даже наловчился находу что нибудь читать , писать в смартфоне или там в покер играть.

 

Бывает приду в магаз и там остановлюсь около полок и почитаю чаты, новости, вконтакт и тд.

 

На светофоре в авто успеваю залезть в смартфон, в пробке на малой скорости могу залезть.

 

Пробовал читать электронную книгу по вечерам, понравилось, я читал в основном психологическую литературу. Но как то отошёл от этого, хотя хочу снова к этому прийти.

 

Вот такая моя проблема. Или не проблема?

 

Алкоголь практически не употребляю, не курю, на деньги не играю.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Ответов 275
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

Топ авторов темы

Изображения в теме

На светофоре в авто успеваю залезть в смартфон, в пробке на малой скорости могу залезть.

Проблема может решиться сама собой, судя по всему.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

 

Я написал этот пост, теперь есть повод регулярно заходить сюда, проверят, кто во ответил. Отвечать самому. И тд.

 

Среди ответивших, если таковые будут, будут те, кто скажет не париться, будут те, кто скажет, что надо найти первопричину, будут собратья по моей зависимости, будут советчики с разнообразными советами, будут те кто скажет, что я мудак, будет сердобольная девушка..

Проблема может решиться сама собой, судя по всему.

Я понял ваш сарказм, о чем вы.

На малой скорости подчеркну.

Хотя сегодня на занесенном снегом шоссе в Москве я в левой полосе сделал несколько фото дороги, чтобы отправить ее кому нибудь на скорости 50-60 км. Отправил я ее уже остановившись.

А что остальные не так:?)

Очень много народа сидит в инете, смартфоне, но я все таки заметно больше.

 

Может это и не проблема, главное в авто в движении не сидеть, и смотреть по сторонам, когда дорогу переходишь.

 

 

Но мой мозг из-за этого постоянно в каком то возбуждении, видимо это мой центр удовольствия.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Хотя сегодня на занесенном снегом шоссе в Москве я в левой полосе сделал несколько фото дороги, чтобы отправить ее кому нибудь на скорости 50-60 км. Отправил я ее уже остановившись.

На скорости в 50-60 км/ч при наезде на пешехода у него шанс выжить равняется нескольким процентам. На зоне доступ к интернету очень дорогой. Там и вылечитесь.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

На скорости в 50-60 км/ч при наезде на пешехода у него шанс выжить равняется нескольким процентам. На зоне доступ к интернету очень дорогой. Там и вылечитесь.

По тому шоссе пешеходы не ходят. Там 10 полос и надземные переходы.

Тем более я одновременно смотрел на шоссе и фотографировал. Я все видел. Яж хоть и зависимый, но не дебил все таки.

Хотя согласен, с такими вещами надо завязывать.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Конечно, на дороге всякое бывает и нужно всегда быть начеку.

Я знаю случай, когда парень говорил по телефону и сбил беременную девушку на пешеходном переходе.

Такие случаи очень отрезвляют.

 

С зависимостью от телефона в авто я борюсь в первую очередь. И стараюсь не позволять себе вольностей. Да и в основном залезаю на светофоре. Когда по моей вине ничего не должно произойти. Хотя и это лишнее.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Автор, а чем наполнена ваша жизнь кроме работы? у вас есть интересы или что-то типа того? в чем ваш интерес в интернете? зачем вам новости, с кем вы общаетесь в сетях? в чем для вас суть этого времени в интернете?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Почему тему так назвали? Просто информационно зависимый и все.

я вообще проблем не вижу, вокруг такое впечатление, что все такие, пешеходы тоже под машины кидаются потому что в наушниках нифига не слышат. А у вас не запущенный вариант, вы всё контролируете.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Автор, а чем наполнена ваша жизнь кроме работы? у вас есть интересы или что-то типа того? в чем ваш интерес в интернете? зачем вам новости, с кем вы общаетесь в сетях? в чем для вас суть этого времени в интернете?

У меня есть жена, ребенок, решаю жилищные вопросы.

Друзей, как таковых нет, хотя есть люди, которые могли бы считаться таковыми, видимо мне просто не особо нужна дружба в общепринятом понимании. Хватает общения с коллегами с избытком, с теми, кто мог быть друзьями встречаюсь пару тройку раз в год.

Интересы: сходить в бассейн, когда не простужен, покер онлайн не на деньги, размышления, строительство планов и их воплощение, системы упорядочивания деятельности, музыка, езда на автомобиле, время с семьёй, изучение тёмной стороны своего я..

Интерес в интернете: новости, комментарии людей к ним, политическая ситуация, общение в чатах с будущими соседями по достраиваещемуся дому, обмен картинками и видео с однокурсниками (выпустились лет 15 назад, коллегами), общение с родственниками ВК, листание Инстаграма, в тч фото девушек, просмотр объявлений о бу авто, чтение отзывов о них, просто использование разнообразных полезных программ на смартфоне, в смартфоне списки дел, напоминалки, запись мыслей и информации.

 

Зачем мне новости: интерес, стремление быть в курсе окружающих событий, подтверждение некоторых своих теорий, употребление интеллектуальной жвачки - подавление стресса, тревожности.

Суть времени в инете: там безопасно, спокойно, свободно и легко) интересно.

Автор, а Вы при этом способны долго концентрироваться на информации, анализировать её, усваивать и запоминать?

Способен, если это действительно важная для меня инфа и я относительно не загружен, то при использовании бумаги с ручкой, или записей в инете я буду работать с информацией, гораздо лучше чем большинство людей.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Автор. Вы просто находите в инете разнообразие в своей жизни. 
Я целыми днями наполняю и развиваю свои сайты. Иногда с утра и до ночи. И если бы сюда и на другие форумы иногда пообщаться не заходил - уже бы крыша поехала и кукушка сдохла. Но у меня еще бассейн в списке разнообразия.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Почему тему так назвали? Просто информационно зависимый и все.я вообще проблем не вижу, вокруг такое впечатление, что все такие, пешеходы тоже под машины кидаются потому что в наушниках нифига не слышат. А у вас не запущенный вариант, вы всё контролируете.

Тему назвал частично ради красного словца. Частично, потому что так и есть. От потребления новой информации я получаю небольшой кайф, дозу спокойствия и тд.

 

Может и не запущенный. Может при моих раскладах в жизни это даже неплохой вариант для меня.

Может вообще париться не надо и мне просто хочется с кем то пообщаться.

 

Но проблема объективно есть, я хотел бы чтобы мой мозг больше отдыхал, например, чтобы я умел рано ложиться спать и высыпаться.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Автор, если у вас всё так хорошо, откуда этот вопрос на форуме? вы черпаете информацию из интернета, при чем тут зависимость?

 

 

Но проблема объективно есть, я хотел бы чтобы мой мозг больше отдыхал, например, чтобы я умел рано ложиться спать и высыпаться.

Это решается элементарно..просто всегда ложитесь спать тогда, когда нужно, например, строго в 23.00..и всё.....сделайте так уже сегодня.просто выключайте компьютер и всё...ничего глобально нового вы всё равно не узнаете....в каком-то смысле каждый день вы читаете одно и тоже)) так что...просто лягте спать в 23.00 и всё

 

вся мура которой вы захламляете себе ум никуда не денется)) вы прочитаете ее завтра до 23.00))

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

подавление стресса, тревожности.

 

О чем тревожитесь? От каких проблем скрываетесь во всемирной паутине?

 

А по поводу сна: продолжите для себя предложение: То, что я поздно ложусь, дает мне возможность.... Какую? На следующий день чувствовать себя не слишком в форме, чтобы делать что-то требующее реальных усилий? Предположу, что есть какая-то жизненная неудовлетворенность и в инет вы убегаете, чтобы с ней не разбираться. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

 

Способен, если это действительно важная для меня инфа и я относительно не загружен, то при использовании бумаги с ручкой, или записей в инете я буду работать с информацией, гораздо лучше чем большинство людей.

Это хорошо.

А что за - 

Зачем мне новости: интерес, стремление быть в курсе окружающих событий, подтверждение некоторых своих теорий, употребление интеллектуальной жвачки - подавление стресса, тревожности.

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Автор, если у вас всё так хорошо, откуда этот вопрос на форуме? вы черпаете информацию из интернета, при чем тут зависимость?

Почему вы решили, что у меня все хорошо? Где граница: все хорошо, нормально, все плохо?

Я черпаю информацию может, чтобы снять какой то стресс.

 

Это решается элементарно..просто всегда ложитесь спать тогда, когда нужно, например, строго в 23.00..и всё.....сделайте так уже сегодня.просто выключайте компьютер и всё...ничего глобально нового вы всё равно не узнаете....в каком-то смысле каждый день вы читаете одно и тоже)) так что...просто лягте спать в 23.00 и всё

 

вся мура которой вы захламляете себе ум никуда не денется)) вы прочитаете ее завтра до 23.00))

Важна не мура, а ощущение облегчения, удовольствия, спокойствия , причем сейчас.

 

Алкоголик ведь знает со 100% вероятностью, что завтра ему будет плохо, будет болеть голова, печень и прочие внутренние органы дальше разрушатся, но это не останавливает его от того, чтобы выпить.

 

Я не усну в 23:00 потому что ест интернет, и надо ещё ребенка уложить, а жена рано ложиться, так как рано встаёт.

Автор. Вы просто находите в инете разнообразие в своей жизни. 

Я целыми днями наполняю и развиваю свои сайты. Иногда с утра и до ночи. И если бы сюда и на другие форумы иногда пообщаться не заходил - уже бы крыша поехала и кукушка сдохла. Но у меня еще бассейн в списке разнообразия.

И это тоже - разнообразие, интерес, но не только это.

 

Да, иногда приятно зайти на форум, в чат получить свой кусок общения, пусть ивиртуального , у меня такой склад, что часто оно менее нравится больше реального.

Реальное часто вызывает стресс. Хотя с недавних пор начал смотреть на лица людей, читать их выражение, стало легче общаться, меньше стресса в коллективе.

О чем тревожитесь? От каких проблем скрываетесь во всемирной паутине?

 

Рано или поздно должен был появиться этот вопрос. Потому, что ясно, что интернет, смартфон это следствие, скорее всего. Хотя в чем то и слабость, может быть.

У меня с детства тревожный характер.

Жизнь складывается не просто. Хотя бы такой фактор, что в 5 лет ушёл отец. Навсегда.

Окружающий мир зачастую таит в себе стресс. Ав виртуальном спокойно и хорошо, разнообразно, интересно.

А по поводу сна: продолжите для себя предложение: То, что я поздно ложусь, дает мне возможность.... Какую? На следующий день чувствовать себя не слишком в форме, чтобы делать что-то требующее реальных усилий? Предположу, что есть какая-то жизненная неудовлетворенность и в инет вы убегаете, чтобы с ней не разбираться.

 

Да, я сбегаю в интернет. Потому что в жизни хватает стрессовых факторов.

Начиная с нервной, регулярно психующей жены, например.

 

"То, что я поздно ложусь, дает мне возможность.... Какую?"

Даёт мне возможность получить облегчение, успокоение.

 

"На следующий день чувствовать себя не слишком в форме, чтобы делать что-то требующее реальных усилий?"

Я бы так не сказал,

У меня большей частью компьютерная работа, но кругом много народа, постоянно кто-то заходит, говорит, что-то. Меня постоянно отвлекают по телефону, коллеги по работе, начальник, люди, которые заходят, задач очень много. С утра стресс на работе. И когда кругом много снижается концентрация.

Это хорошо.

А что за -

"Зачем мне новости: интерес, стремление быть в курсе окружающих событий, подтверждение некоторых своих теорий, употребление интеллектуальной жвачки -подавление стресса, тревожности."

 

Новости, статьи в интернете, прочее, нужно мне для подавления стресса, тревожности. Что не так?

 

Сейчас я употребляю антидепрессант по рекомендации врача.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Почему вы решили, что у меня все хорошо? Где граница: все хорошо, нормально, все плохо?

Я черпаю информацию может, чтобы снять какой то стресс.

 

Важна не мура, а ощущение облегчения, удовольствия, спокойствия , причем сейчас.

 

Алкоголик ведь знает со 100% вероятностью, что завтра ему будет плохо, будет болеть голова, печень и прочие внутренние органы дальше разрушатся, но это не останавливает его от того, чтобы выпить.

 

Я не усну в 23:00 потому что ест интернет, и надо ещё ребенка уложить, а жена рано ложиться, так как рано встаёт.

 

И это тоже - разнообразие, интерес, но не только это.

 

Да, иногда приятно зайти на форум, в чат получить свой кусок общения, пусть ивиртуального , у меня такой склад, что часто оно менее нравится больше реального.

Реальное часто вызывает стресс. Хотя с недавних пор начал смотреть на лица людей, читать их выражение, стало легче общаться, меньше стресса в коллективе.

Рано или поздно должен был появиться этот вопрос. Потому, что ясно, что интернет, смартфон это следствие, скорее всего. Хотя в чем то и слабость, может быть.

У меня с детства тревожный характер.

Жизнь складывается не просто. Хотя бы такой фактор, что в 5 лет ушёл отец. Навсегда.

Окружающий мир зачастую таит в себе стресс. Ав виртуальном спокойно и хорошо, разнообразно, интересно.

 

Да, я сбегаю в интернет. Потому что в жизни хватает стрессовых факторов.

Начиная с нервной, регулярно психующей жены, например.

 

"То, что я поздно ложусь, дает мне возможность.... Какую?"

Даёт мне возможность получить облегчение, успокоение.

 

"На следующий день чувствовать себя не слишком в форме, чтобы делать что-то требующее реальных усилий?"

Я бы так не сказал,

У меня большей частью компьютерная работа, но кругом много народа, постоянно кто-то заходит, говорит, что-то. Меня постоянно отвлекают по телефону, коллеги по работе, начальник, люди, которые заходят, задач очень много. С утра стресс на работе. И когда кругом много снижается концентрация.

Новости, статьи в интернете, прочее, нужно мне для подавления стресса, тревожности. Что не так?

 

Сейчас я употребляю антидепрессант по рекомендации врача.

Сейчас уже прочла все, отчего у Вас стресс.

Нуда, вирт - это место убегания от реала.

Я Вас понимаю.

Вы хотите изменить что-то?

Что именно?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Жизнь складывается не просто. Хотя бы такой фактор, что в 5 лет ушёл отец. Навсегда....

 

...в жизни хватает стрессовых факторов.

Начиная с нервной, регулярно психующей жены, например.

 

Отец бросил. Вы не хотите быть таким папой для своего ребенка. С женой отношения не складываются. А уйти вы не можете себе позволить, так как станете таким же как ваш отец. Приходится терпеть психи жены и скрываться в инете. Так?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Сейчас уже прочла все, отчего у Вас стресс.

Нуда, вирт - это место убегания от реала.

Я Вас понимаю.

Вы хотите изменить что-то?

Что именно?

Что именно "всё" вы прочли?

Хочу ли я изменить что-то?

Да, вернуться в прошлое и кое что поменять, в том числе действия некоторых других людей. Свои действия.

 

У меня ощущение что моей жизнью управляет некая сила.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

"То, что я поздно ложусь, дает мне возможность.... Какую?"

Даёт мне возможность получить облегчение, успокоение.

 

Очень интересно. А если вы ляжете раньше, облегчения не будет?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

×
×
  • Создать...