Не контролирую свои эмоции и желание от всего уйти

Какого рода контакты Вас взрывают, их характер и направленность?

А в одиночестве что бесит?

Какого рода контакты Вас взрывают, их характер и направленность?

А в одиночестве что бесит?

Честно немного не понял вопроса 

Допустим контакты с коллективом, бывает что кто-то провоцирует меня или кто-то за спиной сплетничает, сплетни меня сильно задевают, или необоснованная критика как вариант, просто это всё накапливается и в результате я срываюсь. Это как атомная бомба, атомы объединяются воедино и после зрыва большие последствия 

кикбоксингом займитесь.

А какие из этих качеств Вам свойственны...

в). Комплекс доминирования.

Стремление к лидерству, главенству и авторитетности.

Неприятие чужой значимости, первенства и превосходства.

Стремление контролировать, направлять, распоряжаться, руководить.

Неприятие подчинения, ограничений, опеки, зависимости.

Стремление влиять, поучать и убеждать.

Неприятие чужих мнений, замечаний, возражений, критики, и советов.

Стремление превзойти, победить, опередить, стать лучшим.

Неприятие превосходства чужих благ, достоинств и успехов (зависть).

Высокомерие, надменность, презрительность, пренебрежительность, самодовольство, самоуверенность.

Вызывающее поведение, агрессивность, грубость, дерзость, конфликтность, наглость, нигилизм, хамство, циничность, язвительность. Стремление словом или делом унизить, оскорбить, опорочить, осудить.

Провокационно агрессивные проявления гордости обусловлены стремлением утвердить своё превосходство в демонстративно оскорбительной форме.

бывает что кто-то провоцирует

Что значит "провоцирует"?

Что значит "провоцирует"?

Могут по разному провоцировать, словами, действиями, сплетнями, мне кажется здесь полно вариантов 

Могут по разному провоцировать, словами, действиями, сплетнями, мне кажется здесь полно вариантов 

- Доктор, меня всё бесит.

- Простите, что Вы сказали?

- Не зли меня, сволочь!!!

Примерно так это происходит?

Вы избегаете конкретики в описании конфликтных ситуаций?

А о чём про Вас сплетничают?

- Доктор, меня всё бесит.

- Простите, что Вы сказали?

- Не зли меня, сволочь!!!

 

Примерно так это происходит?

Вы избегаете конкретики в описании конфликтных ситуаций?

А о чём про Вас сплетничают?

Не совсем 

Я ничего не избегаю, просто есть те моменты где я не всегда могу контролировать себя и я срываюсь, я избегаю те моменты где высокий уровень стресса по мере возможности 

А сплетни я описал как раздражающий фактор и есть люди по которым видно что они живут этими сплетнями, и мне не интересно выслушивать что они про меня говорят, это пустые разговоры как правило 

"Здравствуйте ми Пикасос,и да! -  ми всегда любим придумать то, что еще не случилось,то есть ми проигрываем вариант развития событий на явную или мнимую угрозу и никак не можем решиться,что нам Пикасосу делать,просто у нас так быстро вплекивается адреналин и у нас возникает запрограмированая физиологичекая реакция "бей или беги"и ми никак не можем выбрать, поэтому ми всего избегаем,а еще ми не уверены с девушками и поэтому что би бить круче ми их называем бабами"

 

Всем привет, мне сейчас 22 года 

 

Дело в том что не получается контролировать себя, в каком плане.

Случаются вспышки агрессии на ровном месте и не совладания собой, в этот момент могу всё что угодно натворить и не дай бог если будет касаться жизни и смерти, слава богу до такого не дошло. Особенно таки вспышки бывают под вечер даже когда один и не могу усядется.

 

Когда сам-собой и один гуляю по улице или где-то просто на свежем воздухе то я всегда спокоен и уравновешенный и с людьми я спокоен если я допустим пришел в магазин что-то купить. А так в коллективе бывают определённые трудности, если человек меня каким то образом провоцирует постоянно то на первое время могу вытерпеть но не надолго и даже при каких то малейших движениях могу сорваться и такое скажем так редко но случается особенно если настроение не то, честно я потом сам не понимаю что натворил и как это произошло поскольку я был в состоянии афекта и так живу с этим почти с детства. 

 

Это не в том плане что я быдло и кидаюсь на всех кулаками, просто мне сложно себя контролировать, и я чувствителен к эмоциям и стрессу, поэтому мне приходиться как бы избегать от людей от которых негативная реакция, и не смотрю программы где так же много всего, что касаемо конфликтов то стараюсь их не создавать или пересекаться с людьми который могут спровоцировать на конфликт потому что понимаю что на эмоциях могу сотворить не того. У ж не говорю при знакомстве с девушками, не дай бог баба начнёт психологический давить на меня и я сорвусь, что я делать тогда буду ?

 

У меня честно возникает мысль об том что-б изолироваться, уехать куда то далеко, где меньше скоплений людей, просто найти тихое место и не кого не пускать или пускать только близких по духу людей.

Был даже вариант податься на духовный путь и найти людей с духовным взглядом на мир и найти себя там, та же медитация к примеру.

 

У меня вопрос по сути простой

Кто нибудь знает как можно контролировать свои эмоции и подавить агрессию так что бы это не закончилось трагическими последствиями и может кто то из вас знает как можно контролировать себя ?

 

Я понимаю что это не форум по психологической помощи (хотя в каких то моментах и психологический) просто мне интересно реально "мужское" мнение на этот счёт 

 

подавлять агрессию опасно.нужно  давать негативным чувствам выход но нужно это делать правильно,Вам нужно обратиться к психологу чтобы разобраться со своими чувствами и как научиться себя контролировать

 

Всем привет, мне сейчас 22 года 

 

 

У меня вопрос по сути простой

Кто нибудь знает как можно контролировать свои эмоции и подавить агрессию так что бы это не закончилось трагическими последствиями и может кто то из вас знает как можно контролировать себя ?

 

 

 

Выражение негатива, как и подавление негатива, ведет к проблемам при взаимоотношениях.

Но вы можете осознавать свои негативные переживания в момент их возникновения, не подавляя негатив и не выражая.

Чтобы осознавать - и не выражать и не подавлять - необходимо негативные переживания наблюдать нейтральным восприятием, которое нужно в себе выявить.

Если не выявить нейтральное восприятие негативного переживания, то вы либо будете подавлять негатив, либо - выражать во вне.

При нейтральном восприятии негативного переживания происходит трансформация негативной энергии в осознание: происходит исчезновение из вашего накопленного багажа негативной энергии той порции негатива, которая себя проявляет в данный момент переживания негатива.

Как выявлять в себе нейтральное восприятие - обращайтесь в личку, и я вас научу - если вы хотите последовать моему совету.

 

Всем привет, мне сейчас 22 года

 

Дело в том что не получается контролировать себя, в каком плане.

Случаются вспышки агрессии на ровном месте и не совладания собой, в этот момент могу всё что угодно натворить и не дай бог если будет касаться жизни и смерти, слава богу до такого не дошло. Особенно таки вспышки бывают под вечер даже когда один и не могу усядется.

 

Когда сам-собой и один гуляю по улице или где-то просто на свежем воздухе то я всегда спокоен и уравновешенный и с людьми я спокоен если я допустим пришел в магазин что-то купить. А так в коллективе бывают определённые трудности, если человек меня каким то образом провоцирует постоянно то на первое время могу вытерпеть но не надолго и даже при каких то малейших движениях могу сорваться и такое скажем так редко но случается особенно если настроение не то, честно я потом сам не понимаю что натворил и как это произошло поскольку я был в состоянии афекта и так

Почему вы считаете, что можете "все что угодно" натворить?

Что самое страшное было из того, что вы "натворили" в "состоянии афекта"?

Каких последствий ваших неконтролируемых действий вы боитесь?

Почему вы считаете, что можете "все что угодно" натворить?

Что самое страшное было из того, что вы "натворили" в "состоянии афекта"?

Каких последствий ваших неконтролируемых действий вы боитесь?

представляю,что он ответит, если ответит конечно.

но интересно послушать)

Почему вы считаете, что можете "все что угодно" натворить?

При не контролируемых эмоциях что может натворить человек ?

Что самое страшное было из того, что вы "натворили" в "состоянии афекта"?

У меня был один случай когда я набросился на друга, просто с ним не сошлись во мнениях и я был вне настроения, просто клевал мозг одним и тем же и я не сдержался.

Конечно потом извинился перед ним, объяснил ему что просто сорвался, блага он понял и сказал такую вещь что я был в аффекте, слава богу что ножа в руках не было, честно я сам не понял тогда что произошло. Но мы больше не общаемся.

Хотя могло закончиться в лучшем случае долгими разборками а в худшем даже описывать не буду.

Каких последствий ваших неконтролируемых действий вы боитесь?

Ну на пример, избить девушку по причине психологического давление с её стороны и я потом кому объясню что я был не в себе, и в последствии сяду в тюрьму 

Честно не хочу некоторые вещи описывать уж слишком может быть много жесть.

Я больше всего боюсь натворить ужасных вещий за которых потом мне всю жизнь отвечать плюс это карма и эти проблемы мог бы решить нормальным путём, слава богу меня судьба оберегает от дурных последствий 

При не контролируемых эмоциях что может натворить человек ?

 

 

У меня был один случай когда я набросился на друга, просто с ним не сошлись во мнениях и я был вне настроения, просто клевал мозг одним и тем же и я не сдержался.

Конечно потом извинился перед ним, объяснил ему что просто сорвался, блага он понял и сказал такую вещь что я был в аффекте, слава богу что ножа в руках не было, честно я сам не понял тогда что произошло. Но мы больше не общаемся.

 

Хотя могло закончиться в лучшем случае долгими разборками а в худшем даже описывать не буду.

 

Ну на пример, избить девушку по причине психологического давление с её стороны и я потом кому объясню что я был не в себе, и в последствии сяду в тюрьму

Честно не хочу некоторые вещи описывать уж слишком может быть много жесть.

 

 

 

 

Я больше всего боюсь натворить ужасных вещий за которых потом мне всю жизнь отвечать плюс это карма и эти проблемы мог бы решить нормальным путём, слава богу меня судьба оберегает от дурных последствий

Здоровый человек на ровном месте никого избивать не будет, и судьба тут ни при чем, если вы никогда в жизни не дрались на ножах вам наоборот придется совершить усилие, чтобы кого-то ударить, а если для вас нормально набрасываться на людей с ножом это уже социальный дефект и самоконтролем тут не поможешь, вас надо либо лечить, либо изолировать.

Девоид да строит он из себя просто психопата

два смешных примера - подрался с другом

и боязнь избить мифическую девушку.

Девианты и делинквенты так не пишут

а я вот боюсь что соседа изобью,за то что 

он раньше меня с утра всегда на лифте уезжает

и мне приходиться ждать лифт когда он 

обратно приедит,из за этого я опаздываю.

но это у меня все в голове как и у Пикасоса

(который так боиться сесть в тюрьму.)

и отсюда возникает напряжение требующее разрядки

вот и все,а то что мелит Пика это херня какая то.

Здравствуйте,беспокоит меня то что в обычной жизни со всеми и ко всем у меня агрессия и плохое отношение могу даже и не показать это.В больших случаях на родных постоянно все это выходит,сижу одна никого не трогаю все хорошо кто то спросит или попросит о чем то сразу агрессия или сразу слезы с пустого места.Когда иду по улице если на прохожих посмотрю сразу смеяться и улыбаться хочется,но опять токи ещё подумают всего.Одно дело знакомые бы шли,а тут вообще не знаешь кто это и не можешь посмотреть на них и им в глаза сразу улыбка наворачивается,человек пройдёт ещё и смеяться начинаю....что делать?

здравствуйте Валентина давно это у вас началось?