ПОМОГИТЕ! ТАК ЖИТЬ БОЛЬШЕ НЕЛЬЗЯ!

Здравствуйте, уже 3 месяца тревожит страх беременности,я слишком молодая ещё

Однако во мне борются 2 личности

1)полностью уверена в беременности(ведь есть все симптомы(растет живот,да и температура 37,2,спина болит+ какой-то нестабильный цикл)

2)человек понимающий ситуацию(была у гинеколога и идут месячные, 6 отрицательных тестов)

Я извожу себя и своих близких!

Меня хватают панические атаки и меня трясёт

Не могу избавиться от этого

Помогите,пожалуйста

Здравствуйте

В таком состоянии нужно обращаться к психологу очно.