Перейти к публикации
Психологический форум PsycheForum
Консультация психолога в Скайпе Консультация психолога в Skype Не откладывайте улучшение качества Вашей жизни на завтра - пишите, звоните сегодня
Процессуальный психолог, инструктор mindfulness Процессуальный психолог, инструктор mindfulness Специализируюсь на работе с эмоциями, самооценкой, реализацией. Работаю очно в Москве и по skype.
Экзистенциальный психолог Иван Стригин Экзистенциальный психолог Иван Стригин 8 лет успешно помогаю людям решать их проблемы. Первая пробная консультация. Есть скидки.
Телеграм для психологов Телеграм для психологов Канал для психологов и тех, кому интересен внутренний мир.Теория, практика, личное мнение.

Рекомендованные сообщения

Меня изнасиловали в детстве, как с этим жить!!!

В детстве я жил в деревне, когда бабушка умерла, мама взяла под опеку своих двух сестер и своего брата.Когда мне было лет 8 ее брат, ему было лет 13 принес, домой кассету с порно,и когда родителей небыло дома он включил ее и все ее смотрели, и я, и моя сестра, которая младше меня на два года.

После этого начался кошмар!!

Так как мы жили в деревне, мылись мы естественно в бане, мальчики с мальчиками,девочки с девочками.И вот после этой кассеты мамин брат стал меня насиловать.Я был глупый и ничего не понимал, он меня заставлял ложится под разными предлогами, говорил что ашпарит кипятком или больше не будет брать меня с собой гулять, говорил что так делают все мальчики, я не хотел,плакал, пытался всячески отговорится, но он все равно заставлял.Длилось это долго, почти каждый раз как мылись в бане.Как то я сказал что все расскажу маме,а он мне сказал что она знает и разрешила. Потом когда снова надо было идти мытья я сказал маме что не пойду с ним, она начала что то подозревать и распрашивать его почему я не хочу идти в баню но он отговорился что я не моюсь что он меня заставляет мытья и кричит на меня, по этому я нехочу с ним идти.Мама поверила, но когда мы пошли в баню и он меня опять положил и заставил смотреть в окно что бы не кто не пришел я увидел маму но не сказал,а когда она подошла и услышала как я плачу сказала что зайдет я сказал чтоб зашла а ее брат сказал что я уронил на него ковшик с кипятком и он на меня наорал поэтому я плачу, после этого я просто ныл и не мог ничего сказать а мама ушла. И все продолжалась снова и снова.Что еще хуже я начал приставать и пытаться сделать тоже самое со своей младшей сестрой и тетей которая старше на два года. Но нечего не получалась потому что я был маленький, но мне кажется она все равно запомнила. Потом эта тварь переехала в другую деревню к тете потому что там была школа старших классов и на время все это прекратилось.Когда в старший класс пошел я нам пришлось переезжать в эту деревню,мама купила там домик и эта тварь стала снова жить с нами, и снова все началось,он периодически снова делал это со мной, но видимо потому что он делал это когда я был маленький я почти не сопративлялся и просто подчинился и терпел,и когда мне было лет 13 не помню что я ему сказал но он отстал и потом когда он закончил 11 классов он уехал.

В школе я был аутсайдером, почти ни скем не общался, на переменах когда все бегали и общались я просто стоял около стенки все меня считали дураком, но я этого тогда не понимал,просто жил у себя в мирке в голове,очень много играл в компьютерные игры.Все что сомной было я пытался забыть и отчасти это получалось,потом даже начал потихоньку общаться с классом и все как то само забылось. Но я всегда чувствовал себя ничтожно,в голове почти небыло никаких мыслей, просто жил и делал что говорят.

Потом когда я закончил 11 классов мы с родителями моей сестрой и тетей которая старше меня на два года переехали в город я поступил в вуз, но и за того что сомной было я немог заводить друзей и общаться.У меня просто была пустота в голове и я вроде все забыл, незнаю как это получилось.А эта тварь успел сделать ребенка и женится и начал ходить к маме в гости.Я как то жил с пустотой в голове и когда он приходил, с ним даже немного разговаривал как будто ничего небыло.

Я устроился на работу и просто жил.Потом пошел в армию, и начался ужас в моей голове, я начал понимать что что то со мной не так начал все анализировал, вспоминать прошлое.Вобщем продолжалась это очень долго.Я пришел с армии устроился на работу но мне было все хуже и хуже, меня переворачивало из нутрии просто на изнанку и это остановить не мог ни как.

И вот сейчас мне 23 и я сложил все кусочки пазлов у себя в голове и мне дико плохо, я не знаю что мне делать,единственное желание убить себя!!!!

Это просто кошмар!!! Эта тварь меня боится, только сейчас это понял, например на праздниках все время меняет свой бокал с чьим нибудь типо в шутку, рассказывает что ему типо кто то звонит, делает вид что болеет кашляет тяжело и все в таком духе, когда я ему что то говорил воспринимал все с опаской и страхом. Вообщем всего что происходило здесь не распишиш.

Незнаю почему но я все что сомной происходит воспринимаю задним числом.Тоесть мне что то говорят или что то происходит я это просто храню в памяти а потом вспоминаю и анализирую с какой интонацией что мне сказали как я поступил и как надо было поступить. А в момент когда со мной разговаривают или что то я делаю то делаю все на автомате с пустой головой, незнаю как понятней объяснить.

И сейчас я незнаю что мне делать потому что тетя и сестра помоему когда-то рассказали маме что я делал с ними в детстве. Но я никогда не желал ни кому зла и пытался поступать только хорошо,помогать и все такое и они мне кажется меня простили.Но когда я пришел с армии те друзья что все таки у меня были начали мня ненавидеть, плевать мне в кружку например и смеяться надо мной так чтоб я не понял почему они надомной смеются. И мне кажется потому что мама рассказала брату про валю сестру и меня а он рассказал им так как они вместе выступают на районных соревнованиях по волейболу, чтобы если я все расскажу то это оказалась как оправдание того поступка из детства с сестрой и тетей.

Я не знаю что мне делать, помогите пожалуйста я больше так немогу,я умереть хочу, немогу больше решить ничего. Немогу ничего делать мне больно и страшно я рыдаю в истерике когда остаюсь один, помогите подпункта прошууууу!!!!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Здравствуйте

Я вас слышу. На форуме у нас есть неделя для открытой бесплатной консультации.  Но прежде вы должны взять на себя обязательство не причинять себе вред как минимум в течении этой недели. Если вы совершите попытку суицида, то это будет полностью вашей ответственностью и вашим выбором. 

Напишите это в теме от первого лица

"Я.. такой-то беру на себя обязательство..."

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Можно написать - "автор этой темы". 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я, автор этой темы, беру на себя обязательство не причинять себе вред,в течении этой недели.Если в течении этой консультации что то со мной случится, ответственность за все будет лежать на мне.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ок. 

Сразу хочу сказать, что психологическая травма не может быть исцелена за неделю переписки на форуме Это требует системной разговорной психотерапии. 

Что касается нашего общения на форуме, то хочу уточнить - что для вас было бы хорошим результатом нашей беседы в эту неделю?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я вообще уже ничего не понимаю, кто я, за чем живу, что мне делать. Мне очень очень плохо, в груди все переворачивается когда я думаю об этом, просто уже едет крыша, мне не хочется ничего, немогу не на чем сосредаточится либо пустота в голове, либо очень плохо.Рассказать ничего никому не могу,мне 23 и ни каких целей, планов ничего вообще только усталость, напряжение, все что я делаю это притворяюсь что все хорошо. А я жить хочу как нормальный человек, радоваться быть нормальным строить планы, помогать близким.Но ничего не могу, мысли о суециди все чаще и чаще, незнаю что мне делать, может просто умереть чтобы все закончилось.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Вам нужно определиться - мы будем общаться с вами в моем разделе или вы хотите обратиться к другому психологу. Я вижу что вы создали еще тему. 

Вам трудно оставаться наедине со своими мыслями и чувствами в ожидании поддержки?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я слышу, что вы переполнены мыслями, чувствами, воспоминаниями связанными с этим болезненным для вас опытом. Это тяжело, почти невыносимо.

Тем не менее вам необходимо выбрать только одного психолога форума. И познакомиться с условиями консультирования в разделе. 

Вы уже обращались к психологу , психиатру ? Принимаете ли вы какие-то медикаменты? 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Вы говорите о своем страхе. 

Представьте себе, что есть какое-то безопасное место, в котором вы чувствовали бы себя уверенно и защищенно. Это может быть воображаемое место или место в котором вам когда-то \сейчас спокойно. Это может быть и какое-то занятие, когда вы чувствуете себя в безопасности. 

Расскажите о нем, пожалуйста, как можно более подробно

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я хочу чтобы мир был безопасный! Что б небыло всей той гадости что в нем творится, чтоб все жили спокойной размеренной жизнью. Чтоб все были счастливы и никто не страдал, что бы просто было все хорошо.

В такой мир я хочу.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Помогите мне пожалуйста, я не знаю что мне делать. Что сделать чтобы все закончилось? Я понимаю что последнее время веду себя не одекватно, из за этого моим близким плохо, а рассказать я им не могу. Что мне сделать чтобы стать нормальным, чтобы все прекратилось, прошу помогите. Я так больше не могу!!!!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я вас слышу. Я понимаю, что вам трудно находиться наедине с вашей болью. Но мы на форуме и я не могу находиться здесь 24 часа в сутки. Если вам невыносимо выдерживать паузы в этой переписке, то вы можете обратиться на телефон доверия. 

Петербург, Институт психотерапии и консультирования «Гармония». +7(812)4016166

Телефон доверия для взрослого населения 8 499 791-20-50 (круглосуточно). Москва, служба психологической помощи

Или мы можем договориться о консультировании в скайп. До конца февраля вы можете выбрать стоимость консультации в диапазоне от 1000 до 3000 рублей. 

 

Иногда мне кажется что если убить ту тварь, все прекратится. 

 

 

Когда вы говорите о том, чтобы убить себя, вы хотите убить эту тварь. Это называется поворот против себя. Вы хотите защитить себя, поскольку не могли защитить себя, будучи ребенком


Я хочу чтобы мир был безопасный! Что б небыло всей той гадости что в нем творится, чтоб все жили спокойной размеренной жизнью. Чтоб все были счастливы и никто не страдал, что бы просто было все хорошо.
В такой мир я хочу. 

 

 

Прямо сейчас попытайтесь представить себя в таком мире и наблюдайте за своими ощущениями. Расскажите о них, если это возможно

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
.Что еще хуже я начал приставать и пытаться сделать тоже самое со своей младшей сестрой и тетей которая старше на два года. Но нечего не получалась потому что я был маленький,

 

Вы не виноваты в этом, вы были ребенком и многие дети так исследуют свою сексуальность. Очень печально, что никто из взрослых не смог позаботиться о вас и понять, что с вами происходит. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

И что мне теперь делать то???Что представлять идеальный мир и жить у себя в голове??

Я боюсь что если я расскажу родственникам то они не поверят?? Или что еще хуже об этом узнает та тварь которая это сомной сделала и убьет меня и моих родителей.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Это направлено не на то, чтобы жить у себя в голове, а на то, чтобы создать ресурс для работы с психологической травмой. Который имеет определенные этапы. Вас затягивает в так называемую воронку травмы . Отсюда тревога, страх, навязчивые мысли и так далее. Т.е. психологически вас выбрасывает из реальности, в которой прошлая ситуация закончилась и вам больше не 8 лет. 

 

Как вариант - вы можете обратиться к врачу-психотерапевту по месту жительства и если он сочтет возможным, он назначит вам медикаментозное лечение для уменьшения тревожности. После этого нужна разговорная психотерапия.  

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

У меня сейчас консультации. Пожалуйста, если вам трудно выносить паузы между сообщениями - звоните по указанным выше телефонам доверия. Это бесплатно и анонимно

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Недавно папа сламал ребро а мама очень сильно обожала руку и мне кажется что это он все сделал потому что, когда он пришел недавно я не выдержал и психанул и разными словами его посылал кричал чтобы он ушел и больше не приходил а после этого с мамой и папой это случилось.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Это возможно, поскольку происходит психологическое "застревание"  в возрасте травмы. Вам нужно решиться на очное консультирование. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Говорить об этом вслух - первый шаг к освобождению от вашего мучительного состояния. На форуме вы все равно не излечите эту рану. Иногда бывает так, что клиент и психолог встречаются и несколько встреч не говорят об этом прямо.  Т.е. не обсуждают подробности

До тех пор, пока клиент будет готов.


И вы уже сделали шаг - рассказали хоть кому-то об этом. Это мужественный шаг, достойный уважения

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.



×