Как создать тему на форуме | Удаление тем | Реклама на форуме

Перейти к содержимому




Фотография

Помогите мне пожалуйста!


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 28

#1 Аноним123123123

Аноним123123123

    Познающий

  • Новички
  • PipPip
  • Cообщений: 20

Отправлено 11 February 2018 - 20:01

Меня изнасиловали в детстве, как с этим жить!!!
В детстве я жил в деревне, когда бабушка умерла, мама взяла под опеку своих двух сестер и своего брата.Когда мне было лет 8 ее брат, ему было лет 13 принес, домой кассету с порно,и когда родителей небыло дома он включил ее и все ее смотрели, и я, и моя сестра, которая младше меня на два года.
После этого начался кошмар!!
Так как мы жили в деревне, мылись мы естественно в бане, мальчики с мальчиками,девочки с девочками.И вот после этой кассеты мамин брат стал меня насиловать.Я был глупый и ничего не понимал, он меня заставлял ложится под разными предлогами, говорил что ашпарит кипятком или больше не будет брать меня с собой гулять, говорил что так делают все мальчики, я не хотел,плакал, пытался всячески отговорится, но он все равно заставлял.Длилось это долго, почти каждый раз как мылись в бане.Как то я сказал что все расскажу маме,а он мне сказал что она знает и разрешила. Потом когда снова надо было идти мытья я сказал маме что не пойду с ним, она начала что то подозревать и распрашивать его почему я не хочу идти в баню но он отговорился что я не моюсь что он меня заставляет мытья и кричит на меня, по этому я нехочу с ним идти.Мама поверила, но когда мы пошли в баню и он меня опять положил и заставил смотреть в окно что бы не кто не пришел я увидел маму но не сказал,а когда она подошла и услышала как я плачу сказала что зайдет я сказал чтоб зашла а ее брат сказал что я уронил на него ковшик с кипятком и он на меня наорал поэтому я плачу, после этого я просто ныл и не мог ничего сказать а мама ушла. И все продолжалась снова и снова.Что еще хуже я начал приставать и пытаться сделать тоже самое со своей младшей сестрой и тетей которая старше на два года. Но нечего не получалась потому что я был маленький, но мне кажется она все равно запомнила. Потом эта тварь переехала в другую деревню к тете потому что там была школа старших классов и на время все это прекратилось.Когда в старший класс пошел я нам пришлось переезжать в эту деревню,мама купила там домик и эта тварь стала снова жить с нами, и снова все началось,он периодически снова делал это со мной, но видимо потому что он делал это когда я был маленький я почти не сопративлялся и просто подчинился и терпел,и когда мне было лет 13 не помню что я ему сказал но он отстал и потом когда он закончил 11 классов он уехал.
В школе я был аутсайдером, почти ни скем не общался, на переменах когда все бегали и общались я просто стоял около стенки все меня считали дураком, но я этого тогда не понимал,просто жил у себя в мирке в голове,очень много играл в компьютерные игры.Все что сомной было я пытался забыть и отчасти это получалось,потом даже начал потихоньку общаться с классом и все как то само забылось. Но я всегда чувствовал себя ничтожно,в голове почти небыло никаких мыслей, просто жил и делал что говорят.
Потом когда я закончил 11 классов мы с родителями моей сестрой и тетей которая старше меня на два года переехали в город я поступил в вуз, но и за того что сомной было я немог заводить друзей и общаться.У меня просто была пустота в голове и я вроде все забыл, незнаю как это получилось.А эта тварь успел сделать ребенка и женится и начал ходить к маме в гости.Я как то жил с пустотой в голове и когда он приходил, с ним даже немного разговаривал как будто ничего небыло.
Я устроился на работу и просто жил.Потом пошел в армию, и начался ужас в моей голове, я начал понимать что что то со мной не так начал все анализировал, вспоминать прошлое.Вобщем продолжалась это очень долго.Я пришел с армии устроился на работу но мне было все хуже и хуже, меня переворачивало из нутрии просто на изнанку и это остановить не мог ни как.
И вот сейчас мне 23 и я сложил все кусочки пазлов у себя в голове и мне дико плохо, я не знаю что мне делать,единственное желание убить себя!!!!
Это просто кошмар!!! Эта тварь меня боится, только сейчас это понял, например на праздниках все время меняет свой бокал с чьим нибудь типо в шутку, рассказывает что ему типо кто то звонит, делает вид что болеет кашляет тяжело и все в таком духе, когда я ему что то говорил воспринимал все с опаской и страхом. Вообщем всего что происходило здесь не распишиш.
Незнаю почему но я все что сомной происходит воспринимаю задним числом.Тоесть мне что то говорят или что то происходит я это просто храню в памяти а потом вспоминаю и анализирую с какой интонацией что мне сказали как я поступил и как надо было поступить. А в момент когда со мной разговаривают или что то я делаю то делаю все на автомате с пустой головой, незнаю как понятней объяснить.
И сейчас я незнаю что мне делать потому что тетя и сестра помоему когда-то рассказали маме что я делал с ними в детстве. Но я никогда не желал ни кому зла и пытался поступать только хорошо,помогать и все такое и они мне кажется меня простили.Но когда я пришел с армии те друзья что все таки у меня были начали мня ненавидеть, плевать мне в кружку например и смеяться надо мной так чтоб я не понял почему они надомной смеются. И мне кажется потому что мама рассказала брату про валю сестру и меня а он рассказал им так как они вместе выступают на районных соревнованиях по волейболу, чтобы если я все расскажу то это оказалась как оправдание того поступка из детства с сестрой и тетей.
Я не знаю что мне делать, помогите пожалуйста я больше так немогу,я умереть хочу, немогу больше решить ничего. Немогу ничего делать мне больно и страшно я рыдаю в истерике когда остаюсь один, помогите подпункта прошууууу!!!!
  • 0

#2 АринаА

АринаА

    психолог

  • Супермодератор
  • Cообщений: 19017

Отправлено 11 February 2018 - 22:57

Здравствуйте

Я вас слышу. На форуме у нас есть неделя для открытой бесплатной консультации.  Но прежде вы должны взять на себя обязательство не причинять себе вред как минимум в течении этой недели. Если вы совершите попытку суицида, то это будет полностью вашей ответственностью и вашим выбором. 

Напишите это в теме от первого лица

"Я.. такой-то беру на себя обязательство..."


  • 0

#3 Аноним123123123

Аноним123123123

    Познающий

  • Новички
  • PipPip
  • Cообщений: 20

Отправлено 12 February 2018 - 04:45

Мне обязательно раскрывать свое имя?
  • 0

#4 АринаА

АринаА

    психолог

  • Супермодератор
  • Cообщений: 19017

Отправлено 12 February 2018 - 10:53

Можно написать - "автор этой темы". 


  • 0

#5 Аноним123123123

Аноним123123123

    Познающий

  • Новички
  • PipPip
  • Cообщений: 20

Отправлено 12 February 2018 - 11:28

Я, автор этой темы, беру на себя обязательство не причинять себе вред,в течении этой недели.Если в течении этой консультации что то со мной случится, ответственность за все будет лежать на мне.
  • 0

#6 АринаА

АринаА

    психолог

  • Супермодератор
  • Cообщений: 19017

Отправлено 12 February 2018 - 11:41

Ок. 

Сразу хочу сказать, что психологическая травма не может быть исцелена за неделю переписки на форуме Это требует системной разговорной психотерапии. 

Что касается нашего общения на форуме, то хочу уточнить - что для вас было бы хорошим результатом нашей беседы в эту неделю?


  • 0

#7 Аноним123123123

Аноним123123123

    Познающий

  • Новички
  • PipPip
  • Cообщений: 20

Отправлено 12 February 2018 - 12:17

Если бы я понял что мне делать дальше.
  • 0

#8 Аноним123123123

Аноним123123123

    Познающий

  • Новички
  • PipPip
  • Cообщений: 20

Отправлено 12 February 2018 - 13:16

Как вообще мне с этим жить и как разобраться.
  • 0

#9 Аноним123123123

Аноним123123123

    Познающий

  • Новички
  • PipPip
  • Cообщений: 20

Отправлено 12 February 2018 - 13:32

Я вообще уже ничего не понимаю, кто я, за чем живу, что мне делать. Мне очень очень плохо, в груди все переворачивается когда я думаю об этом, просто уже едет крыша, мне не хочется ничего, немогу не на чем сосредаточится либо пустота в голове, либо очень плохо.Рассказать ничего никому не могу,мне 23 и ни каких целей, планов ничего вообще только усталость, напряжение, все что я делаю это притворяюсь что все хорошо. А я жить хочу как нормальный человек, радоваться быть нормальным строить планы, помогать близким.Но ничего не могу, мысли о суециди все чаще и чаще, незнаю что мне делать, может просто умереть чтобы все закончилось.
  • 0

#10 АринаА

АринаА

    психолог

  • Супермодератор
  • Cообщений: 19017

Отправлено 12 February 2018 - 17:51

Вам нужно определиться - мы будем общаться с вами в моем разделе или вы хотите обратиться к другому психологу. Я вижу что вы создали еще тему. 

Вам трудно оставаться наедине со своими мыслями и чувствами в ожидании поддержки?


  • 0

#11 Аноним123123123

Аноним123123123

    Познающий

  • Новички
  • PipPip
  • Cообщений: 20

Отправлено 12 February 2018 - 19:43

Да, мне невыносимо, я хочу хоть с кем то об этом поговорить.Мне от этого как то легче.
  • 0

#12 АринаА

АринаА

    психолог

  • Супермодератор
  • Cообщений: 19017

Отправлено 12 February 2018 - 20:46

Я слышу, что вы переполнены мыслями, чувствами, воспоминаниями связанными с этим болезненным для вас опытом. Это тяжело, почти невыносимо.

Тем не менее вам необходимо выбрать только одного психолога форума. И познакомиться с условиями консультирования в разделе. 

Вы уже обращались к психологу , психиатру ? Принимаете ли вы какие-то медикаменты? 


  • 0

#13 Аноним123123123

Аноним123123123

    Познающий

  • Новички
  • PipPip
  • Cообщений: 20

Отправлено 13 February 2018 - 16:27

Нет небыл, и ничего не понимаю.
  • 0

#14 АринаА

АринаА

    психолог

  • Супермодератор
  • Cообщений: 19017

Отправлено 13 February 2018 - 21:11

Вы говорите о своем страхе. 

Представьте себе, что есть какое-то безопасное место, в котором вы чувствовали бы себя уверенно и защищенно. Это может быть воображаемое место или место в котором вам когда-то \сейчас спокойно. Это может быть и какое-то занятие, когда вы чувствуете себя в безопасности. 

Расскажите о нем, пожалуйста, как можно более подробно


  • 0

#15 Аноним123123123

Аноним123123123

    Познающий

  • Новички
  • PipPip
  • Cообщений: 20

Отправлено 14 February 2018 - 02:24

Я хочу чтобы мир был безопасный! Что б небыло всей той гадости что в нем творится, чтоб все жили спокойной размеренной жизнью. Чтоб все были счастливы и никто не страдал, что бы просто было все хорошо.
В такой мир я хочу.
  • 0

#16 Аноним123123123

Аноним123123123

    Познающий

  • Новички
  • PipPip
  • Cообщений: 20

Отправлено 14 February 2018 - 04:13

Помогите мне пожалуйста, я не знаю что мне делать. Что сделать чтобы все закончилось? Я понимаю что последнее время веду себя не одекватно, из за этого моим близким плохо, а рассказать я им не могу. Что мне сделать чтобы стать нормальным, чтобы все прекратилось, прошу помогите. Я так больше не могу!!!!
  • 0

#17 Аноним123123123

Аноним123123123

    Познающий

  • Новички
  • PipPip
  • Cообщений: 20

Отправлено 14 February 2018 - 04:47

Иногда мне кажется что если убить ту тварь, все прекратится.
  • 0

#18 Аноним123123123

Аноним123123123

    Познающий

  • Новички
  • PipPip
  • Cообщений: 20

Отправлено 14 February 2018 - 10:13

Вы сможете мне хоть чем то помочь??не молчите.
  • 0

#19 АринаА

АринаА

    психолог

  • Супермодератор
  • Cообщений: 19017

Отправлено 14 February 2018 - 12:17

Я вас слышу. Я понимаю, что вам трудно находиться наедине с вашей болью. Но мы на форуме и я не могу находиться здесь 24 часа в сутки. Если вам невыносимо выдерживать паузы в этой переписке, то вы можете обратиться на телефон доверия. 

Петербург, Институт психотерапии и консультирования «Гармония». +7(812)4016166

Телефон доверия для взрослого населения 8 499 791-20-50 (круглосуточно). Москва, служба психологической помощи

Или мы можем договориться о консультировании в скайп. До конца февраля вы можете выбрать стоимость консультации в диапазоне от 1000 до 3000 рублей. 

 

Иногда мне кажется что если убить ту тварь, все прекратится. 

 

 

Когда вы говорите о том, чтобы убить себя, вы хотите убить эту тварь. Это называется поворот против себя. Вы хотите защитить себя, поскольку не могли защитить себя, будучи ребенком


Я хочу чтобы мир был безопасный! Что б небыло всей той гадости что в нем творится, чтоб все жили спокойной размеренной жизнью. Чтоб все были счастливы и никто не страдал, что бы просто было все хорошо.
В такой мир я хочу. 

 

 

Прямо сейчас попытайтесь представить себя в таком мире и наблюдайте за своими ощущениями. Расскажите о них, если это возможно


  • 0

#20 АринаА

АринаА

    психолог

  • Супермодератор
  • Cообщений: 19017

Отправлено 14 February 2018 - 12:44

.Что еще хуже я начал приставать и пытаться сделать тоже самое со своей младшей сестрой и тетей которая старше на два года. Но нечего не получалась потому что я был маленький,

 

Вы не виноваты в этом, вы были ребенком и многие дети так исследуют свою сексуальность. Очень печально, что никто из взрослых не смог позаботиться о вас и понять, что с вами происходит. 


  • 0

#21 Аноним123123123

Аноним123123123

    Познающий

  • Новички
  • PipPip
  • Cообщений: 20

Отправлено 14 February 2018 - 14:50

И что мне теперь делать то???Что представлять идеальный мир и жить у себя в голове??
Я боюсь что если я расскажу родственникам то они не поверят?? Или что еще хуже об этом узнает та тварь которая это сомной сделала и убьет меня и моих родителей.
  • 0

#22 АринаА

АринаА

    психолог

  • Супермодератор
  • Cообщений: 19017

Отправлено 14 February 2018 - 14:51

Это направлено не на то, чтобы жить у себя в голове, а на то, чтобы создать ресурс для работы с психологической травмой. Который имеет определенные этапы. Вас затягивает в так называемую воронку травмы . Отсюда тревога, страх, навязчивые мысли и так далее. Т.е. психологически вас выбрасывает из реальности, в которой прошлая ситуация закончилась и вам больше не 8 лет. 

 

Как вариант - вы можете обратиться к врачу-психотерапевту по месту жительства и если он сочтет возможным, он назначит вам медикаментозное лечение для уменьшения тревожности. После этого нужна разговорная психотерапия.  


  • 0

#23 Аноним123123123

Аноним123123123

    Познающий

  • Новички
  • PipPip
  • Cообщений: 20

Отправлено 14 February 2018 - 14:51

Мне и так порой кажется что они все знают и он их заставляет делать так чтоб я ничего не рассказал.
  • 0

#24 АринаА

АринаА

    психолог

  • Супермодератор
  • Cообщений: 19017

Отправлено 14 February 2018 - 14:56

У меня сейчас консультации. Пожалуйста, если вам трудно выносить паузы между сообщениями - звоните по указанным выше телефонам доверия. Это бесплатно и анонимно


  • 0

#25 Аноним123123123

Аноним123123123

    Познающий

  • Новички
  • PipPip
  • Cообщений: 20

Отправлено 14 February 2018 - 14:57

Недавно папа сламал ребро а мама очень сильно обожала руку и мне кажется что это он все сделал потому что, когда он пришел недавно я не выдержал и психанул и разными словами его посылал кричал чтобы он ушел и больше не приходил а после этого с мамой и папой это случилось.
  • 0






© Воспроизведение любых материалов форума в любом виде СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО (в т.ч. копирование и воспроизведение на любых сайтах, в любых статьях, газетах, журналах, книгах и т.д.)!
Связь с Администрацией | Реклама на психологическом форуме:
Рейтинг@Mail.ru