Перейти к содержанию

Общение в коллективе. У меня проблемы с самооценкой.


Рекомендуемые сообщения

Всем привет! Хочу выговориться и услышать советы :) У меня не получается общаться больше, чем с одним человеком за раз, в компании. Я всегда хочу, чтобы человек общался только со мной. Например, в институте я дружила с одногруппницей, потом подружилась еще с одной, сначала мы общались отдельно, постепенно стали встречаться втроем и они подружились и между собой, я тут же стала их подозревать в том, что они дружат без меня; в итоге довела до того, что мы перестали общаться. С одной из них мы потом пытались наладить отношения, но уже не то. Общаются ли они сейчас между собой не знаю.

Сейчас такая же ситуация происходит на работе, общаюсь с двумя девушками, то вместе, то по отдельности. Сегодня узнала, что они общаются без меня, очень оскорбилась. Хотя головой понимаю, что ничего страшного в этом нет, но эмоции говорят другое.

У меня это пошло со школы, где я никак не могла найти друзей (друзья жили в другом городе, а мне хотелось в школе с кем то общаться) и задружилась с одной компанией девчонок, которые не очень хорошо ко мне относились и я знала об этом, но все равно общалась , потому что не хотела быть одна.

Видимо у меня проблемы с самооценкой, но я очень устала все время подозревать друзей и знакомых, что они все тайно общаются без моего участия. Все время вынуждена себя успокаивать, что все в порядке и ничего страшного в этом нет.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Собственничество надо искоренять. Нехорошее это чувство.

Друг ведь не ваша собственность. У него есть право выбирать, дружить с вами, с кем-то еще, или вообще ни с кем. И это право нужно уважать.

 

Любой человек предпочтет общаться с тем, с кем ему приятно, интересно, ну и полезно. Ну так и работайте над этим. Старайтесь понять, чем вы можете быть интересны и полезны окружающим. Постарайтесь понять их потребности и отчасти их реализовывать. Тогда люди сами будут тянуться к вам, а вы будете спокойно относиться к любому их решению.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Сейчас такая же ситуация происходит на работе, общаюсь с двумя девушками, то вместе, то по отдельности. Сегодня узнала, что они общаются без меня, очень оскорбилась. Хотя головой понимаю, что ничего страшного в этом нет, но эмоции говорят другое.

У меня это пошло со школы, где я никак не могла найти друзей (друзья жили в другом городе, а мне хотелось в школе с кем то общаться) и задружилась с одной компанией девчонок, которые не очень хорошо ко мне относились и я знала об этом, но все равно общалась , потому что не хотела быть одна.

Видимо у меня проблемы с самооценкой, но я очень устала все время подозревать друзей и знакомых, что они все тайно общаются без моего участия. Все время вынуждена себя успокаивать, что все в порядке и ничего страшного в этом нет.

Надо подумать, почему у вас не складываются отношения с подругами, что в вас такого, что мешает дружбе. Может причина как раз в обидчивости и подозрительности - вы "тяжелы" в дружеских отношениях, поэтому подруги вас сторонятся. Вообще зря вы себя накручиваете - зачем стучаться в двери, где вам не рады. Не хотят общаться - ну и ладно, найдутся те, которым будет интересно в вашем обществе.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

я тут же стала их подозревать в том, что они дружат без меня

Вы пробовали разобраться, чем именно задевает Вас такая дружба, по какой причине она страшна и оскорбительна для Вас? Будет ли Вас задевать, если Ваша подруга дружит с кем-то, кого Вы не знаете?

 

Я всегда хочу, чтобы человек общался только со мной.

Вы хотите быть ему абсолютно необходимой? Типа "либо я, либо никто"?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Собственничество надо искоренять. Нехорошее это чувство.

Друг ведь не ваша собственность. У него есть право выбирать, дружить с вами, с кем-то еще, или вообще ни с кем. И это право нужно уважать.

 

Любой человек предпочтет общаться с тем, с кем ему приятно, интересно, ну и полезно. Ну так и работайте над этим. Старайтесь понять, чем вы можете быть интересны и полезны окружающим. Постарайтесь понять их потребности и отчасти их реализовывать. Тогда люди сами будут тянуться к вам, а вы будете спокойно относиться к любому их решению.

Знаю, что надо искоренять , но никак не могу (((

Вы пробовали разобраться, чем именно задевает Вас такая дружба, по какой причине она страшна и оскорбительна для Вас? Будет ли Вас задевать, если Ваша подруга дружит с кем-то, кого Вы не знаете?

 

 

Вы хотите быть ему абсолютно необходимой? Типа "либо я, либо никто"?

Такая дружба оскорбительна для меня, потому что мне кажется, что они перестают во мне нуждаться и исключают из своего круга. Если подруга дружит с кем-то незнакомым, то меня это не беспокоит. Да, наверное я хочу быть необходимой человеку с которым я общаюсь

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Добрый день! То что Вам достаточно в компании общения с одним человеком, Вы так трепетно относитесь к дружбе и вкладываете в это понятие классическую модель дружбы, скорее всего свидетельствует о том, что Вы интроверт - сосредоточены на своем внутреннем мире, оцениваете ситуации, происходящие с Вами, изнутри: что я сделала не так и в чем я преуспела. Но Вы выдвигаете к людям завышенные требования, они должны соответствовать Вашим ожиданиям. Вы отдаете дружбе всю себя и хотите, чтобы Вам отвечали тем же. Но так не бывает, это наши "хочу" и не более. Мы никому не должны и нам никто ничего не должен. С самооценкой хорошо поработать с психологом, на форуме могу лишь поддержать. Все мы индивидуальны и уникальны, поэтому такая работа может быть только тет-а-тет! Удачи Вам!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

"Сейчас такая же ситуация происходит на работе, общаюсь с двумя девушками, то вместе, то по отдельности. Сегодня узнала, что они общаются без меня, очень оскорбилась. "

Т.е., вы с каждой из них по отдельности общаетесь, это нормально. Никто из них не оскорблен. А они друг с дугом отдельно от вас- им нельзя. Двойные стандарты, однако.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Такая дружба оскорбительна для меня, потому что мне кажется, что они перестают во мне нуждаться и исключают из своего круга. Если подруга дружит с кем-то незнакомым, то меня это не беспокоит.

Но ведь Вы наверняка понимаете, что подруга, дружащая с кем-либо незнакомым, точно так же может перестать нуждаться и исключить из своего круга. Вас это не беспокоит, почему? Что в "треугольнике" появляется такого, что именно он создаёт угрожающую для Вас ситуацию?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Здравствуйте. Похоже в школьные годы вы отравились токсической дружбой с ненадежными подругами, которые плохо к вам относились. И сейчас вы не доверяете всем друзьям, когда возникает похожая ситуация - к дружбе добавляется еще один человек.Из-за недоверия вы вынуждены постоянно проверять важны ли вы еще своим подругам не собираются ли они вас исключить. Постоянное доказательство другим своей «верности» является изматывающим для человека, поэтому зачастую отношения, где один партнер постоянно требует таких доказательств, сходят на нет.
Вам необходимо разделить ситуации: тот опыт дружбы, который вы получили в школе, и тот опыт, который вы получаете прямо сейчас (есть ли в новом опыте предпосылки для ваших опасений? что общего и в чем различия прошлого и нового опыта? умеете ли вы разбираться в людях?). 
Скорее всего, все еще сохраняются недопрожитые чувства, связанные с дружбой в школьные годы, из-за которых вы так остро реагируете на новость о том, что ваши подруги сдружились. Поэтому я бы посоветовала вам обратиться к психологу, чтобы эмоционально завершить прошлую ситуацию.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Заархивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.

×
×
  • Создать...