Как не сожалеть о прошлом?

Бывают такие моменты когда вспоминаю свои провалы и будто падаю в черную яму с воспоминаниями. И понимаю что сейчас всё не то чтобы плохо, но могло бы быть и лучше, если не мои глупость. 

Например, был у меня парень который меня сильно обидел и мы разошлись. Потом снова сошлись. Все было в общем-то хорошо. Но обида продолжала сидеть внутри. И при первой возможности я его бросила. Так сказать нанесла удар когда он этого не ожидал. В тот момент мне это принесло какое-то странное удовольствие, радость. А потом поняла что зря поддалась эмоциям, что не нужно было идти на поводу у обиды. Да...дело в том что я не простила его тогда в душе и продолжала тайно ненавидеть. Сейчас понимаю что это глупо.

В такие моменты когда осознаю свою глупость, опускаются руки, хочется грустить, плакать и утопиться в пруду. Ну это несколько преувеличенно, но печальненько становится.

Я тогда не могла простить его, а теперь не могу простить себя. А нужно дальше жить. 

Бывает такое что хочется поругать и в то же время пожалеть себя. Психология жертвы одним словом. 

Я замечала что и когда я была с тем парнем которому отомстила, я сожалела о прошлом которое было до него. Это какая-то паталогия - постоянно сожалеть. Ведь мы живем сейчас, верно?

У меня вообще где-то на подсознании сидит этакая идея недостижимости счастья. Может я постоянно хочу что-то кому-то доказать что не ценю настоящее и гонюсь непонятно за чем...

Чтобы не сожалеть о прошлом,его надо отпускать,дабы оно не мешало идти вперёд.

Бывают такие моменты когда вспоминаю свои провалы и будто падаю в черную яму с воспоминаниями. И понимаю что сейчас всё не то чтобы плохо, но могло бы быть и лучше, если не мои глупость. 

Например, был у меня парень который меня сильно обидел и мы разошлись. Потом снова сошлись. Все было в общем-то хорошо. Но обида продолжала сидеть внутри. И при первой возможности я его бросила. Так сказать нанесла удар когда он этого не ожидал. В тот момент мне это принесло какое-то странное удовольствие, радость. А потом поняла что зря поддалась эмоциям, что не нужно было идти на поводу у обиды. Да...дело в том что я не простила его тогда в душе и продолжала тайно ненавидеть. Сейчас понимаю что это глупо.

 

В такие моменты когда осознаю свою глупость, опускаются руки, хочется грустить, плакать и утопиться в пруду. Ну это несколько преувеличенно, но печальненько становится.

 

Я тогда не могла простить его, а теперь не могу простить себя. А нужно дальше жить. 

Бывает такое что хочется поругать и в то же время пожалеть себя. Психология жертвы одним словом. 

Я замечала что и когда я была с тем парнем которому отомстила, я сожалела о прошлом которое было до него. Это какая-то паталогия - постоянно сожалеть. Ведь мы живем сейчас, верно?

У меня вообще где-то на подсознании сидит этакая идея недостижимости счастья. Может я постоянно хочу что-то кому-то доказать что не ценю настоящее и гонюсь непонятно за чем...

все верно про психологию жертвы.. А еще поразило что вы называете ненависть любовью)) То есть для вас любовь это страдание, так как обиду вы в себе давили.. Это же тоже не позитивное мышление))) Нужно учиться жить без вины и выходить из позиции жертвы - скорее всего это все нужно делать со специалистом.. А так же разобраться с любовью к себе и самооценкой.

все верно про психологию жертвы.. А еще поразило что вы называете ненависть любовью)) То есть для вас любовь это страдание, так как обиду вы в себе давили.. Это же тоже не позитивное мышление))) Нужно учиться жить без вины и выходить из позиции жертвы - скорее всего это все нужно делать со специалистом.. А так же разобраться с любовью к себе и самооценкой.

Всё верно. Блин,кругом сплошные манипуляции и желательность болезни,ну прямо мода какая то на страдания.)

Всё верно. Блин,кругом сплошные манипуляции и желательность болезни,ну прямо мода какая то на страдания.)

про страдания это дааа)) вы ж в блог ко мне заходили видели наверное статейку)) 

Альфред Адлер был прав,говоря о том,что грядёт невротизация социума(

Бывают такие моменты когда вспоминаю свои провалы и будто падаю в черную яму с воспоминаниями. И понимаю что сейчас всё не то чтобы плохо, но могло бы быть и лучше, если не мои глупость. 

Например, был у меня парень который меня сильно обидел и мы разошлись. Потом снова сошлись. Все было в общем-то хорошо. Но обида продолжала сидеть внутри. И при первой возможности я его бросила. Так сказать нанесла удар когда он этого не ожидал. В тот момент мне это принесло какое-то странное удовольствие, радость. А потом поняла что зря поддалась эмоциям, что не нужно было идти на поводу у обиды. Да...дело в том что я не простила его тогда в душе и продолжала тайно ненавидеть. Сейчас понимаю что это глупо.

 

В такие моменты когда осознаю свою глупость, опускаются руки, хочется грустить, плакать и утопиться в пруду. Ну это несколько преувеличенно, но печальненько становится.

 

Я тогда не могла простить его, а теперь не могу простить себя. А нужно дальше жить. 

Бывает такое что хочется поругать и в то же время пожалеть себя. Психология жертвы одним словом. 

Я замечала что и когда я была с тем парнем которому отомстила, я сожалела о прошлом которое было до него. Это какая-то паталогия - постоянно сожалеть. Ведь мы живем сейчас, верно?

У меня вообще где-то на подсознании сидит этакая идея недостижимости счастья. Может я постоянно хочу что-то кому-то доказать что не ценю настоящее и гонюсь непонятно за чем...

Вы живете прошлым!

Чтобы не жалеть о прошлом, надо научиться его ценить за те уроки, которые вы можете из него извлечь. Ошибаются все люди - это нормально, это жизнь. Не ошибаются лишь те, кто боится своих чувств, жизни, кто не рискует и ничего не делает. Вы на тот момент поступили так, как чувствовали. Сейчас вы поменялись и смотрите на ситуацию иначе - то есть, оценивая те события с высоты сегодняшних дней, вы стали мудрее. Так что ошибки - это хорошо, они обтачивают характер, формируют наше мировоззрение, делают нас сильнее. Будьте благодарны прошлому за это.

Чтобы не жалеть о прошлом, надо научиться его ценить за те уроки, которые вы можете из него извлечь. Ошибаются все люди - это нормально, это жизнь. Не ошибаются лишь те, кто боится своих чувств, жизни, кто не рискует и ничего не делает. Вы на тот момент поступили так, как чувствовали. Сейчас вы поменялись и смотрите на ситуацию иначе - то есть, оценивая те события с высоты сегодняшних дней, вы стали мудрее. Так что ошибки - это хорошо, они обтачивают характер, формируют наше мировоззрение, делают нас сильнее. Будьте благодарны прошлому за это.

Неплохо звучит. Главное эти ошибки признавать и стараться не повторять.

Неплохо звучит. Главное эти ошибки признавать и стараться не повторять.

Разумеется

Бывают такие моменты когда вспоминаю свои провалы и будто падаю в черную яму с воспоминаниями. И понимаю что сейчас всё не то чтобы плохо, но могло бы быть и лучше, если не мои глупость. 

Например, был у меня парень который меня сильно обидел и мы разошлись. Потом снова сошлись. Все было в общем-то хорошо. Но обида продолжала сидеть внутри. И при первой возможности я его бросила. Так сказать нанесла удар когда он этого не ожидал. В тот момент мне это принесло какое-то странное удовольствие, радость. А потом поняла что зря поддалась эмоциям, что не нужно было идти на поводу у обиды. Да...дело в том что я не простила его тогда в душе и продолжала тайно ненавидеть. Сейчас понимаю что это глупо.

 

В такие моменты когда осознаю свою глупость, опускаются руки, хочется грустить, плакать и утопиться в пруду. Ну это несколько преувеличенно, но печальненько становится.

 

Я тогда не могла простить его, а теперь не могу простить себя. А нужно дальше жить. 

Бывает такое что хочется поругать и в то же время пожалеть себя. Психология жертвы одним словом. 

Я замечала что и когда я была с тем парнем которому отомстила, я сожалела о прошлом которое было до него. Это какая-то паталогия - постоянно сожалеть. Ведь мы живем сейчас, верно?

У меня вообще где-то на подсознании сидит этакая идея недостижимости счастья. Может я постоянно хочу что-то кому-то доказать что не ценю настоящее и гонюсь непонятно за чем...

Неважно, на кого у вас обида: на себя или парня, важнее другое - видите ли вы в себе тот источник, который в вас порождает обиды?

Не зная источника обид в себе, вы не сможете простить ни себя, ни парня, причем вы можете себе давать зарок больше не обижаться ни на кого и стараться жить без обид - учитывая ваши страдания, в которых вы сейчас находитесь, но ваш зарок не обижаться - учитывая как ошибку вашу обиду на парня и на себя, приведет только к тому, что вы совершите подобное и не один раз, попадая в отчаяние.

Поэтому я бы вам советовал выяснить в себе источник рождения обид, и покончить с ним, выходя из проблемы жертвы, так как при исчезновении источника обид в осознание, ваша зацикленность на обидах - прекратится естественно и безвозвратно без того, чтобы давать себе зароки больше не обижаться.

Всё верно. Блин,кругом сплошные манипуляции и желательность болезни,ну прямо мода какая то на страдания.)

все верно про психологию жертвы.. А еще поразило что вы называете ненависть любовью)) То есть для вас любовь это страдание, так как обиду вы в себе давили.. Это же тоже не позитивное мышление))) Нужно учиться жить без вины и выходить из позиции жертвы - скорее всего это все нужно делать со специалистом.. А так же разобраться с любовью к себе и самооценкой.

Ну да...я обнаружила эту особенность своего характера и хотя бы ее осознаю теперь. Мне стало легче жить. Но долгое время любовь была для меня страданием. 

А обиду я в себе даже неосознанно давила. Нет...я ему высказывала свою обиду и он извинялся...но я так и не простила. Мне было мало услышать извинения хотелось отомстить. Но я никогда не называла это прямо местью в своей голове. Например я ему изменила с парнем который мне нравился... и я думала именно потому что он мне нравился. но теперь осознаю что именно потому что мне хотелось отомстить...сделать подлость как и он мне когда-то. да, странно осознавать своб глупость, но лучше ее осознать чем не осознать

Чтобы не жалеть о прошлом, надо научиться его ценить за те уроки, которые вы можете из него извлечь. Ошибаются все люди - это нормально, это жизнь. Не ошибаются лишь те, кто боится своих чувств, жизни, кто не рискует и ничего не делает. Вы на тот момент поступили так, как чувствовали. Сейчас вы поменялись и смотрите на ситуацию иначе - то есть, оценивая те события с высоты сегодняшних дней, вы стали мудрее. Так что ошибки - это хорошо, они обтачивают характер, формируют наше мировоззрение, делают нас сильнее. Будьте благодарны прошлому за это.

Да, я понимаю, что совершила ошибки. И мне иногда говорят "Ты сделала глупость". Да, я сделала глупость. Но глядя на себя в прошлом я понимаю что с таким мышлением как у меня было тогда я не могла поступить иначе. Конечно, легко себя судить теперь, когда я начинаю что-то осознавать, вижу ситуацию более полно. Но наверное если я так поступила это был самый очевидный выход. 

Неважно, на кого у вас обида: на себя или парня, важнее другое - видите ли вы в себе тот источник, который в вас порождает обиды?

 

Не зная источника обид в себе, вы не сможете простить ни себя, ни парня, причем вы можете себе давать зарок больше не обижаться ни на кого и стараться жить без обид - учитывая ваши страдания, в которых вы сейчас находитесь, но ваш зарок не обижаться - учитывая как ошибку вашу обиду на парня и на себя, приведет только к тому, что вы совершите подобное и не один раз, попадая в отчаяние.

 

Поэтому я бы вам советовал выяснить в себе источник рождения обид, и покончить с ним, выходя из проблемы жертвы, так как при исчезновении источника обид в осознание, ваша зацикленность на обидах - прекратится естественно и безвозвратно без того, чтобы давать себе зароки больше не обижаться.

Ну...источник наверное еще в детстве. Ну знаете у всех жертв есть истории о том как их дразнили во дворе. Наверное я еще лет с 10-12 привыкла обижаться. А теперь мне нужно отвыкать, ведь я не хочу прожить так всю оставшуюся жизнь. 

А как выяснить источник обид?

Если парень вас предал,незачем сходиться повторно. Неважно из-за своих комплексов или ради мести. Время жизни намного дороже,чем кажется. И расходуется впустую. Так что глупость вы прямо сейчас проявляете,сожалея обо всём. И это ваше настоящее. Проще. Как захотели на тот момент,так и поступили. Идём дальше. И заменяем то хорошее,не дающее покоя ещё более качественным. Это могут быть позитивные люди или увлечение чем-то.

Если парень вас предал,незачем сходиться повторно. Неважно из-за своих комплексов или ради мести. Время жизни намного дороже,чем кажется. И расходуется впустую. Так что глупость вы прямо сейчас проявляете,сожалея обо всём. И это ваше настоящее. Проще. Как захотели на тот момент,так и поступили. Идём дальше. И заменяем то хорошее,не дающее покоя ещё более качественным. Это могут быть позитивные люди или увлечение чем-то.

Ну я тогда думала что если человек все осознал, да и в общем-то кроме того инцидента у нас все было хорошо, то почему бы не попробовать. Но меня так и не попустило...)

Да...видимо если я так поступила - это именно то, что я хотела и могла сделать. 

Вы правы, спасибо)

Jural сказал(а) 06 Мар 2018 - 09:53:

Неважно, на кого у вас обида: на себя или парня, важнее другое - видите ли вы в себе тот источник, который в вас порождает обиды?

 

Не зная источника обид в себе, вы не сможете простить ни себя, ни парня, причем вы можете себе давать зарок больше не обижаться ни на кого и стараться жить без обид - учитывая ваши страдания, в которых вы сейчас находитесь, но ваш зарок не обижаться - учитывая как ошибку вашу обиду на парня и на себя, приведет только к тому, что вы совершите подобное и не один раз, попадая в отчаяние.

 

Поэтому я бы вам советовал выяснить в себе источник рождения обид, и покончить с ним, выходя из проблемы жертвы, так как при исчезновении источника обид в осознание, ваша зацикленность на обидах - прекратится естественно и безвозвратно без того, чтобы давать себе зароки больше не обижаться.

Ну...источник наверное еще в детстве. Ну знаете у всех жертв есть истории о том как их дразнили во дворе. Наверное я еще лет с 10-12 привыкла обижаться. А теперь мне нужно отвыкать, ведь я не хочу прожить так всю оставшуюся жизнь. 

А как выяснить источник обид?

Источник обиды в вас - это то, что вызывало в вашем детстве у других детей подразнить вас.

Этот же источник теперь у вас - уже взрослой - продолжает вызывать у других взрослых людей такое к вам отношение, от которого вы испытываете обиду.

Ваши обиды - это механизм, с помощью которого ваш источник обид живет и процветает в вас.

Источник обиды вы сами не выясните, поэтому обращайтесь ко мне в личку с запросом на выявление этого источника и я вам помогу выявить и понять этот источник.

А дальше вы решите - что вы будете делать с этим источником: устранить его, или оставить в себе, продолжая обижаться и копить негативную энергию обид в себе.