Социофобка в розовых очках, девственница и серая мышь.

Не знаю даже, как все свои загоны и проблемы было озаглавить и в какой раздел это все поместить. Мне 24 года, с детства закомплексованной была и нелюдимой, меня ещё в детском саду к психологу отвела мама, потому что в песочнице я сама с собой предпочитала играть, пока все дети вместе резвились. Ну окей, как-то худо-бедно окончила садик, школу, институт, в коллективах везде была (и есть) незаметная серая мышка, но надо признать,1-2 человека в любом коллективе всегда были, с которыми я хорошо общалась, а не то, что прям совсем сыч и отшельник, умудрялась даже заниматься танцами одно время, ездила в лагерь. Ну примерный случай, чтобы показать, что в коллективах я -пустое место: на вручении диплома в институте, когда единственная подруга болела, вызывали пофамильно на сцену, все хлопали одногруппники друг другу, при моей фамилии стояла гробовая тишина сначала, потом парень один, который мне нравился, что очень приятно, и за ним ещё видимо кто-то подтянулся, похлопали всё-таки..ну и в общем понимаете: то меньше всего (ну или почти) валентинок (на следующий год я сама даже себе их писала, было дело))))), то отмечают кто на месте на лекции и при моей фамилии староста говорит: «ее нет»и я верю, что не со зла, а просто реально я тихая и незаметная. Никогда особо уж сильно не обижали, не били нигде в коллективах, слава Богу, но такие случаи все равно только укореняют мысль, что ты никчёмна, никому не нужна, незаметная серая мышь. Парням я бывало нравилась, знакомились на улицах, одногруппник приглашал в кино, одноклассник признавался во влюблённости, на отдыхе бывали случаи, на работе ухаживали.Но за свои 24 года отношений и интима никогда не было, только свидания. Хотя мужчин я не так боюсь, как женщин, и вообще у меня больше онемение,если больше трёх человек общаются, коллективов, тет-а-тет я ещё более-менее умею общаться ....При этом я с детского сада занимаюсь самоудовлетворением, я живу с родителями, поэтому всякими подручными средствами приходится, типа массажера для спины или дезодорантом....и тут без странностей не обошлось, во-первых, парит, что так рано начала, что уже года в три понимала что к чему и как сделать себе приятно (хотя читала, что таких детей процентов 20%), ну и есть загоны (нравится порно с игровым изнасилованием, возбуждаюсь от полного мочевого пузыря), совсем уж трэш, я частенько влюбляюсь в знаменитостей, и теребонькаю, представляя их,, да и просто про себя могу вести диалог с объектом любви, ложась спать, представляю, что подушка - это его грудь))))) и очередная опять ненормальность: нравятся исключительно за 45 мужчины , конечно, красивые и ухоженные западные актеры в основном, но сам факт (был даже 60+, и я реально на него удовлетворялась, сейчас даже мерзковато вспоминать), ко всему прибавлю зависимость от интернета, пришла с работы и часов на 6 засела, с пятницы до вечера воскресенья просидеть тоже могу с перерывом на сон....Но не игроманка, в основном на объекта влюблённости пялюсь, на фан.форумах зависаю, музыку слушаю. Вот и вся моя сущность: старая дева, мечтающая и мастурбирующая на голливудских красавчиков с кучей отклонений..... и даже не знаю, с чего начать..... (а может меня все устраивает? Голливудские красавчики не придадут, тихая в коллективе - меньше проблем и конфликтов, самоудовлетворение- да я уже профи давно в этом, мне кажется ни один мужчина не сможет доставить такое удовольствие, да ещё и в любое время и хоть раз по 5 в день, как могу себе доставить его я. Мне кажется, если б не работа (а я в коллективе работаю), то я бы даже не парилась особо...но это ненормально, я понимаю, я отгородилась от всего и всех, но мне нужно уже выбираться из всего этого. Не знаю, зачем все это пишу даже.....

...как писал Роберт Хайнлайн, мастурбация вполне себе ничего, если бы не было так одиноко. Людей даже наказывают одиночеством. Люди существа общественные. Им нужно и интеллектуальное общение, но особенно нужно душевное.

Подушкой себя не обманешь. Грудь любимого человека совсем другая. И Вы прекрасно об этом осведомлены. И в глубине души знаете, что самообман неудачен.

Очень трудно идти в неизвестность. 

Очень трудно менять привычки.

Очень трудно рискнуть.

Но нужно набраться смелости и перестать трусить.

...как писал Роберт Хайнлайн, мастурбация вполне себе ничего, если бы не было так одиноко. Людей даже наказывают одиночеством. Люди существа общественные. Им нужно и интеллектуальное общение, но особенно нужно душевное.

Подушкой себя не обманешь. Грудь любимого человека совсем другая. И Вы прекрасно об этом осведомлены. И в глубине души знаете, что самообман неудачен.

Очень трудно идти в неизвестность. 

Очень трудно менять привычки.

Очень трудно рискнуть.

Но нужно набраться смелости и перестать трусить.

Спасибо большое за ответ, согласна. Но меня поразил факт из детства, что меня мама отводила к психологу ещё в саду (я года 1,5 назад об этом узнала только), может у меня легкая форма аутизма какая-то?) мне реально комфортно всегда в своих мечтах, мыслях. Сейчас я отшельник, привыкла, ладно, но в 3 года то что могло повлиять? И второе, ну с начала года я отходила с двумя мужчинами на свидания (3 с одним, 2 с другим), и когда дело до объятий и поцелуя доходит....ну не могу...меня никто не привлекает, как мужчина...я уже лет 8 не влюблялась в реального парня, последний раз в институте было дело...я может быть и рада, но не получается, как я сама это чувство вызову? Ну а последние полгода ещё и актёр нравится один...я, конечно, не думаю о нем на свиданиях, но после....аж разрыдаться могу, что эти парни и близко не он.

Зачем пишите, все же?

Ну видимо эта фраза мой очередной самообман, на самом деле хочу совета, хочу пощечины, что так жить нельзя. Я сама понимаю, но не знаю с чего начать даже..,.я бы хотела от социофобии избавится в первую очередь, наверное, потому что самоудовлетворение и влюблённость в знаменитостей, пусть и ненормально, но это приносит положительные эмоции.

... может у меня легкая форма аутизма какая-то?) мне реально комфортно всегда в своих мечтах, мыслях. Сейчас я отшельник, привыкла, ладно,...

 

....на самом деле хочу совета, хочу пощечины, что так жить нельзя. Я сама понимаю, но не знаю с чего начать даже..,.я бы хотела от социофобии избавится в первую очередь, наверное, потому что самоудовлетворение и влюблённость в знаменитостей, пусть и ненормально, но это приносит положительные эмоции.

1) Да, очень может быть. Только не то чтобы прям аутизма, а просто интровертности (интроверсии, интровертированности). В общем, как писал Дж.Кеттел люди чрезвычайно сильно различаются по своей потребности в контактах с другими людьми. Это сродни пищевому поведению - кто-то обжора ненасытный, а кто-то гурманистый гурман, которого абы чем не накормишь, да и не абы чего тоже много не заставишь съесть - ему чуть-чуть и хватает. В общем, это не патология, которую необходимо лечить, исправлять, искоренять. Это просто ваш индивидуальный стиль жизни.

В последнее время в нашем общественном сознании, due to american democracy examples, всё сильнее продавливается для молодых стандарт "socio- sexy" - обязательно быть общительным и сексуальным. Но на самом деле это чуждо нашей национальной культуре - сдержанность, целомудрие, отвага и скромность, нехвастливость - всё это черты национального архетипа нашего бессознательного и насилие над ним ничего кроме невротизации не приносит. так что не рекомендую заморачиваться под западные ролевые образцы, пустопорожнее это. Только хуже себе сделаете. Примите себя как вполне нормальную женщину. Не всем обязательно быть как Бритни Спирс или какие-нибудь Ани Лорак, спайс-гёрлзы и т.п. Скромные и незаметные личности тоже нужны этому миру: "Блажени кротции яко тии наследят землю"  - Блаженны (=счастливы будут) кроткие ибо они унаследуют землю. Т.е. все эти фееричные супермодели, актрисы и актёрши - всё это канет в лету, их сметёт ветер истории с поверхности земли. Кроткие и неприметные - они останутся жить на земле.

 

2) так жить - МОЖНО.  Как угодно долго (это не патология). Но и самоусовершенствование, саморазвитие никто вам не запрещает. Хотите научиться удовлетворятся через живых парней и мужчин - ну, кто вам запретит учиться вести себя по-другому, получать какой-то новый опыт. Просто не всё всем подходит. Пробуйте, ищите свой стиль знакомства - свой - это и по количеству и частоте встреч, и по их глубине-интенсивности, направленности. Всё может быть очень индивидуальным. Но индивидуальность - это не обязательно патология (чаще наоборот). Так что - так жить - МОЖНО.

Когда такие «пощечины» случались.... ну, например, на очередном застолье на работе, стали моей личной жизнью интересоваться, я этого не люблю, мне всегда некомфортно, я краснею, тихо мямлю что-то, после работы настроение было, что я чмо, так и помру старой девой....и когда такой настрой, я начинаю шевелится немного, я пошла после работы и купила ролики и в этот же вечер могла в парк и научилась кататься(ну на коньках я умела), хотя мечтала пару лет встать на ролики. В другой раз резко завела анкету на сайте знакомств и сходила на пару свиданий. А когда все тихо-мирно течет в жизни, меня никто не трогает, то меня вроде как все и устраивает в жизни. Но я же понимаю, что мое поведение, асоциальность, девственность в 24, влюбленность в актера, тяга к мужчинам глубоко за 40 и так далее- не есть норма, а отклонение. Собственно за это и стыжусь и критикую себя. Больше всего, повторюсь, отсутсвию отношений с мужчиной в моем возрасте и социофобии, замкнутости стыжусь. Мечтания, влюблённости в образы, полагаю, это просто следствие.

1) Да, очень может быть. Только не то чтобы прям аутизма, а просто интровертности (интроверсии, интровертированности). В общем, как писал Дж.Кеттел люди чрезвычайно сильно различаются по своей потребности в контактах с другими людьми. Это сродни пищевому поведению - кто-то обжора ненасытный, а кто-то гурманистый гурман, которого абы чем не накормишь, да и не абы чего тоже много не заставишь съесть - ему чуть-чуть и хватает. В общем, это не патология, которую необходимо лечить, исправлять, искоренять. Это просто ваш индивидуальный стиль жизни.

В последнее время в нашем общественном сознании, due to american democracy examples, всё сильнее продавливается для молодых стандарт "socio- sexy" - обязательно быть общительным и сексуальным. Но на самом деле это чуждо нашей национальной культуре - сдержанность, целомудрие, отвага и скромность, нехвастливость - всё это черты национального архетипа нашего бессознательного и насилие над ним ничего кроме невротизации не приносит. так что не рекомендую заморачиваться под западные ролевые образцы, пустопорожнее это. Только хуже себе сделаете. Примите себя как вполне нормальную женщину. Не всем обязательно быть как Бритни Спирс или какие-нибудь Ани Лорак, спайс-гёрлзы и т.п. Скромные и незаметные личности тоже нужны этому миру: "Блажени кротции яко тии наследят землю"  - Блаженны (=счастливы будут) кроткие ибо они унаследуют землю. Т.е. все эти фееричные супермодели, актрисы и актёрши - всё это канет в лету, их сметёт ветер истории с поверхности земли. Кроткие и неприметные - они останутся жить на земле.

 

2) так жить - МОЖНО.  Как угодно долго (это не патология). Но и самоусовершенствование, саморазвитие никто вам не запрещает. Хотите научиться удовлетворятся через живых парней и мужчин - ну, кто вам запретит учиться вести себя по-другому, получать какой-то новый опыт. Просто не всё всем подходит. Пробуйте, ищите свой стиль знакомства - свой - это и по количеству и частоте встреч, и по их глубине-интенсивности, направленности. Всё может быть очень индивидуальным. Но индивидуальность - это не обязательно патология (чаще наоборот). Так что - так жить - МОЖНО.

Спасибо вам большое) про интровертность много читала и я точно из этой оперы)))) даже когда с родителями в машине еду долго, уж я их не стесняюсь, темы всегда есть, самые близкие люди, но я пару предложений за поездку скажу и хватит, у меня нет потребности, не люблю пустую болтовню, а они могут часа 2-3 не умолкать, все что-то говорят, говорят, я даже не слушаю уже)) но и социофоб я тоже, ибо боюсь коллективов, публичных выступлений, конфликтов, танцевать/тост сказать на праздниках и т.п.

Мне 24 года, с детства закомплексованной была и нелюдимой, меня ещё в детском саду к психологу отвела мама, потому что в песочнице я сама с собой предпочитала играть, пока все дети вместе резвились. Ну окей, как-то худо-бедно окончила садик, школу, институт, в коллективах везде была (и есть) незаметная серая мышка, но надо признать,1-2 человека в любом коллективе всегда были, с которыми я хорошо общалась, а не то, что прям совсем сыч и отшельник,

 

"Психопатия: критерий - (критерии психопатии Ганнушкина-Кербикова) — характер можно считать патологическим, расценивать как психопатию, по таким признакам:

       1) относительная стабильность во времени — малые изменения в течение жизни;

       2) тотальность проявлений — одни и те же черты характера обнаруживаются повсюду, в любых обстоятельствах;

       3) дезадаптация социальная (пожалуй, самый важный признак); состоит в том, что у человека постоянно возникают жизненные трудности, испытываемые либо им самим, либо окружающими, либо ими вместе."

(с) Словарь практического психолога

 

 

"Под психопатиями подразумевают тотальную патологию характера, главным образом с дисгармонией в эмоциональной и волевой сферах.

 

Этиология психопатий во многом остается неясной. В происхождении "ядерных", конституциональных психопатий ведущее место отводят наследственному фактору, а также негрубым экзогенно-органическим поражениям головного мозга во внутриутробном, перинатальном и раннем постнатальном периодах развития (инфекции, травмы, интоксикации, гипоксия, иммунологическая несовместимость матери и плода и др.). В формировании "краевой психопатии" основная роль принадлежит социально-психологической сфере. Высказывается мнение, что важна не природа, а период действия патогенных факторов [Ковалев В. В., 1979]. Соотношение генетических и средовых факторов, обусловливающих становление психопатий, по В. Я. Гиндикину (1961),- 4:1.

 

Патогенез. Исходя из взглядов на психопатию как на результат дизонтогенеза нервной системы, Г. Е. Сухарева (1955, 1974) сформулировала предположение о трех основных типах нарушений, лежащих в ее основе: задержанном, искаженном и поврежденном развитии. Первый тип обусловливает дисгармонический инфантилизм, свойственный неустойчивой и истерической психопатии. Искаженное развитие, при котором созревание одних механизмов личности отстает, а развитие других ускорено, составляет патогенетическую основу ряда конституциональных психопатий, например, гипертимной, психастенической, шизоидной. Наконец, поврежденное развитие определяет патогенез так называемых органических психопатий: сочетание нарушений развития с дефектом психических функций."

(с) Сексопатология. Справочник. 1990 г

...как писал Роберт Хайнлайн, мастурбация вполне себе ничего, если бы не было так одиноко.

 

У неё слишком рано началась, что признак преждевременного психосексуального развития, а это в свою очередь признак психических нарушений.

Спасибо большое за ответ, согласна. Но меня поразил факт из детства, что меня мама отводила к психологу ещё в саду (я года 1,5 назад об этом узнала только), может у меня легкая форма аутизма какая-то?) мне реально комфортно всегда в своих мечтах, мыслях. Сейчас я отшельник, привыкла, ладно, но в 3 года то что могло повлиять?

 

В учебнике ‹‹Психопатии и акцентуации характера у подростков›› Личко А.Е. 1983 г. посмотрите раздел "Шизоидный тип". Возможно это прояснит ситуацию.

Ну видимо эта фраза мой очередной самообман, на самом деле хочу совета, хочу пощечины, что так жить нельзя. Я сама понимаю, но не знаю с чего начать даже..,.я бы хотела от социофобии избавится в первую очередь, наверное, потому что самоудовлетворение и влюблённость в знаменитостей, пусть и ненормально, но это приносит положительные эмоции.

 

"Копулятивный цикл (от "копуляция" - половое сношение), в основе которого лежит нормативная модель гетеросексуального коитуса, не составляет единственно возможной формы половой жизни человека.

Выделяют шесть основных форм полового удовлетворения : гетеросексуальный коитус, гомосексуальный коитус, поллюция, мастурбация, петтинг, половые контакты с животными других видов.

 

Абсолютно нормальным можно считать только гетеросексуальный коитус; поллюции относятся к викарным ( замещающий ) проявлениям, мастурбация и петтинг - к суррогатным, а гомосексуальная практика и половые контакты с животными - к сексуальной патологии.

 

Формы половой жизни определяются как привходящими обстоятельствами, так и прежде всего индивидуальными особенностями структуры личности; выделяя некоторые наиболее типичные корреляции можно сказать, что поллюции - удел робких и боязливых, онанизм - застенчивых, а петтинг - сверхосторожных."

(с) Общая сексопатология. 1977 г

 

Патологии у вас нет- вы социализированы и адаптивны.  Почаще встречайтесь с парнями, привыкайте к ним, все  постепенно сложится, сами не заметите. :)

Заметьте, что вы начинаете действовать, когда усиливается неудовлетворенность собой, т.е. когда неудовлетворенность собой усиливается какой-то внешней ситуацией. Что тогда случается с вами? Вы начинаете злиться? Вам как будто дают разрешение на злость и проявление агрессии. Часть агрессии идет на внутренюю самокритику, часть на изменение внешней ситуации. Понаблюдайте как часто вы блокируете импульсы в вашей жизни, импульсы что-то сделать, что-то сказать, как-то себя повести, что-то сделать. Импульсы желаний. И заметьте каким образом вы их блокируете. Пока можно сказать, что вы направляете на себя то, что изначально направленно вовне.

 

 

Да вроде не часто, если есть импульс- делаю. Разве что в коллективах я молчунья, и большинство разговоров меня не интересуют, которые обсуждают на работе, например, но иногда бывает есть что сказать/ поспорить/ не согласится, но в итоге в 80% я промолчу, не могу перебивать громких людей, не хочется тратить энергию на спор с неважными мне людьми, вот тут единственное, где я подавля свой импульс что-то сделать.

а при каких обстоятельствах вы влюбляетесь

в голливудских актеров? когда видете их фото

или когда смотрите фильмы с ними?

Патологии у вас нет- вы социализированы и адаптивны.  Почаще встречайтесь с парнями, привыкайте к ним, все  постепенно сложится, сами не заметите. :)

Серьезно? Я совсем не социально адаптированная, конечно, бывают такие, кто из дома боиться выйти. Я вроде как работаю, в коллективах многих побывала, с противоположным полом отношений не было, но свиданий смертельно не боюсь. Может не самый запущенный случай. Но я реально молчунья, незаметная в коллективах. Иной раз боюсь позвонить куда-то по делу, хотя в последнее время с этим получше. Потанцевать, участвовать в конкурсах, тост сказать на праздниках- никогда. Если больше трёх человек и меня спрашивают что-то в неуютных мне коллективах- я мямлю что-то и стесняюсь)

 так жить нельзя. 

можно

вы же живете так

ничего криминального нет

разве что ваша любовь к кинозвездам. Даже они в жизни другие, потому что для фото и видео их гримируют и они играют. А в жизни там и морщины и импотенция и подтяжка лица и ботекс и эгоистичность, истеричность... Просто спуститесь с небес на землю и общайтесь с реальными людьми. )

А много мастурбируете вы потому что снимаете напряжение, видимо работа ваша или родственники вызывают у вас стресс. Не будь стресса и напряжения бы не было, и мастурбация отпала бы.

Но я же понимаю, что мое поведение, асоциальность, девственность в 24, влюбленность в актера, тяга к мужчинам глубоко за 40 и так далее- не есть норма, а отклонение. Собственно за это и стыжусь и критикую себя. Больше всего, повторюсь, отсутсвию отношений с мужчиной в моем возрасте и социофобии, замкнутости стыжусь. Мечтания, влюблённости в образы, полагаю, это просто следствие.

Возможно это все, всего лишь твоё извращённое понимание мира и себя , как следствие отсутствия реального опыта. Не нашла себя. С поступлением опыта поменяются мировоззрение и взгляды, какие-то с точностью до наоборот.

Не знаю даже, как все свои загоны и проблемы было озаглавить и в какой раздел это все поместить. Мне 24 года, с детства закомплексованной была и нелюдимой, меня ещё в детском саду к психологу отвела мама, потому что в песочнице я сама с собой предпочитала играть, пока все дети вместе резвились. Ну окей, как-то худо-бедно окончила садик, школу, институт, в коллективах везде была (и есть) незаметная серая мышка, но надо признать,1-2 человека в любом коллективе всегда были, с которыми я хорошо общалась, а не то, что прям совсем сыч и отшельник, умудрялась даже заниматься танцами одно время, ездила в лагерь. Ну примерный случай, чтобы показать, что в коллективах я -пустое место: на вручении диплома в институте, когда единственная подруга болела, вызывали пофамильно на сцену, все хлопали одногруппники друг другу, при моей фамилии стояла гробовая тишина сначала, потом парень один, который мне нравился, что очень приятно, и за ним ещё видимо кто-то подтянулся, похлопали всё-таки..ну и в общем понимаете: то меньше всего (ну или почти) валентинок (на следующий год я сама даже себе их писала, было дело))))), то отмечают кто на месте на лекции и при моей фамилии староста говорит: «ее нет»и я верю, что не со зла, а просто реально я тихая и незаметная. Никогда особо уж сильно не обижали, не били нигде в коллективах, слава Богу, но такие случаи все равно только укореняют мысль, что ты никчёмна, никому не нужна, незаметная серая мышь. Парням я бывало нравилась, знакомились на улицах, одногруппник приглашал в кино, одноклассник признавался во влюблённости, на отдыхе бывали случаи, на работе ухаживали.Но за свои 24 года отношений и интима никогда не было, только свидания. Хотя мужчин я не так боюсь, как женщин, и вообще у меня больше онемение,если больше трёх человек общаются, коллективов, тет-а-тет я ещё более-менее умею общаться ....При этом я с детского сада занимаюсь самоудовлетворением, я живу с родителями, поэтому всякими подручными средствами приходится, типа массажера для спины или дезодорантом....и тут без странностей не обошлось, во-первых, парит, что так рано начала, что уже года в три понимала что к чему и как сделать себе приятно (хотя читала, что таких детей процентов 20%), ну и есть загоны (нравится порно с игровым изнасилованием, возбуждаюсь от полного мочевого пузыря), совсем уж трэш, я частенько влюбляюсь в знаменитостей, и теребонькаю, представляя их,, да и просто про себя могу вести диалог с объектом любви, ложась спать, представляю, что подушка - это его грудь))))) и очередная опять ненормальность: нравятся исключительно за 45 мужчины , конечно, красивые и ухоженные западные актеры в основном, но сам факт (был даже 60+, и я реально на него удовлетворялась, сейчас даже мерзковато вспоминать), ко всему прибавлю зависимость от интернета, пришла с работы и часов на 6 засела, с пятницы до вечера воскресенья просидеть тоже могу с перерывом на сон....Но не игроманка, в основном на объекта влюблённости пялюсь, на фан.форумах зависаю, музыку слушаю. Вот и вся моя сущность: старая дева, мечтающая и мастурбирующая на голливудских красавчиков с кучей отклонений..... и даже не знаю, с чего начать..... (а может меня все устраивает? Голливудские красавчики не придадут, тихая в коллективе - меньше проблем и конфликтов, самоудовлетворение- да я уже профи давно в этом, мне кажется ни один мужчина не сможет доставить такое удовольствие, да ещё и в любое время и хоть раз по 5 в день, как могу себе доставить его я. Мне кажется, если б не работа (а я в коллективе работаю), то я бы даже не парилась особо...но это ненормально, я понимаю, я отгородилась от всего и всех, но мне нужно уже выбираться из всего этого. Не знаю, зачем все это пишу даже.....

 

У вас накоплена огромная неудовлетворенность от всех комплексов, от переживаний стыда, от мастурбации, от того, что вы себя чувствуете серой мышкой.

 

Ваши желания получить хоть какую-то отдушину от неудовлетворенности вполне понятны - влюбленность в артистов-красавчиков, мечтания о близости с ними, но вам нужно понять, что ваши желания - это убегание от своей накопленной неудовлетворенности.

 

Причем у вас такие желания, которые не реальны в жизни, и не ведут к тому, чтобы вы получали от жизни удовольствие: ваши мечтания так и остаются мечтаниями, и от этого ваша неудовлетворенность только возрастает.

 

Если вы понимаете, о чем я вам написал, то вы увидите и выход из вашей жизненной ситуации - что бы вы посоветовали другому человеку на вашем месте, понимания, что ноги вашей проблемы растут из неудовлетворенности, которую вы копите с раннего детства?

Спасибо вам большое) про интровертность много читала и я точно из этой оперы)))) даже когда с родителями в машине еду долго, уж я их не стесняюсь, темы всегда есть, самые близкие люди, но я пару предложений за поездку скажу и хватит, у меня нет потребности, не люблю пустую болтовню, а они могут часа 2-3 не умолкать, все что-то говорят, говорят, я даже не слушаю уже)) но и социофоб я тоже, ибо боюсь коллективов, публичных выступлений, конфликтов, танцевать/тост сказать на праздниках и т.п.

Есть психологические тренинги, помогающие в этом деле. Здесь как в обучении плаванию - чтобы научиться плавать, нужно плавать.

На тренинге психолог создаёт специальные (более щадящие, более комфортные и безопасные) условия для общения участников тренинга между собой. Это позволяет ПОТРЕНИРОВАТЬ немного свои навыки общения, попробовать какие-то новые формы межличностного поведения. В итоге это помогает потом легче общаться и в реальной жизни. Не так же запросто и легко как в тренинговой группе, но и уже не так пассивно и зажато, как до тренинга.

Обычно такие тренинги называются тренингами уверенного поведения, тренинг ассертивности, социально-психологический тренинг, тренинг коммуникативных умений.

Но главное - не название тренинга, а личность (мастерство, профессионализм) психолога, его проводящего.

У вас накоплена огромная неудовлетворенность от всех комплексов, от переживаний стыда, от мастурбации, от того, что вы себя чувствуете серой мышкой.

 

Ваши желания получить хоть какую-то отдушину от неудовлетворенности вполне понятны - влюбленность в артистов-красавчиков, мечтания о близости с ними, но вам нужно понять, что ваши желания - это убегание от своей накопленной неудовлетворенности.

 

Причем у вас такие желания, которые не реальны в жизни, и не ведут к тому, чтобы вы получали от жизни удовольствие: ваши мечтания так и остаются мечтаниями, и от этого ваша неудовлетворенность только возрастает.

 

Если вы понимаете, о чем я вам написал, то вы увидите и выход из вашей жизненной ситуации - что бы вы посоветовали другому человеку на вашем месте, понимания, что ноги вашей проблемы растут из неудовлетворенности, которую вы копите с раннего детства?

Эээм... мечтать о чём-то, чего можно добиться и стремиться к этому и получать удовольствие от чего-то реального в жизни?))

Эээм... мечтать о чём-то, чего можно добиться и стремиться к этому и получать удовольствие от чего-то реального в жизни?))

 

Нет, пока не понимаете.

 

Подойдет время - и поймете.

Серьезно? Я совсем не социально адаптированная, конечно, бывают такие, кто из дома боиться выйти. Я вроде как работаю, в коллективах многих побывала, с противоположным полом отношений не было, но свиданий смертельно не боюсь. Может не самый запущенный случай. Но я реально молчунья, незаметная в коллективах. Иной раз боюсь позвонить куда-то по делу, хотя в последнее время с этим получше. Потанцевать, участвовать в конкурсах, тост сказать на праздниках- никогда. Если больше трёх человек и меня спрашивают что-то в неуютных мне коллективах- я мямлю что-то и стесняюсь)

Абсолютно серьезно. Если вы благополучно отучились, работаете, худо-бедно общаетесь - вы адаптивны. Ну интроверт, и что? Я тоже, причем похлеще, чем вы ))) В чем проблема- хотите быть яркой заводилой, душой компании? Не выйдет, это не наше. Мы в тени, но в этом наша сила. Болтунов не особо любят, и они как правило пустышки. Тот , кому нужен партнер вашего типа, вас заметит, не сомневайтесь.