Как побороть раздражение на маму?

11 часов назад, Family_matters сказал:

Проработать - все об этом пишут) а вот как? Ну как? С психологом не хочу. Это напрасная трата денег и времени. Сейчас юольшинство психологов - шарлатаны-недоучки имхо.

Вы поступаете с вашим внутренним ребенком точно так же, как с вами поступает ваша мама (задавливаете, мордуете, задвигаете под плинтус). То есть вы стали вашей собственной матерью самой себе. Та девочка внутри не имеет шансов тогда вырасти (= эмоционально защититься). 

Не хотите психологов, - хотя бы станьте доброй мамой своей девочке внутри. Нежьте и любите ее, и защищайте от злыдней, которые ее обижают (включая вашу мать). Вставайте на защиту вашей девочки. А как - материнским инстинктом, тигрицей.

Шо за внутренние ребенки и шо с ними нада делать?

Это что-то из области трансакционного анализа, типа "Люди, которые играют в игры" и т.д. или я ошибаюсь?

В 14.03.2018 в 12:05, BellKo сказал:

видимо плохо слушали)) Он совет давал - если вам что то не нравится сказать об этом))) Темы которые вы не хотите обсуждать например. Или советы слушать мамины.  Скажите я тебя люблю, и для нашего с тобой дальнейшего общения давай придерживаться подальше от тем ..и перечислите. Только Спокойно, уверенно. Сначала мама не поймет - обидится, потом не поймет - обидится, но раза с 10го примет ваши условия общения . деваться будет некуда)

У автора,видимо,ещё сохранилось перед мамой своей раболепство. Мама это чувствует и пытается и далее манипулировать дочкой,подавляя и дальше её волю. У автора надо менять внутренние установки,старые патерны поведения. Тут весьма желательна поведенческая психотерапия

В 12.03.2018 в 00:42, Family_matters сказал:

 

 Пример: разговор о витаминах. Затронута тема шиповника. Я чувствую, что сейчас будет совет и говорю, что завариваю его и тебе типа тоже советую - витамин С. Она: "Да. Но смотри не увлекайся. Много тоже нельзя". то есть на любое мое предвосхищение следует новый совет.

 

И что такого страшного в её словах? На мой взгляд, совершенно нейтральное замечание. И нет в нем никакого давления. А есть только ваша неадекватная реакция.

В 12.03.2018 в 00:42, Family_matters сказал:

 

 

Вот, например, я не очень хочу обсуждать с мамой предстоящие роды. Вопрос волнующий. Конечно, есть страх, неизвестность.

 Мама же пытается каждый раз меня развести на эмоции - типа подбадривает "Ну ты настраивайся, не нервничай". Она не понимает, что этим делает мне хуже.

Хуже делаете себе вы сами. Обычные слова матери с просьбой не нервничать, вы воспринимаете как давление. О вас заботятся, причем совершенно нейтрально, а вот ваша реакция не соответствует ситуации.

В 12.03.2018 в 00:42, Family_matters сказал:

 

 Пример: разговор о витаминах. Затронута тема шиповника. Я чувствую, что сейчас будет совет и говорю, что завариваю его и тебе типа тоже советую - витамин С. Она: "Да. Но смотри не увлекайся. Много тоже нельзя". то есть на любое мое предвосхищение следует новый совет.

 

И что такого страшного в её словах? На мой взгляд, совершенно нейтральное замечание. И нет в нем никакого давления. А есть только ваша неадекватная реакция.

В 12.03.2018 в 00:42, Family_matters сказал:

 

 

Вот, например, я не очень хочу обсуждать с мамой предстоящие роды. Вопрос волнующий. Конечно, есть страх, неизвестность.

 Мама же пытается каждый раз меня развести на эмоции - типа подбадривает "Ну ты настраивайся, не нервничай". Она не понимает, что этим делает мне хуже.

Хуже делаете себе вы сами. Обычные слова матери с просьбой не нервничать, вы воспринимаете как давление. О вас заботятся, причем совершенно нейтрально, а вот ваша реакция не соответствует ситуации.