Перейти к содержанию

Как вернуть былую жизнь


Xerax

Рекомендуемые сообщения

Пишу скорее для того чтобы выговориться, а не получить совет. Здесь собрано огромное количество тем, которые, по своей сути, ничем не отличаются от моей, поэтому и помощи какой-либо особенной ждать не придётся, да и нужна ли она, если сам понимаю печальность и невозможность такого существования, а поделать с этим то-ли не могу то-ли не хочу ничего.

Мне 23, всегда я был очень общительным и харизматичным человеком, имел много друзей, знакомых, и никаких проблем с противоположным полом. Учёба давалась легко, работа тоже без каких либо проблем. В общем жизнь цвела. Но потом что-то "щелкнуло", постепенно начала пропадать жизненная энергия. Меньше встреч с друзьями, прогулок, занятий спортом. Нет, это не просто повзрослел, пошёл работать и банальная нехватка времени, денег и сил скатилась все в рутину. А стало меньше желания жить, не в прямом смысле, а в смысле жить красиво и наполненно. Круг общения, интересов все сужались и сужались, пока не сомкнулись на том, что я остался один. Нет какой-то необходимости общаться с друзьями и родителями. И вот эта разница между двумя жизнями здорово жахнула по самооценке, стало тяжело общаться с людьми даже по работе. Мысли о своей ущербности и никчёмности стали частыми гостями в голове, и стали очень большой преградой в жизни. А потом алкоголь... Он заколотил последний гвоздь. С ним стало проще, да это самообман, это не выход. Но проще. 

Так вот как вырваться из этого, где найти сил, если постоянно вымотан дурными мыслями и постоянным чувством вины, даже не знаю перед кем. И ситуация устраивает, даже не так, нет желания что-то менять. Что делать, если не хочется ничего делать.?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Если не хочется ничего делать, то и изменить что-то невозможно. Для любых перемен нужна мотивация, нужно желание. Ваше осмысленное желание.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

1 час назад, Xerax сказал:

Как вернуть былую жизнь

Никак. Время анизотропно. У Пола Андерсона есть такой роман, "Тау ноль", литературно я назвал бы его довольно слабым, но мне очень импонирует его главная идея. Идти можно только вперёд.

1 час назад, Xerax сказал:

Что делать, если не хочется ничего делать.?

Что-нибудь как следует сломать или испортить. Уволиться с работы. Расстаться с девушкой. Разругаться с родителями. В общем - сделать себе значительно хуже, чем сейчас. Так, чтобы было невыносимо, нельзя так жить. Тогда появятся силы и мотивация для того, чтобы что-нибудь изменить.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

В ‎9‎.‎04‎.‎2018 в 22:03, Niki- сказал:

Просто нет цели в жизни, к чему бы хотелось стремится. Надо найти.)

Голодающему жителю Африки скажи: "Просто нет еды. Но ты старайся. Надо найти".

Легко вам вот так советовать. Только пользы от этих советов никакой. Человек страдает дальше.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

8 часов назад, Rins сказал:

Голодающему жителю Африки скажи: "Просто нет еды. Но ты старайся. Надо найти".

Легко вам вот так советовать. Только пользы от этих советов никакой. Человек страдает дальше.

я не Вам советую и не африке, а автору, так что спите спокойно.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

32 минуты назад, Niki- сказал:

я не Вам советую и не африке, а автору, так что спите спокойно.

Да меня пока ещё не похоронили))

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

В 09.04.2018 в 15:30, Xerax сказал:

Пишу скорее для того чтобы выговориться, а не получить совет. Здесь собрано огромное количество тем, которые, по своей сути, ничем не отличаются от моей, поэтому и помощи какой-либо особенной ждать не придётся, да и нужна ли она, если сам понимаю печальность и невозможность такого существования, а поделать с этим то-ли не могу то-ли не хочу ничего.

Мне 23, всегда я был очень общительным и харизматичным человеком, имел много друзей, знакомых, и никаких проблем с противоположным полом. Учёба давалась легко, работа тоже без каких либо проблем. В общем жизнь цвела. Но потом что-то "щелкнуло", постепенно начала пропадать жизненная энергия. Меньше встреч с друзьями, прогулок, занятий спортом. Нет, это не просто повзрослел, пошёл работать и банальная нехватка времени, денег и сил скатилась все в рутину. А стало меньше желания жить, не в прямом смысле, а в смысле жить красиво и наполненно. Круг общения, интересов все сужались и сужались, пока не сомкнулись на том, что я остался один. Нет какой-то необходимости общаться с друзьями и родителями. И вот эта разница между двумя жизнями здорово жахнула по самооценке, стало тяжело общаться с людьми даже по работе. Мысли о своей ущербности и никчёмности стали частыми гостями в голове, и стали очень большой преградой в жизни. А потом алкоголь... Он заколотил последний гвоздь. С ним стало проще, да это самообман, это не выход. Но проще. 

Так вот как вырваться из этого, где найти сил, если постоянно вымотан дурными мыслями и постоянным чувством вины, даже не знаю перед кем. И ситуация устраивает, даже не так, нет желания что-то менять. Что делать, если не хочется ничего делать.?

Разобраться, откуда взялось это чувство вины и мысли о никчемности. 

В сущности вы сами себе создали порочный круг "нет сил - появляются дурные мысли - дурные мысли выматывают - опять нет сил".

Вопрос лишь в том, что является триггером, т.е. тем самым " щелчком"

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Заархивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.

×
×
  • Создать...