Утром не могу проснуться.

Воостоновите общее физическое состояние 

Питайтесь по не многу 

А в течение  4 часов от отходу от сна лучше не есть ,

 Перед сном желайте подготовку ко сну делайте , 

Дыхательные успокивающие упражнения .

Медитации если испытывали стресс в течения дня.

Что то конкретнее посоветовать в такой ситуации не могу 

В связи информативной узости 

Взгляда на проблему. 

Систематизированный оздоравливающийся подход 

К своему оброзу жизни приведёт вас  к естественному пробуждение .

В этом нет нечего сверхественного .

Можно конечно все скинуть на нарушение в энергетических телах 

Что их разонсинхронизированность

Приводит к вашей проблеме.Мол

Физически и ментально вы уже готовы к пробуждению

Но астральное и тонкое тело ещё не готово.

Но и даже в таком случае решением служит 

Кореектировка образа жизни.