Dgon Опубликовано 29 мая, 2018 Поделиться Опубликовано 29 мая, 2018 Работаю в офисе. Утром придя на роботу , мне кажется, что домой и не уходил, ощущение, что я всё время на работе, иногда даже не здороваюсь с коллегами, не потому что не хочу, а такое впечатление, что их уже видел. Скажите это нормально ? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи ИринаК Опубликовано 30 мая, 2018 Психологи Поделиться Опубликовано 30 мая, 2018 Здравствуйте! Сколько Вы время проводите на работе? Думаете ли Вы о работе вне работы? У Вас есть отношения, увлечения (хобби)? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Dgon Опубликовано 31 мая, 2018 Автор Поделиться Опубликовано 31 мая, 2018 На работе нахожусь 8 часов. О работе вне работы не думаю, иногда приходиться работу брать на дом , но это бывает очень редко. Есть хобби, увлекаюсь акварюмистикой , но на на неё практически не остаётся времени и сил. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Polzopopolzo Опубликовано 1 июня, 2018 Поделиться Опубликовано 1 июня, 2018 19 часов назад, Dgon сказал: На работе нахожусь 8 часов. О работе вне работы не думаю Есть хобби, увлекаюсь акварюмистикой , но на на неё практически не остаётся времени и сил. А чего на акварюмистику-то ничего не остается? Из ваших расчетов как-то это не следует. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Dgon Опубликовано 1 июня, 2018 Автор Поделиться Опубликовано 1 июня, 2018 Цитата А чего на акварюмистику-то ничего не остается? Из ваших расчетов как-то это не следует. Да на работе можно и за два три часа так загрузиться, что потом уже целый день не хочется работать. Не остаётся сил на увлечение потому-что на работе устаю хочется придти домой просто лечь и лежать ничего не делая, а если еще двое детей то долго не полежишь. Вот недавно было три выходных, после которых пришёл на роботу и такое впечатление, что вроде и их не было, ощущение, что я всё время на работе. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи ИринаК Опубликовано 1 июня, 2018 Психологи Поделиться Опубликовано 1 июня, 2018 1 час назад, Dgon сказал: Да на работе можно и за два три часа так загрузиться, что потом уже целый день не хочется работать. Не остаётся сил на увлечение потому-что на работе устаю хочется придти домой просто лечь и лежать ничего не делая, а если еще двое детей то долго не полежишь. Вот недавно было три выходных, после которых пришёл на роботу и такое впечатление, что вроде и их не было, ощущение, что я всё время на работе. Очень устаете на работе и дома с детьми, не успеваете восстанавливать свои душевные и физические силы - от этого ощущение, что работаете круглосуточно. Обязательно нужно выкраивать время для своего любимого дела. В обеденное время гуляйте, пока лето. На выходных выезжайте с семьей в парк, в гости и т.д. (нужна смена обстановки и расслабление). Также отлично восстанавливают пробежки, плавание - любые виды спорта. И конечно же высыпаться. Домашние дела никуда от Вас не убегут, а вот здоровье важнее. Работа Вам нравится? Рутинная или нет? Все ли Вас устраивает на работе? Так же как Вы себя чувствуете? Не замечали ухудшение самочувствия? Не было стрессовых ситуаций? В семье нет ссор? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Dgon Опубликовано 1 июня, 2018 Автор Поделиться Опубликовано 1 июня, 2018 Цитата Работа Вам нравится? Рутинная или нет? Все ли Вас устраивает на работе? Так же как Вы себя чувствуете? Не замечали ухудшение самочувствия? Не было стрессовых ситуаций? В семье нет ссор? Живу в небольшом городе, особого выбора работы нет, поэтому нравиться не нравиться приходиться работать . Иногда в семье бывают ссоры, ещё не видел такую семью в которой вообще никогда не ссорились. Физически, пока чувствую себя нормально. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи ИринаК Опубликовано 2 июня, 2018 Психологи Поделиться Опубликовано 2 июня, 2018 8 часов назад, Dgon сказал: Живу в небольшом городе, особого выбора работы нет, поэтому нравиться не нравиться приходиться работать . Человек может на нелюбимой работе испытывать стресс, эмоционально истощаться, выгорать, вплоть до депрессии. От этого может ухудшиться Ваше самочувствие, наблюдаться упадок сил, отсуствие желания что-либо делать. 10 часов назад, Dgon сказал: Не остаётся сил на увлечение потому-что на работе устаю хочется придти домой просто лечь и лежать ничего не делая, а если еще двое детей то долго не полежишь. Сдайте хотя бы анализ крови - может гемоглобин низкий или еще какие проблемы. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Заархивировано
Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.