Проблемы с общением

Здравствуйте, Арина! Возможно, Вы подскажете, что не так. Проблема причиняет мне неудобства по жизни.

 

Мне 25, я посвятил практически все свое детство творчеству, что дало возможность мне реализовываться сейчас. Моя семья неполная, отца никогда не видел. Проблемы с общением у меня были уже примерно с 9 лет, я стал замкнутее. У меня были друзья по переписке, переписывались очень часто, на разные глубокие темы, поэтому с общением на печатном тексте у меня проблем намного меньше. Отношения любовные у меня на данный момент есть (в данный момент они на расстоянии из-за моей "командировки" за рубежом ), но есть и проблемы с просто обычным общением. Множество коллег очень ценят мою работу, талант и прочее, но к сожалению, я не могу сказать, что меня ценят просто как человека.Такое ощущение, что когда я общаюсь с другими людьми, я меняюсь.  Во-первых, возникает навязчивое желание "заполнить" действиями разговор: двигать руками, что-то поправлять. Во-вторых, к себе я настроен критически: мне кажется, что у меня плохой гнусавый голос, что я не расслаблен, что со мной неинтересно общаться, что говорю какую-то чепуху. Всему этому я также пытаюсь найти подтверждение (и часто нахожу) в глазах собеседника. Моя внешность выше среднего, но у меня стойкое ощущение, что я нравлюсь людям ровно до того момента, пока не заговорю с ними. Я чувствую отношение к себе, как к асоциальному симпатичному чудаку, который не умеет общаться. Один раз один человек, с которым мы знакомы давно спросил, не аутист ли я. Это, конечно, зацепило и отпечаталось в памяти, хотя учитывая то, что я не могу прожить без эмоций других людей, я бы не "поставил бы" себе именно такой диагноз.

Например, в разговоре, особенно с тем, кто мне нравится, я пытаюсь "углубиться", ищу лазейки для того, чтобы как бы затронуть более глубокие душевные темы, но почти всегда это не удается. Наоборот, это даже отпугивает. Наверное, это от одиночества и просто потребности услышать что-то душевное от людей (как источник вдохновения, к тому же я очень люблю слушать людей, только слушать мне некого). Я очень хорошо отношусь к тому, что меня хвалят или наоборот критикуют, но очень остро переживаю, когда считываю с людей сигналы, что они недовольны (разочарованы?) общением со мной. Тогда начинаю анализировать и придумывать, что со мной не так. Я не могу сказать, что у меня настолько низкая самооценка, что я ненавижу себя. Но я будто постоянно пытаюсь своими "карьерными" достижением доказать, что я чего-то стою, что я достоин уважения и т.д. Как человек, я всегда был мягким (помогал всем, кому мог, пытался сгладить любые конфликты) но целеустремленным. Но эти странные проблемы с общением будто убивают во мне всю социальную сторону, остается лишь одинокий человек, создающий творчество. Депрессивные периоды бывают часто, но я быстро отхожу, буквально на второй день. Когда-то, во время особенно плохого периода, когда я не мог найти понимания в своей семье, я посетил психолога, и с удивлением на приеме обнаружил, что проблемы нет, что мне и выговариваться даже не нужно. Тем не менее, проблемы продолжались на следующий день. 

Заранее спасибо за Ваш ответ.

 

 

Здравствуйте

Поскольку проблема возникает при непосредственном контакте , в живом общении - значит и решить ее можно в терапевтических отношениях. Тем более что это не проблема общения, а проблема отношений.  Иначе получается что вы просите помощи и остаетесь в тех рамках, которые делают невозможной эффективную помощь. Одна консультация психолога ничего не решает. Это как минимум краткосрочное консультирование - 12 - 15 встреч. Я консультирую очно в Москве или онлайн скайп. Об условиях можно узнать в личных сообщениях.