Перейти к содержанию

Слишком болезненный разрыв. Путаница в голове


Polina007

Рекомендуемые сообщения

Здравствуйте! Необходим совет, помощь, поддержка. Расстались с мч по его инициативе, вместе пробыли 6,5 лет. Ему 25, мне 24. Знакомы 9 лет, ну в общем, казалось бы роднее человека нет. Мы раньше дружили, потом как-то произошло, что начали встречаться, он мой первый, для него отношения со мной тоже первые. Первые три года проблем как таковых вообще не возникало, да, были ссоры, но мирились. Первым ударом стала армия, первые полгода все было замечательно, чувствовала его Любовь на расстоянии, в то время мои родители развелись после 23 лет совместной жизни, мне на тот момент было 20 лет, я переживала, отец стал пить, а мой мч отдаляться, аргументировав тем, что я вечно плачу и недовольна. А я просто не чувствовала поддержки с его стороны, потом всплыл момент армейской медсестры, и не было понятно то ли изменил физически, то ли просто общались. Неделя ада, он загасился, просил лишь его дождаться, потом сам не выдержал позвонил, клялся, что ничего не было, что просто общение. Доверие подорвалось, я понимала, что безумно его люблю, но в то же время чувствовала, что врет. Каждодневная борьба с собой, периодические истерики. Вроде мозгом понимала, что надо уходить и не мучить ни его не себя. Но прошло полгода я отпустила ситуацию, он сделал безумно красивое предложение, я согласилась и начались новые проблемы- финансово-жилищные, я училась, работать на могла, а он бросил учебу, работы нормальной не было, ссорились на этой почве. Он решил расстаться, сказал, что ему все надоело и он хочет быть один. Я винила себя, ненавидела прямо таки, казалось, что из-за меня расстались. И тут начались его пьянки, гулянки, девки.  Я устроилась на работу, она не особо меня спасала, но старалась всеми силами отвлекаться, хотя ждала, что он вернётся. А он только что и делал, напишет ерунду какую-то, я умоляю вернуться, унижаюсь. Нервы вообще сдавали. Продлилось это месяца 4 он «вернулся», но это уже был не мой человек. Ему было все равно на меня, он решал свои проблемы, со мной время толком не проводил. Я молилась и верила что все изменится, после 2х месяцев совместного проживания, он остепенился, начал заново ухаживать, стали жить отдельно от родителей , клялся, что никогда так больше не поступит. Сделал повторно предложение и вот, полгода назад пришлось из-за отсутствия средств переехать к родителям. Скандалов больше таких не было, единственное были мои переживания, что мы не можем жить отдельно, что не хватает денег. Я его в этом не упрекала, старалась поддерживать. Он съездил в загс, все разузнал, нам нужно было бы на днях уже подавать заявление, но 13 мая после небольшой ссоры у нас начинается дурдом. Он меня избегает, отдаляется, то предлагает пожить отдельно, то оставляет, разговоров избегает, я на нервах, прошу прощение, все тщетно, он говорит что ему нужно побыть одному, 2,5 недели мы живём так и потом я обнаруживаю, что он просто стёр мой номер. Находясь на работе, спросила у него почему так. Он ответил, что не стоило лезть в телефон, сказал, что лучше расстаться и так будет лучше всем. Я умоляю его одуматься, но все тщетно. Собираюсь и ухожу, его я не видела. Неделю назад все таки удалось поговорить, сказал, что ему так спокойнее, что мозги ему никто не выносит, в то же время, я спрашиваю его о чувствах, ничего внятного он не говорит. Сказал, что ему нужно подумать сходиться нам или нет. Я воспринимаю это как надежду, но на следующий день все рушится. Он пишет, что у него в голове каша, непонятно что творится, а по поводу чувств написал : непонятное такое ощущение как будто пусто внутри. Сказал, что вряд ли встретит кого-то лучше меня и вообще хочет уехать из этого города. После этого уже не общаемся неделю. Мне ничего не хочется, в то же время понимаю, что насильно мил не будешь, да и вообще, что вряд ли у него что-то ко мне осталось. Давит все вокруг. Живём мы через дом, работаю с его мамой, люблю всю его семью... я не знаю как выйти из этого состояния и как отпустить человека? 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Дорогая, сочувствую вам. 

Пока такие острые события и действия свежие, не предпринимайте шагов. Всеми силами старайтесь отвлечься. Друзья, подруги, спорт. Что вы любите? Что любили, когда вам было хорошо? 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

59 минут назад, Polina007 сказал:

Я воспринимаю это как надежду

Как получилось, что он стал для Вас единственным мужчиной на земле? Почему Вы не думаете о выборе другого мужчины?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

35 минут назад, Квадрат сказал:

Как получилось, что он стал для Вас единственным мужчиной на земле? Почему Вы не думаете о выборе другого мужчины?

Походу, в их деревне девушка 24 лет - уже потертый неликвид)))), а даже такое чмо, как ее неблаговерный нарасхват. Дэмография, мать ее...

Полина, уезжайте из дыры - молодая, с образованием, ничто не связывает.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи
1 час назад, Polina007 сказал:

Здравствуйте! Необходим совет, помощь, поддержка. Расстались с мч по его инициативе, вместе пробыли 6,5 лет. Ему 25, мне 24. Знакомы 9 лет, ну в общем, казалось бы роднее человека нет. Мы раньше дружили, потом как-то произошло, что начали встречаться, он мой первый, для него отношения со мной тоже первые. Первые три года проблем как таковых вообще не возникало, да, были ссоры, но мирились. Первым ударом стала армия, первые полгода все было замечательно, чувствовала его Любовь на расстоянии, в то время мои родители развелись после 23 лет совместной жизни, мне на тот момент было 20 лет, я переживала, отец стал пить, а мой мч отдаляться, аргументировав тем, что я вечно плачу и недовольна. А я просто не чувствовала поддержки с его стороны, потом всплыл момент армейской медсестры, и не было понятно то ли изменил физически, то ли просто общались. Неделя ада, он загасился, просил лишь его дождаться, потом сам не выдержал позвонил, клялся, что ничего не было, что просто общение. Доверие подорвалось, я понимала, что безумно его люблю, но в то же время чувствовала, что врет. Каждодневная борьба с собой, периодические истерики. Вроде мозгом понимала, что надо уходить и не мучить ни его не себя. Но прошло полгода я отпустила ситуацию, он сделал безумно красивое предложение, я согласилась и начались новые проблемы- финансово-жилищные, я училась, работать на могла, а он бросил учебу, работы нормальной не было, ссорились на этой почве. Он решил расстаться, сказал, что ему все надоело и он хочет быть один. Я винила себя, ненавидела прямо таки, казалось, что из-за меня расстались. И тут начались его пьянки, гулянки, девки.  Я устроилась на работу, она не особо меня спасала, но старалась всеми силами отвлекаться, хотя ждала, что он вернётся. А он только что и делал, напишет ерунду какую-то, я умоляю вернуться, унижаюсь. Нервы вообще сдавали. Продлилось это месяца 4 он «вернулся», но это уже был не мой человек. Ему было все равно на меня, он решал свои проблемы, со мной время толком не проводил. Я молилась и верила что все изменится, после 2х месяцев совместного проживания, он остепенился, начал заново ухаживать, стали жить отдельно от родителей , клялся, что никогда так больше не поступит. Сделал повторно предложение и вот, полгода назад пришлось из-за отсутствия средств переехать к родителям. Скандалов больше таких не было, единственное были мои переживания, что мы не можем жить отдельно, что не хватает денег. Я его в этом не упрекала, старалась поддерживать. Он съездил в загс, все разузнал, нам нужно было бы на днях уже подавать заявление, но 13 мая после небольшой ссоры у нас начинается дурдом. Он меня избегает, отдаляется, то предлагает пожить отдельно, то оставляет, разговоров избегает, я на нервах, прошу прощение, все тщетно, он говорит что ему нужно побыть одному, 2,5 недели мы живём так и потом я обнаруживаю, что он просто стёр мой номер. Находясь на работе, спросила у него почему так. Он ответил, что не стоило лезть в телефон, сказал, что лучше расстаться и так будет лучше всем. Я умоляю его одуматься, но все тщетно. Собираюсь и ухожу, его я не видела. Неделю назад все таки удалось поговорить, сказал, что ему так спокойнее, что мозги ему никто не выносит, в то же время, я спрашиваю его о чувствах, ничего внятного он не говорит. Сказал, что ему нужно подумать сходиться нам или нет. Я воспринимаю это как надежду, но на следующий день все рушится. Он пишет, что у него в голове каша, непонятно что творится, а по поводу чувств написал : непонятное такое ощущение как будто пусто внутри. Сказал, что вряд ли встретит кого-то лучше меня и вообще хочет уехать из этого города. После этого уже не общаемся неделю. Мне ничего не хочется, в то же время понимаю, что насильно мил не будешь, да и вообще, что вряд ли у него что-то ко мне осталось. Давит все вокруг. Живём мы через дом, работаю с его мамой, люблю всю его семью... я не знаю как выйти из этого состояния и как отпустить человека? 

Здравствуйте! Я сочувствую вам и готов помочь вам. Вы хотели бы понять, как выйти из вашего состояния и отпустить человека?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

8 минут назад, Аглая сказал:

Каким образом он "всплыл"?

возможно друзья "жалостливые" )))

Рано сошлись однозначно. Оба зеленые, не готовые к семейной жизни.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

3 часа назад, JuliaR сказал:

Дорогая, сочувствую вам. 

Пока такие острые события и действия свежие, не предпринимайте шагов. Всеми силами старайтесь отвлечься. Друзья, подруги, спорт. Что вы любите? Что любили, когда вам было хорошо? 

Спасибо вам огромное за поддержку! Стараюсь побольше гулять, работа не сильно отвлекает. Страшно признаться,что за столько лет все его интересы стали и моими - машины, автоклуб, друзья. Конечно, подруги у меня остались, думаю пойти в спорт зал, но сил физических почти не осталось? На нервной почве стремительно теряю вес, силы. Желания жить не осталось. Мне кажется, это совершенно ненормальная ситуация 

3 часа назад, Квадрат сказал:

Как получилось, что он стал для Вас единственным мужчиной на земле? Почему Вы не думаете о выборе другого мужчины?

Да сама не знаю, был просто другом, потом стал парнем, естественно родным человеком, ни на кого другого даже смотреть не могла. И сейчас та же самая песня. Все говорят «посмотри на него и на себя», но почему-то у него все хорошо, он спокойной расстаётся, спокойно общается с девушками, а я теперь себя чувствую ущербной 

2 часа назад, Аглая сказал:

Каким образом он "всплыл"?

Написала мне сама эта дама. Ничего внятного не сказала, сказала, что любит его и все. На тот момент пацану 21 год был, а ей 26 и трое детей... я вообще думала, что это абсурд и она неадекват

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

2 часа назад, Денис Ситалев сказал:

Здравствуйте! Я сочувствую вам и готов помочь вам. Вы хотели бы понять, как выйти из вашего состояния и отпустить человека?

Если такое возможно, то я была бы вам благодарна!!!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

5 часов назад, Polina007 сказал:

Вроде мозгом понимала, что надо уходить и не мучить ни его не себя. Но прошло полгода я отпустила ситуацию, он сделал безумно красивое предложение, я согласилась и начались новые проблемы- финансово-жилищные, я училась, работать на могла, а он бросил учебу, работы нормальной не было, ссорились на этой почве.

 

Скандалов больше таких не было, единственное были мои переживания, что мы не можем жить отдельно, что не хватает денег. Я его в этом не упрекала, старалась поддерживать. Он съездил в загс, все разузнал, нам нужно было бы на днях уже подавать заявление, но 13 мая после небольшой ссоры у нас начинается дурдом.

Я читаю - на протяжение всех отношений красной линией проблемы с работой и безденежье.

Возможно это и был спусковой крючок, когда перед ЗАГСом фактически он руки опустил - из серии - денег нет, не предвидятся, будущее светит с родителями и ваши скандалы по этому поводу наверняка всплывут...

И после этих дум - вот такое послесловие нарисовалось - ты самая лучшая, но я уеду куда подальше...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

57 минут назад, Денис Ситалев сказал:

Хорошо. А что вы хотите для себя решить и изменить?

Разобраться в своих чувствах, понять, как жить дальше, с чего начинать. Очень хочу изменить эту зацикленность на человеке, чтобы этого не было, чтобы я как паранойик не узнавала о его жизни, не следила за его социальными сетями. У меня ощущение того, что уже совсем плохо с головой, только плачу и ежесекундно думаю о нем, анализирую все и виню себя.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

23 минуты назад, Polina007 сказал:

Разобраться в своих чувствах, понять, как жить дальше, с чего начинать. Очень хочу изменить эту зацикленность на человеке, чтобы этого не было, чтобы я как паранойик не узнавала о его жизни, не следила за его социальными сетями. У меня ощущение того, что уже совсем плохо с головой, только плачу и ежесекундно думаю о нем, анализирую все и виню себя.

Лучше всего сделать акценты на себе*))

Преображать себя, смотреть почаще на себя***

Свои мысли сконцентрировать вокруг себя - максимально и не отдавать энергию в его сторону...

Приведешь себя в порядок, начнешь светиться и улыбаться - начнут обращать внимание прекрасные парни и он просто сотрется - окончательно...)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

4 минуты назад, Джи сказал:

Лучше всего сделать акценты на себе*))

Преображать себя, смотреть почаще на себя***

Свои мысли сконцентрировать вокруг себя - максимально и не отдавать энергию в его сторону...

Приведешь себя в порядок, начнешь светиться и улыбаться - начнут обращать внимание прекрасные парни и он просто сотрется - окончательно...)

Я очень стараюсь переключаться на себя. Но так сложно оказывается.. в любом случае, спасибо вам огромное!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

8 минут назад, Polina007 сказал:

Я очень стараюсь переключаться на себя. Но так сложно оказывается.. в любом случае, спасибо вам огромное!

Ты с ним ещё толком жизни не видела.

Все свое хорошее он нивелировал неприглядными поступками - по сути...

Есть такие люди - доброго сделают на рубль, а нервы потрепят - на десять...

Себя он видимо жалел больше чем тебя - раз тебе приходилось и безденежье с ним переносить, да ещё унижаться и его тянуть...

Скинь с себя этот камень вины. У этого мужчины поступки были - не всегда мужские.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи
2 часа назад, Polina007 сказал:

Разобраться в своих чувствах, понять, как жить дальше, с чего начинать. Очень хочу изменить эту зацикленность на человеке, чтобы этого не было, чтобы я как паранойик не узнавала о его жизни, не следила за его социальными сетями. У меня ощущение того, что уже совсем плохо с головой, только плачу и ежесекундно думаю о нем, анализирую все и виню себя.

Вы сейчас говорите с отрицанием: «чтобы этого не было», «чтобы не узнавала», «чтобы не следила» и т.д. А психика человека этого не распознает. Сформулируйте ваш запрос в положительном ключе (замените то, что вы озвучили на положительные формулировки). Как тогда это будет звучать?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отпустить человека 

13 часов назад, Денис Ситалев сказал:

Вы сейчас говорите с отрицанием: «чтобы этого не было», «чтобы не узнавала», «чтобы не следила» и т.д. А психика человека этого не распознает. Сформулируйте ваш запрос в положительном ключе (замените то, что вы озвучили на положительные формулировки). Как тогда это будет звучать?

Отпустить человека

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Хорошо.  Уточните, как вы поймёте, что «вы его отпустите»? Что вы тогда будете чувствовать по отношению к нему, думать и т.п. Важно показать вашей психике, о чем идёт речь...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

4 часа назад, Денис Ситалев сказал:

Хорошо.  Уточните, как вы поймёте, что «вы его отпустите»? Что вы тогда будете чувствовать по отношению к нему, думать и т.п. Важно показать вашей психике, о чем идёт речь...

Буду испытывать равнодушие, перестану ждать его, не будет боли внутри

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

1 минуту назад, Polina007 сказал:

Буду испытывать равнодушие, перестану ждать его, не будет боли внутри

Вы зачем-то все свои яйца сложили в одну, довольно тухлую корзину.

Пересмотрите эту концепцию, оглянитесь вокруг - мужчин значительно больше одного, а замужество - не единственный способ скоротать вечность. Если необходимо, поменяйте окружение.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи
1 час назад, Polina007 сказал:

Буду испытывать равнодушие, перестану ждать его, не будет боли внутри

Хорошо. Теперь важно проснить вашу мотивацию: А что вы собираетесь достичь этим самым? Вот будете вы равнодушны к нему и что вам даст и в какой области вашей жизни? Приведите 3-5 примеров...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

1 час назад, Денис Ситалев сказал:

Хорошо. Теперь важно проснить вашу мотивацию: А что вы собираетесь достичь этим самым? Вот будете вы равнодушны к нему и что вам даст и в какой области вашей жизни? Приведите 3-5 примеров...

Я буду готова строить новые отношения;

Мне не будет больно от воспоминаний, я смогу спокойной слушать музыку, которую слушали вместе, спокойно гулять по тем местам, где гуляли вместе;

Я перестану себя винить в случившемся

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Заархивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.

×
×
  • Создать...