кричу по ночам

Всем доброй ночи! Никак не могу понять, что происходит. Среди ночи я подхватываюсь и начинаю кричать! Причём я осознаю это, помню всё с утра, и мне кажется, что даже ничего не снилось. Было уже немало раз, родители пугаются такого крика, а я не знаю, что делать. =((( Сегодня от страха даже из комнаты выбежала, а что произошло такое страшное-не понимаю. Помогите, пожалуйста!

Ваше спальное место расположено в душном закутке?.

Так это хорошо что кричите во сне!

Гораздо хуже изо всех сил стараться закричать, но ощущать свое бессилие в этом, как будто голос не слушается.

Это пройдет.

Другое дело если бы кричал до скотства напившийся. Вот это было бы уже таким же скотским непотребством.

скорее всего, к вам по ночам приходит злой Бука

Среди ночи я подхватываюсь и начинаю кричать! .... Помогите, пожалуйста!

Поможет только невролог.

".....Крик во сне – признак переутомления, сильного испуга, последствие перенесенных или переживаемых сейчас негативных эмоций, которые остаются «невысказанными». Возможно, на ребенка давит невозможность выбора, то, что он не может самостоятельно что-то решить, справиться с какой-то проблемой. Нужно прежде всего выяснить и устранить причину. Далее – больше отдыха (исключаем телевизор, взрослые фильмы и передачи, выпуски новостей, громкую музыку, компьютерные агрессивные игры).Возможно, легкие успокаивающие средства (только по назначению врача..." (с)

Гораздо хуже изо всех сил стараться закричать, но ощущать свое бессилие в этом, как будто голос не слушается.

А почему это плохо?

А ещё автор явно не ест достаточно творога.

Недостаток кальция первопричина переутомляемости и беспокойного сна.

 

".....Крик во сне – признак переутомления, сильного испуга, последствие перенесенных или переживаемых сейчас негативных эмоций, которые остаются «невысказанными».

 

ну дело в том, что ничего в моей жизни особого не происходит, всё в порядке (тьфу-тьфу-тьфу) и эмоциональных всплеков перед сном тоже особо нет.

 

Единственное что, ложусь всегда поздно, в среднем сплю не больше 6 часов в сутки. Может в этом дело?

 

 

п.с. и творог я не ем совсем практически......

Всем доброй ночи!

Спать ложитесь во время