Релизация своих целей

На данный момент я определился своими целями, но я не могу заставить себя заниматься ими для их реализации каждый день и не могу правильно распределить время. Посоветуйте что можно сделать, как можно корректнее расписать план своих действий и мотивировать себя. Я напишу какие это цели, что я делаю для их реализации и с чего состоит мой день. Вкратце о себе, я студент второго курса, учусь на программиста. Учебное расписание составлено таким образом, что первую неделю я встаю в 9 часов утра, на второй неделю я встаю в 8 часов утра. Соответственно на первой неделе я ухожу в 10-30 из дому, на второй неделе 8-45. С пар я прихожу домой 16-30, обед около 30 минут и принимаюсь за свои дела. Разумеется задают домашние работы в университете. Плюс имею 2 выходных. Теперь напишу о своих целях и что я делаю чтобы их достичь.

1. Выучить английский - смотрю фильмы, разбираю лексику и т.д. Хожу раз в неделю на занятия к репетитору. Возвращаюсь домой 7 в четверг, на занятия иду сразу после пар. Просмотр фильмов должен проходить каждый день.

2. Научится играть на гитаре. Раз в неделю хочу к преподавателю в субботу с 12-00 до 13-00. Нужно еще каждый заниматься самостоятельно хотя бы по часу.

3. Научится программировать, сейчас изучаю основы данной области, читаю теорию из книжки и решаю задачи. Желательно уделять каждый день время

Проблема состоит не в желание, я когда начинаю заниматься данными вещами, я получаю от них удовольствие. Проблема в том, что для большей эффективности нужно заниматься данными вещами каждый день, но я не могу себя организовать, могу пробездельничать. Планирую завести планировщик.

Данным целям я готов выделять по часу в день каждой. Что вы мне посоветуете для решения моей проблемы? Заранее благодарен.

я не могу заставить себя заниматься ими для их реализации каждый день

Расскажите поподробней про "немогу заставить". Что мешает?

Данным целям я готов выделять по часу в день каждой. Что вы мне посоветуете для решения моей проблемы? Заранее благодарен.

Делайте по чуть-чуть!

Главное начать!

Расскажите поподробней про "немогу заставить". Что мешает?

мягко выражаюсь, я не могу поднять свою попу для того чтобы начать и вечно отвлекаюсь на что-нибудь почитать в интернете, посмотреть видео, погулять с друзьями и подобное.

Наше безсознательное нам дано для защиты всего нашего организма. Вы не думали о том, что Вы все таки не хотите к примеру сидеть учиться игре на гитаре, а хотите попить пива с друзьями?

А потом придя домой Вы наверно расстроитесь немного, что "пробездельничали" вместо гитарных уроков.

Если вы что то не делаете, то скорей всего Вы это просто не хотите делать в данную минуту. Так что не заставляйте себя заниматься чем то насильно, а то и любимая гитара может стать втягость со временем.

Данным целям я готов выделять по часу в день каждой

Что изменится в вашей жизни, когда вы достигните максимума в своих целях?

Распишите

действительно, соглашусь с Tulus... скорее всего вы придумали эти цели не потому что сами этого хотите, а возможно потому что кто-то это умеет и это не даёт вам покоя... иначе время бы нашлось

Данным целям я готов выделять по часу в день каждой.

кстати этого времени выше крыши... я вот тоже учусь играть на пианино... я играю утром перед работой, это совсем мало... минут 15 и вечером может час а то и меньше... поверьте успехи есть.. главное регулярность!

мягко выражаюсь, я не могу поднять свою попу для того чтобы начать и вечно отвлекаюсь на что-нибудь почитать в интернете, посмотреть видео, погулять с друзьями и подобное.

У меня появляется тоже самое когда я занимаюсь чем-то не интересным для меня. Это не лень. Это здоровый самосаботаж.

Английский язык позволит мне общаться в США, куда я собираюсь переехать, знание его также требует работа программиста. Работа позволит обеспечивать самого, финансовую независимость от кого-либо. Программированием я пошел заниматься потому что мне нравятся компьютеры, это моя мечта с 10 лет стать программистом. Но для достижения максимума в программирование и в английском нужно регулярно заниматься. Занятия вида попить пива с друзьями, посмотреть и почитать что то в интернете мне в прямом смысле слова мешают мне достигать целей потому что я каждый день(регулярно) отвлекаюсь на эти вещи. Английский и программирование как видите я не сам себе придумал по причине потому что кто то умеет. Гитару я действительно сам себе навязал потому, что у меня не было никакого хобби. Прошу все таки совета как себя мотивировать для того чтобы каждый день заниматься понемногу для достижения своих целей. Именно не возможность оторвать свое мягкое место мешает их достичь.

Английский язык позволит мне общаться в США, куда я собираюсь переехать, знание его также требует работа программиста. Работа позволит обеспечивать самого, финансовую независимость от кого-либо. Программированием я пошел заниматься потому что мне нравятся компьютеры, это моя мечта с 10 лет стать программистом. Но для достижения максимума в программирование и в английском нужно регулярно заниматься. Занятия вида попить пива с друзьями, посмотреть и почитать что то в интернете мне в прямом смысле слова мешают мне достигать целей потому что я каждый день(регулярно) отвлекаюсь на эти вещи. Английский и программирование как видите я не сам себе придумал по причине потому что кто то умеет. Гитару я действительно сам себе навязал потому, что у меня не было никакого хобби. Прошу все таки совета как себя мотивировать для того чтобы каждый день заниматься понемногу для достижения своих целей. Именно не возможность оторвать свое мягкое место мешает их достичь.

Вы не верите в то, что здесь пишите. Вы лишь мечтаете, как Обломов.

Вы не серьезно относитесь к себе. Для вас это слишком высокая планка.

Не то, что для вас не достижим английский и программирование.

Вам необходимо внутренне "дозреть"

У меня тоже сосуществовала такая проблема, что я откладывала всё на день завтрашний, который никогда не наступал. Я понимала, что начнутся изменения в жизни тогда когда я начну действовать. прочитайте книгу Бодо Шефера, очень успешного человека "Искусство управлять своим временем". Если такое желание у вас на самом деле есть, то она вам несомненно поможет. И главное, начать делать. Привычка формируется у человека примерно за 21 день. Выдержав этот срок, вы смодете достигать желаемых целей!! Вот ссылка на аудиокнигу. Пользуйтесь мыслями успешных людей! У них есть чему поучиться!

depositfiles.com/files/pi1auom61

Еще советую скачать книгу бодо шефера "Секреты победителей". Она невероятна!!

мягко выражаюсь, я не могу поднять свою попу для того чтобы начать и вечно отвлекаюсь на что-нибудь почитать в интернете, посмотреть видео, погулять с друзьями и подобное.

значит желание именно этого больше,чем навязанное себе.занимайтесь тем,чего душа желает,а не тем,что нужно или должен..не над выставлять себе долги

1. Кому должен?

2. Кому нужно?

3. Кому желательно?

себе

значит желание именно этого больше,чем навязанное себе.занимайтесь тем,чего душа желает,а не тем,что нужно или должен..не над выставлять себе долги

"почитать в интернете, посмотреть видео, погулять с друзьями и подобное." Данные вещи мне пользу не принесут. Вы мне предлагаете лежать на диване?

ifly, на счет совета с книгой спасибо, я еще заведу себе планировщик.

avenir, каким образом "дозреть", что для этого сделать?

себе

должен,нужно,желательно..что ближе?

"почитать в интернете, посмотреть видео, погулять с друзьями и подобное." Данные вещи мне пользу не принесут. Вы мне предлагаете лежать на диване?

выставление себе долга полезнее?

реализацией цели понимаю реализацию желаемого..а Вы?

Реализацию желаемого. Тогда у меня к вам вопрос Medved8129. Почему когда я начинаю заниматься программирование, берусь за гитару и английский я получаю от этого удовольствие? Я просто хочу систематизировать свои занятия.

Реализацию желаемого. Тогда у меня к вам вопрос Medved8129. Почему когда я начинаю заниматься программирование, берусь за гитару и английский я получаю от этого удовольствие? Я просто хочу систематизировать свои занятия.

буду евреем,лад?задам встречный..почему бросаете?

ArniLand,

Это здорово, что у вас есть четко обозначенные цели, и шаг за шагом вы приближаетесь к их достижению.

Но при этом вы хотите поступить с собой как с компьютером: задать самому себе программу и четко ей следовать, не допуская отклонений.

Английский вы изучаете для использования в программировании и для дальнейшего переезда в США. Наверное, вы знаете, что американское произношение отличается от британского. Попав в языковую среду в Америке, вы сможете намного быстрее и с меньшими усилиями освоить разговорный английский. А вот технический английский, используемый в программировании, действительно может быть нужен вам уже сейчас. Но, заставляя себя заниматься слишком много, вы можете привести себя к перегрузкам. В результате эффективность ваших усилий снизится. В качестве эксперимента, хотя бы на 1 неделю, разрешите своему организму выбирать подходящий график и заниматься то по 20 минут, то по часу, то по 30-40 минут и т.д. А потом оцените полученные результаты.

Игра на гитаре – ваше хобби. Если вы не планируете стать профессиональным гитаристом, уделяйте время этому занятию только тогда, когда по-настоящему хочется. Ведь это же для души, а не для результата.

Если вы хотите завести планировщик, конечно, попробуйте, но, помните, что человек – все-таки не робот, всегда следующий инструкциям. Прислушивайтесь к своему организму, разрешайте себе иногда лениться.

avenir, каким образом "дозреть", что для этого сделать?

Или не сделать

Что вы любите?

буду евреем,лад?задам встречный..почему бросаете?

откладывают на завтра как бы, думаю времени полно или что мне лень

ArniLand,

В результате эффективность ваших усилий снизится. В качестве эксперимента, хотя бы на 1 неделю, разрешите своему организму выбирать подходящий график и заниматься то по 20 минут, то по часу, то по 30-40 минут и т.д. А потом оцените полученные результаты.

Игра на гитаре – ваше хобби. Если вы не планируете стать профессиональным гитаристом, уделяйте время этому занятию только тогда, когда по-настоящему хочется.

Главное условие тут будет делать то что принесет мне пользу в будущем по 30-40 минут в день?

Наше безсознательное нам дано для защиты всего нашего организма. Вы не думали о том, что Вы все таки не хотите к примеру сидеть учиться игре на гитаре, а хотите попить пива с друзьями?

А потом придя домой Вы наверно расстроитесь немного, что "пробездельничали" вместо гитарных уроков.

Если вы что то не делаете, то скорей всего Вы это просто не хотите делать в данную минуту. Так что не заставляйте себя заниматься чем то насильно, а то и любимая гитара может стать втягость со временем.

[/quo

 

 

Не кажется, что установка должна быть на преодоление себя? Если бы в жизни всё можно было бы делать в свое удовольствие! Преодолев себя, свою лень, отсутсвие дисциплины, человек получает огромгное удовольствие. Надо решить, что первостепенно для молодого человека? Гитару можно сдвинуть на тогда. когда хочу, то есть на каникулах можно заниматься. Языки-необходимость, надо заниматься кажды день. Мой приятель никак не мог освоить английский. начал учит песни на английском и скоро начал говорить. Кому-то нужно логически к языку подойти- нужны акедемические занятия, Кто-то просто тупо читает литературу и осваивает лексику. Кому-то надо практическое общение. И так далее.

Главное условие тут будет делать то что принесет мне пользу в будущем по 30-40 минут в день?

Да, то, что принесет пользу. Главное - регулярность занятий, а длительность занятий может быть разной в зависимости от настроения и самочувствия.