Перейти к содержанию

Трудности выживания в экстравертном мире


Klinika

Рекомендуемые сообщения

наверняка на форуме есть интроверты :rolleyes: помогите накипело. я интроверт. проблема в том, что все вокруг меня экстраверты: родители, муж, все братья и сестры, и родня мужа. они меня высасывают. если родители и муж еще понимают, что мне иногда нужно пространство, то другим вообще пофиг. я сборища многочисленных родственников просто ненавижу. совершенно не фильтруют базар, каждый танет одеяло на себя, пытается втянуть в свои интриги. постоянное соревнование, кто главнее и чье слово будет последним. но это еще ладно, сидишь - наблюдаешь. а вот когда конкретно начинают наседать как давать отпор, чтобы уж больше желания не было? например, я молчалива и медлительна, и когда самые активные родственники совместные выяснения между собой закончат, друг с другом "любезностями" обменяются, беруться за меня :blink: или тупо стрелки переводят. :blink: а поскольку я сразу не отвечаю, а переварю и потом результат выдаю, то в итоге остаюсь еще и злопамятной. други-интроверты, как вы в таких случаях поступаете? в критических ситуациях я иногда тупо послать могу. грубо конечно, зато братья уже не лезут. а вот, что делать с родственниками мужа иногда просто не предстваляю. если муж рядом, то он очень быстро реагирует сам, но он не вегда бывает рядом. :unsure: может я тут не одна такая ?:unsure:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Klinika, мне всё что Вы описали, знакомо не понаслышке. Знаете какое решение я нашел для себя? Я нахожусь когда захочу и только с теми людьми, с которыми мне интересно - остальных без зазрения совести вычеркиваю из поля зрения. Жизнь слишком корота для того, чтобы тратить ее на неинтересных или раздражающих тебя людей.

 

Попробуйте почитать "Непобедимого интроверта": http://www.koob.ru/laney_marti/nepobedimiy_introvert

Думаю Вам эта книга очень поможет в понимании себя и того, как себя вести в определенных ситуациях. :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Это Вам кто сказал?

:rolleyes: ну во первых в детсве я внимания родительского не требовала, сидит себе ребенок, сам с собой играет. даже наоборот мне больше нравилось когда меня не трогают и не отвлекают.

во вторых я с детства всю жизнь людей делила на кошек и собак. и все мои близкие друзья еще с сада и со школы-кошки. от собак я очень устаю на энергетическом уровне.

и последнее - наш тренет на предыдущем месте работы :rolleyes:

 

 

 

Klinika, мне всё что Вы описали, знакомо не понаслышке. Знаете какое решение я нашел для себя? Я нахожусь когда захочу и только с теми людьми, с которыми мне интересно - остальных без зазрения совести вычеркиваю из поля зрения. Жизнь слишком корота для того, чтобы тратить ее на неинтересных или раздражающих тебя людей.

 

Попробуйте почитать "Непобедимого интроверта": http://www.koob.ru/laney_marti/nepobedimiy_introvert

Думаю Вам эта книга очень поможет в понимании себя и того, как себя вести в определенных ситуациях. :)

 

огромное спасибо вам, пошла искать :rolleyes:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Здравствуйте.Лично я крайне возмущена тем что написала автор.Конечно я уважаю психологию как науку и возможно все это доказано интроверт экстраверт скорость псих процессов что там еще...но я считаю все это надуманным.Интроверты эгоисты просто и винят всех остальных им трудно видите ли а вы бы знали как с вами трудно.У меня был парень я его очень любила готова была принять любым подстраивалась терпела (он все время говорил что он интроверт ) но это все чушь.Никаких интровертов нет есть только эгоисты которые не умеют любить и слышать других они видят лишь свои проблемы.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Allissa, я понимаю что у Вас есть негативные воспоминания, но уверяю - лень не имеет ничего общего с экстравертностью/интровертностью. :) Перестаньте пребывать в иллюзиях, они не дадут Вам ничего хорошего.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Алисса, не переноси 1 твой личный неудачный опыт на всех))))))))

твой парень был скорее всего обычным козлом.

к интроверт-экстраверт это отношение имеет чуть менее чем нулевое

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Интроверты - люди которые меняют мир. Экстраверты - те кто его создают.

Как выжить? доказать что ты круче всех :D

:rolleyes: смысла доказывать не вижу.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Автор, я справляюсь с этим так: у меня есть несколько готовых ответов, после которых люди обычно не задают мне вопросы. Скажите, какие именно вопросы вызывают у вас раздражение? Если заранее обдумывать предстоящую ситуацию и алгоритм действия в такой ситуации, со временем вырабатывается модель поведения среди "чужих".

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

во вторых я с детства всю жизнь людей делила на кошек и собак. и все мои близкие друзья еще с сада и со школы-кошки. от собак я очень устаю на энергетическом уровне.

Я от собак тоже очень устаю на энергетическом уровне, потому что сама - ярковыраженная собака (помесь болонки и волкодава).

Это ж никаких нервов не хватит, собачьи сворные свары и иерархические игры выдерживать.

А муж -кот.

 

Проблема Ваша, мне кажется, в другом.

Вам нужно научиться говорить НЕТ.

 

Вот, например

.http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-6568

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

я сборища многочисленных родственников просто ненавижу.

Что Вам мешает не участвовать в них или участвовать по минимуму?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

совершенно не фильтруют базар, каждый танет одеяло на себя, пытается втянуть в свои интриги. постоянное соревнование, кто главнее и чье слово будет последним. но это еще ладно, сидишь - наблюдаешь. а вот когда конкретно начинают наседать как давать отпор, чтобы уж больше желания не было?
И что совсем не с кем поговорить?
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Автор, я справляюсь с этим так: у меня есть несколько готовых ответов, после которых люди обычно не задают мне вопросы. Скажите, какие именно вопросы вызывают у вас раздражение? Если заранее обдумывать предстоящую ситуацию и алгоритм действия в такой ситуации, со временем вырабатывается модель поведения среди "чужих".

 

на стандартные вопросы у меня тоже есть парочка ответов. меня больше беспокоит ситуация, когда некоторые считают, что если я молчалива и доброжелательна, то можно и поруководить и на шею сесть. их стряхнешь, они опять садятся. т.е. получается, что надо с ними в тонусе находиться. такие постоянные качели.

 

например мне предстояло какое-то время в сезоны отпусков жить с моим двоюродным братом и вот недавно со свекровью. опустим постоянные бла-бла-бла (у меня свекровь иногда сама с собой начинает разговаривать, когда нет слушателей). опустим, что иногда им необходимо выяснить кто в доме главнее. раздражает, что если я не проявляю лидерских качеств и в их дебатах не учавствую, то через парочку дней можно услышать в повелительном тоне:

"пойди и принеси" :blink: "так, возьми и сделай" :blink: или "готовь мне только котлетки, я по другому не люблю" :blink: и т.д. не воспринимая, что если я что-то делаю, то это любезность, а не обязанность.

 

 

это конечно только примеры. но ситуация в целом побешивает.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ну не доказывай а просто будь круче всех))

 

"пойди и принеси" "так, возьми и сделай" или "готовь мне только котлетки, я по другому не люблю" и т.д. не воспринимая, что если я что-то делаю, то это любезность, а не обязанность.

По людоедски улыбаешься и говоришь: не нравиться, вот возьми И СДЕЛАЙ.

Или: сходи и ПРИНЕСИ Сам, милок.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я от собак тоже очень устаю на энергетическом уровне, потому что сама - ярковыраженная собака (помесь болонки и волкодава).

Это ж никаких нервов не хватит, собачьи сворные свары и иерархические игры выдерживать.

А муж -кот.

 

Проблема Ваша, мне кажется, в другом.

Вам нужно научиться говорить НЕТ.

 

Вот, например

.http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-6568

спасибо, почитаю :rolleyes:

 

И что совсем не с кем поговорить?

 

5 раз об одном и том-же сорте огурцов? :blink: нееееееееее :rolleyes:

 

ну не доказывай а просто будь круче всех))

 

 

По людоедски улыбаешься и говоришь: не нравиться, вот возьми И СДЕЛАЙ.

Или: сходи и ПРИНЕСИ Сам, милок.

 

:rolleyes: дык, сами потом и ходят :rolleyes:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

каждый танет одеяло на себя, пытается втянуть в свои интриги. постоянное соревнование, кто главнее и чье слово будет последним. но это еще ладно, сидишь - наблюдаешь. а вот когда конкретно начинают наседать...

Проанализируйте детально, в чём выражается дискомфорт? Ну вот совсем на базовом уровне. Например - вам что то усердно "втирают" и через каждое слово вставляют вопросительное "да?!", заставляя вас, таки мобразом, сидеть и всю дорогу поддакивать? Стрелки переводят, т.е. вменяют вам в вину что то - заставляют вас оправдываться?

Ну в общем я не знаю как там у вас это происходит, это так - догадки. Но что я знаю точно - ваша задача не играть по их правилам. Что бы они не делали - от вас ждут определённой реакции (манипулируют вами), будь то попытки оправдаться, бесконечное поддакивание, обида, раздражение... Берёте и ломаете сценарий.

Если вас заставляют оправдываться, что вы не следите за домом - посуда не мытая, скажите: "да я и пол то не помню когда в последний раз мыла".

Если вас "заставляют" сидеть, выслушивать какой то монолог и переодически поддакивать - сделайте вид, что отвлеклись. Тупо не дакайте. Скажите, что не согласны. Просто молчите. Продемонстрируйте утомлённость и полное отсутствие интереса к теме разговора. Любой вариант кроме того, которого от вас ожидают.

Если вам просто неприятно общаться - сидите и игнорьте. Если начинается открытая конфронтация - встаньте и уйдите.

 

Советы абстрактные, потому что нету точного описания проблемы. Но в целом, надеюсь понятно.

 

можно услышать в повелительном тоне: "пойди и принеси" :blink: "так, возьми и сделай" :blink: или "готовь мне только котлетки, я по другому не люблю"

Можно ответить, что "носилка" сломалась. Но, конечно, надо выбирать соперников. С мужем и со свекровью лучше избегать конфликтов. Как-нибудь помягче. С остальными дальними родственниками - чем они дальше, тем дальше должен быть посыл.

Ну и конечно, всё это надо делать с любовью :D

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

И что совсем не с кем поговорить?

 

5 раз об одном и том-же сорте огурцов?

У меня на такой случай с собой всегда книга есть.
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Что Вам мешает не участвовать в них или участвовать по минимуму?

работу уже нашла, в основном только с бумагами. в коллективе на работе из 4 человек - 3 кошки :rolleyes: с друзьми тоже все ок, даже с мужними (жилеткой подрабатываю). а семья очень большая, нет, нет а покусают :angry:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Проанализируйте детально, в чём выражается дискомфорт? Ну вот совсем на базовом уровне. Например - вам что то усердно "втирают" и через каждое слово вставляют вопросительное "да?!", заставляя вас, таки мобразом, сидеть и всю дорогу поддакивать? Стрелки переводят, т.е. вменяют вам в вину что то - заставляют вас оправдываться?

Ну в общем я не знаю как там у вас это происходит, это так - догадки. Но что я знаю точно - ваша задача не играть по их правилам. Что бы они не делали - от вас ждут определённой реакции (манипулируют вами), будь то попытки оправдаться, бесконечное поддакивание, обида, раздражение... Берёте и ломаете сценарий.

Если вас заставляют оправдываться, что вы не следите за домом - посуда не мытая, скажите: "да я и пол то не помню когда в последний раз мыла".

Если вас "заставляют" сидеть, выслушивать какой то монолог и переодически поддакивать - сделайте вид, что отвлеклись. Тупо не дакайте. Скажите, что не согласны. Просто молчите. Продемонстрируйте утомлённость и полное отсутствие интереса к теме разговора. Любой вариант кроме того, которого от вас ожидают.

Если вам просто неприятно общаться - сидите и игнорьте. Если начинается открытая конфронтация - встаньте и уйдите.

 

Советы абстрактные, потому что нету точного описания проблемы. Но в целом, надеюсь понятно.

 

 

Можно ответить, что "носилка" сломалась. Но, конечно, надо выбирать соперников. С мужем и со свекровью лучше избегать конфликтов. Как-нибудь помягче. С остальными дальними родственниками - чем они дальше, тем дальше должен быть посыл.

Ну и конечно, всё это надо делать с любовью :D

 

нееее муж нормальный, оооооооооочень редко. вот из последнего: на выходной пригласили нас на шашлыки на дачу к золовке. утром мы с мужем повезли золовку со свекровью за мясом, по дороге свекра говорит, давайте заедем за карнизами туда-то туда-то. ну давайте, мы тоже себе домой посмотрим что-нибудь. там не понравилось, поехали в другое место. там они между собой решали какие карнизы им подойдут. потом поехали за мясом. потом едем наконец-то на дачу они на заднем сиденье между собой спорят на тему, что полдня проездили и все уже устали и кто это вообще придумал. начинают переходить на личности. в итоге муж мой говорит:"мама ты же сама попросила" и тут мама говорит: "я ничего не просила, это жена твоя предложила" у меня муж чуть руль не проглатил. :blink:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

работу уже нашла, в основном только с бумагами. в коллективе на работе из 4 человек - 3 кошки :rolleyes: с друзьми тоже все ок, даже с мужними (жилеткой подрабатываю). а семья очень большая, нет, нет а покусают :angry:

Всё-таки не поленитесь, хотя бы начните читать "непобедимого интроверта", я вот час назад начал перечитывать и сразу натолкнулся на ответы на Ваши вопросы. :) Там оглавление есть, по которому можно сориентироваться.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Заархивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.

×
×
  • Создать...