Я перестала быть собою.

Не знаю с чего начать...

Я всегда была жизнерадостным человеком, имела определенную цель в жизни,и мелкие,но значащие для меня цели. Добивалась их. Скажу даже - добивалась легко. Стоило немного приложить усилий..

Но теперь сломалась. Или что-то сломалось во мне. Не могу радоваться и чувствую себя как никогда одинокой. Ничего,абсолютно ничего не приносит радость. Все,что я пытаюсь сделать-забрасываю. Нет сил бороться. Часто болею.Вернее все часто болит. Не могу находится в обществе людей,перестала понимать их шутки и разговоры,хотя раньше любила общение. Оно доставляло радость.

Не верю людям в целом. Паранойя просто... Боюсь обмана и предательства,вижу именно это в каждом. Кажется- чу-чуть откроюсь и все.. Крах. Завтра же узнаю о том,что человек предал меня. Естественно замкнулась в себе. Не могу общаться с подругами,я просто слушаю их монологи в телефонной трубке. Нет желания выходить на улицу. Полная апатия. Даже желания следить за собою нет. Кажется что в этом нет смысла. Все потеряло смысл. И цели нет никакой. Хочется залезть под одеяло и просто смотреть в потолок,или читать женские романы.

Не могу смотреть комедии,даже любимый жанр фильмов-ужасы,не интересен. Вот слезливые драмы- сейчас в самый раз. Хотя плакать...Хочется но нет сил.

Просто не знаю что происходит и понимаю что надо с этим бороться.. К психологу не пойду, нет желания. Едва заставила себя написать это сообщение -с 5-той попытки.

Что со мною не так? Почему мир потерял краски...

Вы пишете, что "сломались", т.е. это произошло внезапно и без особой на то причины? Не было никаких событий в тот момент? Или допустим, каких либо изменений в жизни, которые, как вам кажется не очень важны. Подумайте хорошо.

К психологу не пойду, нет желания.

Есть консультации он-лайн.

Кажется- чу-чуть откроюсь и все.. Крах. Завтра же узнаю о том,что человек предал меня

Да, нужно просмотреть все моменты в жизни, как Вы открываетесь. Поставить это под контроль.

Ну и ослабить психотравмы любви. Любовь - это наркотик, такие же ломки, примерно такой же подход.

В какой части тело очень плохо от предательства?

И в какой части Сознания не хватает близости?

И методически прочищать эти области от психосоматик.

Но теперь сломалась.

А что случилось?

Есть консультации он-лайн.

 

Да, нужно просмотреть все моменты в жизни, как Вы открываетесь. Поставить это под контроль.

Ну и ослабить психотравмы любви. Любовь - это наркотик, такие же ломки, примерно такой же подход.

В какой части тело очень плохо от предательства?

И в какой части Сознания не хватает близости?

И методически прочищать эти области от психосоматик.

Я не много не поняла...

А что случилось?

Изменил любимый человек 2-жды за 5 лет. И я не ушла. Продолжаю быть с ним,хотя не вижу в этом,как и в другом -смысла.

Вы пишете, что "сломались", т.е. это произошло внезапно и без особой на то причины? Не было никаких событий в тот момент? Или допустим, каких либо изменений в жизни, которые, как вам кажется не очень важны. Подумайте хорошо.

Как уже выше ответила- была измена...

Изменил любимый человек 2-жды за 5 лет. И я не ушла. Продолжаю быть с ним,хотя не вижу в этом,как и в другом -смысла.

Как уже выше ответила- была измена...

Вы продолжаете быть с ним, вы смогли его простить? Что вы чувствуете по этому поводу сейчас и что чувствовали первый раз после измены и во второй?

(Извините за вопросы, но без этого трудно делать какие-то выводы..)

Продолжаю быть с ним,хотя не вижу в этом,как и в другом -смысла.

Вы продолжаете быть с ним, вы смогли его простить? Что вы чувствуете по этому поводу сейчас и что чувствовали первый раз после измены и во второй?

(Извините за вопросы, но без этого трудно делать какие-то выводы..)

Пыталась... И до сих пор пытаюсь. Но чувство такое,будто он опять изменяет. Меня никогда не подводила интуиция..и про первые две измены я узнала только благодаря ней и счастливому стечению обстоятельств.

Первый раз это был как гром средь бела дня. Я долго не могла прийти в себя, но справилась. Прошел год и я опять ловлю на горячем. В этот раз была серьезная истерика, я совершенно не контролировала свои эмоции и действия. Честно говоря мне кажется,если бы он был рядом- я и убить смогла б. Но к его приезду успокоилась. После разговора с ним вроде отпустило. Прошло уже больше месяца. Первую неделю конечно я была в невменяемом состоянии. (+все говорили что надо уходить. Давило. Давили воспоминания.. и я не написала о том,что пол года назад потеряла ребенка.. это сложно писать,при одной мысли об этом хочется забиться в темный угол...)

Потом резко полегчало в моральном плане. Прошло еще пару недель- я была в каком то смысле даже счастлива. С людьми общалась, в себя не уходила. Даже не плакала. А сейчас ступор. Нет эмоций.

Поподробней, в чем вы не видите смысла?

В жизни как таковой...

Боюсь обмана и предательства

А вы сами, хотя бы однажды обманывали или предавали, только честно?

И речь идет не только о людях, но и о вас лично

Вот, оказывается не все так просто, как вы написали в вашем первом сообщении.

Потеря ребенка не могла не сказаться на вашем состоянии, все было бы намного легче, если бы вы были уверены, что рядом с вами человек, которому можно доверять и который вас поддерживает. А тут еще две измены навалилось, которые вы не можете простить - все равно внутри что-то напоминает.

Подумайте хорошо, вспомните все что случилось и скажите, вы чувствуете себя счастливой рядом с этим человеком? У вас есть твердое желание остаться с ним?

Если да, то придется очень и очень много над собой работать, чтобы сохранить отношения.

Если нет, то я бы посоветовала внести изменения в ваш жизненный уклад - прекратить отношения, найти себя в новом деле, попытаться завести новые знакомства. Хоть это будет очень трудно. Я думаю что изменения пойдут на пользу.

Нужно понять, что в вашей жизни стало "корнем зла" (тем, что так гнет вас под себя, вызывая апатию, бессмысленность жизни) и избавиться от этого.

А вы сами, хотя бы однажды обманывали или предавали, только честно?

И речь идет не только о людях, но и о вас лично

Обман как таковой? Конечно врала. А если об измене - нет. Я не способна на это.

Не буду врать или лукавить -были моменты когда я могла. Но не сделала. Для меня потерять человека,которым я дорожу больше чем собою.. Сами понимаете.

А простая ложь.. Все мы люди,и все делаем ошибки.

Вот, оказывается не все так просто, как вы написали в вашем первом сообщении.

Потеря ребенка не могла не сказаться на вашем состоянии, все было бы намного легче, если бы вы были уверены, что рядом с вами человек, которому можно доверять и который вас поддерживает. А тут еще две измены навалилось, которые вы не можете простить - все равно внутри что-то напоминает.

 

Подумайте хорошо, вспомните все что случилось и скажите, вы чувствуете себя счастливой рядом с этим человеком? У вас есть твердое желание остаться с ним?

Если да, то придется очень и очень много над собой работать, чтобы сохранить отношения.

 

Если нет, то я бы посоветовала внести изменения в ваш жизненный уклад - прекратить отношения, найти себя в новом деле, попытаться завести новые знакомства. Хоть это будет очень трудно. Я думаю что изменения пойдут на пользу.

Нужно понять, что в вашей жизни стало "корнем зла" (тем, что так гнет вас под себя, вызывая апатию, бессмысленность жизни) и избавиться от этого.

Я не смогу от него уйти. Я пробовала. Тем летом после первой измены я даже уехала к родственникам подруги. Но не смогла. И сейчас не смогу.

Да,Вы правы. На меня давит все...

С чего начать "работу над собою"? Я вижу что отношения рушатся окончательно. Раньше я боролась с тем,что считала он делает не правильно. И это помогало. Банально -зимою я чувствовала что нужна. А теперь,как и писала в первом посте- одиночество. Никому не нужна,хотя знаю что это не так. Вернее внутри осознание того что это не так -есть. Но с таким отношением к внешнему миру -теряю друзей.

Я так и не поняла,что со мною? Почему все так резко изменилось?..

Очень надеюсь что моя темка не потеряется

Обман как таковой? Конечно врала. А если об измене - нет. Я не способна на это.

Не буду врать или лукавить -были моменты когда я могла. Но не сделала. Для меня потерять человека,которым я дорожу больше чем собою.. Сами понимаете.

А простая ложь.. Все мы люди,и все делаем ошибки.

Я не смогу от него уйти. Я пробовала. Тем летом после первой измены я даже уехала к родственникам подруги. Но не смогла. И сейчас не смогу.

Да,Вы правы. На меня давит все...

 

С чего начать "работу над собою"? Я вижу что отношения рушатся окончательно. Раньше я боролась с тем,что считала он делает не правильно. И это помогало. Банально -зимою я чувствовала что нужна. А теперь,как и писала в первом посте- одиночество. Никому не нужна,хотя знаю что это не так. Вернее внутри осознание того что это не так -есть. Но с таким отношением к внешнему миру -теряю друзей.

Я так и не поняла,что со мною? Почему все так резко изменилось?..

Мне кажется, измену вы бы восприняли не так остро, как если бы могли допустить такое и пойти на это. Ваш парень пошел на это уже второй раз. Первый раз сошло с рук, значит можно продолжать -- так я понимаю его логику.

Если не в состоянии уйти, попытайтесь понемногу "убирать его из жизни". Звучит странно, особенно если вместе живете, но нет ничего невозможного.

Вам нужно переключиться на окружение, на саму себя и закрыть глаза на те вещи, которые вас подавляют.

Есть вариант съездить отдохнуть?

Все мы люди,и все делаем ошибки.

Простите человеку ошибки и живите в свое удовольствие

Мне кажется, измену вы бы восприняли не так остро, как если бы могли допустить такое и пойти на это. Ваш парень пошел на это уже второй раз. Первый раз сошло с рук, значит можно продолжать -- так я понимаю его логику.

 

Если не в состоянии уйти, попытайтесь понемногу "убирать его из жизни". Звучит странно, особенно если вместе живете, но нет ничего невозможного.

Вам нужно переключиться на окружение, на саму себя и закрыть глаза на те вещи, которые вас подавляют.

Есть вариант съездить отдохнуть?

Есть конечно... Но желания нет. И я так понимаю отдых должен быть без него?

"Убрать из жизни"? Подвести к тому,чтоб мы разошлись?

Простите человеку ошибки и живите в свое удовольствие

Легко сказать "прости" - совсем другое простить по настоящему. Простить значит забыть. А такое наверное не забывается или в крайнем случае- не так быстро. Если бы моему молодому человеку это тоже нужно было (мое прощение) думаю действия его были бы немного другими,как минимум он пытался бы загладить вину. А так я понимаю что борюсь за отношения только я. А он это воспринимает как должное.

Есть конечно... Но желания нет. И я так понимаю отдых должен быть без него?

"Убрать из жизни"? Подвести к тому,чтоб мы разошлись?

Ограничить ваше общее времяпровождение. Не сразу исключить его вообще, но по тихоньку.

Заниматься своими делами, поставить себе цель, к которой стремиться.

Не давать отрицательным эмоциям распоряжаться вами.

Отдых желательно без него, да хотя бы экскурсии по Европе.. Развеетесь, увидите что-то новое.

Не знаю с чего начать...

Я всегда была жизнерадостным человеком, имела определенную цель в жизни,и мелкие,но значащие для меня цели. Добивалась их. Скажу даже - добивалась легко. Стоило немного приложить усилий..

Мне кажется, что именно тут и надо начинать "копать". Это наблюдается очень часто - если человек всего добивается без особых усилий, то первая же ситуация, в которой требуется серьёзное усилие, выбивает его из колеи.

По сути ничего страшного, но надо всё осознать и поработать над собой.

Для начала надо начать следить за собой с полной силой. Привести себя в форму (если надо), обновить гардероб, поменять причёску/цвет волос. Каждый выход из дома воспринимать как выход в свет!

Сейчас как раз правильное время года. Поверьте, особенно для женщины это очень важный фактор!

Заставьте себя сделать это (привести себя в порядок, гардероб и.т.п.) и хотя бы месяц так пожить. Вы совершенно ничем не рискуете. Заставьте себя минимум раз в день выходить из дома по каким-то делам. Т.е. выходить в свет, дышать свежим воздухом, находиться под солнцем. Это не имеет ничего общего с эзотерикой - это действительно даст заряд энергии и самоуверенности.

Потом позвоните подругам. Если кто-то из них не захочет с Вами общаться - удалите их номера из телефона. С остальными встречайтесь хотя бы разок в несколько недель. Продолжительность встреч и темы разговоров не имеют никакого значения.

Это первый этап. Я уверен, что он вернёт Вам энергичность и веру в себя.

Как цель, Вам нужно уйти от Вашего молодого человека. С этой предысторией и с потерей ребёнка я не вижу никаких шансов для ваших отношений. Но перед этим Вам нужно ожить, восстановить и укрепить социальную сеть и почувствовать себя снова женщиной - красивой, молодой и желанной!

Легко сказать "прости" - совсем другое простить по настоящему. Простить значит забыть. А такое наверное не забывается или в крайнем случае- не так быстро. Если бы моему молодому человеку это тоже нужно было (мое прощение) думаю действия его были бы немного другими,как минимум он пытался бы загладить вину. А так я понимаю что борюсь за отношения только я. А он это воспринимает как должное.

Простить, значит принять

Принять ситуацию, как есть

Прощение важно вам,

Ваш конфликт внутри вас

И вы сами решаете продолжать себя мучить, или наслаждаться жизнью