Перейти к содержанию

Все время сидит в голове обида - и не дает жить


Рекомендуемые сообщения

Здраствуйте! Я перечитала совй пост, НО я так и не пояла свою проблему!!! честно-честно: пыталась-пыталась и не поняла!!!!! А вот Вы сказали про нее, теперь мне интересно, В ЧЕМ ЖЕ ПРОБЛЕМА, и почему ее так легко видно, а я не могу ее понять.

И еще, почему то многие, рассуждают про поиск нового папы! КАКОЙ "ПАПА"??? Мне сначала надо от этого "ПАПЫ" отойти, да и то, сейчас во мне сидит стопроцентное убеждение, что БОЛЬШЕ МНЕ НИКТО НЕ НУЖЕН, т. к я буду бояться разочарования в человеке, так что ни о каком ПОИСКЕ я даже не помышляю!!!!!

 

 

Ваш этот пост - как и первый пост - написан очень эмоционально потому, что вами пока что владеет негативная оценка вашей ситуации и вы просто втянуты в свои переживания и поэтому не осознаете своих реакций при написании постов.

 

Вы описываете свою ситуацию в первом посте доходчиво - это один уровень вашего осознания, но вам нужно осознать также то, что вы думаете об вашей ситуации, что чувствуете по отношению к ситуации и к тем людям, которые задействованы в ситуации - то есть вам необходимо осознать свою психологическую реакцию.

 

Вот и получается, что, когда вы эмоционально поглощены описанием ситуации или когда вы эмоциональны при прочтении своего первого поста, то вы не видите своей проблемы, хотя в ней все время находитесь.

 

Это беда всех нас - мы переживаем, но свои чувства в момент переживания редко осознаем, однако можем впоследствии рассказать о них и слова в рассказе вызовут опять те же переживания, которые были в прошлом.

 

Смотрите: у вас произошло поверхностное осознание вашей ситуации и если бы это осознание оставалось на поверхностном уровне, то у вас не было бы проблемы.

 

Но у вас одновременно происходила и реакция и именно эту реакцию, которая и сейчас продолжается в той или иной степени, вы не осознаете и поэтому говорите, что не можете понять свою проблему из вашего поста.

 

Когда происходит поверхностное осознание без психологической вовлеченности, то во взаимоотношениях с ситуацией и с теми, кто участвует в ситуации, нет разделенности, нет конфликта, нет проблемы.

 

Но когда происходит негативная психологическая реакция - как у вас и происходит на самом деле, то такая реакция является следствием вашего обусловленного прошлого: ваша реакция - это реакция вашей эмоциональной памяти, вашего накопленного негативного опыта и именно эта реакция вносит разделенность в ваши взаимоотношения.

 

Любая психологическая реакция - негативная или позитивная - на жизненные ситуации, на себя, на окружающих людей, усиливает в нас источник проблем, сутью которого является наше "я", которое всегда отлично от "я" других людей.

 

Вот и получается, что мы видим окружающий мир не таким, каков он есть, видим близких не такими, каковы они есть, а через взаимоотношения с нашим "я", которое есть принадлежность нашей памяти, понимаете?

 

А что наше "я"? - оно всегда реагирует и своей реакцией портит отношения потому, что наше "я" во взаимоотношениях представляет собой ответ из прошлого, из нашей памяти о полученном опыте, который нас обусловил: все наши реакции из прошлого шаблонны и неадекватны вызовам жизни в каждый настоящий момент жизни и каждая такая неосознанная реакция усиливает в нас источник проблем.

 

Именно поэтому - понимая структуру нашего "я", я предлагал вам посмотреть свой пост, но не глазами из своего прошлого, а из настоящего момента: в видении ситуации "я" молчит и только при молчании "я" возможно увидеть то, что есть - увидеть свою проблему непредвзято и тут же с ней покончить - поскольку видение есть мгновенное действие.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я понимаю, конечно, что все на мир смотрят через призму своего "я". Но вот как мне от этого "я" оттойти, чтобы увидеть свою проблему, пока не знаю. Вчера, кстати, сходила на первое знакомство с психологом. И она мне сказала, что мы, конечно, все решим, но почти большинство людей, после сеансов, вроде и все поняли и со всем согласились, но на 80% потом откатывают обратно к "своему".

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

но почти большинство людей, после сеансов, вроде и все поняли и со всем согласились, но на 80% потом откатывают обратно к "своему".

Во всём согласились. Значит она собирается Вас уверять в чем-то, а не слушать.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я понимаю, конечно, что все на мир смотрят через призму своего "я". Но вот как мне от этого "я" оттойти, чтобы увидеть свою проблему, пока не знаю. Вчера, кстати, сходила на первое знакомство с психологом. И она мне сказала, что мы, конечно, все решим, но почти большинство людей, после сеансов, вроде и все поняли и со всем согласились, но на 80% потом откатывают обратно к "своему".

 

 

Вам попался честный психолог и она вам сказала так, как есть.

 

Почему идет откат практически у всех клиентов психологов? - да потому что клиент хочет решить проблему, а не понять ее, и поэтому никаких внутренних благоприятных изменений у клиентов не происходит.

 

Нужно еще учесть, что психолог подстраивается под клиента и "помогает" клиенту решать проблему: психологу выгодно, чтобы клиент шел к психологу решать проблему, а поскольку решить проблему невозможно, то клиент становится постоянно посещающим психолога: и клиенту хорошо - ему кажется, что он может все же решить проблему и что он плодотворно действует в этом направлении, и психологу хорошо - клиент приносит материальную прибыль и за результаты общения на консультации не нужно нести никакой ответственности.

 

Вот вопрос: "Кто будет решать проблему в человеке?" - проблему будет решать тот в человеке, кто и создал ее, а поэтому нужно также спросить: "Выгодно ли тому, кто в нас создает проблемы, решить ее?".

 

Конечно, не выгодно, но источнику проблем важно ввести человека в заблуждение относительно того, что он может решить проблему и выгодно водить человека за нос.

 

Источник проблем всегда использует стимулирование и мотивирование и соблазняет человека будущим комфортом и человек, который становится выразителем источника проблем - поскольку полностью находится под влиянием этого источника, принимает безоговорочно мотивированное действие, а именно - старается решить проблему для того, чтобы избавиться от проблемы и почувствовать себя комфортно.

 

Но стремясь решить проблему, человек остается тем, кем он является и от чего он хочет избавиться и поэтому возникает новый внутренний конфликт между тем, каков человек есть по факту и тем идеалом себя, к которому он стремится.

 

Однако ни один психолог никогда не скажет человеку, что идеал, к которому человек стремится, решая безуспешно проблему, создан проекцией из того, что человек есть по факту и поэтому между фактом и проекцией нет никакой разницы и отсюда можно увидеть, что правильнее понять то, чем человек является и изменить этот факт, а не терять время и энергию на достижение иллюзорного идеала.

 

Таким образом, внимание и усилия человека направлены на ложное делание, при котором источник проблем сам себя увековечивает и его власть над человеком усиливается: источнику выгодно отвести внимание человека от себя.

 

Но если человек начнет исследовать этот самый источник проблем, то такое исследование будет подобно смерти для источника проблем и поэтому источник будет сопротивляться исследованию для того, чтобы человек не увидел его, понимаете?

 

Психологи не занимаются ни собственным самоисследованием, ни исследованием работы ума клиента: если психолог будет проводить исследование работы ума клиента, то клиент быстро сообразит, что психолог ему не нужен - так как человек сам в состоянии провести качественное самоисследование, а психологу не хочется терять клиента и "решая" проблему, психологи, на самом деле, превращаются в психотерапевтов и психиатров, цель которых - вернуть людей в ту сферу жизни, в которой люди превращаются в психически больных и поэтому современная психология не соответствует в настоящий момент времени своему предназначению и слову.

 

Следующий немаловажный факт: между психологом и клиентом изначально возникает разделение во взаимоотношениях и такое разделенное взаимоотношение ведет к взаимозависимости психолога от клиента и клиента от психолога.

 

В чем это разделение проявляется? - в том, что психолог для клиента - это авторитет, который, по мнению клиента, знает, как решить проблему, а клиент - это тот, кто не знает, но который готов следовать всем советам и рекомендациям психолога: между ними не существует равноправного партнерства - когда люди вместе исследуют свои умы и вместе приходят к пониманию и открытию.

 

Подобная разделенность особенно проявлена в психологических, религиозных и эзотерических сектах, в которых авторитет гуру и подчинение ему должно быть безоговорочными.

 

Поэтому вам нужно становится не потребителем жизни - а иначе вас источник проблем будет потреблять, а использователем жизни - когда вы используете источник проблем для понимания себя.

 

"Но вот как мне от этого "я" отойти, чтобы увидеть свою проблему, пока не знаю" - вы не можете отойти от своего "я", так как вы и есть это "я", и сейчас, вот этими словами "как отойти от "я", это самое ваше "я" начинает новую карусель проблем внутренним разделением себя на "я" и на ту часть этого же вашего "я", которое хочет быть отдельным от "я".

 

Пока вы не начнете исследовать источник проблем, находящийся в вас, все действия будут ложными: чтобы "я" прекратила свою адскую деятельность в вас, вам нужно увидеть ложность своего отношения к внутренней проблеме, а также ложность внутреннего разделения себя на части, на фрагменты - видение ложности равнозначно видению истинности, правильности.

 

Поэтому здесь не нужны усилия ума, самоанализ или внешний анализ, а нужно исследовать и видеть одновременно с исследованием факты алгоритма работы источника проблем, и понимая этот источник, становится ясным правильное действие, которое происходит моментально, без включения хронологического и психологического времени.

 

Если есть вопросы - задавайте, будем вместе находить ответ: в правильном вопросе ответ находится в самом вопросе.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

"Но вот как мне от этого "я" отойти, чтобы увидеть свою проблему, пока не знаю" - вы не можете отойти от своего "я", так как вы и есть это "я", и сейчас, вот этими словами "как отойти от "я", это самое ваше "я" начинает новую карусель проблем внутренним разделением себя на "я" и на ту часть этого же вашего "я", которое хочет быть отдельным от "я".

 

Пока вы не начнете исследовать источник проблем, находящийся в вас, все действия будут ложными: чтобы "я" прекратила свою адскую деятельность в вас, вам нужно увидеть ложность своего отношения к внутренней проблеме, а также ложность внутреннего разделения себя на части, на фрагменты - видение ложности равнозначно видению истинности, правильности.

 

Поэтому здесь не нужны усилия ума, самоанализ или внешний анализ, а нужно исследовать и видеть одновременно с исследованием факты алгоритма работы источника проблем, и понимая этот источник, становится ясным правильное действие, которое происходит моментально, без включения хронологического и психологического времени.

 

Если есть вопросы - задавайте, будем вместе находить ответ: в правильном вопросе ответ находится в самом вопросе.

 

 

Вопросов множество!!!! КАК МНЕ УВИДЕТЬ ЭТУ САМУЮ ЛОЖНОСТЬ!!! Если не прибегать к самоанализу, вообще к анализу? Опять не могу сформулировать четко все те вопросы, которые Ваш пост породил во мне: но как мне определить этот источник???

Я опять вчера была у психолога, и если в первый раз - встреча была в основном дежурной, то вчера мы общались именно уже по "мне". Мне стало легче, НАМНОГО!!!! Причем, Доктор, некоторые фразы, объясняя мое состояние, говорила, именно теми словами, которыми я говорю сама себе. И самое главное, она отметила, что МОЙ МУЖ ОТНОСИЛСЯ ко МНЕ ТАКЖЕ КАК Я ОТНОШУСЬ САМА К СЕБЕ!!!! Конечно слышать такое было не совсем приятно, и я, действительно, не понимаю, что я ИМЕННО ТАК к себе отношусь.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

"Но вот как мне от этого "я" отойти, чтобы увидеть свою проблему, пока не знаю" - вы не можете отойти от своего "я", так как вы и есть это "я", и сейчас, вот этими словами "как отойти от "я", это самое ваше "я" начинает новую карусель проблем внутренним разделением себя на "я" и на ту часть этого же вашего "я", которое хочет быть отдельным от "я".

 

Пока вы не начнете исследовать источник проблем, находящийся в вас, все действия будут ложными: чтобы "я" прекратила свою адскую деятельность в вас, вам нужно увидеть ложность своего отношения к внутренней проблеме, а также ложность внутреннего разделения себя на части, на фрагменты - видение ложности равнозначно видению истинности, правильности.

 

Поэтому здесь не нужны усилия ума, самоанализ или внешний анализ, а нужно исследовать и видеть одновременно с исследованием факты алгоритма работы источника проблем, и понимая этот источник, становится ясным правильное действие, которое происходит моментально, без включения хронологического и психологического времени.

 

Если есть вопросы - задавайте, будем вместе находить ответ: в правильном вопросе ответ находится в самом вопросе.

 

 

Вопросов множество!!!! КАК МНЕ УВИДЕТЬ ЭТУ САМУЮ ЛОЖНОСТЬ!!! Если не прибегать к самоанализу, вообще к анализу? Опять не могу сформулировать четко все те вопросы, которые Ваш пост породил во мне: но как мне определить этот источник???

Я опять вчера была у психолога, и если в первый раз - встреча была в основном дежурной, то вчера мы общались именно уже по "мне". Мне стало легче, НАМНОГО!!!! Причем, Доктор, некоторые фразы, объясняя мое состояние, говорила, именно теми словами, которыми я говорю сама себе. И самое главное, она отметила, что МОЙ МУЖ ОТНОСИЛСЯ ко МНЕ ТАКЖЕ КАК Я ОТНОШУСЬ САМА К СЕБЕ!!!! Конечно слышать такое было не совсем приятно, и я, действительно, не понимаю, что я ИМЕННО ТАК к себе отношусь.

 

 

Посмотрите на свой пост и скажите, прочитав внимательно, что вы ищите у психолога?

 

Вы искреннее все говорите на всех своих постах, но, пожалуйста, осознавайте хотя бы задним числом то, что вы делаете и чего вы хотите - если не можете осознавать себя вовремя переживаний или во время написания поста.

 

Я не буду вам говорить, чего вы ищите - иначе тогда, не увидев сама, а увидев с моих слов, вы начнете мне верить или отвергать мои слова и не поймете, что значит видеть ложность: то, что вы ищите у психолога - это ложное направление и вам надлежит самой увидеть эту ложность.

 

Не торопитесь, почитайте внимательно свой пост, нижний абзац.

 

Чтобы увидеть ложность - или правдивость, нужно прочитать нижний абзац полностью, без оценок и суждений и, если вам удастся успокоить свой ум от эмоций - а вы очень эмоциональная дама, то тогда вам может открыться видение своего ложного мотива, с которым вы идете на прием к психологу.

 

Хорошо, если вы не можете сформулировать свои вопросы и задать их мне, то можно я вам задам?

 

- Скажите, пожалуйста, для чего вам нужно понять свою проблему?

 

Аналогично: для чего вам хочется увидеть ложность и пресловутый источник проблем?

 

Что вам даст:

 

- понимание своей проблемы;

 

- видение ложности и источника проблем в себе?

 

Можете ответить только для себя, но если захотите - то напишите свои ответы.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

- Не торопитесь, почитайте внимательно свой пост, нижний абзац.

 

Чтобы увидеть ложность - или правдивость, нужно прочитать нижний абзац полностью, без оценок и суждений и, если вам удастся успокоить свой ум от эмоций - а вы очень эмоциональная дама, то тогда вам может открыться видение своего ложного мотива, с которым вы идете на прием к психологу

 

- Честно, я не могу успокоить свой ум от эмоций. Даже скорее не так, я не могу прочесть свой пост, и в т.ч последний абзац, абстрогировавшись от своего вечного негатива и угнетения что ли. Реально оценивая обстановку, я на данный момент на 100% обрадоваться чему то не могу, во мне все время сидит заноза.

 

 

Скажите, пожалуйста, для чего вам нужно понять свою проблему?

 

Изначально, я не столько хотела понять свою проблему (это уже потом Вы мне в своем ответе указали на то, что я смогу разрешить все - поняв свою проблему), а сколько узнать, как мне можно ВЫЙТИ из этого вечного состояния угнетенности и уныния, и. так скажем, дышать полной грудью, а не зацикливаться на прошлом. И к психологу я шла именно с той целью, чтобы человек, занимающийся изучением души, если так можно сказать про данную специальность, направил меня, помог мне увидеть источник "переключения" моих негативных мыслей на положительные моменты. Даже к примеру, взять мою низкую самооценку и неуверенность в себе (это я про себя знала и без высказываний на форуме): Я САМА, своим умом НЕ ЗНАЮ как мне это в себе искоренить, как и за счет чего мне поднимать самооценку и уверенность в себе.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

- Не торопитесь, почитайте внимательно свой пост, нижний абзац.

 

Чтобы увидеть ложность - или правдивость, нужно прочитать нижний абзац полностью, без оценок и суждений и, если вам удастся успокоить свой ум от эмоций - а вы очень эмоциональная дама, то тогда вам может открыться видение своего ложного мотива, с которым вы идете на прием к психологу

 

- Честно, я не могу успокоить свой ум от эмоций. Даже скорее не так, я не могу прочесть свой пост, и в т.ч последний абзац, абстрогировавшись от своего вечного негатива и угнетения что ли. Реально оценивая обстановку, я на данный момент на 100% обрадоваться чему то не могу, во мне все время сидит заноза.

 

 

Скажите, пожалуйста, для чего вам нужно понять свою проблему?

 

Изначально, я не столько хотела понять свою проблему (это уже потом Вы мне в своем ответе указали на то, что я смогу разрешить все - поняв свою проблему), а сколько узнать, как мне можно ВЫЙТИ из этого вечного состояния угнетенности и уныния, и. так скажем, дышать полной грудью, а не зацикливаться на прошлом. И к психологу я шла именно с той целью, чтобы человек, занимающийся изучением души, если так можно сказать про данную специальность, направил меня, помог мне увидеть источник "переключения" моих негативных мыслей на положительные моменты. Даже к примеру, взять мою низкую самооценку и неуверенность в себе (это я про себя знала и без высказываний на форуме): Я САМА, своим умом НЕ ЗНАЮ как мне это в себе искоренить, как и за счет чего мне поднимать самооценку и уверенность в себе.

 

Давайте сделаем так: вы сейчас посещаете психолога и психолог вам много чего дает для понимания себя.

 

Поэтому вам лучше не распыляться между психологом и форумом, а заняться конкретно заданиями психолога.

 

Поэтому я делаю перерыв в нашем общении, но мы можем пообщаться тогда, когда вы сами захотите - но только после того, как закончите работу с психологом.

 

Возможно, что ваша проблема будет вами увидена и вы освободитесь от нее и тогда в нашем повторном общении не будет надобности.

 

 

".. я не могу прочесть свой пост, и в т.ч последний абзац, абстрогировавшись от своего вечного негатива и угнетения что ли. Реально оценивая обстановку, я на данный момент на 100% обрадоваться чему то не могу, во мне все время сидит заноза" - ну и слава богу, что вы не можете абстрагироваться от своего негативного переживания: от переживаний не абстрагируются, а переживания проживают и в момент проживания вы можете увидеть источник негативных переживаний.

 

Вы хотите совершить переход от негатива - к позитиву, поэтому воспринимаете мои слова по своему, неверно: я не призываю вас чувствовать радость, а призываю начать понимать себя в момент тех переживаний, которые у вас фактически происходят.

 

 

"как мне можно ВЫЙТИ из этого вечного состояния угнетенности и уныния, и. так скажем, дышать полной грудью, а не зацикливаться на прошлом"

- у вас ничего нет, кроме вашего прошлого, но чтобы прошлое не вмешивалось в каждый настоящий момент жизни, необходимо понять, что такое прошлое, как оно формируется и работает.

 

Из понимания структуры работы прошлого в нас, в людях, вам станет ясно, что нужно делать, чтобы не зацикливаться на прошлом.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Обида - это острая (иногда навязчивая) реакция на несоответствие того, что по-нашему мнению должно было быть,

и того, что по факту получилось.

Обида клином сходится на чём или на ком угодно, но не на переживающем обиду.

 

Выход из ситуации в том, чтобы перестать винить кого-либо, чтобы оставить прошлое в прошлом, чтобы начать наконец-то жить будущим...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Обида - это острая (иногда навязчивая) реакция на несоответствие того, что по-нашему мнению должно было быть,

и того, что по факту получилось.

Обида клином сходится на чём или на ком угодно, но не на переживающем обиду.

 

Выход из ситуации в том, чтобы перестать винить кого-либо, чтобы оставить прошлое в прошлом, чтобы начать наконец-то жить будущим...

 

 

Вы можете сказать:

 

Что такое - будущее?

 

Как оно формируется?

 

Из чего оно появляется?

 

Что является основой будущего?

 

Это - однотипные вопросы, ответьте хотя бы на один из вопросов - хочется понять, почему вы считаете, что жить будущим, отставляя прошлое в прошлом, выход из ситуации.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...