SkyDream Опубликовано 18 августа, 2011 Поделиться Опубликовано 18 августа, 2011 Постоянно переживаю из-за потерянной возможности или прошедшем событии. О том, что я сделала что-то не так как могла бы. Хотя все это довольно-таки не важно. Но я грызу себя и довожу до сумасшествия. Не знаю как от этого избавиться. Сейчас именно такое утро и я просто довожу себя до иступления. Жалею о том, что отпуск взяла именно на этой неделе, а не на предыдущей - когда было более тепло. И сижу чуть ли не в слезах. Все просто ломит внутри. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
kenny Опубликовано 18 августа, 2011 Поделиться Опубликовано 18 августа, 2011 Срочно прочтите Карнеги - Как перестать беспокоиться и начать жить. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
SkyDream Опубликовано 18 августа, 2011 Автор Поделиться Опубликовано 18 августа, 2011 Срочно прочтите Карнеги - Как перестать беспокоиться и начать жить. там есть ответ? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
kenny Опубликовано 18 августа, 2011 Поделиться Опубликовано 18 августа, 2011 там есть ответ? Там есть совет. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
moriablanda Опубликовано 18 августа, 2011 Поделиться Опубликовано 18 августа, 2011 Постоянно переживаю из-за потерянной возможности или прошедшем событии. О том, что я сделала что-то не так как могла бы. Хотя все это довольно-таки не важно. Но я грызу себя и довожу до сумасшествия.Не знаю как от этого избавиться. Сейчас именно такое утро и я просто довожу себя до иступления. Жалею о том, что отпуск взяла именно на этой неделе, а не на предыдущей - когда было более тепло. И сижу чуть ли не в слезах. Все просто ломит внутри. Привет! Действительно, довольно часто нам кажется, что мы упустили какую-то возможность, сделали меньше, чем планировали или пошли не тем путем. Конечно, осознавая это, мы неизбежно начинаем переживать, занимаемся самокопанием и самоосуждением. За подобным занятием можно провести всю жизнь, но неужели ты хочешь продолжать терять время сегодня на воспоминания прошлого, чем именно сегодня, в условиях на данным момент, строить свое завтра? Ведь прошлое не изменить. Оно прошло и там осталось. Но впереди есть будущее, которое как раз нужно строить сегодня, чтобы завтра не переживать из-за прошедшего сегодняшнего дня. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
SkyDream Опубликовано 18 августа, 2011 Автор Поделиться Опубликовано 18 августа, 2011 Привет!Действительно, довольно часто нам кажется, что мы упустили какую-то возможность, сделали меньше, чем планировали или пошли не тем путем. Конечно, осознавая это, мы неизбежно начинаем переживать, занимаемся самокопанием и самоосуждением. За подобным занятием можно провести всю жизнь, но неужели ты хочешь продолжать терять время сегодня на воспоминания прошлого, чем именно сегодня, в условиях на данным момент, строить свое завтра? Ведь прошлое не изменить. Оно прошло и там осталось. Но впереди есть будущее, которое как раз нужно строить сегодня, чтобы завтра не переживать из-за прошедшего сегодняшнего дня. Привет. Да! Именно это я и думаю. Это я понимаю и ощущаю.. но все дело в том, что не могу с собой справиться. Постоянно о чем то жалею. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Evel Опубликовано 18 августа, 2011 Поделиться Опубликовано 18 августа, 2011 А что вам даст неделя хорошей погоды в отпуске? Вы бы провели ее как-то иначе? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
SkyDream Опубликовано 18 августа, 2011 Автор Поделиться Опубликовано 18 августа, 2011 А что вам даст неделя хорошей погоды в отпуске? Вы бы провели ее как-то иначе? да - на пляже, и на той неделе куража было больше по ночам и на работе я сидела как выдра, а на этой все тихо-спокойно и не жарко.. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
avenir Опубликовано 18 августа, 2011 Поделиться Опубликовано 18 августа, 2011 Не знаю как от этого избавиться. А как вы это приобрели? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
SkyDream Опубликовано 18 августа, 2011 Автор Поделиться Опубликовано 18 августа, 2011 А как вы это приобрели? не знаю. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи AndreyTkachenko Опубликовано 18 августа, 2011 Психологи Поделиться Опубликовано 18 августа, 2011 Выскажу вам своё мнение, хотя и сомневаюсь, что вам это поможет. Но может быть поможет хотя бы сделать шаг-другой. Во-первых, ваша "потерянная возможность" в реальности скорее всего осталась где-то в глубоком детстве, и наврядли это было что-то осознанное. Скорее наоборот - с наибольшей вероятностью ощущение "потерянной возможности" связано с каким-то нереализованным (м.б. нереализуемым в принципе?) бессознательным желанием. Как эту гипотезу можно попробовать практически применить в режиме "сам с собой" - отбрасывать конкретные факты, о которых сожалеете нынче, и внимательно прислушиваться к самому ощущению как таковому, внимательно наблюдая за всем, что спонтанно откликается в душе на это ощущение. Возможно, вам удастся хоть немного продвинуться. Во-вторых, в ваших навязчивых сомнениях довольно-таки явственно ощущается аутоагрессия. Сама формулировка как звучит - "грызу себя".. Вот и вопрос, зачем или за что вы себя так? Вопрос столь же сложный, подойти к нему "в лоб" скорее всего невозможно. Но можно задать его самой себе и слушать себя тем же самым вышеописанным способом. Может быть что-то откликнется. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
kofein Опубликовано 18 августа, 2011 Поделиться Опубликовано 18 августа, 2011 Не знаю как от этого избавиться. Считайте, что это ваше качество является следствием вашей расчётливости, мелочности и жадности, так будет легче избавляться. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
SkyDream Опубликовано 18 августа, 2011 Автор Поделиться Опубликовано 18 августа, 2011 а еще я свалилась только что с дерева и шрам скорее всего останется на всю жизнь. Вот зачем!!!! Очень переживаю( прям сил нет( буду со шрамом( Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Rufus Опубликовано 18 августа, 2011 Поделиться Опубликовано 18 августа, 2011 а еще я свалилась только что с дерева и шрам скорее всего останется на всю жизнь. Вот зачем!!!!Очень переживаю( прям сил нет( буду со шрамом( Что ты там делала?) и где шрам. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
SkyDream Опубликовано 18 августа, 2011 Автор Поделиться Опубликовано 18 августа, 2011 Что ты там делала?) и где шрам. геройкой себя ощутила. была на фотосессии.. На животе и не спине. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Rufus Опубликовано 18 августа, 2011 Поделиться Опубликовано 18 августа, 2011 геройкой себя ощутила. была на фотосессии.. На животе и не спине. имхо. не критично ) Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
SkyDream Опубликовано 18 августа, 2011 Автор Поделиться Опубликовано 18 августа, 2011 имхо. не критично ) эээ.. что?) Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Rufus Опубликовано 18 августа, 2011 Поделиться Опубликовано 18 августа, 2011 эээ.. что?) шрамы. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
SkyDream Опубликовано 18 августа, 2011 Автор Поделиться Опубликовано 18 августа, 2011 шрамы. но они останутся.. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи AndreyTkachenko Опубликовано 19 августа, 2011 Психологи Поделиться Опубликовано 19 августа, 2011 "Грызёте себя" с помощью навязчивых сомнений, организуете себе рискованную фотосессию и шрамы на теле.. Сначала "ощущаете себя геройкой", а затем расплачиваетесь за это шрамами. Всё тот же безответный вопрос - за что вы себя так? Можете кстати попробовать развить в деталях образ "геройки". Какая она, в чём заключается её героизм, с кем или с чем она сражается, каково ей при этом и т.п. С макисмальным количеством мелких деталей, с максимально возможным "вживанием в роль". Если гипотеза о том, что вы бессознательно сами себя за что-то наказываете, верна - в этом образе, если его полноценно развить, могут содержаться какие-то намёки на причины такого стремления к самонаказанию. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
SkyDream Опубликовано 19 августа, 2011 Автор Поделиться Опубликовано 19 августа, 2011 "Грызёте себя" с помощью навязчивых сомнений, организуете себе рискованную фотосессию и шрамы на теле.. Сначала "ощущаете себя геройкой", а затем расплачиваетесь за это шрамами. Всё тот же безответный вопрос - за что вы себя так? Можете кстати попробовать развить в деталях образ "геройки". Какая она, в чём заключается её героизм, с кем или с чем она сражается, каково ей при этом и т.п. С макисмальным количеством мелких деталей, с максимально возможным "вживанием в роль". Если гипотеза о том, что вы бессознательно сами себя за что-то наказываете, верна - в этом образе, если его полноценно развить, могут содержаться какие-то намёки на причины такого стремления к самонаказанию. конечно ни за что не наказываю. Я уж не совсем свихнувшаяся, просто говорю, что жалею что залезла на это дерево. А что касается геройки - то я никогда не лазила по всем этим деревьям и не обладала достаточной сноровкой, но тут мне внезапно захотелось залезть туда и обязательно сфотографироваться. Ну и все - слетела прямо обо все ветки которые там были и теперь как инвалид..) Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Квадрат Опубликовано 19 августа, 2011 Поделиться Опубликовано 19 августа, 2011 Послушайте мудрого профессионала AndreyTkachenko, ваши Грызения себя и "мне внезапно захотелось" находятся на бессознательном уровне, вы пока не знаете почему вы делаете те или иные поступки, почему грызете себя, но поверьте причина этому есть и она глубоко в Вас. Попытайтесь поискать, поанализировать себя. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать учетную запись
Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти