Взаимопонимание

Здравствуйте. Мы с мужем вместе уже почти 8 лет, но все это время нет взаимопонимания. Я из жизнерадостного человека превратилась в психопатку, реагирующую на любую мелочь. Детей у нас трое и в семье я чувствую себя скорее служанкой, чем мамой и женой. Нервные срывы, крики, слезы и депрессии это нормальное уже для меня состояние, причем в семье никто на это внимания не обращает. Я пыталась пить успокаивающие, разговаривать с мужем, с детьми и это не помогает, а если и помогает то очень не долго. Чаще всего хочется бежать от них и подальше,а когда понимала что некуда, то просто не хотелось жить, потому что я не видела выхода из ситуации, всё выглядит как замкнутый круг. Помогите мне пожалуйста, хотя бы советом. С благодарностью, Елена.

Детей у нас трое и в семье я чувствую себя скорее служанкой, чем мамой и женой.

А в чем заключается роль мамы и жены?

Чаще всего хочется бежать от них и подальше

неудивительно, на вас же живого места нету.

трое детей - это было планируемое решение?

Я из жизнерадостного человека превратилась в психопатку, реагирующую на любую мелочь.

Поподробнее, расскажите какой вы были, какой стали и чем на это повлиял муж.

Детей у нас трое и в семье я чувствую себя скорее служанкой, чем мамой и женой.

поподробнее, что вас заставляют делать?

Я пыталась пить успокаивающие, разговаривать с мужем, с детьми и это не помогает. а если и помогает то очень не долго.

Что вы говорили? И что происходит если помогает ненадолго?

А в чем заключается роль мамы и жены?

Да я не играю никакие роли. Просто ожидала, что любовь и забота будут взаимны...

неудивительно, на вас же живого места нету.

трое детей - это было планируемое решение?

Мы планировали не то чтобы определенное количество детей, но да, мечтали о большой семье. Каждый ребенок был желанным

Поподробнее, расскажите какой вы были, какой стали и чем на это повлиял муж.

Была жизнерадостной хохотушкой, оптимисткой. Не дурочкой в розовых очках, а веселой и улыбчивой, во многом видела позитив, даже в негативе... Как муж повлиял? А у него всегда все плохо. Любая мелочь-он ноет. Машина сломалась, за хлебом придется идти ногами-ноет. Я человеку помогу- он говорит :" Зачем? Этот человек не оценит, люди злые". И я потихоньку становлюсь как он. За любое добро, которое я делаю другим мне приходится извиняться. Пишу и сама думаю, как это все глупо

 

 

поподробнее, что вас заставляют делать?

 

В том-то и дело, что никто не заставлял. Никогда. Я сама на себя всё взвалила. Домашнюю работу, воспитание детей. Муж работает региональным менеджером, его по 5 дней в неделю нет, он в командировках, зарабатывает деньги. Он молодец. Эти пять дней понятно что все на мне. В остальное время я всё равно всем занимаюсь, потому что думаю, что он бедненький работал, ему надо отдохнуть. Да и с командировки хочется встретить так, чтоб ему было приятно и в дом чистый зайти и вкусно накормить и чтоб забот у него поменьше было. Я же люблю его, жалею. Детей тоже... Хочется самой для них сделать все что только возможно. Но в ответ ничего нет. Нет простого слова " спасибо". Унизительно как-то каждый раз напоминать им об этом. Они воспринимают как всё само собой разумеющееся. Так все и должно быть. Мой труд никто не ценит и не замечает. Взяли вещь со шкафа чистую и выглаженную, через минуту руки об нее вытерли, вечером бросили. Я иду подбираю, стираю, глажу. Когда я плачу никто и никогда не подойдет и не спросит, что случилось. Нет никакого дела. Болею я тоже на ногах. Сама себе лекарство купила, сама себя вылечила.

 

 

Что вы говорили? И что происходит если помогает ненадолго?

Говорила все, что думала, чаще всего в истерике. Муж с детьми тогда делают круглые глаза, типа впервые об этом слышат. Говорила с подробностями, в ярких красках, что меня не устраивает. Мужу приводила примеры его невнимания ко мне, и взывала к тому, чтобы он представил себе ту или иную ситуацию по отношению к себе, чтобы ставил себя на мое место. Ему не нравилось. Потом все хором клянуться, что все поняли, что никогда так больше не будет. Но хватает на день, максимум два. За это время я успеваю оттаять, всех понять и простить. Потому что для меня все в радость. Готовка в радость-ведь все встали из-за стола, похвалили как вкусно, у нашей мамы руки золотые, сами со стола убрали, посуду вымыли. Мелочь- а я за это время успеваю себе банальный маникюр сделать или просто перед телеком посидеть. Муж и за цветами сбегает и с детьми уроки сделает. сын пропылесосит, кофе маме сделает. И я счастлива) Можно и с детьми поиграть, и с мужем поваляться на диване, поболтать. Я вижу и улыбки в свою сторону ( Ура, меня замечают) и заботу и ласку. К, сожалению, это быстро заканчивается

А вашей родительской семье тоже так было? Все крутились вокруг мамы, наперегонки исполняли ее желания?

Постоянно благодарили, делали сюрпризы и маленькие приятности??

А вашей родительской семье тоже так было? Все крутились вокруг мамы, наперегонки исполняли ее желания?

Постоянно благодарили, делали сюрпризы и маленькие приятности??

Нет, в родительской семье мама просто строила всех по струнке. Никто возле нее не крутился и наперегонки не исполнял ее желания, впрочем и мне этого тоже не нужно. Моя мама сама вокруг себя крутилась и не заморачивалась, что кто-то чем-то недоволен)

В том-то и дело, что никто не заставлял. Никогда. Я сама на себя всё взвалила. Домашнюю работу, воспитание детей. Муж работает региональным менеджером, его по 5 дней в неделю нет, он в командировках, зарабатывает деньги. Он молодец. Эти пять дней понятно что все на мне. В остальное время я всё равно всем занимаюсь, потому что думаю, что он бедненький работал, ему надо отдохнуть. Да и с командировки хочется встретить так, чтоб ему было приятно и в дом чистый зайти и вкусно накормить и чтоб забот у него поменьше было. Я же люблю его, жалею. Детей тоже... Хочется самой для них сделать все что только возможно. Но в ответ ничего нет. Нет простого слова " спасибо". Унизительно как-то каждый раз напоминать им об этом. Они воспринимают как всё само собой разумеющееся. Так все и должно быть. Мой труд никто не ценит и не замечает. Взяли вещь со шкафа чистую и выглаженную, через минуту руки об нее вытерли, вечером бросили. Я иду подбираю, стираю, глажу. Когда я плачу никто и никогда не подойдет и не спросит, что случилось. Нет никакого дела. Болею я тоже на ногах. Сама себе лекарство купила, сама себя вылечила.

Автор, я правильно понимаю, что страший сын - школьник, а двое остальных - еще маленькие?

Мужа постоянно дома нет, значит воспитание детей - полностью на Вас. Ну тогда получается, что их поведение - Ваш результат.

Вы считаете, что раз Вы заботитесь, всех обслуживаете, пытаетесь всем угодить - то в ответ должны получать такое же отношение.

А это совсем не так. ДЕТИ НЕ ДОЛЖНЫ ЗАБОТИТЬСЯ О РОДИТЕЛЯХ. Наоборот, это обязанность родителей - заботиться о детях.

И выделить детям домашние обязанности и следить за их выполнение - это тоже обязанность родителей.

А Вы тащите все на себе, приучили всех к тому, что порядок в доме, готовка и все прочее - Ваша забота, а потом требуете, чтобы Вас жалели.

Нет никакого дела. Болею я тоже на ногах. Сама себе лекарство купила, сама себя вылечила.

Думаю, в большинстве семей именно женщины отвечают за здоровье всех членов семьи. По крайней мере у меня и у всех знакомых так.

Муж не знает даже, какую таблетку выпить, чтобы температуру сбить))

А чего на ногах болеете? Если плохо - ляжте и лежите. Никто без Вас не умрет.

Я обычно тоже на ногах болею, а вот в прошлом году пришлось в больницу лечь ненадолго - ниче страшного не произошло, абсолютно))

И дом грязью не зарос, и дети с голоду не померли.

ИМХО, главная проблема в том, что Ваших близких считаете телепатами. И вместо того, чтобы распределить домашние обязанности и требовать их выполнения, Вы ждете, когда же они догадаются, что Вам тяжело и начнут Вас жалеть.

Автор, я правильно понимаю, что страший сын - школьник, а двое остальных - еще маленькие?

Мужа постоянно дома нет, значит воспитание детей - полностью на Вас. Ну тогда получается, что их поведение - Ваш результат.

Вы считаете, что раз Вы заботитесь, всех обслуживаете, пытаетесь всем угодить - то в ответ должны получать такое же отношение.

А это совсем не так. ДЕТИ НЕ ДОЛЖНЫ ЗАБОТИТЬСЯ О РОДИТЕЛЯХ. Наоборот, это обязанность родителей - заботиться о детях.

И выделить детям домашние обязанности и следить за их выполнение - это тоже обязанность родителей.

А Вы тащите все на себе, приучили всех к тому, что порядок в доме, готовка и все прочее - Ваша забота, а потом требуете, чтобы Вас жалели.

 

Двое детей-школьники, а третий ребенок в садик ходит. Да, я именно так и считаю, что в ответ я могу рассчитывать на заботу. А кто обо мне позаботиться? Сама о себе? То есть я за всех и каждый за себя? И я НИКОГДА НЕ ТРЕБОВАЛА, чтобы меня жалели. Мне не жалость нужна...

 

Думаю, в большинстве семей именно женщины отвечают за здоровье всех членов семьи. По крайней мере у меня и у всех знакомых так.

Муж не знает даже, какую таблетку выпить, чтобы температуру сбить))

А чего на ногах болеете? Если плохо - ляжте и лежите. Никто без Вас не умрет.

Я обычно тоже на ногах болею, а вот в прошлом году пришлось в больницу лечь ненадолго - ниче страшного не произошло, абсолютно))

И дом грязью не зарос, и дети с голоду не померли.

 

Я с этим и не спорю. Но если муж, видя что мне плохо не хочет сгонять за лекарством и делает вид, что все в порядке, мне должно быть от этого здорово?

 

ИМХО, главная проблема в том, что Ваших близких считаете телепатами. И вместо того, чтобы распределить домашние обязанности и требовать их выполнения, Вы ждете, когда же они догадаются, что Вам тяжело и начнут Вас жалеть.

Странно, откуда такие выводы... Я никого не считаю телепатами. Все говорится и проговаривается. Только не имеет никакого веса, пока я не начинаю рвать и метать.

Я распределяю домашние обязанности, но никто ничего не делает или делают так, что мне приходится переделывать. Из ваших слов я получаюсь в итоге сама во всем виноватой. Спасибо вам огромное. То есть надо любить, жалеть и заботиться только о самой себе, а на остальных тратить оставшееся время? То есть если ты хочешь сделать как можно лучше для любимых людей, то ты еще и плохая, не мудрая, не умная. По-моему так не должно быть.

Желание сделать что-нибудь для родных плохо из-за ожидания позитивной ответной реакции и негатива от разочарования из-за отсутствия благодарности.

Моя мама сама вокруг себя крутилась и не заморачивалась

Делайте, как ваша мама..))

Странно, откуда такие выводы... Я никого не считаю телепатами. Все говорится и проговаривается. Только не имеет никакого веса, пока я не начинаю рвать и метать.

Конечно, не имеет никакого веса. Все ж знают, что Вы все равно сама все сделаете)) А если муж или дети все-таки что-то делают, то Вы все равно переделываете за ними. Смысл им напрягаться?

Я распределяю домашние обязанности, но никто ничего не делает или делают так, что мне приходится переделывать. Из ваших слов я получаюсь в итоге сама во всем виноватой. Спасибо вам огромное. То есть надо любить, жалеть и заботиться только о самой себе, а на остальных тратить оставшееся время? То есть если ты хочешь сделать как можно лучше для любимых людей, то ты еще и плохая, не мудрая, не умная. По-моему так не должно быть.

Вы только два полюса видите? Или забить на себя и крутиться вокруг родных - или только о себе-любимой заботиться, а на остальных наплевать? Середины не бывает?

Автор, знаете, что меня поразило в Ваших жалобах??

Какая-то непонятная обобщенность. Никто ничего не помогает, никто Вас не жалеет, не заботится, некому дать таблетку, когда Вы болеете и т.п.

Но ведь единственный человек, который реально может Вас поддержать и позаботиться - это Ваш муж.

Дети не годятся на роль поддержки. Чтобы они регулярно помогали по дому, их нужно организовывать и контролировать.

Тем более они не могут жалеть и утешать маму и лечить ее, когда она болеет. А у Вас почему-то одинаковые претензии что к мужу - взрослому человеку и главе семьи, что к детям - которые не в состоянии нести взрослую ответственность.

Такое впечатление, что Вы недополучаете любви и внимания от мужа, и пытаетесь добрать недостающее от детей.

Делайте, как ваша мама..))

спасибо, но у меня это вряд ли получится

Если Вы хотите, чтобы было как нужно Вам, то делайте это сами, не рассчитывая на похвалу. Если хотите чтобы сделал кто-то другой, то дайте мотивацию, поддержите и не забудьте похвалить. Как-то так. Знаю, что это тяжело - у самой не получается . Мне гораздо проще сделать самой и на всех обижаться за косорукость и безразличие.

Никто не спорит, что Вы хорошая. Но здесь никто (честно говоря и Вы сами) не сможет изменить Вашего мужа. Не обижайтесь, но понять что Вы не всегда и не везде правы (да и не обязаны такой быть) - это один из шагов для достижения мира самой с собой и путь к улучшению семейных отношений.

Конечно, не имеет никакого веса. Все ж знают, что Вы все равно сама все сделаете)) А если муж или дети все-таки что-то делают, то Вы все равно переделываете за ними. Смысл им напрягаться?

 

Вы только два полюса видите? Или забить на себя и крутиться вокруг родных - или только о себе-любимой заботиться, а на остальных наплевать? Середины не бывает?

Автор, знаете, что меня поразило в Ваших жалобах??

Какая-то непонятная обобщенность. Никто ничего не помогает, никто Вас не жалеет, не заботится, некому дать таблетку, когда Вы болеете и т.п.

Но ведь единственный человек, который реально может Вас поддержать и позаботиться - это Ваш муж.

Дети не годятся на роль поддержки. Чтобы они регулярно помогали по дому, их нужно организовывать и контролировать.

Тем более они не могут жалеть и утешать маму и лечить ее, когда она болеет. А у Вас почему-то одинаковые претензии что к мужу - взрослому человеку и главе семьи, что к детям - которые не в состоянии нести взрослую ответственность.

Такое впечатление, что Вы недополучаете любви и внимания от мужа, и пытаетесь добрать недостающее от детей.

Наверное, вы правы. Смысла им напрягаться нет. В том то все и дело. Сама взвалила, сама разбаловала- теперь получай.

Дело в том, что претензии к детям у меня другие, не такие как к мужу. Было бы глупо ждать, что они меня вылечат или утешат. Но где-то вы правы, я задумалась о своем отношении к детям. Они у меня действительно не по годам взрослые и наверно, что в каких-то моментах я от них многого хочу. Я поняла, что избаловала их и это теперь надо менять. Такие попытки были и раньше и пока муж в командировке все потихоньку получалось. С его приездом домой все рушилось. Я дам мелкие поручения детям, а муж говорит:" Да ладно, сегодня выходной, пусть идут гулять". Да я же займу их на пол часа, они все равно сидят и смотрят телевизор! Вообщем поддержки в этом вопросе от него нет. Ему то что? Он приехал-уехал. Многого не хочет просто видеть и слышать. Недавно сообщил мне, что хочет четвертого ребенка. Я сказала, что я то не хочу, что у меня итак четверо детей( имея ввиду его самого). А он мне:" Ну ты же хотела раньше четверых)))) Вот у тебя и есть четверо" и улыбается почему-то. Я ему сказала, что хотела детей С МУЖЕМ, а не быть по сути матерью-одиночкой. Как то раз, после очередного скандала он сказал мне, что на самом деле если бы он жил как я- то давно бы уже сбежал. Но ты же, говорит, сильная. А я не хочу быть сильной.

По поводу недолюбви и недовнимания вы правы. Только что мне с этим делать? Разговоры не помогают, слезы тоже. Год назад я ходила к психотерапевту, потому что понимала, что мои истерики, трясущиеся руки, нервные срывы могут скоро закончится чем-то плохим. Когда рассказывала мужу он спросил, а что с тобой что-то не так? Я думал, что все в порядке.

Здравствуйте. Мы с мужем вместе уже почти 8 лет, но все это время нет взаимопонимания. Я из жизнерадостного человека превратилась в психопатку, реагирующую на любую мелочь. Детей у нас трое и в семье я чувствую себя скорее служанкой, чем мамой и женой. Нервные срывы, крики, слезы и депрессии это нормальное уже для меня состояние, причем в семье никто на это внимания не обращает. Я пыталась пить успокаивающие, разговаривать с мужем, с детьми и это не помогает, а если и помогает то очень не долго. Чаще всего хочется бежать от них и подальше,а когда понимала что некуда, то просто не хотелось жить, потому что я не видела выхода из ситуации, всё выглядит как замкнутый круг. Помогите мне пожалуйста, хотя бы советом. С благодарностью, Елена.

Вы сами выбрали такую роль в своей семье.

1. что для вас "служанка" и

2. что для вас "мама и жена"?

В чем вы видите разницу между 1 и 2.

Если Вы хотите, чтобы было как нужно Вам, то делайте это сами, не рассчитывая на похвалу. Если хотите чтобы сделал кто-то другой, то дайте мотивацию, поддержите и не забудьте похвалить. Как-то так. Знаю, что это тяжело - у самой не получается . Мне гораздо проще сделать самой и на всех обижаться за косорукость и безразличие.

Никто не спорит, что Вы хорошая. Но здесь никто (честно говоря и Вы сами) не сможет изменить Вашего мужа. Не обижайтесь, но понять что Вы не всегда и не везде правы (да и не обязаны такой быть) - это один из шагов для достижения мира самой с собой и путь к улучшению семейных отношений.

Спасибо Таффи. Мотивацию я даю и хвалю на самом деле за любую мелочь, хвалю искренне, потому что искренне этому радуюсь. В остальном спасибо, есть над чем подумать)

Вы сами выбрали такую роль в своей семье.

 

1. что для вас "служанка" и

2. что для вас "мама и жена"?

 

В чем вы видите разницу между 1 и 2.

Я не роли выбираю, просто живу и делаю как чувствую

Но отвечу на ваш вопрос

1. Служанка-человек к которому относятся как "принеси-подай-иди гуляй". Что? ты хочешь отдохнуть? Что? у тебя нет сил? Что? у тебя есть чувства, потребности?. Мимо проходят и не замечают. Спасибо не скажут, потому что ты обязана.

2. Мама-маму любят). Жена-любимая, ласковая, со счастливыми глазами. Жена-друг, любовница, хозяйка. Жена-тоже человек.

А разница в том, что должна быть отдача, обычное человеческое тепло, понимание. Тогда хочется горы свернуть, отдавать в сто раз больше, ведь меня ТОЖЕ любят, замечают, ценят

Наверное, вы правы. Смысла им напрягаться нет. В том то все и дело. Сама взвалила, сама разбаловала- теперь получай.

 

Дело в том, что претензии к детям у меня другие, не такие как к мужу. Было бы глупо ждать, что они меня вылечат или утешат. Но где-то вы правы, я задумалась о своем отношении к детям. Они у меня действительно не по годам взрослые и наверно, что в каких-то моментах я от них многого хочу. Я поняла, что избаловала их и это теперь надо менять. Такие попытки были и раньше и пока муж в командировке все потихоньку получалось. С его приездом домой все рушилось. Я дам мелкие поручения детям, а муж говорит:" Да ладно, сегодня выходной, пусть идут гулять". Да я же займу их на пол часа, они все равно сидят и смотрят телевизор! Вообщем поддержки в этом вопросе от него нет. Ему то что? Он приехал-уехал. Многого не хочет просто видеть и слышать. Недавно сообщил мне, что хочет четвертого ребенка. Я сказала, что я то не хочу, что у меня итак четверо детей( имея ввиду его самого). А он мне:" Ну ты же хотела раньше четверых)))) Вот у тебя и есть четверо" и улыбается почему-то. Я ему сказала, что хотела детей С МУЖЕМ, а не быть по сути матерью-одиночкой. Как то раз, после очередного скандала он сказал мне, что на самом деле если бы он жил как я- то давно бы уже сбежал. Но ты же, говорит, сильная. А я не хочу быть сильной.

По поводу недолюбви и недовнимания вы правы. Только что мне с этим делать? Разговоры не помогают, слезы тоже. Год назад я ходила к психотерапевту, потому что понимала, что мои истерики, трясущиеся руки, нервные срывы могут скоро закончится чем-то плохим. Когда рассказывала мужу он спросил, а что с тобой что-то не так? Я думал, что все в порядке.

Нда, жесть прям какая-то((

ИМХО, проблема из трех частей состоит: Ваша усталость от восьмилетней роли домохозяйки, воспитание детей и отношения с мужем.

По поводу усталости: во-первых надо выделить какое-то время для себя-любимой. Неважно, чем Вы будете заниматься - гулять, делать маникюр или вспомните про какое-то забытое хобби, главное чтобы вы получали от этого удовольствие. Вы скорее всего скажете, что возможности заниматься чем-нибудь "необязательным" у Вас нет, но надо постараться. Во-вторых, надо бы снизить требования к себе. Что толку быть идеальной хозяйкой, если Вы постоянно замотаны и раздражены?

По поводу детей, думаю, Вы и сами все понимаете. Одним разговором Вы ничего не решите, тут придется проявить последовательность и терпение.

Понятно, что главная проблема в отношениях с мужем. Но может, если Вы сбросите с себя часть обязанностей, отдохнете и успокоитесь, с ним будет проще найти общий язык?

Кстати, муж не планирует работу сменить? Все-таки очень тяжело фактически одной троих детей воспитывать((

И неплохо бы найти возможность хотя бы иногда проводить время только вдвоем, без детей.

Нда, жесть прям какая-то((

ИМХО, проблема из трех частей состоит: Ваша усталость от восьмилетней роли домохозяйки, воспитание детей и отношения с мужем.

По поводу усталости: во-первых надо выделить какое-то время для себя-любимой. Неважно, чем Вы будете заниматься - гулять, делать маникюр или вспомните про какое-то забытое хобби, главное чтобы вы получали от этого удовольствие. Вы скорее всего скажете, что возможности заниматься чем-нибудь "необязательным" у Вас нет, но надо постараться. Во-вторых, надо бы снизить требования к себе. Что толку быть идеальной хозяйкой, если Вы постоянно замотаны и раздражены?

По поводу детей, думаю, Вы и сами все понимаете. Одним разговором Вы ничего не решите, тут придется проявить последовательность и терпение.

Понятно, что главная проблема в отношениях с мужем. Но может, если Вы сбросите с себя часть обязанностей, отдохнете и успокоитесь, с ним будет проще найти общий язык?

 

Кстати, муж не планирует работу сменить? Все-таки очень тяжело фактически одной троих детей воспитывать((

И неплохо бы найти возможность хотя бы иногда проводить время только вдвоем, без детей.

Усталость сроком поболее. сыну уже 9. Это второй брак, сынок от первого.

За остальное -ИСКРЕННЕЕ ВАМ СПАСИБО)))) Согласна со всем, начну менять и меняться))))

Я не роли выбираю, просто живу и делаю как чувствую

ОК. "Роль" = функционал, выполнение которого на себя вы взяли. В данном случае - в вашей семье.

1. Служанка-человек к которому относятся как "принеси-подай-иди гуляй". Что? ты хочешь отдохнуть? Что? у тебя нет сил? Что? у тебя есть чувства, потребности?. Мимо проходят и не замечают. Спасибо не скажут, потому что ты обязана.

И что, домашние часто вам указывают, мол - подай мне то, принеси это? )

2. Мама-маму любят). Жена-любимая, ласковая, со счастливыми глазами. Жена-друг, любовница, хозяйка. Жена-тоже человек.

А разница в том, что должна быть отдача, обычное человеческое тепло, понимание. Тогда хочется горы свернуть, отдавать в сто раз больше, ведь меня ТОЖЕ любят, замечают, ценят

Т.е. вы претендуете на душевный ресурс ваших близких, в довольно большом объеме. А что вы сама им в этом плане даете? Давно ли последний раз вы старались сделать мужа хоть немного счастливее, порадовать детей? Как именно?

Это, ИМХО, именно та сфера отношений, в которых никакой "бартер" (я тебе ужин - ты мне поклонение и признание) невозможен Или вкладываешься в близких душевно и, возможно, получаешь отдачу - или про то, что у тебя есть потребность во внимании, участии и прочем тепле, все очень быстро забывают.