Перейти к публикации
Психологический форум PsycheForum

Рекомендованные сообщения

35 неделя беременности

Потихоньку нарастает усталость, покоя нет уже ни днём ни ночью. В дневное время вам уже достаточно тяжеловато совершать длительные прогулки, иногда мучает изжога и побаливает спина. А ночью, ложась в кровать вы, скорее всего, долго не можете уснуть из-за мыслей о предстоящих родах, да и спать вы можете только на боку, потому как при попытке лечь на спину, начинает ломить поясницу. Но это ничего, ведь после родов вы и не вспомните об этих маленьких неудобствах.

* Возраст плода: 33 неделя
* Вес плода: 2350 - 2560 гр.
* Рост плода: 44.5 - 46.5 см.
* Прибавка в весе: 13.2- 14 кг

Плод

Скоро Ваш малыш начнет опускаться. Стены водяной комнаты начинают стеснять ребенка. На этой неделе ногти ребенка уже доросли до самого края пальчиков. В день его рождения вероятно у него будут длинные ногти. Поэтому на лице у него могут быть царапины, которые малыш получил, находясь в утробе. Продолжается откладывание жировой клетчатки, особенно в околоплечевой области. Поэтому плечики у младенца становятся круглыми и мягкими. Лануго постепенно сходит с него. Чтобы Ваш малыш смог продвигаться головкой вперед из матки по родовому каналу, шейка матки то укорачивается и сужается, то расширяется. Латентная фаза означает сужение шейки матки. Активная фаза - схватки и расширение шейки матки. Затем наступает переходная стадия, когда шейка открывается на 10 см. С этой недели малыш будет набирать примерно 220 граммов еженедельно. Продолжается развитие и совершенствование внутренних органов.
На этой неделе интенсивно развиваются надпочечники детки. Они отвечают за выработку гормонов, регулирующих минеральный и водно-солевой обмен в организме малыша.
Если на прошлой неделе вам было проведено УЗИ, то, вероятно, уже определён способ вашего родоразрешения. Он зависит от здоровья вашего малыша, его положения в матке, состояния плаценты и обменных процессов между малышом и вами. Не мало повлияет так же строение вашего тела и вес ребёнка. Для оценки развития малыша, врач, проводя исследование, повторяет основные измерения, сравнивает их с полученными ранее данными, сравнивает результаты с таблицами нормального роста. Все результаты являются только оценочными и помогают понять крупный у вас малыш или с малым весом. Снова определяется положение плаценты — насколько ее нижний край находится близко к шейке матки. Врач обязательно изучает положение плода. В том случае, если малыш не занял головное предлежание, вам придётся пройти рентгеновское исследование, для определения положения ребёнка. Оно может быть поперечным или тазовым. При предлежании плаценты положение плода почти наверняка будет тазовым. В этом случае обычно рекомендуется проведение операции кесарева сечения, но сейчас есть и роддома, где доктора практикуют роды с ножным предлежанием. Если ваш доктор говорит только о кесаревом сечении, то попробуйте обратиться еще к нескольким специалистам и выслушать разные точки зрения.

Женщина

На тридцать пятой неделе Вам уже пора подумать о выходе в декретный отпуск. Настало время запастись бюстгальтерами для кормления и начать посещение курсов для рожениц. Сейчас живот давит Вам на грудь, Вам тяжело дышать, принимать пищу. Поэтому питайтесь дробно и понемногу, с небольшими перерывами. Отдыхайте почаще, чтобы избежать отеков, не сидите и не стойте долго в одном положении. Если Вы совершаете поездку в машине, почаще останавливайтесь по дороге, чтобы выйти и размяться.
Могут появиться определенные сложности со сном. Это не удивительно - ведь хождение в туалет каждые 45-60 минут не предрасполагает к спокойному сну, не говоря уже о постоянных болевых ощущениях в спине. Таким образом Природа готовит Вас к будущим бессонным ночам. Чтобы побороть бессонницу на этом этапе Вам следует пить меньше жидкости, делать вращательные движения тазом перед укладыванием в постель, а днем - утруждать себя какой-нибудь не очень тяжелой работой. И шансы на нормальный отдых ночью повысятся.

Что сделать на этой неделе?

Устройте себе неделю отдыха и постарайтесь хорошенько выспаться, поскольку каждая последующая неделя будет теперь всё напряжённей и хлопотней предыдущей.
Если беспокоят мысли о предстоящих родах — поговорите об этом с подругами пусть они расскажут Вам как протекали их роды, пообщайтесь немного с их малышами.
Почитайте ознакомительную литературу о течении родового процесса. Вы должны свыкнуться с мыслью о том, что всё предстоящее абсолютно естественно, и вы справитесь со своей задачей ничуть не хуже остальных мам.

1. Нужно решить, рожать с анестезией или нет. - http://psyche.biznet.ru/topic57047.html
2. Заняться выбором коляски.
3. Купить вещи на выписку малышу.

 

 

https://youtu.be/m8qHrVtb0wk

152766276.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас



  • Похожие публикации

    • Автор: MOONSHADOW
      34 неделя беременности
      Наверняка сейчас вы намного чаще, чем раньше думаете о своём будущем ребёнке и предстоящих родах. У вас часто возникает состояние волнения и неопределённости. Поделитесь своими мыслями с мужем, мамой или с кем-то другим из близких. Они обязательно постараются создать вокруг вас атмосферу спокойствия и уверенности.

      * Возраст плода: 32 неделя
      * Вес плода: 2120 - 2400 гр.
      * Рост плода: 43.5 - 45 см.
      * Прибавка в весе: 13.05- 13.9 кг

      Плод

      Сейчас белый энергоемкий жир составляет уже 8% веса ребенка. От этого его кожа стала более гладкой и розовой. Волосы на голове малыша стали значительно гуще. Ребенок уже почти сбросил зародышевый пушок. Слой первородной смазки становится еще обильней.
      Ваш ребенок продолжает принимать у Вас кальций для наращивания своих костных тканей. Плацентарные гормоны продолжают активизировать выработку молока Вашей грудью.

      Если бы роды наступили сейчас, ребенка посчитали бы досрочно родившимся, а не недоношенным. Разница заключается и в общей зрелости плода, и в легочной ткани. Досрочно родившиеся младенцы дышат самостоятельно и никакого интенсивного ухода не требуют. Врачи всегда могут исследовать легкие с помощью пункции плодного пузыря, проверяя уровень сурфактанта.

      Малышу уже настолько тесно, что он переворачивается головкой вниз, так он добивается более точного совпадения с формой матки, ведь нижняя её часть более узкая, чем верхняя. Такая поза максимально удобна для родоразрешения и заложена генетически. Положение тела «вверх попой» к моменту родов занимают 96 % младенцев. В ином случае можно говорить о тазовом предлежании плода.Малыш почти всё время с явным удовольствием сосет свой большой пальчик. Благодаря этому рефлексу хорошо развиваются мышцы лица, которые примут участие в сосании груди. Благодаря такой тренировке щечки всех младенцев такие пухленькие и округлые.Ваш ребёнок уже не только хорошо слышит шумы и звуки, но и различает их, периодически выказывая предпочтения тем или иным. Уже сейчас малыш способен распознавать интонации голоса родных людей. Многие звуки ему очевидно приятны, малыш отвечает на них характерными замираниями, а его маленькое сердечко начинает биться спокойнее. Если же шум, пугает малыша, то он отвечает на это резкими, частыми движениями и участившимся сердцебиением.

      Женщина

      На тридцать четвертой неделе Ваш организм продолжает готовиться к родам. Иногда Вы можете заметить, что маточные сокращения начинают несколько отличаться от тех, которые бывали у Вас ранее. Схватки по Брэкстону Хиксу становятся более регулярными. Мы уже говорили, что это схваткообразные болезненные ощущения, которые появляются в верхней части матки, потом распространяются вниз и наконец затихают. Для того, чтобы не путать эти сокращения с настоящими схватками, обратитесь за консультацией к Вашему врачу. Волноваться нужно только в том случае, если отойдут воды. Тут уже следует немедленно обращаться к врачам.

      Главное, сохраняйте позитивное настроение и положительный эмоциональный фон. По-прежнему актуален совет: оберегайте себя от стрессов и лишней раздражительности.

      Что сделать на этой неделе?

      На этой неделе вы посетите акушера-гинеколога. Кроме привычных исследований, возможно, будет проведено кардиомониторное исследование плода. Оно проводится на 34 - 39 неделе беременности и позволяет оценить работу сердечно-сосудистой системы малыша. А, оценив двигательную активность, можно диагностировать возможную внутриутробную гипоксию. Если врач поймёт, что малыш недополучает кислород, то на этом сроке, возможно, вам будут показаны процедуры гипербарической оксигенации (ГБО). Она насытит ваш организм и организм малыша кислородом. Если проведенное лечение не даст должного эффекта к 37 неделе, и состояние малыша не улучшится, то, скорее всего, будут показаны роды путем проведения кесарева сечения.

      1. Собрать аптечку для малыша. - http://psyche.biznet.ru/topic57044.html
      2. Пролистать свои записи с курсов подготовки к родам. Вспомнить позы при схватках.
      3. Плановое посещение женской консультации. УЗИ, на котором определят положение плода. Возможно направление на КТГ и доплер.
       

    • Автор: MOONSHADOW
      31 неделя беременности
      Теперь у вас значительно больше свободного времени. Возможно, в первые дни своего дородового отпуска вы ещё просыпаетесь по привычке рано утром, даже если будильник уже не звенит. Скоро это пройдёт, и вы с удовольствием будете нежиться в постели на час - другой дольше. Теперь можно заняться кучей всяких мелочей, до которых раньше никак не доходили руки. Можно, например, заняться разведением герани или выбором фото-рамок для детской малыша.

      * Возраст плода: 29 недель
      * Вес плода: 1350 - 1680 гр.
      * Рост плода: 37.5 - 41.5 см.
      * Прибавка в весе: 11.7- 12.5 кг

      Плод

      На этом этапе малыш продолжает расти. Он уже стал пухленьким. Под кожей больше не просвечивают кровеносные сосуды. Он освоил сосание. У него хорошо работают почки. Он по-прежнему выводит мочу в околоплодную жидкость. Около 500 мл крови проходит сейчас через кровеносную систему матки, которая находится в очень тесном контакте с капиллярной системой плаценты, отвечающей за кровообращение внутри плода. Ваша кровь никогда не смешивается с кровью ребенка, так как их разделяет очень тонкая перегородка плацентарного барьера. На этой неделе зрачки плода могут реагировать на свет и темноту, почти как у взрослого человека. Под кожей откладывается белая жировая ткань. Поэтому сама кожа принимает розовую окраску. Ногти достигают кончиков пальцев.

      Женщина

      В третьем триместре беременности боли в спине у женщины почти неизбежны. Дело в том, что связки и мышцы спины сейчас отдыхают, расслабляются, готовясь к процессу родов. Для этой недели высока вероятность расширения вен на ногах.

      Женщина к этому сроку набирает примерно 8,6 кг лишнего веса. Эта прибавка складывается из веса ребенка, плаценты, околоплодных вод, увеличенной матки и общего количества крови в сосудах. Ваш живот продолжает увеличиваться в объеме. Могут беспокоить неприятные ощущения в грудной клетке и тазовой области. Это нормально, так как растущий плод требует для себя все больше пространства. Увеличивающаяся матка смещает другие внутренние органы с привычных мест, при этом создаются некоторые трудности для работы желудка. Поэтому у некоторых женщин к этому времени появляется стойкая изжога. Рекомендуем Вам есть меньше, но чаще. Полусидячее положение после еды иногда тоже позволяет справиться с изжогой.

      На 31 неделе ваш организм уже вырабатывает особый гормон релаксин. Он способствует расслаблению соединений тазовых костей. Это поможет вашему малышу испытать как можно меньше естественных препятствий при рождении. После 30 - 31 недели у некоторых будущих мам может развиться поздний токсикоз - гестоз. Это одно из самых серьезных и тяжело переносимых осложнений второй половины беременности. Для гестоза характерно появление отеков, тошнота, повышение артериального давления и присутствие белка в моче. Так же это отклонение сопровождается чрезмерно быстрой прибавкой в весе (более 400 гр. в неделю). Замечено, что гестоз чаще преследует мамочек, которые:

      * беременны первенцем
      * беременны двойней
      * после 35 лет
      * страдают вегетососудистой дистонией, сахарным диабетом, гипертонией, пиелонефритом или ЗППП.

      Гестозу можно противостоять, борясь с лишним весом, отёками и нарушением оттока мочи. Для снижения веса и предотвращения отёков ограничьте употребление сильно солёных продуктов и жидкости (не более 1.3 литра в день, включая супы). Вместо воды и чая будет полезно выпивать отвар из плодов шиповника, листьев брусники, толокнянки или клюквенный морс. Основой вашего диетпитания должны стать продукты, богатые белком. Это нежирное мясо, рыба, творог, яйца. Ешьте больше свежих овощей. Ограничьте сдобу и сладкое. Для улучшения самочувствия, ваш вес должен прийти в норму. Для предотвращения нарушений оттока мочи, вам необходимо принимать колено-локтевую позу не реже 4 - 5 раза в день по 10 - 15 минут. Лучше делать это на ровной поверхности. Калено-локтевая поза крайне полезна всем без исключения беременным женщинам в течении второй половины беременности. Не ленитесь, и результатом станут, ослабление болей в спине и улучшение работы почек. Если облегчения состояния не наблюдается, то врач может выписать препараты Канефрон, Цистон, Магне-B6 или предложить лечь в стационар.

      Что сделать на этой неделе?

      На этой неделе можно уже подумать о списке вещей, которые вы возьмёте с собой в роддом.

      1. Собрать сумку в роддом или убедиться, что есть все необходимое для домашних родов. - http://psyche.biznet.ru/topic56951.html
      2. Узнать как протекают роды.
       

       


    • Автор: MOONSHADOW
      23 неделя беременности
      Выбрали ли вы уже имя для своего малыша? Даже если нет, то у вас ещё достаточно времени, что бы перерыть кучу сборников и опросить всех родственников. Вперёд!

      * Возраст плода: 21 недель
      * Вес плода: 460 - 510 гр.
      * Рост плода: 28 - 30 см.
      * Прибавка в весе: 5.6 - 6.15 кг

      Плод

      На двадцать третьей неделе Ваш ребенок в ускоренном темпе начинает наращивать жир. Однако малыш еще выглядит красным и сморщенным. Дело в том, что кожный покров оформляется гораздо быстрее, чем под ним успевают формироваться достаточные жировые отложения. Поэтому кожа немного обвислая. Краснота же является следствием накопления в коже пигментов, которые делают ее менее прозрачной. Плод проявляет все больше активности. Хотя толкается еще очень мягко. На видеокадрах при эндоскопии плода в это время можно заметить, как ребенок, находясь в матке, хватается руками за пуповину и толкается в водную оболочку.
      Учёные утверждают, что на этой неделе ваш малыш уже может видеть первые сны - впервые прослеживается фаза быстрого сна. Малыш пока вообще много спит и просыпается примерно каждый час лишь на непродолжительное время. Сейчас активно развивается дыхательная система ребёнка. Хотя легкие малыша пока не расправлены, он регулярно тренируется и делает дыхательные движения, готовясь к моменту рождения. Ребенок продолжает заглатывать небольшие количества окружающей жидкости и выводить ее из организма в виде мочи. Глотание жидкости может вызвать икоту, которую Вы почувствуете, когда плод начинает еле заметно подпрыгивать внутри Вас. Ногти Вашего ребенка практически сформированы. Пушковый волос темнеет. В кишечнике появляется первый кал (меконий).

      Женщина

      Вас могут беспокоить отёки. Чаще всего, отёки проявляются в распухании лодыжек и пальцев. Причина этого явления не только в возросшей нагрузке на почки. Лишняя жидкость, удерживаемая организмом, необходима для питания плаценты. Если отёки выражены слишком ярко и доставляют ощутимый дискомфорт, то постарайтесь есть поменьше солёной пищи: консервы, маринады, чипсы, солёные орешки, солёная рыба, копчёные колбасы. Соль задерживает в вашем организме лишнюю жидкость и усугубляет ситуацию. Во второй половине беременности у вас может возникать дискомфорт при ходьбе, а иногда и боль. Связано это с тем, что под давлением беременной матки изменяется центр тяжести, а тазобедренные суставы в это время начинают размягчаться, готовясь к родоразрешению. Еще одна трудность, с которой вы можете столкнуться в этот период - судороги икроножных мышц. Беспокоят они обычно в вечернее время и могут быть очень болезненными. Это довольно распространённая проблема. В её преодолении вам помогут продукты питания, с повышенным содержанием витамина E, кальция и магния. Они помогут снять мышечное напряжение и предотвратить судороги.

      Что сделать на этой неделе?

      Если все необходимые анализы уже сданы, то на этой неделе вы сможете отдохнуть и посвятить это время общению с малышом. Ваши положительные эмоции для него сейчас самое главное. Чаще разговаривайте с малышом и поглаживайте животик. Детям это очень нравится, и они отвечают лёгкими толчками и кувырочками. Малыш будет рад вашему общению.

      1. Начать заниматься планомерной подготовкой груди к кормлению.
      2. Узнать что делать, если разболелась голова. - http://psyche.biznet.ru/topic56905.html
      3. Подобрать позитивную музыку для себя и малыша.
       

       
      https://youtu.be/iNhwnCbEUR8
    • Автор: MOONSHADOW
      32 неделя беременности
      Больше всего вам с малышом нужны сейчас отдых и положительные эмоции. Всё остальное постепенно отходит не второй план.

      * Возраст плода: 30 недель
      * Вес плода: 1650 - 1780 гр.
      * Рост плода: 40.5 - 42 см.
      * Прибавка в весе: 12- 13 кг

      Плод

      На этом сроке беременности ребенок прекрасно слышит, что происходит вокруг. Он узнает стук Вашего сердца, знаком со звуками перистальтики и с шумом крови, текущей по пуповине. Но на фоне всех этих звуков малыш выделяет голос собственной матери. Как только ребенок родится, он сразу доверится Вам по голосу. С личика малыша исчезло большинство морщин. На голове уже приличное количество волос. Вес набирается стремительно. Нервная система Вашего малыша продолжает развивается. У него сужаются зрачки, когда свет попадает на лицо. Поверхность мозга прорезают извилины. На тридцать второй неделе голова становиться пропорциональной по отношению к телу.

      Женщина

      Возможно, вы заметили увеличение количества волос на теле - виной этому изменение гормонального фона. Не пугайтесь, это вполне естественно и после родов процесс роста волос снова придёт в норму. Скорее всего, ваш пупок уже немного вывернулся наружу. Даже ему теперь слегка тесновато на прежнем месте. После родов он вернётся в прежнее положение. Во время прогулок ваш малыш может толкаться сильнее обычного - это нормально. Чтобы успокоить «разбушевавшегося» кроху после прогулки необходимо прилечь и провести какое-то время в покое. Малыш станет вести себя спокойнее.

      К этому сроку ребенок уже перевернулся головкой вниз, и его ножки уперлись Вам под ребра. Это может вызывать боли в области грудной клетки, если ребенок неудачно толкнется. Поэтому старайтесь сидеть максимально прямо. Продолжайте следить за осанкой. Ваши внутренние органы сейчас немного сместились, однако это не должно вызывать беспокойства. Проблемой может быть задержка жидкости в организме, от чего набухают вены, отекают лодыжки и пальцы. Рекомендуем снять все кольца, если они начали жать, и не носите обтягивающей одежды. Продолжайте принимать пищевые добавки, богатые витаминами и минеральными веществами.
      Маточные сокращения Брэкстона Хикса могут стать более частыми. В свободное время обогатите свои знания в следующих вопросах: 1.когда и каким образом будет происходить госпитализация в родильный дом? 2.Что нужно взять с собой? 3. Кто должен Вас туда сопровождать? Если беременность протекала нормально, то женщина обычно доставляется в районный (или дежурный) родильный дом каретой «скорой помощи». В остальных случаях возможны варианты. Например, госпитализация за две недели до предполагаемых родов и т.д. В каждом случае это решает Ваш врач. С собой обязательно надо взять Ваши документы, в том числе и медицинские (обменная карта). Наличие остальных вещей (белье, посуда, туалетные принадлежности, а также лекарства, памперсы для малыша и т.д.) зависит от условий родильного дома, в котором Вы собираетесь рожать. Потому не лишне выяснить это заранее в приемном покое роддома.

      Что сделать на этой неделе?

      На этой неделе посетите женскую консультацию. Расскажите врачу о новых ощущениях и выясните все волнующие вас вопросы. Эту неделю можно посвятить выбору роддома, где появится на свет ваш малыш. Ознакомьтесь с условием нахождения там, посмотрите палаты, задайте интересующие вопросы. Если вы решили, что вас будет наблюдать личный врач, то самое время для заключения договора. Заранее обговорите с врачом волнующие вас вопросы. Обсудите с ним, будут ли ваши роды традиционными или вы решитесь на иной альтернативный метод. Важно понять насколько взгляды вашего доктора, соответствуют с вашим собственными. Вы должны стать единомышленниками. Сейчас важно понять - доверитесь ли вы именно этому специалисту. Подготовьте список необходимых документов. Вам необходимы:

      * Направление в роддом или договор с роддомом
      * Договор с личным доктором
      * Обменная карта, с результатами необходимых анализов
      * Результаты УЗИ
      * 2 анализа на СПИД
      * Страховой полис
      * Паспорт

      Не забудете также записать точный адрес роддома и его контактный телефон.

      1. Настраиваться на позитив.
      2. Быть готовой к тренировочным схваткам.
      3. Сходить на УЗИ, чтобы определить положение плода.
       

       

    • Автор: MOONSHADOW
      15 неделя беременности
      Учёные-пренатологи утверждают, что в конце четвёртого месяца своего внутриутробного развития, малыш уже отлично чувствует свою маму. Для ребёнка очень важно её настроение и, безусловно, полезны положительные эмоции. Если представлять беременность 15 недель в картинках, то это должны быть картинки общения мамы и малыша – спокойного, приятного обоим, умиротворенного общения.

      * Возраст плода: 13 недель
      * Вес плода: 27 - 57 гр.
      * Рост плода: 9.1 - 11 см.
      * Прибавка в весе: 1.75 - 2 кг

      Плод

      На этом этапе у ребенка сквозь прозрачную кожу просвечивают тонюсенькие кровяные сосуды. Исследования говорят о том, что в это время крошечное сердечко малыша «прокачивает» около 23 литров крови в сутки. Кожа еще очень тонка, а по цвету - ближе к красной, чем к розовой. Несколько тонких волосков отмечают брови, пробиваются волосы на голове и на теле. Если ребенку суждено быть темноволосым, его фолликулы начнут вырабатывать специальный пигмент. Ручки сгибаются в локтях и запястьях, сжимаются в крошечные кулачки. На этой неделе желчный пузырь выделяет желчь, и она поступает в кишки. Желчь придает характерную черно-зеленую окраску первым выделениям кишечника, но они появятся после рождения ребенка. Продолжается образование костей, а также костного мозга.

      Плод на 15 неделе беременности периодически опорожняет свой мочевой пузырь. Моча поступает в амниотическую жидкость, чем поддерживает ее состав. Однако моча Вашего малыша - далеко не самый главный компонент околоплодных вод. Околоплодные воды обновляются 8-10 раз в сутки. Это позволяет поддерживать их стерильность при сохранении нужного химического состава, то есть соотношения воды, минералов и органических веществ. Значение плодного пузыря и амниотической жидкости для малыша велико. Это и защита от механических повреждений, и обеспечение свободы движений, и существенная помощь в развитии легких, почек, пищеварительной системы. Однако главное, что амниотическая жидкость - это первая в жизни Вашего малыша среда обитания. Водная среда - привычная и любимая для плода среда обитания. Именно поэтому огромную популярность в мире приобрела идея родов в воде или идея раннего обучения малышей плаванию.

      Длина от темени до крестца - 93-103 мм. Ваш малыш размером с манго. Вес - около 50 г.

      Женщина

      Обычно ко времени пятнадцатой недели в семье устанавливается здоровое и осознанное отношение к грядущему прибавлению. Все стараются помочь, поддержать. Поощряйте любое участие домочадцев. Единодушие и сплоченность Вашей семьи сейчас особенно важны.

      Взглянув в зеркало, Вы можете обнаружить коричневатую линию, тянущуюся посредине живота, от лобка до пупка. Причина ее появления - отложение специального пигментного вещества меланина. Еще одно следствие гормональных изменений в организме. Не переживайте - после родов эта линия исчезнет. Ринит у беременных - явление довольно частое. Еще одно неприятное явление, сопровождающее активную гормональную перестройку – боль внизу живота. Слабовыраженные тянущие боли – не повод для паники, но достаточная причина для дискомфорта. При плановом визите к врачу не забудьте сообщить о таких болях.

      К 15 неделям проходит даже самый заядлый токсикоз, так что с этого момента многие наконец забывают о мучениях и тошноте и наслаждаются своим беременным состоянием.

      Если аккуратно прощупать живот, Вы почувствуете, что дно матки расположено примерно на 7,5 см ниже уровня пупка. На пятнадцатой неделе Ваш врач может при помощи ультразвука точнее определить дату родов. Второй триместр - самый благодатный период беременности. Спешите закончить свои дела.

      Что сделать на 15 неделе беременности?

      Именно сейчас важен подбор удобной и физиологичной одежды. И если до сих пор вы откладывали её покупку «на потом», то сейчас самое время, поскольку размер матки уже не позволяет втиснуться в обычные брюки. К одежде для беременных намного больше требований, чем к обычному гардеробу. Вещи должны быть мягкими, не тесными, по-возможности натуральными и, конечно же, нравиться своей обладательнице. Убедитесь, что вам удобно, что нигде ничего не тянет, не давит и не сжимает. На 15 неделе вам уже пригодятся специальные «беременные» брюки с мягким поясом и колготы с эластичной вставкой для животика. Обновление гардероба – прекрасный повод провести «беременную» фотосессию. Фото вашего животика станут прекрасным напоминанием о волшебных 9 месяцах ожидания малыша.

      Уделите немного времени для ежедневного общения с малышом. Спокойно и ласково поговорите с ним, подключите к этому действу и будущего папу. Пусть папа попробует ощутить шевеления крохи.

      Малыши ещё в утробе способны запоминать и узнавать родные голоса. Послушайте вместе спокойную музыку. Всё это значительно поспособствует развитию малыша в будущем и ещё больше сплотит вашу семью в настоящем.

      Если на этом сроке будет проводиться УЗИ, врач сможет сообщить высчитать более или менее точную дату родов.

      1. Пора начинать делать гимнастику для беременных.
      2. Обсудить с мужем интимные вопросы. - http://psyche.biznet.ru/topic56835.html
      3. Слетать отдохнуть пока позволяет срок. После 28 недели некоторые авиакомпании могут отказаться взять на борт.
       

       

    • Автор: MOONSHADOW
      33 неделя беременности
      Ваш живот постепенно добрался до наивысшей точки - больше расти и подниматься он не будет. А вот ваш малыш наоборот начнёт стремительно прибавлять в весе, от 15 до 27 гр. в день.

      * Возраст плода: 31 неделя
      * Вес плода: 1750 - 2150 гр.
      * Рост плода: 41 - 43 см.
      * Прибавка в весе: 12.4 - 13.4 кг

      Плод

      Сейчас у ребенка все пальчики рук и ног покрывают бороздки – кожный рисунок. Ему еще хватает места для движения, и малыш продолжает толкаться и кувыркаться. Однако пространство сужается, и к концу недели кувырки закончатся. Малыш много спит. Проснувшись, он начинает прислушиваться и к звукам, и к своим ощущениям. Возможно, он видит какие-то тени. Его познавательная деятельность продолжается. Миллиарды нейронов в его мозгу сейчас нарабатывают триллионы и триллионы новых связей.
      Малыш уже отлично различает вкусы и запахи, поэтому вам лучше отказаться от резких ароматов. Ароматизированную косметику, лак для ногтей и пахучие средства для душа лучше не использовать. Эти запахи слишком резки для вашей крохи. Малыш может начать суетиться, а вы неожиданно получить тычок в живот или ребро.

      Женщина

      С момента зачатия до этой недели прошло много времени – 31 неделя или 7,5 месяцев. Ваша матка значительно увеличилась. Физиологическая анемия теряет свою остроту по мере того, как количество красных кровяных телец начинает соответствовать объему плазмы. Все чаще возникает потребность в мочеиспускании. Ночью Вам могут сниться удивительно яркие сны.
      Возможно, вы заметите повышенную кровоточивость десен. На них, как и на остальные слизистые, оказывает влияние гормональный фон и увеличение объема крови. Возможно, обострение гингивита. Десны воспаляются, краснеют и иногда даже без видимой причины кровоточат. Гингивит обостряется в результате интенсивного образования микробного налёта на зубах. Проблема может встать острее из-за плохой гигиены полости рта, недостатка витаминов и минералов или общего снижения иммунитета. С этой проблемой обязательно нужно распрощаться до появления малыша на свет, т.к. после его рождения вы будете тесно контактировать и можете легко передать лишние микробы. Ему они не нужны. Посетите стоматолога, он обязательно даст необходимые рекомендации. Недостаточная гигиена, может вызвать проблему несвежего дыхания. Чтобы избавиться от неё, необходимо регулярно уделять время ежедневному уходу за ротовой полостью, не реже двух раз в день. Сейчас лучше применять щётку только с мягкой щетиной. Очищению подлежит как внешняя и внутренняя поверхность зубов, так и жевательные поверхности. Движения щёткой должны быть мягкими, похожими на выметание. Почистите язык - это важно, потому что желтоватый налёт на языке, который вы видите в зеркале, является отличной средой для бактерий, вызывающих запах и воспаления. Процедура очистки ротовой полости должна занимать у вас не менее 7 - 8 минут. Для поддержания свежести в течение дня используйте ополаскиватели, а для заживления дёсен помогут народные средства. Примените полоскания крепким солевым раствором (2 ст.л. на 1 ст. кипяченой воды), отваром из ромашки или коры дуба. При лечении дёсен очень полезны свежеевыжатые соки моркови и капусты. Пейте их утром по пол стакана натощак.
      Продолжайте изучать информацию о родовом процессе, послеродовом периоде и новорожденном ребенке. Чем больше Вы узнаете сейчас, тем легче будет потом.

      Что сделать на 33 неделе беременности?

      Сейчас уже самое время решить - хотите ли вы, чтобы отец ребёнка присутствовал при родах. Обязательно заранее обсудите этот вопрос с заведующим родильным отделением. Лучше получить его письменное разрешение на присутствие родных или видеосъёмку.

      1. Подсчитать семейный бюджет.
      2. Попытаться научиться управлять родовыми болями.
      3. Купить или заказать мебель в детскую комнату.
       

       
      https://youtu.be/mC6MUpVZEOU
  • Сейчас популярно

×