Гость stealf Опубликовано 5 января, 2007 Поделиться Опубликовано 5 января, 2007 Где-то три-четыре года назад я случайно спросил у хорошо знакомого человека что он видит, когда закрывает глаза. Тогда я даже не мог подумать о том, что человек может себе представлять картинки. Когда в ответ услышал, что он может представить бревенчатый дом, покрутить его и смотреть на него с разных сторон -- я не поверил. На протяжении почти года после этого момента возникло ещё несколько подобных разговоров. Наконец я решил удостовериться и вышел на серьёзный разговор с другом. То, что я услышал меня очень сильно удивило и я начал спрашивать у всех мне знакомых людей могут они представить что-либо или нет. В итоге из 50 человек только 5 не смогли этого сделать. Воображающие не могли поверить мне, что я не могу этого сделать, а не воображающие, что кто-то это может. С тех пор я пытаюсь различными методами развивать воображение, но у меня ничего не получилось. Но я добился того, что когда я быстро машу ладонью руки след за пальцами идет дольше. Когда закрываю глаза картинка остаётся на 200 миллисекунд (субъективно). Перед сном возникают образы, но когда я уже могу ясно их различать отключается сознание. Когда получается выходить в осознанный сон, то цветное воображение присутствует. Сны вижу, но цветные или нет -- не могу точно сказать. Но цветные бывают. Иногда возникают фосфорически синего цвета вспышки в глазах и могут задерживаться до секунды. Так же я не могу вспомнить голос человека, но узнаю легко и быстро. Не могу мысленно проиграть музыку, но ритм помню. Память завязана на кинестетике. Могу мысленно ощупывать предметы. Цвет глаз человека определяю тоже на ощупь Никакие методики по развитию воображения не помогают. Так как там надо для начала что-то представить. Я могу несколько часов непрерывно пытаться что-то представить, но на выходе -- черный экран. Если я уставший и в момент тренировок начну засыпать, то образы будут усиливаться вплоть до засыпания. Но мне надо воображение в бодрствовании. Ходил на ЭЭГ. Диагноз: лимбикогения. Доминирование тета-волн на всех отведениях (60-80 мкВ). Амплитуда бета волн - 20 мкВ. Фотостимуляция - экзальтация альфа-ритма. Всё остальное вроде в норме. Как мне включить воображение (не развить, а только лишь включить). Сам думаю, что это какой-то защитный механизм. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Гость Oraneja Опубликовано 5 января, 2007 Поделиться Опубликовано 5 января, 2007 stealf, у меня сложилось впечатление, что вы путаете понятия. Вы пишите о воображении, хотя речь идет о визуализации. Согласно НЛП люди деляться по ведущей репрезентативной системе на визуалов, аудиалов и кинестетиков. Чаще всего встречаются именно визуалы, именно те кто может видеть яркие картинки-образы и даже манипулировать ими в своем воображении. Это как ваш друг "он может представить бревенчатый дом, покрутить его и смотреть на него с разных сторон". Уверена, что он может и войти в этот дом и пройтись по комнатам. Визуалам свойственно видеть яркие сны. Я такие сны называю сны-фильмы - такие сны при свей своей запутанности, непонятности и таинственности имеют сквозной сюжет. Создается впечатление, что ты смотришь фильм. Так что это все очень реально. Есть люди, которым необходима небольшая тренировка. В психотерапии для работы с образами человека вводят в легкое трансовое состояние (не гипноз!). На втором месте идут аудиалы. А вот кинестетики, как вы, довольно редки. Вообще у каждого человека задействованы (в той или иной степени) все три репрезентативные системы. Вопрос: а зачем вам так необходимо "включить воображение"? Кстати ваша мысль о защитном механизме не лишена смысла. Если вы когда-то видели что-то что видеть не должны были, что-то жуткое, шокирующее, психика могла заблокировать эту функцию. Обычно такие блоки появляются в раннем детстве. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Гость Юрий Анатольевич Опубликовано 5 января, 2007 Поделиться Опубликовано 5 января, 2007 А включать ничего не надо. Стоит лишь убрать, то, что мешает. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Гость stealf Опубликовано 6 января, 2007 Поделиться Опубликовано 6 января, 2007 Stealf, у меня сложилось впечатление, что вы путаете понятия. Вы пишите о воображении, хотя речь идет о визуализации. Не я один. Некоторые (в том числе авторитетные источники) отождествляют воображение и фантазию. Хотя, например, в бытовом понимании это абсолютно разные вещи. Объясните, пожалуйста, чем они отличаются. Я лично не вижу разницы. Как можно представлять образ не видя (не визуализируя) его? Визуалам свойственно видеть яркие сны. Я такие сны называю сны-фильмы - такие сны при свей своей запутанности, непонятности и таинственности имеют сквозной сюжет. Создается впечатление, что ты смотришь фильм. Так что это все очень реально. У меня тоже бывают яркие сны. Некоторые из них были настолько яркие, что я их помню до сих пор, при том это были не кошмары. Есть люди, которым необходима небольшая тренировка. В психотерапии для работы с образами человека вводят в легкое трансовое состояние (не гипноз!). Хотел бы я, чтобы кто-нибудь дал бы мне эту методику. В то же время средний человек будучи не погруженным в трансовое состояние способен хорошо представлять образы. Вообще у каждого человека задействованы (в той или иной степени) все три репрезентативные системы. Вот по этому и подозрительно отсутствие у меня одной из них. Вопрос: а зачем вам так необходимо "включить воображение"? Хотелось бы продуктивнее мыслить. Отсутствие воображения создает большие проблемы в изучении гуманитарных наук. Ну и, конечно же для кайфа. Кстати ваша мысль о защитном механизме не лишена смысла. Если вы когда-то видели что-то что видеть не должны были, что-то жуткое, шокирующее, психика могла заблокировать эту функцию. Обычно такие блоки появляются в раннем детстве. Недавно вспомнил последний момент, когда я что-то представлял -- 2002 год. Я помню как в четыре года я слушал сказку, которую мне рассказывал отец. Я лежал с открытыми глазами, но в этот момент видел обрыв, бревно, речку, чувствовал ногами это бревно, слышал как плещется вода. Вот это и есть то к чему я стремлюсь. А включать ничего не надо. Стоит лишь убрать, то, что мешает. В общем случае есть четыре варианта и любой из них может сработать: Включить то, что мешает. Включить то, что не мешает. Убрать то, что мешает. Убрать то, что не мешает. Вы можете предположить, что мешает и как это убрать? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Гость Pavel Опубликовано 6 января, 2007 Поделиться Опубликовано 6 января, 2007 stealf, прочтите и попробуйте поупрожняться, может это вам чем-то поможет. Это классические упражнения для развития воображения y актеров. http://www.teatr-obraz.ru/masterstvo/system-ch1.html#ex21 (Упражнения 1 и 2) Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
John Опубликовано 7 января, 2007 Поделиться Опубликовано 7 января, 2007 Некоторые (в том числе авторитетные источники) отождествляют воображение и фантазию. Хотя, например, в бытовом понимании это абсолютно разные вещи. Объясните, пожалуйста, чем они отличаются. Я лично не вижу разницы.Воображение - психическая деятельность, которая заключается в создании образов (мысленных представлений).Фантазия - одна из форм воображения (творческое воображение). Как можно представлять образ не видя (не визуализируя) его?Это будет образ без визуальной составляющей. Память завязана на кинестетике.Вот это, по-моему, ключевая фраза. stealf, возьми лист белой бумаги. Посмотри на него, запомни, как он выглядит - прямоугольный, белый. Закрой глаза и попробуй воссоздать из памяти этот лист - прямоугольный, белый, соответствующих размеров. Получается? Нарисуй на листе жирную точку. Запомни, как выглядит белый лист с нарисованной на нем точкой. Закрой глаза и снова воссоздай из памяти то, что видел только что с открытыми глазами - белый прямоугольный лист соответствующих размеров и нарисованная в определенном месте этого листа точка. Обрати внимание на цвет этой точки. Если получается, пробуй усложнить задачу. Возьми любой рисунок или предмет, запомни, как он выглядит в деталях, закрой глаза и пробуй создать мысленный образ этого рисунка или предмета. В упражнении с листом и точкой, пробуй представить рядом с точкой еще одну, точно такую же. Пробуй мысленно поменять цвет этих точек, переместить их. Упражняться лучше в спокойной, тихой обстановке. Если все будет получаться, со временем, пробуй рисовать образы в уме, не закрывая глаз. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Гость stealf Опубликовано 8 января, 2007 Поделиться Опубликовано 8 января, 2007 Вчера непонятным образом появились способности к рисованию. Проснулся, а руки и ноги по-другому двигаются, как будто бы в воде. Решил проверить как буду писать -- другой подчерк и левой рукой писать не труднее чем правой, правда если быстро писать, то получается непонятно, а если медленно, то в точности как правой. Потом решил проверить как я рисую. Получилось ОЧЕНЬ хорошо. stealf, прочтите и попробуйте поупрожняться, может это вам чем-то поможет.Это классические упражнения для развития воображения y актеров. Спасибо. Посмотрю. Как можно представлять образ не видя (не визуализируя) его? Это будет образ без визуальной составляющей. А что останется от образа без визуальной составляющей? Закрой глаза и попробуй воссоздать из памяти этот лист - прямоугольный, белый, соответствующих размеров. Получается? Нет. Иногда перед сном (если удерживать сознание) или после сильных эмоциональных переживаний включается воображение и я могу представить образ любой сложности. Но через минуту оно выключается. Я так понимаю, что многие люди закрывая глаза всё ещё видят, то что видели. Так ли это? Я когда закрываю глаза вижу черный экран. В особо удачные дни могу задержать картинку в два раза дольше. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Гость Izar Опубликовано 8 января, 2007 Поделиться Опубликовано 8 января, 2007 Добрый день! А что останется от образа без визуальной составляющей? Зачастую остается аудиальная или кинестетическая память об образе... Звуки, ощущения... Я так понимаю, что многие люди закрывая глаза всё ещё видят, то что видели. Так ли это? В основном это будет зависить от репрезетативной или референтной системы... В зависимости от контекста... Если вы хотите что-то вспомнить или что-то запомнить... Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Dmitry Опубликовано 8 января, 2007 Поделиться Опубликовано 8 января, 2007 Я иногда лежу с плеером, ниочем недумаю, не напрягаюсь слушаю музыку. Думаю вам не надо стараться, сосредотачиваться, попробуйте в расслабленном состоянии, под любимую музыку вспоминать ваши лучшие моменты жизни, представлять что вы где- то на даче, у друга в квартире. Не пытаться сию минуту это получить, а настойчиво и целеустремленно каждый день это повторять. Попробуй, в течении 2 недель. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
John Опубликовано 9 января, 2007 Поделиться Опубликовано 9 января, 2007 Я когда закрываю глаза вижу черный экран.Представление происходит в мыслях, т.е. получается мысленный образ (мыслеобраз). Когда ты читаешь слова прямоугольник, треугольник, окружность. Какие образы возникают у тебя в голове? Прочти еще вот это и попытайся представить: на белом прямоугольном листе бумаги, в левом верхнем углу нарисована светло-розовая окружность, правее - зеленоватый квадрат, еще правее - синий треугольник. Ниже этого - голубая волнистая линия через весь лист. Еще ниже, по центру - черный квадрат, в него вписана черная окружность. Линии окружности касаются всех четырех сторон квадрата. В окружность вписан черный треугольник. Окружность, вписанная в квадрат, касается всех углов треугольника. Как ты это представил? А что останется от образа без визуальной составляющей?Зачастую остается аудиальная или кинестетическая память об образе... Звуки, ощущения... Кроме этого образ может содержать в себе эмоции, мысли, которые связаны с объектом. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения