Перейти к содержанию

Страх страха


Гость Мария Федоровна

Рекомендуемые сообщения

Гость Мария Федоровна

Добрый день.

Прочитала правила и статьи. И для себя я нашла много интересного и некоторые утверждения немного поменяли мой взгляд на вопросы панической атаки.

Не уверена, что пишу в правильную тему консультации, но решилась все-таки.

Итак мне 32 года, первый невроз с агорафобией был с 18 до 22 лет. Вылезла с помощью психотерапии, после десятка спецов, нашелся свой скажем так. Паники проявлялись тошнотами и резким непроизвольным мочеиспусканием или позывами.

Наступил счастливый рецедив, с 2006 года сразу после замужества кое-какие симптомы стали проявляться из прошлого невроза, но развернулось все лихо после второй неудачной беременности. И первая и вторая беременности многое значили для меня, была уверена, что беременность будет нормлаьной, плохого не ждала. С 2008 стало гораздо хуже - паники, агорафобия, клаустрофобия, стах высоты, транспорта всех пространст и мостов, вся классика. С 2010 после московской жары и внематочной - загнулась. Приступы меня победили. Пыталась с ними бороться старыми методами - расслабления, отвлечение внимания, резкий бег, движение и прочее. До 2010 года немного помогало и без таблеток. В 2010 сжало слишком сильно - я не могла уже ничего поделать и пошла на самотеке. Вывели ночные приступы с кошмарами, бессоница, удушье - просыпалась и не дышала, не выходила вовсе. в 2010 стала бояться повышения температуры выше 25 - гарантированный приступ. Короче они меня победили, потом накрыла депрессия - полгода полечили золофтом. В 2012 повторная операция по геникологии и паралельно 2011 2012 лечение у другого психолога. Первый что вылечил умер.

В результате - прости уже утомила , понимаю. Сейчас могу в прохладную погоду сама доехать на электричке на работу, в пробках нормально, на улицах, гипермарктеах на троечку, одна могу в основном на знакомой территории. Не могу - мосты, толпа, час-пик в любом месте, метро только в сопровождении и иногда таблетки, самолет - никак не под каким соусом, сниться в кошмарах только. Ранее мой самый любимый вид транспорта.

 

Прости много и долго, но не знаю как написать по другому. Панические атаки беспокоят сейчас редко видимо еще и потому что негде им меня беспокоить. Освоение территории происходит крайне медленно. Психолог лечивший меня в 2011 году последним сообщением расписался в том, что больше работать со мной не может. Я все понимаю в плане методик, уже много применялось, могу много и сама насоветовать. Но не могу порвать страх страха. Перед приступом, перед сильным приступом - слабый не так страшен, могу справиться.

Но разорвать порочный круг не могу - либо таблетки, либо родня.

Но хочу, тем более хочу беременеть, может получиться родить.

 

Если не к тебе - буду благодарна если направишь к кому-то, конечно у меня и характер способствоющий фобиям, и родители страдали, и семья непростая. И вряд ли кроме мужа в моей жизни есть что-то светлое. Его очень люблю, ради него и встаю утром.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Привет. Это именно мое. Но это именно то, что я делаю только платно. В правилах об этом написано.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Гость Мария Федоровна

Ясно, поняла, читала правила, но все же решила сначала вкратце спросить. А где можно прочесть или узнать подробнее: условия работы, я в подмосковье живу, цены, условия оплаты? Может напишешь в личку или подскажешь куда мне написать.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...