Научится просто жить

Мне 30 лет. Я уже год руководитель небольшого производственного предприятия. Очень хотел им стать. Это была моя цель до 30 лет стать директором. Владелец - другой человек. Женат. Есть двое сыновей. Очень люблю свою семью. Финансовое положение хорошее. Машина, квартира и др. Бонусы есть от собственника. Свобода действий, потому что собственник далеко и контроль удаленный. Но вот уже год как не могу избавится от пессимизма. Постоянно ожидаю какого-то негатива от заказчиков и подчиненных. Постоянная тревога, что заказчики разбегутся. Если заказчика неделю не было видно, то тревога что он уже перебежал к конкурентам. Начинается паническое метание и даю указание держать плотный контакт с клиентом, выяснять где он и что он. Сна нет никакого. Часто ночью просыпаюсь и не могу заснуть. Прокручиваю возможные варианты развития событий. Прихожу к какому-нибудь "гениальному" решению и засыпаю. На утро решение не кажется гениальным и в добавок чувствую себя очень сонным и разбитым. Как следствие энергии на плодотворный труд нет.

Мало что приносит радость. Бросил курить 4 года назад. Теперь бросил пить, потому что понял что пью от тоски и чтобы заглушить тревожность. Был в отпуске две недели - провел за онлайн-игрой (не скажу какой). Две недели тревог не было и я просто жил. Нормализовался сон и аппетит. Игры тоже сейчас бросил, поскольку вижу что игра ничем не лучше алкоголя. И все вернулось... снова тоска и тревога.

И как бы не складывалась ситуация я все равно тревожусь. Если мало работы - тревожусь, что зарплаты у подчиненных будут мизерные. Много работы - тревожусь, чтобы выдержать сроки клиентов.

Нужно общаться с новыми клиентами, а постоянная тревожность явно формирует неуверенность в поведении и в голосе. Это, я думаю, потенциальные клиенты чувствуют. Естественно это вредит всему процессу.

Перечитал все, что написал и понимаю, что есть что ценить, но я этого не ценю. И все это меня не радует.

Не знаю чего мне не хватает. Может позитивного взгляда на жизнь? А может просто уверенности в своих силах. Кто что скажет?

Может опыта просто не хватает. Год- это пока еще не так много. Главное, нос не опускать и держать хвост пистолетом.

...Постоянная тревога, что заказчики разбегутся. Если заказчика неделю не было видно, то тревога что он уже перебежал к конкурентам. Начинается паническое метание и даю указание держать плотный контакт с клиентом, выяснять где он и что он. Сна нет никакого. Часто ночью просыпаюсь и не могу заснуть. Прокручиваю возможные варианты развития событий. Прихожу к какому-нибудь "гениальному" решению и засыпаю. На утро решение не кажется гениальным и в добавок чувствую себя очень сонным и разбитым. Как следствие энергии на плодотворный труд нет...

Вынужден огорчить - с людьми очень часто случается именно то, чего они боятся.

Я опишу, что надо делать, чтобы опасения сбылись. Прочитайте, подумайте и сделайте наоборот.

Итого, для запланированной неудачи нужно:

1. Четко понимать своё несоответствие занимаемой должности.

2. Быть на 100% уверенным в своей ничтожности, как работника и как личности.

3. Заранее предвкушать "кайф" от собственной финальной фразы за воротами завода - "Ну вот.. Я так и знал.."

4. Постоянной трястись мелкой дрожью в кабинете полный рабочий день.

5. Выработать перед зеркалом затравленный взгляд и походку пенсионера.

6. Задолбать подчинённых своей паранойяльной подозрительностью и провокационными проверками на лояльность.

7. Никогда не выползать в цеха и упорно не знать, как там идут дела, какие там проблемы и чем дышат люди.

8. Свести маркетинг и всю работу с клиентами к ежеминутным звонкам с целью их гарантированного доведения до психушки.

9. Сформировать "подушку безопасности" в виде кейса с пачками долларов и закопать его в саду при максимальном скоплении народа.

10. Покаяться в церкви и причаститься...

11. Каждый день несколько раз и обязательно перед сном очень ярко и в интенсивной эмоциональной окраске рисовать в воображении (визуализировать) сцены экономического краха, полной задницы в производстве и личного поноса и золотухи...

Прилагаю пару книг:

Мамонтов С_Поверь в себя. Тренинг уверенности в себе

Вацлавик П_Как стать несчастным без посторонней помощи

________________________.___________________________.doc.zip

_._____________________________________________________.doc.zip

То что Вы написали, не только полезно, но и забавно звучит

Спасибо за советы

Следующий шаг - прицеливаться к своему собственному делу.

Страхи возникают от вашей неподготовленности и некомпетентности в работе. Советую вам скачать книгу или купить Трейси "Достижение максимума", потом почитайте его книги о том как работать с клиентами, с подчинеными. Вы научитесь планировать и совершенстововать себя в работе, профессионализм дает уверенность и тогда не будет причин для тревог

Страхи возникают от вашей неподготовленности и некомпетентности в работе. Советую вам скачать книгу или купить Трейси "Достижение максимума", потом почитайте его книги о том как работать с клиентами, с подчинеными. Вы научитесь планировать и совершенстововать себя в работе, профессионализм дает уверенность и тогда не будет причин для тревог

Отличная книга. Дела идут в гору! Настроение боевое.

Прочитал эту книгу на процентов тридцать.

Вам просто отдохнуть надо) Вы стараетесь все контролировать и не упустить не единой мелочи, это утомляет. Впрочем занимая такую должность, вы знали на что идете. Вам нужно отдохнуть, дать возможность вашим клиентам быть вашими клиентами. ну почему что-то должно пойти не так, если вам хочется, что бы все было хорошо.

Веер, у вас нет цели. Ставьте новую цель. Апатия возникает когда нет движения к чему либо. Представьте что вы едите на велосипеде. Вы остановились - упали. 

Нужно общаться с новыми клиентами, а постоянная тревожность явно формирует неуверенность в поведении и в голосе. Это, я думаю, потенциальные клиенты чувствуют. Естественно это вредит всему процессу.

Перечитал все, что написал и понимаю, что есть что ценить, но я этого не ценю. И все это меня не радует.

Не знаю чего мне не хватает. Может позитивного взгляда на жизнь? А может просто уверенности в своих силах. Кто что скажет?

Прежде чем определять, чего вам не хватает для решения проблемы, определите, что вы хотите вместо проблемы. Какое решение вас устроит?

Мое мнение таково...вам просто нужно научиться более позитивно мыслить и понять одну вещь в жизни(как по мне,это главное что каждый человек должен понять),а именно...все что не делается-все к лучшему!!!

Поверьте мир такая штука...если вы заслужили зарабатывать достойно-вы будете зарабатывать достойно. Если вы видите что дела ухудшаются по непонятным для вас причинам,то нужно сесть и здравым умом понять что вы не так делаете по жизни(потому что причина ухудшения именно в том,что вы что-то не правильно делаете). Если причины для этого нет,то поверьте-эти деньги к вам вернуться...если упустили клиента,то ему на смену прийдет более хороший клиент который сделает заказ и за себя и за того клиента из-за которого вы потеряли определенную сумму.

И если сесть и разобраться,то так оно и есть и в подтверждение этому есть уйма примеров(лично у меня).

Если хотите,прочтите книгу:"Откровение Ангелов Хранителей"...автор Дарья Попова(если мне не изменяет память) и мужик-журналист. Именно эта книга мне лично помогла изменить кардинально свое мировозрение(она не религиозная ).

Физкультурой занимаетесь ?

Я думаю, что вы, добившись чего-то в жизни, теперь боитесь все это потерять. Не боится потерь тот, у кого ничего нет.  И страх этот понятен. На мой взгляд, теперь вам нужно научиться доверять себе и жизни. И научиться "отпускать вожжи".  Делать все наилучшим образом насколько умеете, вкладывать душу в дело и "будь что будет".  Пытаться все контролировать в этой жизни - прямая дорога к неврозу (ИМХО). И часто жизнь намного мудрее нас. Как говорят "все что ни делается, все делается к лучшему".

Страхи возникают от вашей неподготовленности и некомпетентности в работе. Советую вам скачать книгу или купить Трейси "Достижение максимума", потом почитайте его книги о том как работать с клиентами, с подчинеными. Вы научитесь планировать и совершенстововать себя в работе, профессионализм дает уверенность и тогда не будет причин для тревог

Как оказалось, для меня эта книга бестолковая. Совсем не понравилось, как автор излагает. Правда может дело в переводе

В общем обновляю. Что поменялось за четыре года, после моего поста (я ТС). Я продолжаю работать на том же месте в той же должности. Организация выросла по штату на 30%. По объемам работы на 20%. На данный момент работа сложилась так, что моем постоянном присутствии на работе нет необходимости. Обросла фирма видеонаблюдением, программным обеспечением (я сам разрабтывал), благодаря которому, я контролирую и управляю удаленно. Но на работу ходить приходиться регулярно, чтобы не возникало чувство вины "Что я тут на все забил". Хотя мне кажется тут налицо озабоченность чужим мнением, в частности сотрудников (кадры старые, с которыми я еще начинал работать плечом к плечу, а теперь руковожу ими). Сотрудники сами со всем справляются. Я же занимаюсь кадровыми вопросами. Обучением новых сотрудников. Ну и естественно организационными моментами. 

Последний год сильно гложит вопрос застоя в личностном и карьерном развитии. Отходил полгода на курсы английского. Но считаю бесцельно, так... для общего развития. Дальше развивать текущую организацию нет ни желания ни энергии. Очень вымотал кризис 2014+ с ростом инвалют. Впрочем он, как я вижу, продолжается. Демпинг со стороны конкурентов (и с моей стороны), каждый тянет одеяло на себя. В итоге одеяло не выдерживает, трещит, рвется и получается, что у всех одеяла драные .

Поймал себя на мысли, что не мое это все. Не хочу этим заниматься не потому что не умею, а потому что не дает работа чувства удовлетворенности, счастья. Деньги - да. Счастье - нет. Вот год уже ищу себя. Ночами не сплю. Понимаю что жизнь идет, уже 35. Надо что-то делать. А что-то делать не получается, потому что не знаешь что. Успел позаниматься столяркой как хобби. Для себя. Руки вроде не из жопы. Накупил (наделал) оборудования, станков и инструментов. Да интересно, да увлекает, но зарабатывать этим на жизнь - это прыжок (даже не шаг) назад. Забросил. Разработкой ПО тоже начал, но как-то понимаю, что как хобби нравиться, а как работа не очень. В общем сплошное бегство от себя. То в работу, то в хобби. 

Я считаю, что работа ради денег - это тупик. Работа должна вызывать страсть. Ну или по крайней мере она должна нравиться. Вот только как найти эту страсть я не знаю.

Если хотите,прочтите книгу:"Откровение Ангелов Хранителей"...автор Дарья Попова(если мне не изменяет память) и мужик-журналист. Именно эта книга мне лично помогла изменить кардинально свое мировозрение(она не религиозная ).

Любовь Панова и у нее ряд книг с таким названием, и не понятно какую конкретно вы рекомендуете.

Это ещё цветочки, тревожные состояния могут спровоцировать - панические атаки.

Обратитесь к психологу, может вам медикаменты нужны.

Тем более, вы уже играми и алкоголем напряг снимаете.Это не шутки.

Мне 30 лет.  Постоянная тревога, что заказчики разбегутся. Если заказчика неделю не было видно, то тревога что он уже перебежал к конкурентам. Начинается паническое метание и даю указание держать плотный контакт с клиентом, выяснять где он и что он. Сна нет никакого. Часто ночью просыпаюсь и не могу заснуть. 
 

Как вариант :спортзал, йога, поход в горы, плавание.

Вам нужно постоянно переключать внимание, хорошо

помогает массаж тела и нагрузки.

Но..не в коем случае не алкоголь, и не он-лайн игры.

Не знаю чего мне не хватает. Может позитивного взгляда на жизнь? А может просто уверенности в своих силах. Кто что скажет?

Вы не соответствуете должности. Ваша энергия вас "вытягивает". Повышайте свою квалификацию читайте книги, походите на тренинги.

Тревога у вас возникает от того, что вы не знаете как мыслят клиенты и сотрудники. Ваши гениальные идеи по настоящему стандартны.

Мало работы - тревога, много работы - то же самое, а по факту не удивлюсь если ВСЕ подобные фирмы так работают, но никто не тревожится так как привыкли за 30 лет.

PS: Сорри если кого обидел.

Мне 30 лет. Я уже год руководитель небольшого производственного предприятия. Очень хотел им стать. Это была моя цель до 30 лет стать директором.

Цель плохая. Вы потратили кучу усилий и достигли ее. Поздравляю можно отправляться в могилу в столь юном возрасте  Срочно корректируйте цель.