Перейти к содержанию

Кризис среднего возраста у мужчин.


Рекомендуемые сообщения

Мне так нужен совет!!!!!! Я сломалась и запуталась. Мне 41 год, мужу тоже. Мы вместе 12 лет. Это была наикрасивейшая сказка. Мы всегда дополняли друг друга, я его "тормошила", он меня тормозил. Он - спокойный, я - более живая и энергичная. Нас всегда всё устраивало. Я почти все дела тянула сама: договоры, встречи, просто какие-то дела... Просто он стеснительный по натуре и ему это сложно было. Старалась, как могла его втянуть в это, он же глава семьи. Но на деле ему это не надо было. На том и соглашались. ГОд назад вдруг пробежал холодок у нас. Он стал до безобразия пассивный, ну совсем ничего не надо и не интересно. Я пыталась бить во все колокола: и выяснить, что случилось и просто не обращать внимания и использовала все методы и средства, которые используют женщины, начиная от самых ласковых слов, и в конце концов до скандалов. Он никак не хотел на меня обращать внимания. Уж что я только не делала!!! Другой женщины у него нет и не было. Потом мой муж начал запивать и очень сильно. Все попытки выяснить, что случилось равнялись нулю. Отношения у нас исчезли совсем. Он просил подождать, что это временно. Я, конечно, сказала, что сделаю для него всё и даже больше. Но это время не приходило. Я тянула его к психологу, к психотерепевту, что делать я не знала. Он не хотел никуда. Был момент, что сказала, ну и не надо. И сама отвернулась от него. Так и жили просто рядом полгода. Но ведь так нельзя. И опять я взялась всё выравнивать. всеми методами. Он же говорил, " я не знаю, что со мной, меня всё достало, меня всё раздражает, я хочу изменить сам не знаю что и так делее. " И в конце концов сказал, что уходит. Что хочет пожить один и что-то понять. Я сделала всё, чтобы он не ушёл. Приводила миллиард доводов, что мы переживём этот страшный период. Только нельзя расставаться. Если уйти - то вместе, на квартиру, в другую жизнь - куда угодно, но вместе. Он ушел, сказав, что его переклинило, если отклинит - то у нас всё будет хорошо. Я сказала, что буду его ждать, подумай, поживи и отдохни. Конечно, он устал. Я не в силах что-то поменять. Я его так люблю. И хочу быть вместе. Все обиды и свои ошибки я знаю. У меня сумашедшее чувство вины, от которого я не могу избавиться. До такой степени, что ( да простите меня)Жизнь потеряла смысл и за свои ошибки .... даже иногда страшные мысли, что не хочу существовать ... Я знаю... время лечит, подожди, ты ещё ого-го... Всё ерунда. Мы не созваниваемся, не общаемся, ему хорошо. А мне плохо так, что я не могу ничего делать. Я хочу быть вместе, я готова ко всем изменениям в себе, в жизни, но только быть вместе, что бы всё , как раньше. Жизнь потеряла смысл. Помогите.....

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Ответов 60
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

Топ авторов темы

  • Психологи

Здравствуйте

Вы пишете, что всегда дополняли друг друга

Расскажите побольше - чем он дополнял Вас? Что Вам было важно в его дополнении?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Здравствуйте

Вы пишете, что всегда дополняли друг друга

Расскажите побольше - чем он дополнял Вас? Что Вам было важно в его дополнении?

Здравствуйте! Спасибо, что откликнулись! Мне это так необходимо!!!! Мы встретились с ним после распада моего первого брака, в 30 лет, спустя 5 лет поженились. Встречались вообще с 17-ти лет. Он-моя первая любовь. Мы дополняли друг друга во всём. Он меня тем, что мне с ним просто хорошо, спокойно и комфортно. От его голоса, от его неторопливых действий. Он действовал на меня , как валерьянка. Я чувствовала себя рядом с ним маленькой счастливой девочкой. Ему тоже было от этого хорошо. Я знаю. Просто поверьте на слово. Я знала, что он меня любит, никогда не обидит... Я - сангвиник , Он-флегматик. Когда я начинала быть супер нежной, он, смеясь, говорил, не надо, будь сама собой, я тебя такую люблю, ну то есть, более решительную, скажем так. В первом браке я не чувствовала себя спокойно с мужем. Здесь же - наоборот. И хоть все дела были всегда на мне( машина, ремонт, поход в магазин и т.д.). Я старалась подчеркнуть его значимость, как главы семьи, а он понимал, к сожалению. по- своему, что я его принижаю. . Если бы я не просила его мне помочь, ему и 200 лет это не надо было. Ему просто по своей натуре тяжело договориться с кем-то, если есть проблема, он её лучше обойдёт( может сама решиться), а я  - напротив кидаюсь всё решать.  Вы не думайте, что я бешеная или ненормальная, иногда он говорил , что это и это делать не надо - я не делала, или убеждала его в обратном. Назло никогда не делала. Мне просто важно, что у меня семья, и именно этот человек, пусть даже решаю всё я, пусть он лежит на своём диване и смотрит телек( потому что делать всё равно не будет). Конечно я просила его внимания, а его в последнее время не было. Конечно я обижалась. И сама отстранилась от него на какое-то время. да, всё было, и слёзы, и уговоры и скандалы.. Если кто скажет, ну что ж , сама виновата, да я ВИНОВАТА! И очень. А у кого, покажите, их нет? . А ещё большая "проблема" отношений наших -это мой сын от первого брака. Мы жили вместе. Но муж никогда его не воспитывал, как отец. Просто держался в стороне и всё. Но ему ужасно не нравится поведение сына, мои конфликты бумерангом касались его. И самое главное - я просила мужа сказать, что его не устраивает, что нужно исправить, у нас есть куча вариантов, чтобы жить только вдвоём. С этим не проблема. А он молчал... Ну или говорил, что не знает. Он стал выпивать. И я начала "копать", что же всё таки происходит, что мне нужно изменить, что я готова всё сделать, лишь бы быть вдвоём. Какая это была ошибка!!! Теперь я понимаю. Но ему уже ничего не надо было...  И он  просто ушёл, оставив и мне  и самому надежду на возвращение.  Понимаю, что трогать его нельзя сейчас, это только его оттолкнёт ещё больше, и я  боюсь услышать его окончательное "нет" или "что ты хотела, зачем трезвонишь". Вот такая вся понимающая, наделавшая кучу ошибок. за которые я себя ненавижу, ну как я так могла! Я поняла это, когда начала читать про кризис семейный, среднего возраста и так далее. А теперь... Мне очень плохо. Мне кажется, что меня встряхнуло так, что больше я так делать никогда не буду. Я буду внимательной, более ласковой что ли. Вообщем запуталась я. Знаю одно- я никого не хочу видеть рядом с собой, кроме него.  Возможно  я пишу сумбурно. Просто поймите, У МЕНЯ ОТЧАЯНИЕ, КРИК ДУШИ...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Слышу Ваше отчаяние, вижу сумбур...

Сомневаюсь, что могу почувствовать как Вам плохо на самом деле, но очень и очень сопереживаю Вам

Очень много эмоций от вины до непонимания и снова к вине...

Скажите - когда Вы пишете, Вы плачете или этот сумбур от того, что Вы хотите за ним скрыть свои слезы?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Слышу Ваше отчаяние, вижу сумбур...

Сомневаюсь, что могу почувствовать как Вам плохо на самом деле, но очень и очень сопереживаю Вам

Очень много эмоций от вины до непонимания и снова к вине...

Скажите - когда В

 

Слышу Ваше отчаяние, вижу сумбур...

Сомневаюсь, что могу почувствовать как Вам плохо на самом деле, но очень и очень сопереживаю Вам

Очень много эмоций от вины до непонимания и снова к вине...

Скажите - когда Вы пишете, Вы плачете или этот сумбур от того, что Вы хотите за ним скрыть свои слезы?

Спасибо за сопереживания! Да, отчаяние и сумбур, потому что запуталась, хочу изменить - как и что - сама не знаю. Я не властна над ситуацией. В голове - точно такой же. Когда успокоюсь немного -сяду, рассуждаю здраво и рассудительно. Когда писала  - сдерживала слёзы, хотя плакать хотелось. Просто уже столько нарыдалась, что со здоровьем начались проблемы. Поэтому держусь, как могу.  А ещё"носит" меня от того, что на работе я собираю все свои силы в кулак, чтоб никто не видел ничего, и работа у меня очень ответственная, недавно так дорасстраивалась, что наделала того, что не надо. Были неприятности. Вот на работе я кремень, а только -выйду - эмоции все налицо. Мне сегодня звонил муж!  сказал, что плохо ему, что плохо без меня, но всё равно в себе разобраться не может. Я увидела, что у него тяжелейшая депрессия, я просто за него боюсь. Ну как ему помочь??? Он выпивает и не слабо теперь. Говорит, что не хочет пока вообще никого не видеть, не слышать. Совсем.Я аккуратно спросила, может помощь нужна чья-нибудь( психолога семейного или ещё чья) - он ни в какую. Молчу, чтоб не сделать хуже. И так рада, что позвонил. Он вдруг сказал, что я не виновата, дело в нём, что он у меня балбес и всё такое.... Но сделать ничего с собой не может. Конечно я сказала, что он у меня самый хороший, что я его очень люблю. Что дальше - не знаю. Опять у меня надежда... И сомнения... И вина, что допустила до такого

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Ольга, я немножко не улавливаю по времени - что когда происходило в Вашей семейной жизни, поможете?

Если бы мы были в кабинете, то разложили бы на столе листочки, ручки, чтобы обозначить что когда происходило

Или нарисовали бы картинку...

Здесь в нашем распоряжении лишь буквы-цифры

Поэтому получится (сначала) довольно сухо, но все же - попробуете?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Конечно! Я ведь хочу, чтоб мне помогли. Жаль только, что не смогла разобраться , как написать в закрытую группу. Ну уж ладно теперь.  Отношения стали заходить в тупик полгода назад. Муж ушёл из семьи - 3 недели назад

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Здесь для каждого психолога может быть открыто только 5 закрытых тем, и все они сейчас заняты.

Если есть необходимость в приватности - могу предложить переписку по почте.

 

По поводу временной истории - мне хотелось бы посмотреть на все события, которые Вы можете пометить как важные.

Я думаю, что это могли бы быть:

знакомство - 25 лет назад

первый брак - ? лет назад (расстались ли Вы с этим человеком или продолжали встречаться?)

стали жить вместе - 12 лет назад, после распада первого брака

свадьба - 7(?) лет назад

пробежал холодок - 1 год назад

тупик в отношениях - полгода

уход - 3 недели назад

 

и тут у меня много вопросов что происходило между 12 и 1 годом - когда появились первые признаки, что начал выпивать?

на какой работе работали Вы? Он? Менялись ли работы?

подумайте - что для Вас кажется важным упомянуть?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Мне конечно важно всё. Хотелось бы ещё раз уточнить правила переписки по почте. Я читала правила раздела . Но наверно суть плохо уловила. Отвечу пока здесь. Поверьте, я знаю все мои промахи и ошибки. Абсолютно все. С бывшим мужем мы не втречались. Мой нынешний муж не ревнивый. Да и я себе никогда ничего не позволяла такого. Он это знал и верил мне. Что происходило между 12 годами и 1 годом "разрыва"? Если Вы хотите сказать, что  я давила на него? Да нет. Но последнее слово было за мной. Но если он категорически чего-то не хотел, я прислушивалась. Нас это в общем устраивало обоих. Тупик -полгода назад. Потому что отношения исчезли, я делала всё, чтобы их вернуть. Я писала уже, что всё безрезультатно. Ему было всё не интересно.да, я пропадала на своей работе, приходила позже всех, вся на нервах. Поэтому себя так сейчас и ненавижу. Решала всё дела какие-то. Просто я знала, что у меня надёжный тыл, и никогда  (увы) ничего не случится. Боже, если б я была чуть умней раньше, но что об этом говорить... Мы немного общаемся, но по делам исключительно. Он всё равно сказал, что ушёл пожить один, не надо его трогать, ему надо побыть одному ну и так далее. И самок важное: когда мы ещё были вместе, он раговаривал со мной нормально. Но сейчас.. Он сейчас говорит,что он всё сам, никакой помощи ему не надо и так далее. Я понимаю, что он самовыражается так что ли.Я предлагала сходить к специалисту(психологу), он категорически всё отрицал. Но вчера задумался, сказал, что если решит, то пойдёт. Я не давила больше. Я сказала, что он замораживает проблему, она не решается, а выход эмоциям и проблеме всё равно нужен. Он разговаривает со мной ледяным голосом, как-будто мы не знакомы. Я спросила, чем же всё-таки его обидела так, может он подумал, что у меня есть кто-нибудь, потому что приходила позже его. Он один раз сказал, что похоже на то, но потом сказал, что верит мне. Я постаралась ему сказать, что только он у меня один и единственный. Его ледяной голос, отсутствие звонков - всё это, по моему мнению. говорит о том, что это всё, конец. Другой женщины у него нет. Пока нет. Но я уже нафантазировала себе...Потому что ревнивая до ужаса. У меня опускаются руки, я не знаю что делать. У меня не получается работать над собой. Ну никак! Я один день спокойна, другой - вся в ужасе, не могу ни есть , ни спать, не существовать. Я знаю, что жизнь продолжается, но у меня нет ни целей, ни задач, всё бессмысленно. Я чувствую себя не нужной, выброшенной, полной идиоткой, потому что не смогла, всё испортила и разрушила. Что мне делать?



А кщё он сказал мне, что таких , как он, много. Ну в смысле с такими же нахлынувшими проблемами, с кризисом. А сейчас он начал обустраивать быт. Свой, как получается. И взялся очень серьёзно. Поэтому это всё, скорей всего

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Ольга, прежде чем продолжить, хочу уточнить - Вы пишете, что не знаете чего хотите, все бессмыссленно.

Но, похоже, Вы отчаянно хотите вернуть мужа, такое желание у Вас есть, верно?

И еще, попробуйте сформулировать, какую помощь Вы ожидаете получить здесь?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Да, я действительно отчаянно хочу вернуть мужа и свою семью. Но у меня не получается, ситуация мне не подвластна, от меня ничего не зависит, я чувствую, что мы отдаляемся друг от друга, от этого у меня путаются мысли, я одно непонимание за другим проворачиваю в себе, просто сгораю от чувства вины и от сложившейся ситуации. Поэтому опускаются руки и говорю, что все бессмысленно. Только лишь поэтому. Потому что как разговаривает и ведёт себя мой муж - это просто совсем другой человек, которого я, к сожалению, не знаю. Мне 200 раз он говорил, что дело в нём, а я всё равно не верю, думаю, что не так себя вела, поэтому у него и депрессия. Как не запутаться дальше, как граммотно действовать, чтобы ещё больше не оттолкнуть мужа (хотя куда уж больше), как в таких ситуациях действовать? И как, из Вашей практики, в таких ситуациях поступают мужья и жёны? Вот формулировка вопроса Я работаю над собой - вот мои действия. Но поверьте, легче не становится!!! А приходят всё новые дурацкие мысли, почему произошло и как исправить...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Ольга, я искренне сочувствую Вам, слышу, с какой болью Вы пишете о своих переживаниях…

 

Если отвечать на вопрос о том, «как поступают мужья и жены», то ответа однозначного нет. Все ситуации вроде похожи, но люди разные и все действуют так, как считают нужным. То есть мой ответ здесь – не стоит смотреть, как поступают другие.

Равно как нет ответа на вопрос «как грамотно действовать». Не потому что не хочу помочь, но потому, что я переписываюсь только с Вами, а не с парой.

С Вами мы можем работать о том, как обходиться с тем, что есть неподвластная Вам ситуация; что кроется за чувством вины; можем «развернуть события» и посмотреть на возможные причины изменения поведения мужа; как они менялись в течение времени…

Возможно, такая работа поможет что-то изменить в отношениях с мужем, возможно, поменяет Ваше представление о муже.

 

Я искренне хочу Вам помочь. И мне горько это Вам говорить, но не в моих возможностях изменить поведение Вашего мужа…

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Спасибо Вам на добром слове.  Знаю, что никто не изменит поведение мужа. Как менялось его поведение, я знаю и начинаю ,кажется, понимать.И опять этот комплекс вины. Ну почему раньше не приходило это мне в голову??? Да потому что зачастую, мы все самоуверены, что никуда не денется от нас любимый человек. А иногда так разозлишься, что ничего не хочешь понимать. А потерявши, понимаешь, какие мелочные были размолвки, на что обращали внимания и злились.... Дураки...Перестали ценить то, что рядом. Нет, ценили, конечно. Но значит не так, как нужно. Просто никогда не можешь подумать, что это когда -нибудь может закончиться. Вот от этой самоуверенности и все беды. Как научиться жить без него? Пока с трудом. То есть... пока совсем никак.. Просто сломалась....

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Да, Вы правы...

"что имеем - не храним, потерявши - плачем"...

и ломаемся, и совсем никак не знаем как дальше быть...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Получается, получи, раз не хранила раньше, и не плач. Но выход -то из ситуации всё равно надо искать, независимо от дальнейшего результата.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Получается, получи, раз не хранила раньше, и не плач.

Да, хоть и жестко, но получается примерно так...

 

Но выход -то из ситуации всё равно надо искать, независимо от дальнейшего результата.

Какой бы результат Вы назвали бы приемлемым выходом из ситуации? Какой назвали бы идеальным?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Какой бы результат Вы назвали бы приемлемым выходом из ситуации? Какой назвали бы идеальным?

Идеальным я назвала бы, естественно, быть вместе и дальше.  Приемлимый? Не могу ответить. Всё остальное - совершенно не приемлимо. Всё остальное - боль и пустота, сжатие себя в тиски, вою в кулак - и жить дальше. Я умом-то понимаю, а как в жизни-то воплотить?????? А ещё я всё больше и больше думаю над этим всем и понимаю, что возврата уже не будет с его стороны.  Ничего этому не способствует. Он или не разговаривает со мной или обвиняет меня. Я слушаю, не спорю, я даю ему выговориться. Ну и что? Я себе больнее делаю. Вот и всё. Вообщем, шаг вперёд, два назад..." Перемкнуло" его хорошо. У меня сейчас просто пустота в душе...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

и когда Вы говорите "понимаю, что возврата не будет" - что с Вами? поделитесь...

здесь можно плакать, можно ругаться....

выпустите свою "пустоту"...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Пустота, к сожалению, и есть пустота, Денис.  Нет эмоций. Только боль и разочарование, хотя это тоже эмоции. Вот и всё. Боль и пустота, что так нелепо всё закончилось. А ведь я надеялась... Я никого не обвиняю, он очень хороший человек. Но сейчас не знаю, что происходит.  По телефону иногда, редко, общаемся, как что-то украли, как-буд-то объяснить раньше почему уход был нельзя было. Общаемся, как воришки, которые бояться показаться друг другу. Но я поставлена в эту идиотскую ситуацию и вынуждена её принимать. Вы знаете, я очень сильно  взяла себя в руки. А вот сейчас написала и полились слёзы. Я устала плакать. Я просто от всего устала. У меня кругом навалились проблемы, которые надо решать, как-будто жизнь поворачивает меня в другую сторону.   Ругаться здесь? Да нет, выход эмоциям мне не нужен. Хотя,когда у меня начинается решение навалившихся проблем, такая злость на него..... А потом всё проходит. И опять бег по кругу:  боль, непонимание и пустота......

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

да, слышу...

устала, проблемы, жизнь поворачивает..

 

а скажите, есть ли среди этого место кусочку надежды - что вдруг вернется?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Да, Денис, конечно есть. Но она маленькая . эта надежда. И уже где-то глубоко -глубоко внутри. Я думаю, что эти качели "не знаю, не могу разобоаться, хочу быть один...." будут ещё долго. Потому что сам себе не помогает, и не даёт никому. Жаль.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Ольга, а Вы знаете, что есть два вида надежды?

Один - скорее деятельный, второй - скорее наоборот

Один подталкивает, придает силы и направление движения

Второй - скорее расслабляет, подсказывает "все быть может сложится, как-то само произойдет"...

 

Как Вы думаете, Ваша надежда - какая?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

×
×
  • Создать...