Помогите! Хочу избавиться от сна!

Такие психологи уже гораздо глубже разобрались с такой проблемой, вникли в неё полностью и возможно уже нашли объяснения, а также методы, которые следует применить в таком случае.

Так что, я всё-таки психологическая мазохистка? Как это проверить?

Если да, то это нормально или плохо?

Такие психологи уже гораздо глубже разобрались с такой проблемой, вникли в неё полностью и возможно уже нашли объяснения, а также методы, которые следует применить в таком случае.

Нет метода, который действовал бы как таблетка. Это процесс. Чтобы выбрать метод, нужно найти причину, на которую нужно воздействовать. Чтобы найти причину недостаточно обмениваться сообщениями на форуме - во всяком случае в вашем варианте. Представьте себе человека, который скажет - "у меня болит голова". Вы ему тут же - выпей анальгин. Он будет пить радостно анальгин, а потом обнаружиться, что у него отрыв височной кости. От чего вы его лечили? От мигрени? Потому что он так написал - а вы так предположили не отходя от монитора. Какой метод вы требуете? Вы знаете причину? Лично я - нет. Я могу перечислить список гипотез. Но пока я не побуду с клиентом хотя бы час на первичной консультации - это только мои гипотезы и предположения. Я вас не вижу, не вижу ваших истинных реакций, не знаю, что у вас в семье, вы несовершеннолетняя - я понятия не имею, что вы делаете пока родители не в курсе. Вы не можете даже сформулировать, чего вы хотите.Может у вас акцентуация, может галлюцинации, может такие защиты.. Какой метод вы хотите, девочка моя?

Я не знаю, вообще возможно ли забыть целый мир, чуть ли не дополнительную жизнь... И действительно никакие методы тут не помогут, разве что гипноз.

Но меня больше сейчас волнует другое. Если я действительно психологическая мазохистка, мне это ничем не грозит по жизни? Это вообще нормально?

Потому что вспомнила, что когда в детстве ставили в угол, принимала как должное и без лишних слов стояла столько там, сколько посчитаю нужным за шкоду. Бывало, стояла целый день, а родители думали, что я стою так долго за упрямство. Вообще, я себя люблю, некоторые считают, что даже слишком, но если я решила, что провинилась, могу себя долго корить и упрекать.

Бывало, стояла целый день

Сколько вам было лет? Как это было - стоять целый день в углу в одиночестве? Что с вами происходило в это время? Что вы чувствовали?

Я чувствовала, что должна стоять, что отбываю заслуженное наказание. Я не чувствовала себя одинокой, и это не было похоже на угол, просто стенка между двумя диванами. Я знала, что поступила неправильно и когда отстаивала то время, которое сама себе назначала - со спокойной совестью выходила оттуда. Конечно, чтобы выйти оттуда, достаточно было попросить прощения и сказать, что больше так не буду. Но говорила я это тогда, когда чувствовала, что отстояла, сколько нужно. Стоя в углу думала только о том, насколько не права, что меня заставило нагрубить или совершить шкоду и что впредь я так делать действительно не намерена. Больше ни о чём. Я не чувствовала себя униженной или обиженной.

Хорошо. Ну подумайте - может еще что-то вспомните.

Но кроме этих фактов ничто не подтверждает мою склоность к самобичеванию. Я всегда всех защищала, всегда заступалась, могу с лёгкостью дать отпор любому человеку, постоять за себя и других.

В принципе, я бы не отказалась от того, чтобы мне было где-то четыре годика, не нужно было бы постоянно нести ответственность, постоянно работать. Мне часто хочется окунуться в сказку и отдохнуть.

не нужно было бы постоянно нести ответственность, постоянно работать. Мне часто хочется окунуться в сказку и отдохнуть.

И вы это делаете?

К сожалению, сказка уже не та, что была в четыре года...

Но, тем не менее, вы ее себе создали... И практически ведете "двойную" жизнь. Словно настоящая жизнь, ее реальность - "забита" так, что в ней не остается места для вас - для того, чтобы побыть со своими чувствами, надеждами, с самой собой... Такая у меня фантазия.

Здраствуй! Как психолог со стажем хочу тебе сказать,что это довольно редкая ситуация для нашего времени.Скорее всего это твои скрытые фантазии,которые ты воплощаешь в "жизнь",но только во сне.Попробуй не сдерживать себя в некоторых ситуациях и воплощать в реальности свои мечты(конечно в разумных пределах).Ещё можешь заняться самовнушением,что очень положительно влияет на психику человека.Посторайся занять себя чем то очень впечетляющим и более интересным чем твои сны.Это во многом тебя отвлечёт.А ещё попробуй контролировать события и свои действия во сне.Хотя кто знает,может это знак? Удачи тебе в борьбе с этой проблемой! Выход всегда есть,самое главное его отыскать!

Снежана, а какой это, по вашему мнению, знак?

Снежана, а какой это, по вашему мнению, знак?

Знак свыше)

Угу... Понятно

Снежана, спасибо большое, что вы мне написали. Уж поверьте, мне всегда есть чем заняться, я итак человек с огромным количеством увлечений и хобби. Я пишу стихи, играю на пианино. пою, танцую, рисую, плету из бисера, вяжу крючком, собираю зарубежные монеты, занимаюсь фотомонтажом, увлекаюсь медициной и психологией, занимаюсь хиромантией, обожаю кошек, обожаю вкусно поесть(ну кто ж этого не любит =) ), увлекаюсь астрономией, геологией, хочу выучить французский, чешский и японский языки!

Если вам покажется, что это мало, то могу заняться ещё чем-нибудь. От скуки не страдаю, наоборот у меня довольно насыщенная событиями и вещами жизнь. А мечты в жизнь я всегда воплощала и делаю это по сей день. Очень часто даже начинает казаться, что все мои желания (особенно мелкие) сбываются. Мне достаточно захотеть кого-то увидеть или что-то получить, и как ни странно, это происходит. А вообще я оптимистка, считаю, что всё, что ни делается, всё к лучшему, и мой девиз по жизни - всё будет хорошо! :P

Вот лично у меня всего лишь две фобии: мегалофобия и мегаакарофобия. Первая - боязнь больших предметов, заключается в том, что я не могу подходить к очень высокии зданиям, смотреть на них снизу вверх. И слишком большое пространство (допустим, я одна в поле, вокруг вообще нет деревьев). А вторая фобия - боязнь насекомых в большом количестве. То есть если одну мурашку увижу - ничего, а вот если всё будет ими усыпано - это ужас!!!

С первой фобией я удачно борюсь, смотрю в глаза своему страху. Специально подхожу к высоткам, постепенно увеличиваю количество этажей у здания. Если раньше я боялась домов выше пяти этажей, то сейчас "красная граница" - 24 этажа.

Но как бороться со второй фобией - ума не приложу. Не стану же я специально выискивать муравейники и всякое такое. А жить с ней (с фобией) я тоже не намерена. Если увижу где-то большое скопление насекомых - мне может плохо стать. Что делать?

Меня тоже передергивает от большого скопления тараканов, тем не менее, война с ними идет с потерями с их стороны!!!

ЗЫ. Правильной дорогой идеш. Победить страх можно только сделав то, чего боишся.

Ну неужели никто не может ничего посоветовать??? Может, кто-то как раз специализируется на фобиях?

Попробуйте, скажем, представить спичку самым опасным для Вас насекомым. Разложите одну на полу, затем вторую, третью, и так далее, пока не покроется весь пол спичками. Потом собираете их и снова повторяете эту процедуру. И до тех пор, пока не осознаете, что насекомые - это всего лишь спички.

Самым лучшим вариантом является удаления информации о страхе.

Спасибо большое за совет! Постараюсь воспользоваться таким способом и надеюсь, что поможет! :P

Мне вчера опять приснился Джарет, я с ним сильно поругалась, мы даже подрались. Он сказал, что я ему не даю даже шанс на существование, а тем более на отношения.