Перейти к публикации
Психологический форум PsycheForum
Консультация психолога в Скайпе Консультация психолога в Skype Не откладывайте улучшение качества Вашей жизни на завтра - пишите, звоните сегодня
Процессуальный психолог, инструктор mindfulness Процессуальный психолог, инструктор mindfulness Специализируюсь на работе с эмоциями, самооценкой, реализацией. Работаю очно в Москве и по skype.
Экзистенциальный психолог Иван Стригин Экзистенциальный психолог Иван Стригин 8 лет успешно помогаю людям решать их проблемы. Первая пробная консультация. Есть скидки.
Телеграм для психологов Телеграм для психологов Канал для психологов и тех, кому интересен внутренний мир.Теория, практика, личное мнение.
Лина Ф

Постоянная работа над собой

Рекомендованные сообщения

Добрый вечер! Я сирота уже 3 года. Я постоянно чувствую себя виноватой во всем. У меня понижена самооценка. Я не знаю как себя взять в руки. Я много уже раз пыталась начать жизнь с чистого листа. У меня часто снятся кошмары, долго не могу заснуть. Живу одна и иногда кажется что я начинаю разговаривать сама с собой. Я не знаю что мне сделать, чтобы мысли мои меня оставили в покое. Я постоянно думаю, у меня постоянно очень много мыслей ,в последнее время у меня нет сил чтобы что-то делать. Постоянно приходиться копаться в себе, но потом руки опускаются. Приходят воспоминания и просто жить не хочется. Как быть проще?(Друзья мне говорят быть проще)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Здравствуйте!

Расскажите, как вы жили до того как ваших родителей не стало.

Ну детство у меня тяжелое было. Родилась инвалидом- к счастью врачи смогли помочь стать на ноги. Мама болела - больное сердце было. Отец умер когда я еще не родилась.  Друзей у меня не было( я не умела общаться). Все время проводила с животными(когда на улице гуляла) .Жила я с мамой и бабушкой. В детстве конечно они меня воспитывали.  Меня очень любили, я их очень любила. Были конечно ссоры. В 11 лет я начала за ними ухаживать, маме все хуже хуже было. У бабушки возраст. К 14 годам я начала испытывать одиночество, гуляла по полю(дом находился на окраине города). Слушала музыку, но родителям не могла сказать что со мной твориться. И в мае 2011 года я маму нашла на квартире мертвой от инфаркта ( всю жизнь перевернула эта смерть). и через 3 месяца на руках скончалась бабушка от инсульта.

Изменено пользователем Лина Ф

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Здравствуйте!

Расскажите, как вы жили до того как ваших родителей не стало.

Еще проблема в том,что у меня часто нервные срывы., переживаю по пустякам. Вчера кошка вот умерла,второй день не могу придти в себя. Друзья говорят что это всего лишь кошка...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

"Друзья говорят, что это всего лишь кошка..." - это важно имеет друзей, когда вам плохо. Когда и как появились они в вашей жизни? Что вас объединяет? Работаете? Связана ли ваша работа с общением? Как справляетесь cо взаимопониманием вне дома? Чего бы Вам больше всего хотелось достичь в жизни? Вы упомянули, что вашей мамы не стало, а затем и бабушки. Какими они были? Как каждая из них относились к вам? 


Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

 

"Друзья говорят, что это всего лишь кошка..." - это важно имеет друзей, когда вам плохо. Когда и как появились они в вашей жизни? Что вас объединяет? Работаете? Связана ли ваша работа с общением? Как справляетесь cо взаимопониманием вне дома? Чего бы Вам больше всего хотелось достичь в жизни? Вы упомянули, что вашей мамы не стало, а затем и бабушки. Какими они были? Как каждая из них относились к вам? 

 

Друзья у меня разные, есть кому я могу открыться(это друзья постарше меня), и есть друзья которым я вообще не открываюсь(однагодки, однагруппники). Общаемся при встрече и в колледже. С которыми общаюсь в колледже, под них приходиться подстраиваться(надевать маску, иногда бывает что я не могу себя контролировать, потому что подруга как то давит на меня, ей нравится унижать меня прилюдно( и мне приходиться отвечать взаимностью). Я учусь  в колледже на 3 курсе и в тоже время вечером преподаю танцы для студентов( общаться иногда тяжело приходиться) С Учителями у меня лучше общаться получается, чем с друзьями. в жизни хотела достичь много задач есть, но почему-то я себя в будущем не представляю. мама с бабушкой(больная тема). но мама хотела чтобы я была как она( она была главным архитектором города)она учила меня, это приходилось делать из-под палки(потому что я этого делать не хотела).но мама любила очень сильно, когда ее не стало я поняла это.Она для меня была готова на любые поступки. а бабушка она всегда относилась по доброму( как все бабушки)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

"приходиться подстраиваться (надевать маску, иногда бывает что я не могу себя контролировать" - то есть у вас вспыльчивый характер? Вы человек более рациональный, с большим терпением, или эмоциональный? Из-за чего чаще всего происходят нервные срывы и как они выражаются? Что с вами происходит? 


Как вы думаете, почему вас прилюдно унижает подруга? Она жестокий человек или у вас такая манера взаимоотношений, в который кто-то должен контролировать ситуацию. Если это так, то почему вы выбрали этот тип взаимоотношений?


Почему вам приходится отвечать взаимностью? Вы боитесь ее потерять и остаться одна? Что произойдет, если вы просто развернетесь и уйдете не отвечая, несмотря на опасность разрыва этой дружбы? Золотого правила "Тот кто менее заинтересован, больше властвует!"  еще никто не отменял :)


Вы больше заинтересованны в ее дужбе, чем она в вашей?


На кого вы больше похожи характером: на маму или на папу (если вам были переданы какие либо воспоминания о нем)? Поддерживаете ли вы отношения с семьей вашего отца? 


"в жизни хотела достичь много задач" - вы не назвали ни одной конкретной. Чего именно вы хотите достичь? Что вам мешает или возможно помешает достижения вашей цели в будущем? 


"она учила меня, это приходилось делать из-под палки" - Почему? Вам не нравилась учеба или контроль мамы? Понимала ли она, что вам больше нравится двигаться, танцевать и не сидеть над учебниками? Кстати, она была наверняка уважаемым в городе человеком, позади которого осталось много знакомых и друзей, которые наверняка вам желают добра и помогают пройти этот нелегкий период вашей жизни? 


Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я сама не знаю кто, скорее всего  эмоциональный. Да, мне опекун тоже говорила, чтобы я перестала с этой подругой общаться. Наверное я просто привыкла с ней общаться. Но сама я хочу глубоко в душе прекратить это общение. Скорее всего у нас такое общение, что  мы вечно так скажем поливаем грязью. Она жесткий человек, она вечно со всеми грубо, орет на всех,  я иногда ей говорю что нужно быть мягче, что нельзя так делать. Она потом сама жалуется что с ней никто не общается, а хотя сама всех своим поведением отталкивает. А я походу дура, которая терпит ее. Похожа  больше на маму( это точно, порой я это замечаю даже) Хочу образование получить, работу, семью, уехать с города в котором я живу на данный момент, хочу путешествовать.  Да, она была уважаемым человеком, да есть такие люди я ценю это. Бывает что меня там обнимут или еще какие то чувства ко мне проявляют, но я отталкиваюсь от этого, я как-то не комфортно себя чувствую когда кто-то меня обнимает.

Изменено пользователем Лина Ф

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А как вы себя чувствовали, когда мама вас обнимала? 

 я уже этоо вообе не помню

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ну, ее же не стало несколько лет назад. Как она к вам проявляла внимание - обнимала, книжки вам на ночь читала, заботилась о вашем здоровье? 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ну, ее же не стало несколько лет назад. Как она к вам проявляла внимание - обнимала, книжки вам на ночь читала, заботилась о вашем здоровье? 

Ну да, в детстве читала сказки, ласковые слова говорила, заботилась. Но вроде бы скорее всего после ее смерти и мои чувства перестали быть энергичными, завяли совсем.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

 

В настоящее время к кому или чему вы в состоянии испытывать энергичные чувства? 

 

Даже не знаю, вроде бы все нормально, кого-то люблю по дружески, есть кто нравится из противоположного пола. Но вот когда я прикасаюсь к человеку который мне нравится, меня прямо током дергает( так скажем)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

" Но вот когда я прикасаюсь к человеку который мне нравится, меня прямо током дергает( так скажем)" - вы можете описать последний случай, когда это произошло? 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

" Но вот когда я прикасаюсь к человеку который мне нравится, меня прямо током дергает( так скажем)" - вы можете описать последний случай, когда это произошло? 

Когда общалась с учителем, она просто обняла а меня как током дернуло. Ну она  такой человек, душевный.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Проблема еще в том, что мне каждый день снятся кошмары. Я просыпаюсь уставшей. Сплю долго и не могу все выспаться.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Снится что я или же бегаю от кого-то, или же меня убивают или я убиваю. Сегодня вот приснилось что на мой дом напали, какие-то даже нелюди, я дверь закрываю, а они все равно ее открывают. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А если бы вам можно было сравнить этих бегающих за вами нелюдей с реальными людьми в вашей жизни - кто бы это был?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Из реальной жизни - вы имели ввиду кого- то знакомого?

Почему то меня в последнее время все так раздрожает, люди раздрожают, сама себя тоже, хочется уехать куда- нибудь. Я ношу маски, на учебу прихожу и вечно улыбка там, потому что если начнешь с друзьями разговаривать, они меня не понимают. Дома совсем другая- спокойная. Мне хочется быть проще, не обращать внимания на всякие пустяки. Не знаю что еще с собой сделать то, как себе в голову вбить. Меня бесит что мне знакомые говорят, что меняйся, а зачем я должна меняться, если проблема в них самих. Я это поздно понимаю, я не знаю как мне необращать внимания на чужое мнение. Иногда ночью лежишь, думаешь и хочется все волосы на голове вырвать

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

"Меня бесит что мне знакомые говорят, что меняйся, а зачем я должна меняться, если проблема в них самих." - опишите проблему, которая таится в ваших друзьях. Они не понимают вас? Не принимают вашего видения жизни? А какое оно, ваше видение? Что нужно изменить вашим друзьям в них самих, чтобы общение с ними стало легче, свободнее и интереснее? Какие они ваши идеальные друзья? Что вы от них ждете?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Да, не понимают. Я долго изучала людей, искала с кем можно по общаться. Сама раньше думала не правильно, но потом поняла, что людей нужно воспринимать такими какие они есть, идеальных людей нет. Может быть я не правильно что- то делаю. Друзья иногда обращаются за помощью, когда им плохо, я даю совет, через который сама прошла, но они потом начинаю ворчать, типа не учи нас. Тогда зачем обращаются. Я понимаю, что ошибки надо признавать. Но я узнала, что у меня есть друзья, которые считают себя правильными- они самые умные якобы.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

"Но я узнала, что у меня есть друзья, которые считают себя правильными- они самые умные якобы." - вы можете описать конкретный случай в подробностях, когда это произошло и как? А также вы ходите в церковь или у вас есть какая-то другая религия, которая служит вам отдушиной в трудные минуты? Вы все же еще не описали вашего того идеального друга или подругу. Пострайтесь это сделать.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

"Но я узнала, что у меня есть друзья, которые считают себя правильными- они самые умные якобы." - вы можете описать конкретный случай в подробностях, когда это произошло и как? А также вы ходите в церковь или у вас есть какая-то другая религия, которая служит вам отдушиной в трудные минуты? Вы все же еще не описали вашего того идеального друга или подругу. Пострайтесь это сделать.

Да,  я хожу в мечеть, чтобы почитать за родителей.  Подруга у меня есть, со мной учится, ну она все делает как ей мама скажет ну иногда же нужно и своего сердца слушаться), делает все как другие скажут, иди об стену ударься если скажут что это правильно- то пойдет и сделает. т е я вот не понимаю, я ей говорила, не обращай внимания на дураков, говорю меня отношение ко всем. Через пару дней она мне говорит, я изменилась( она), типа мама сказала что я изменилась. Ну как можно измениться  то за пару дней?Меня бесит что она выполняет все поручения которые ей дают, у нас учителя пользуются нашей добротой. Можно же иногда сказать НЕТ! Все люди ошибаются... Идеального друга, у меня есть идеальный друг, т е подруга, для меня она идеальна тем, что мы понимаем друг друга, что общаемся легко уже 5 лет, друг друга учим чему то. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Насколько вы себя чувствуете обособленной в вашем городе? Вы себя больше ассоциируете частью его или люди в нем сами по себе, а вы сама по себе?  

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я хочу переехать в другой город, где не обсуждают так громко, как в моем городе. Мой город маленький, население около 17 тыс человек. Меня все знают, потомучто маму мою все хорошо знали. А в больших городах мне нравится свобода и интелект.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

"где не обсуждают так громко" - а что они конкретно обсуждают, что от вас хотят? Какие у них к вам претензии?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А почему любопытство - чем Вы выделяетесь или отличаетесь, что так привлекает их внимание? 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Добрый вечер! Знаете, была удивлена, на днях меня назвали человеком особенным, не как все( что я типа делаю не как все, а все по своему). А потом вообще сказали что я сумасшедшая в хорошую сторону! И меня недавно напугала вещь: я нечаянно разбила картину которую рисовала на стекле( картину оставила в углу на полу) потом забылась и на нее наступила ногой. Так врт, когда увидела стекло битое, такое желание было все перерезать. Быстрее сложила и выбросила в мусорку.

И еще во мне раздрожает то, что я не могу молчать когда это необходимо. Потом за свои слова ругаешь себя так. Я начинаю загоняться, когда не с кем поговорить.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас



×