-
Постов
71 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Информация
-
Пол
Женщина
-
Семейное положение
Не указано
-
Дети
Не указано
-
Интересуют темы:
ОТНОШЕНИЯ В ПАРАХ ❤️
Безответная любовь
Неспособность построить отношения
Секс
сексуальность
оргазм
интимная жизнь
Созависимые и абьюзивные отношения
Ревность
Измена и предательство
Развод
разрыв отношений
расставание
РОДИТЕЛИ И ДЕТИ
Беременность и роды
материнство
Воспитание детей
проблемы с детьми
Подростковые проблемы
психологическая помощь подростку
Отношения с родителями
ПСИХОЛОГИЯ ЛИЧНОСТИ
Самооценка
неуверенность в себе
комплексы
Одиночество
проблемы в общении
Возрастные кризисы
Смысл жизни
Страхи
фобии
тревоги
Стрессы
психотравмы. Кризисные состояния
Вредные привычки и зависимости
Навязчивое поведение
навязчивые мысли и состояния
Суицидальное поведение
саморазрушение
ненависть к себе
внутренний конфликт
ПСИХОСОМАТИКА
ЗДОРОВЬЕ
КРАСОТА
Панические атаки
Депрессия
апатия
печаль ☹
Сон
бессонница
сновидения
Психосоматика и физическое здоровье
Нарушение пищевого поведения
булимия
анорексия
Внешность
тело
красота
ОТНОШЕНИЯ В КОЛЛЕКТИВЕ
Психология манипуляций
Взаимоотношения с руководителями и подчиненными
Проблемы с друзьями или отсутствие друзей
Конфликты
ссоры
оскорбления
агрессия
злость
КАРЬЕРА
РАБОТА
БИЗНЕС
ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ
Саморазвитие и личная эффективность
Деньги
успех
карьера
Принятие решения
решительность
Мотивация
постановка цели
Прокрастинация
муки творчества и выгорание
Синдром хронической усталости
лень
ДРУГОЕ
Болезнь или смерть близких
горе
утрата
Посетители профиля
453 просмотра профиля
Достижения киткат
-
Спасибо за ответ. В аптеке мне легче работать на автомате, чем осознанно все делать, так не сильно вовлекаюсь в процесс. Но капризные, допытливые, домогающиеся, не знающие границ и неадекватные покупатели, работа на планы, поддержка благоприятной атмосферы в коллективе заставляет увлекаться обстановкой. Может быть я не так понимаю понятие осознанности. Или не научилась применять. Спасибо. Есть группы для фармацевтов, может вы знаете группы для врачей куда и фармацевтов пускают? Обычно они закрытые, нужно подтверждение дипломом врача.
-
Спасибо всем за ответы и советы, все мнения прочитала. Отдельное спасибо за группы для врачей, для фармацевтов тоже что-то похожее есть, будет где покапаться. Там понимаешь, что ты не одна такая, все как-то с этим живут, правда, не всегда понимаешь, что с этим делать. Уже не 20 лет и меняться уже не так легко. Отпуск дал облегчение, но возвращаешься опять туда же. Буду держать в голове ваши советы)
-
киткат подписался на Как справиться с выгоранием, работа в аптеке
-
Добрый день. Проблема такова, работаю в аптеке и не справляюсь с выгоранием. Люди часто, но при короновирусе особенно, ведут себя по-скотски. При этом нужно отставать в трезвом уме, стоять улыбаться, доброжелательно общаться и продуктивно работать несмотря на проклятия, оскорбления или какой бы пиздец, извините, не происходил. К сожалению, это сказывается и на работниках, часто такое отношение переносится на друг друга, и начинается самое настоящее садо-мазо. Поднакопилось плохого, часто помню как тот или иной срывался не за что. На данный момент абсолютно выгорела, нервная система не выдерживает, чувствую себя плохо, от работы тошнит. Работаю в этой профессии 5 лет. Хожу в тренажерку, начала ходить на массажи, немного легче.. но пока не выйду на работу. Курсы по английскому забросила. На меня в подавленном состоянии постоянно наезжает зав, часто без повода, хотя с другими коллегами нормально общается и так не издевается. Можно уйти, но новое начинать в плохом состоянии сил нет. Неоткуда их брать. Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь, почитаю разные мнения. Особенно интересуют медики и фармацевты, как справляетесь с выгоранием и постоянной неудоволетверенностью других людей. Как-то на глаза попалась новость, не только у нас, по всему миру, фармацевты, да и медики в целом, оказались подвержены более высокому риску самоубийств чем остальные люди.